День№5(-400) |
Наконец-то первый этап пройден:
На весах уже не 60,а 59.8
Вторая цель-достичь 57-такой цифры не было уже около года
Очень довольна.С понедельника решила снова сесть на кефир,а потом начать питаться полезными продуктами(овощи и фрукты,никаких йогуртов,супов магги и т.д)
P.S встретиться с европейцем не получится,всё-таки меня смогли переубедить,а жаль...
На данный момент :
Мой вес: 59.8
За сегодня съела: выпила много чашек зелёного чая + немного мёда,питьевой суп магги(~78 ккал)чудо творожок(~128ккал),витамин.
Физическая нагрузка: крутила обруч 30 минут и качала пресс 100 раз.
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 15:49 (ссылка)
Abmagern обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 15:50 (ссылка)
S-W-E-E-T_P-R-I-N-C-E-S-S обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 16:01 (ссылка)
in_twilight_loneliness обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 16:12 (ссылка)
удалилась-ха обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 16:28 (ссылка)
Худей_детка обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 16:44 (ссылка)
Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 18:01 (ссылка)
Abmagern, я стараюсь побольше двигаться,специально выхожу на прогулки и около часа хожу быстрым шагом,вот надумываю себе приобрести степпер,а на руки я ничего не делаю-мне мышцы не нравятся,хочу тоненькие ручки)
Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 18:02 (ссылка)
Hermann_Nelli, спасибо большое,надеюсь завтра будет новый результат)Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 18:02 (ссылка)
_52_кг_через_любые_пытки, да,5 лучше,чем 6))))Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 18:02 (ссылка)
Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 18:03 (ссылка)
Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 20:49 (ссылка)
Abmagern, ну вот я степпер хочу купить,надеюсь он поможет)Abmagern обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:09 (ссылка)
Soon_i_will_be_thin, безусловно поможет :))плюс не забывай, скоро станет теплее, можно будет кататся на велеке и на роликах=)Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:10 (ссылка)
Abmagern, да,через пару дней уже собираюсь на роликах кататься)))))Abmagern обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:16 (ссылка)
Soon_i_will_be_thin, ой, круто, а я пока нет.. скользко. слушай а где ты живешь?всмысле метро.. может быть рядом и будем вместе кататся?) а то у меня компании нет..(Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:29 (ссылка)
Abmagern, парк культуры,киевская)Abmagern обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:31 (ссылка)
Soon_i_will_be_thin, мажорка какая, в центре живет :Dgirl-FM обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:37 (ссылка)
Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:38 (ссылка)
Abmagern, ахахахах,да,пафос,центр))на самом деле я как-то на это не обращаю особого внимания,я думаю,что каширское шоссе не помеха-нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО встретиться)))Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:40 (ссылка)
girl-FM, забей на этот несчастный,вкусный и сладкий бутер,скоро его ккал ты скажешь прощай,а так мы герои:на весах не 60,а 59^_^)))girl-FM обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:41 (ссылка)
Abmagern обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:42 (ссылка)
Soon_i_will_be_thin, встретимся то обязательно)))) прсото на роликах одной кататся обидно)) я вообще думаю, когда будет потеплее надо сделать сходку худеющих и пойти куданибуть гулять , например на воробьиные горыgirl-FM обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:43 (ссылка)
Soon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:44 (ссылка)
girl-FM, значит тоже нужно встретиться)))Abmagern обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:44 (ссылка)
girl-FM, :D а че тоже мысль, все такие худенькие, пойдем и нажремся, чтобы опять все по новой :DSoon_i_will_be_thin обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:46 (ссылка)
Abmagern, как я тебя понимаю,в такие моменты меня спасает музыка,слушая её,могу кататься часами)А насчёт сходки классно придумано,только вот главное в макдак не заглянуть))))))) 
Abmagern обратиться по имени
Пятница, 27 Марта 2009 г. 21:56 (ссылка)
Soon_i_will_be_thin, да..я под музыку тоже.. но все таки не все время, общения тоже хочется, в особенности когда знаешь, что твои друзья сидят недалеко от тебя и отдыхают а ты как дура круги наварачиваешь :D| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] 2 [Новые] |
