Вы перешагнули рубеж  30 лет. Кажется, молодость прошла, наступает зрелость? Ничего подобного!!! В 30 лет женщина начинает расцветать, в ней появляется статность, уверенность, мудрость. Просто,  становится необходимо больше времени уделять уходу за собой. Но ведь заботиться о себе — любимой так приятно. Давайте разберемся, как ухаживать за лицом после 30 лет.

Ничто так не красит лицо, как умные глаза. Спорить с таким заявлением трудно, как и с тем, что особую красоту женскому лицу придают сияющие глаза, уверенность в себе, улыбка. Все эти качества – отражение внутреннего состояния женщины. Мало кто может заставить себя улыбаться через не хочу, заставить же свои глаза блестеть практически невозможно, если внутри все не поет от счастья. Но каждая женщина может сделать так, чтобы сияла ее кожа!

Ухоженное свежее лицо всегда привлечет к себе внимание. Женщина, которая не жалеет времени и сил на уход за собой, всегда выгодно выделяется из толпы, внушает уважение и даже восхищение. Недостатки кожи особенно сильно бросаются в глаза. Поэтому не стоит игнорировать такие важные процедуры, как очищение кожи, ее увлажнение и питание.

Для любой кожи в любом возрасте необходим уход. Перешагнув 30-летний рубеж, женщина должна приучить себя более тщательно ухаживать за состоянием кожи лица. Теперь коже требуется больше влаги и питания, которые могут ей обеспечить регулярные маски. Подобные процедуры надолго сохранят ваше лицо молодым, отсрочат появление первых морщин. К тому же на это не потребуется много средств, ведь большинство масок можно приготовить дома. Ингредиенты для их приготовления найдутся практически на каждой кухне.

Смягчающие глиняные маски способны избавить лицо от следов усталости, смягчить кожу и напитать необходимыми веществами.

Маски для лица после 30 лет.

Для приготовления  маски на основе крахмала вам понадобится один банан, сливки – одна чайная ложка и половина чайной ложки крахмала. Банан протереть, все ингредиенты смешать. Маску необходимо держать не менее 20 минут. За это время кожа впитает в себя все необходимые ей вещества.

Маска из сметаны также очень проста. 1 столовая ложка сметаны, ¼ столовой ложки оливкового масла, 1 чайная ложка перемолотых овсяных хлопьев. Всю эту вкуснятину наложите на лицо на 15 минут. Смойте. Прикоснитесь к коже и почувствуйте, какой нежной она станет.

Самая простая маска. В свой питательный крем добавьте по 5-6 капель миндального масла, масло абрикоса, масло виноградной косточки, а в прочем, можно все эти масла заменить обычным растительным маслом, которое стоит на Вашей кухне. Толстым слоем нанесите на лицо минут на 20-25, удалите остатки салфеткой.

Смех, конечно, продлевает жизнь, дарит радость. Но с возрастом смешливые люди замечают «гусиные лапки», которые отнюдь не красят уголки глаз. Или скорбные складочки около рта.

Справиться с ранними мимическими морщинами поможет маска, приготовленная на персиковом масле. При нанесении маска должна быть теплой, поэтому нужно приготовить водяную баню и непосредственно перед приготовлением разогреть на ней масло. Персиковое масло – 2 столовые ложки, измельченные дрожжи – 20 граммов, 1 сырой желток куриного яйца. Получившуюся после перемешивания жидкую массу нанести на предварительно очищенную кожу и держать не менее 15 минут, после чего просто смыть водой.

Еще хочу поделиться наипростейшим способом предотвратить появлениеморщинок вокруг глаз. Ежедневно, после снятия макияжа наносите на область вокруг глаз миндальное масло. Оставляйте на 40-50 минут, остатки промокните ватным диском.

Область вокруг глаз – не место для хранения мешков

После 30 лет гладкая и светлая кожа под глазами начинает темнеть и увядает в первую очередь. Кожа век и вокруг глаз очень уязвима. Она тонкая, нежная.

Недосыпания, недостаток воды, усталость, работа за компьютером, курение сказываются на ней в первую очередь. Есть множество средств, призванных справиться с этой напастью. Главное, не допустить, чтобы небольшие мешочки под глазами превратились в настоящие мешки.

После утреннего душа не поленитесь сделать себе легкий массах нижних век. В течение нескольких минут водите кончиками пальцев с наружной стороны орбиты к внутренней. Таким образом, вы простимулируете отток лимфы, которая подчас и становится причиной возникновения мешков.

Отличный эффект на состояние век окажет и гимнастика для глаз.Нужно несколько раз сильно зажмуриться, с усилием поморгать, подвигать глазными яблоками в разные стороны, вверх и вниз. Эти упражнения приведут в тонус круговые мышцы, будут способствовать полноценному оттоку жидкости, положительно скажутся на остроте зрения. Не забывайте, что очень нужна гимнастика для лица.

Кремы для лица, которые помогут ухаживать за лицом после 30 лет.

Кремы для лица бывают разными в зависимости от их назначения. Питательные и увлажняющие, дневные и ночные, защитные, отбеливающие, матирующие… Производители балуют женщин, разрабатывая с каждым годом все больше и больше новинок. Но всех их должно объединять одно: все они должны содержать активные компоненты, питательные вещества и быть безопасными и гипоаллергенными.

Кожа женщины, разменявшей четвертый свой десяток, нуждается в тщательном уходе, а в первую очередь в увлажнении и питании. Кремы, которым нужно отдавать в этом возрасте предпочтение, должны содержать в своем составе вещества, которые будут способствовать выработке таких важных элементов, как эластин и коллаген. Они отвечают за эластичность кожи, ее молодость , а значит и красоту.

У ночных кремов есть один, но существенный недостаток. По той причине, что в них содержится большое количество воды и компонентов, назначение которых — увлажнять кожу, они могут привести к отекам лица или век. Согласитесь, неприятно было бы наутро увидеть в зеркале отекшее как с перепоя лицо. Чтобы избежать подобного нежелательного эффекта, наносите ночной крем за час – полтора до отхода ко сну, излишки аккуратно промокните салфеткой через полчаса после нанесения.

Желательно любое ночное средство наносить до 21.00. После этого времени восприимчивость кожи к уходу резко падает, поры закрываются. А перенасыщенная кремом кожа не сможет ночью «дышать».

Защитный крем должен стать постоянным спутником каждой женщины. Неважно, какая на улице погода – дождливая или солнечная. Выходя из дома, не забудьте про защиту лица. Это должно стать такой же привычкой, как надевать перед выходом обувь.

Кожа может сильно страдать от вредного воздействия открытых солнечных лучей. Чтобы защитить себя, используйте кремы, в состав которых входят SPF-фильтры. Внимательно читайте состав крема. Уровень защиты у таких средств бывает разный. Подберите именно тот, который максимально подходит для погодных условий вашей местности.

Если вы собираетесь на отдых в жаркие страны, подберите средство с большей степенью защиты от солнечных лучей. Обратите внимание, чтобы в состав косметического средства ежедневного применения, такого как тональный крем или пудра, были включены эти вещества. Очень актуально это для тех женщин, которые проводят за компьютером много времени.

Нельзя наносить увлажняющий крем или косметику на водной основе незадолго до выхода из дома, особенно если на улице мороз. Вода в порах лица может замерзнуть. В этом случае вам грозит получить обморожение. Старайтесь нанести увлажняющий крем хотя бы за полчаса до выхода на работу.

Косметические средства, включающие в себя альфа-гидрокислоты, заслуживают особого внимания. В их состав входят винная, яблочная, лимонная и гликолевая кислоты. В комплексе эти вещества могут одновременно увлажнять, отшелушивать, питать кожу, усиливать обмен веществ, поддерживать правильный баланс.

Витамин А отвечает за состояние кожных покровов. Обратите внимание, чтобы он присутствовал в составе крема.  Он способен сделать кожу более плотной, толстой, отвечает за ускорение ее восстановительных процессов.

Как видите, каждая женщина сможет найти средство для любой кожи, ситуации, возраста, погоды. Современный человек не испытывает ни малейшего недостатка в информации. Поэтому все представительницы слабой половины человечества могут найти рецепты приготовления нужного им средства по уходу за лицом в домашних условиях.

Не стоит также забывать про уход за волосами,они стареют также, как и кожа.

Какое бы средство вы не выбрали, помните, что главное – это регулярность ухода, его системность. Кожа не должна испытывать «жажду», «голод», «холод». Пренебрежение к ежедневным процедурам может свести на нет все ваши усилия в дальнейшем.

Чтобы не допустить увеличение морщин через 5-10 лет, рекомендую Вам замечательную бесплатную книгу «Омоложение лица в домашних условиях»