Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Упражения на нижнюю часть живота: работа с ленивой мышцой |
Цитата |
Работаем с нижней частью живота - ленивая мышца.
Серия сообщений "Делаем талию":
Часть 1 - Упражения на нижнюю часть живота: работа с ленивой мышцой
Часть 2 - Делаем талию)
Часть 3 - Худеем к Новому году)
...
Часть 15 - Упражнения для устранения второго подбородка.
Часть 16 - Накачать ПРЕСС в домашних условиях ЗА НЕДЕЛЮ
Часть 17 - Стройная фигура за три недели
|
|
Комментарии (0) |
Коктейльные платья |
|
|
Полезности для дачи |
Дачный сезон подходит к концу,постепенно ,даже самые заядлые дачники перебираются в город,оставляя свою любимую дачку,свои сады и огороды до следующей весны.
Не будем терять время даром и начнем готовиться к следующему дачному сезону заранее.
Полезные дачные советы никогда не бывают лишними.
|
Кофты спицами |
Кофты спицами
clubmasteric.ru/shemi-vasanie-spicami/kofti-spicami.html
|
Женская кофта спицами
Модель взята из журнала "Вязание для взрослых" №8/2012 г. Кофта связана спицами №4 и крючком №3.5 из 330 г пряжи (100% хлопок). Размер ...
|
Вязаная ажурная кофточка
Модель кофточки взята из журнала Sandra №6/2010 г. Сиреневая кофточка связана спицами №2 из 300 г пряжи Камтекс "РИО" (50% хлопка, 50% ...
|
|
Летняя кофточка спицами
Модель кофты взята из журнала "Вязание модно и просто" №14/2012 г. Бежевый пуловер с коротким руковом связан спицами №3,5 из ...
|
Кофта спицами схема
Модель взята из Журнала мод №5/2012 г. Кофточка связана спицами. Пряжа 400 г (50% хлопка, 50% вискозы, 450 м*100г) салатного цвета. Описание ...
Читать далее 7554
|
|
Ажурная кофточка спицами
Красивая ажурная кофточка связана спицами №1.5 из пряжи 100% хлопок. Размер 44/46. Схема вязания ажурной кофточки спицами ...
|
|
Из лоскутков ткани |
Из лоскутков ткани можно сделать интересную плетенку. Повозится придется долго, но красиво!

















из интернета
|
Идеи и Поделки для дома |
как украсить свой дом к празднику.Поделками- сделаными своими руками. Ссылки в одной строке! Выбираем интересующий сайт и нажимаем "ОК". |
Серия сообщений "Для дома":
Часть 1 - Идеи и Поделки для дома
Часть 2 - Интересные идеи для дома
Часть 3 - Идеи для сада
...
Часть 9 - Изготовление самодельной плитки из гальки или стекляруса.
Часть 10 - Как сверлить стекло.Видео
Часть 11 - Дачные идеи
|
Интересные буфы. |
|
Сумки с плетеными из лент узорами |
|
10 лёгких выкроек простых и забавных игрушек |
1. Жираф
2. Слоник
3. Зайцы
4. Овечка
5. Голубое чудо
6. Белое чудо
7. Мишка
8. Гороховые зайцы
9. Овечки
10.Медвежонок
|
Батончики мюсли своими руками |
Батончики мюсли относят к диетическому питанию,они вкусны,полезны,малокалорийны,поэтому станут находкой для всех сладкоежек,желающих похудеть
(100 г - 108 ккал)

Обычно такие батончики продают в магазинах диетического питания,аптеках.
Предлагаю попробовать приготовить батончики -мюсли своими руками
Понадобится:
250,0 овсяных хлопьев,50,0 семечек подсолнечника,50,0 кокосовой стружки,половина чайной ложки семян кунжута,курага и изюм по 50,0,полстакана фруктового сока,1 ст.л растительного масла,2 банана
Серия сообщений "Для талии":
Часть 1 - Батончики мюсли своими руками
|
Летнее платье за 5 минут |
|
Календарь беременности |
Этот календарь беременности позволяет определить пол ребенка.
Его составили более 7000 лет назад,говорят,что все совпадает на 90 %.
Кому интересно,возьмите на заметку!)
|
Кардиган |
|
Рецептик орешков со сгущенкой |
Рецептик орешков со сгущенкой
![]() |
150 г сливочного масла 4 столовые ложки сахара 3 яйца, 1 столовая ложка меда 1/2 чайной ложки соды 1 чайная ложка уксуса 3 стакана муки |
|
Вафли супер хрустящие |
![]() |
1 яйцо, 50 гр сахара, 50 гр маргарина, 1 стакан молока, 150 гр муки. Масло для смазывания формы
Яйцо взбить с сахаром, добавить растопленный маргарин, теплое молоко, ванилин и муку. Все перемешать. Тесто должно получиться как на оладьи. И выкладывать тесто в смазанную жиром вафельницу где-то 1.5 столовые ложки. |
|
Без заголовка |
|
Амигуруми. "Ёжик-четвероножек" |
Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Любимый мотив - "веточка"
Часть 2 - Платья для барби крючком
Часть 3 - Амигуруми. "Ёжик-четвероножек"
Часть 4 - Вязание крючком. Свадебное платье
Часть 5 - Вязание крючком. Болеро
...
Часть 41 - Мотивы ирландского кружева
Часть 42 - Вязание крючком для НАЧИНАЮЩИХ. Подробные схемы и описания.
Часть 43 - К лету: платье и топ из ленточного кружева (крючок)
|
|
Платья для барби крючком |
Серия сообщений "Вязание крючком":
Часть 1 - Любимый мотив - "веточка"
Часть 2 - Платья для барби крючком
Часть 3 - Амигуруми. "Ёжик-четвероножек"
Часть 4 - Вязание крючком. Свадебное платье
...
Часть 41 - Мотивы ирландского кружева
Часть 42 - Вязание крючком для НАЧИНАЮЩИХ. Подробные схемы и описания.
Часть 43 - К лету: платье и топ из ленточного кружева (крючок)
|
|
Как использовать клавишу Win на Вашей клавиатуре? |
Как часто Вы используете клавишу Win на Вашей клавиатуре?
Я ей не пользовалась до того момента , пока не прочла эту информацию
Основное назначение данной клавиши - управлять рабочим окружением вашей операционной системы. Одиночное нажатие на эту клавишу открывает главное меню операционной системы, то самое которое вы видите при нажатии известной вам кнопки "Пуск" ("Start") в панели Windows.
Но кроме этой ее функции существует несколько комбинаций, при освоении которых использование компьютера становится легче и удобней, поскольку для выполнения тех действий которые вы производите посредством мыши, пользуясь этими комбинациями вы затратите в десятки раз меньше времени. 
Вот некоторые сочетания, которые Вам следовало знать, если вы работаете в Windows.
|
Что нельзя хранить в холодильнике |

|