-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в safolga

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.01.2011
Записей: 1382
Комментариев: 154
Написано: 1999


Хуп-дансинг

Пятница, 08 Июня 2012 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Vishenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хуп-дансинг

Любая девушка знает, что регулярное кручение хулахупа - гарантия осиной талии. Но есть куда более интересное занятие - это хуп-дансинг или хупинг. Вид танца с обручем, которому сегодня нас научит Алла Yoo


Рубрики:  ЖЕНСТВЕННОСТЬ
ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Усиление иммунной системы через Рейки ...

Пятница, 08 Июня 2012 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Усиление иммунной системы через Рейки ...


Серия сообщений "рейки":
Часть 1 - 8 часов рейки музыки для исцеления и любви.
Часть 2 - Усиление иммунной системы через Рейки ...
Рубрики:  МОЯ ПРЕКРАСНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Метки:  

Любовь

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь

lubov144 (510x541, 743Kb)
Три правила Любви в эпоху Водолея
Любовь - это энергия, любовь - это сила, это радость, вдохновение, полет. Это источник самой жизни. То есть, как только образуется полярность, как только возникают два полюса - дух и материя, мужчина и женщина, - сразу же возникает энергия взаимосвязи между ними. Эта энергия может быть направлена на плюс, и тогда это энергия жизни. Но может быть направлена и в минус. И тогда ее называют ненавистью. И в том, и в другом случае это будет просто энергия, направленность ей задается самим человеком.
Вот три простых правила любви в Эпоху Водолея - итог большого опыта многих людей и руководство для навигации в безбрежном океане Любви:
- Никогда не привязывайся к человеку, которого любишь.
- Никогда не выдвигай никаких условий.
- Никогда не отказывайся от этого чувства, даже если оно причиняет боль.
Эти правила внешне очень просты, но скрывают глубину и содержат конкретные рекомендации, которые могут помочь всем, кто проходит сложные испытания в этой сфере.
Первое правило означает просто отсутствие агрессии. Остановимся на этом подробнее. Что означает привязанность? Это зацепка. Это нечто, что мешает нам существовать, что ограничивает нас, что не дает нам свободы. И поэтому любовь-привязанность легко перерастает в ненависть. Потому что это зависимость или одна из форм рабства. Это ощущают сейчас буквально все люди на планете. Человек может ничего не знать про телевидение или про Интернет, не знать, где находится Америка или Россия, но он наверняка сталкивался с этим чувством в своей жизни, потому что оно составляет самую сокровенную часть его жизни и затрагивает самые сокровенные струны его души. И он начинает с этим чувством бороться, потому что самая глубинная потребность его души - это жажда свободы. Но вместо того, чтобы бороться со своим внешним «Я», со своим эгоизмом и поднимать себя по лестнице эволюции вверх, человек начинает бороться с другим человеком - с тем самым, которого он любит. И тогда любовь превращается в ненависть, а жизнь - в беспрестанный конфликт.
Откуда возникает привязанность? В самой глубине души у каждого есть жажда обладания. Каждый хочет иметь, а не быть, получать, а не отдавать. Он борется за свою личность. И поскольку он борется за личность, то вступает в мир конкуренции, агрессии и борьбы. И тогда любовь превращается в пытку. Поче­му именно в пытку? Почему человек не может просто уйти от этого? И какая сила привязывает его к объекту любви? Почему он не может легко забыть именно этого человека и спокойно переключиться на другого? Что заставляет его снова и снова мысленно возвращаться в одну и ту же мучительную ситуацию и переживать ее вновь?
Что? - Карма. То есть давнишний долг по отношению к этому или к какому-либо другому человеку, или просто к самому себе. А точнее сказать, сгусток, узел отрицательных кармических энергий в его поле, который надо обязательно трансмутировать для его дальнейшей эволюции. Таким образом, любовь через привязанность можно условно назвать канатом кармы и цепью кармического искупления. И в тот момент, когда включается любовь, канат начинает разматываться, мучительно, болезненно, надрывно. Пер­вая, естественная реакция - все бросить и убежать. А убежать ведь некуда! И поэтому, несмотря на любую степень боли (которая сама по себе просто соответствует степени нарушения нашей внутренней целостности), мы не должны отрекаться от этого чувства. И, если мы в состоянии без ответной агрессии пройти его, наши прошлые ошибки постепенно трансмутируются, свиток судьбы сворачивается, карма закрывается взаимным покаянием, прощением, милосердием и истинной любовью. И вместо лица скорби постепенно начинает проявляться Лик Надежды.
Не отступайте от чувства любви даже тогда, когда оно причиняет боль. Не отказывайтесь от него, даже если вам кажется, что вы правы. «Претерпевший до конца спасен будет» - этот закон относится и к любви. Величайший подарок Неба уже приготовлен для вас: вы обязательно встретите на своем пути своего человека, вы встретите свое божественное дополнение. Человека, вибрации которого идеально подходят к вашему внутреннему раскрытию, вместе с которым вы сможете построить новый мир, сотворить новую Вселенную, вместе с которым вы отправитесь к звездам. Этот дар стоит того, чтобы пройти покаяние и очищение. Это воистину бесценный дар Бога человеку.
А как происходит в обычной жизни? Люди встретились, они полюбили друг друга, им кажется, что их счастью не будет конца. А через два месяца они сходят с ума, от того что не могут находиться вместе, и в то же время, и в этом парадокс ситуации, они не могут расстаться. Для того чтобы правильно разрешить эту ситуацию, нужна большая внутренняя честность. Лучше открыто признаться себе в том, какая именно сила движет вами в этой ситуации. Личность будет отчаянно защищаться - она будет выдвигать массу всевозможных предлогов, чтобы оправдать себя и обвинить другого. Но внутренний голос подскажет правду. И каждый из нас, проходя подобные ситуации, должен прежде всего иметь мужество посмотреть правде в глаза. Любим ли мы этого человека, готовы ли мы отдать ему то, что имеем сами? Готовы ли мы радоваться его счастью? Только ответив на эти вопросы, мы можем ответить на вопросы, какая у нас любовь. Вообще надо сказать, чем выше уровень духовного развития человека, тем выше доступный ему уровень развития любви. И когда мы освободимся от внутреннего эгоизма и научимся радоваться счастью любимого человека, даже если это счастье будет не с нами, только тогда мы сдадим первый вступительный экзамен в новую эпоху любви, в Эпоху Водолея.

«Много, много Земель и Солнц показал Он нам, многие народы видели - чудные-пречудные, но нигде не видели одежд, до­мов и колесниц, нигде не слышали мы, чтоб кто-либо называл кого-то: "мой"».
Это цитата из Евангелия Марии Магдалины - одного из гностических Евангелий, несколько вариантов которого существует сейчас в рукописях. В нем зашифрован истинный смысл Любви и та эволюция, которую надо пройти каждому человеку в новую эпоху. Ведь каждый из нас обречен на состояние божественности. Все то, о чем мы говорили выше, это просто законы нового четвертого измерения, в радиус действия которых вошла сейчас наша планета. Люди могут отрицать это, не соглашаться, спорить, но та­кова реальная ситуация. И мы не можем ее изменить, мы можем лишь изменить себя. Суть этих законов заключается в том, что внутренние энергетические составляющие материальных процессов, к которым мы привыкли, становятся важнее внешних, физических, и сами процессы протекают быстрее - во всех сферах нашей жизни.
Каковы же основные законы этого пресловутого четвертого измерения? Они довольно просты, некоторые из них приведены ниже:
- Каждый человек свободен в проявлении своих чувств и имеет право выражать их так, как считает необходимым.
- Каждый имеет в своем окружении тех людей, которые точно соответствуют уровню его вибраций (раньше, на физическом плане, действовал этот же закон, но гораздо медленнее).
- Каждый притягивает те ситуации, которые соответствуют его вибрациям.
- Каждый поляризуется в определенном направлении в зависимости от своего внутреннего мотива и меры эгоизма.
Эти и многие другие законы 4-го измерения начинают действовать со все большей силой. Когда человек научится понимать эти законы лучше, когда он осознает их математическую непреложность и физическую неизбежность, когда он научится различать личность и индивидуальность, эгоизм и альтруизм, тогда исполнится мечта великого Лейбница, который хотел разработать прибор или алгоритм для беспристрастной проверки истинности любого высказывания. И самые запутанные, самые сложные, самые болезненные узлы кармы легко раскроются в свете новых энергетических взаимодействий. Они и сейчас очень хорошо видны для глаза посвященного. Но большинство людей с трудом еще постигают эти истины.
Как передать это гигантское чувство свободы и счастья, когда действительно любишь, когда ты можешь радоваться, что тот, кого ты любишь, счастлив с другим - ведь тогда ты начисто избавился от эгоизма! Да, любовь нашего времени - это прежде всего очищающее воздействие нашей кармы. Это прежде всего энергетическая чистка перед новым этапом нашей эволюции. Но если мы посмотрим на это с большей высоты, то мы заметим там, высоко в небе, еще более высокие формы и еще более высокие возможности человека, безгранично открывающегося миру. Растворение в любви к Богу может прийти только тогда, когда человек может раствориться в любви к человеку. И молитва Богу не стоит ничего, если она не согрета огнем истинной любви к тому, кто рядом с вами. Человек, прошедший испытание любовью и вышедший из этого испытания победителем, открывает в себе безграничные возможности для своего эволюционного роста.
Почему это происходит? Представьте себе, что вы любите какого-то человека, и спросите себя, что вы в нем любите: тело, душу, энергию? Высшим ответом будет - душу, вибрацию. А если мы поднимемся еще выше и спросим, что будет дальше, за энергией, за вибрацией, за душой? Ответ очень прост - Бог. Ведь дух человека и Бог - это понятия тождественные. И таким образом получается, что момент смерти, разлуки, потери, предательства является высочайшим очищающим действием, поскольку именно в этот момент мы можем перенести свое внимание со сферы материального, земного, преходящего в сферу бесконечного, нетленного, Божественного. А ведь именно эта задача стоит сейчас перед каждым человеком с той остротой, которая соответствует его духовному уровню. И поэтому чем выше уровень человека, тем больше ему дается возможностей для любви и духовного роста в этой любви. Поэтому многие поэты, музыканты, художники постоянно были влюблены, потому что артист - это человек, который, прежде всего, должен научиться правильно отображать состояние души.
То же самое относится и к духовному человеку. Когда мы вступаем в область интенсивной духовной работы, в нас особенно сильно зажигается внутренний огонь, т.е. любовь. А это значит, что мы начинаем притягивать к себе энергии и ситуации, о которых не думали раньше. И человек начинает гореть, часто не понимая причин этого горения. Бог посылает особо тяжелые испытания тем, кого любит больше всего, ибо чем больше человек узнал и сделал, тем большего он достиг.
Пусть в Ваше сердце войдут благодатные, яркие, незабываемые мгновенья Любви!
По книге Н. Панчишина "Прикосновение к свету"
Рубрики:  МОЯ ПРЕКРАСНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Метки:  

Старинные магические обряды, дающие красоту и стройность

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные магические обряды, дающие красоту и стройность


Чем может помочь магия современной, уверенной в себе женщине? Возможно ничем, а возможно, заговор станет для вас чем-то вроде настроя на удачу, счастье, красоту.
de99a8aedf0e (500x500, 344Kb)
Красота лица, свежесть кожи предания советуют сохранять с помощью следующих простых действий:
Читать далее...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Как стать самой красивой? 101 совет для достижения совершенства

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать самой красивой? 101 совет для достижения совершенства



2 (388x478, 125Kb)
 (220х32,2kb)
1. Забудь про недостатки. Думай только о своих достоинствах. Первая заповедь.
Читать далее...
Рубрики:  ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Десять заповедей красоты

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять заповедей красоты

0_c25ec_1f407df4_L (500x425, 270Kb)

Не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
Читать далее...
Рубрики:  ЖЕНСТВЕННОСТЬ
ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Мыло-скраб "Капучино"

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыло-скраб "Капучино"

под (400x308, 49Kb)


Чтобы сделать кожу нежной и бархатистой, можно использовать мыло-скраб, приготовленный в домашних условиях. Оно полезно, так как состоит из натуральных компонентов, убирает омертвевшие части кожи и витаминизирует её.
Читать далее...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Как стать неотразимой - заклинание привлекательности

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать неотразимой - заклинание привлекательности

88039748 (400x258, 138Kb)


Возьмите пять семян укропа, и залейте их горячей водой. На бересте нацарапайте руну Вальда, как на рисунке.
Читать далее...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ


Понравилось: 1 пользователю

Янтра, позволяющая решить любые проблемы

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Янтра, позволяющая решить любые проблемы

1240548463_vesna4-9 (683x700, 197Kb)


Медитация на эту янтру помогает решить любые жизненные проблемы. Привлекает удачу, помогает избавиться от проблем со здоровьем, отработать карму, отдать долги.
Читать далее...
Рубрики:  МЕДИТАЦИИ

Метки:  

Три негативных убеждения, мешающих женскому счастью

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три негативных убеждения, мешающих женскому счастью

girl-4 (366x550, 284Kb)



Негативное убеждение – это некое мировоззрение, которое отражает отрицательное отношение к чему- либо. Убеждения сидят в глубине нашего подсознания, влияют не только на наши мысли, но и на наши поступки, действия, а значит и на всю жизнь целиком. Самые распространенные негативные убеждения, мешающие женщине быть счастливой, перечислены ниже. Если хотя бы одно из них относится к вам, то сразу можно судить о том, что вы не очень благополучны в личной жизни:
Читать далее...
Рубрики:  МОЯ ПРЕКРАСНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Метки:  

Стриптиз(флешка)

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стриптиз(флешка)


Рубрики:  ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Метки:  

Обряд омоложения

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обряд омоложения

0_4e1fc_63fe2070_XL (466x700, 180Kb)

Для молодости и красоты воспользуйтесь яблочным обрядом омоложения.

0_6c1b5_9300a11e_S (150x100, 22Kb)

Ритуал на молодость и красоту
Читать далее...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

От жизни нужно получать не только уроки, но и удовольствие.

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От жизни нужно получать не только уроки, но и удовольствие.

0_4e1c6_fcbee61a_XL (431x650, 249Kb)

Враг №1 — стресс.

Особенно заметно отражается на коже и на красоте в общем. За счет усиленного выброса "гормонов стресса" (адреналина) и ослабления иммунной системы, у женщин с жирной кожей сальные железы начинают работать на "предельных оборотах", а сухая кожа становится еще более подверженной аллергии со всевозможными раздражениями и воспалениями. Помочь тут может только одно: спать побольше, нервничать поменьше, планировать предстоящий день и, отдаваясь заботам, помнить главное: жизнь — это не изнурительная гонка с препятствиями. От жизни нужно получать не только уроки, но и удовольствие.
Читать далее...
Рубрики:  МОЯ ПРЕКРАСНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
ЖЕНСТВЕННОСТЬ
ОМОЛОЖЕНИЕ


Понравилось: 2 пользователям

Красивые волосы за 10 дней

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые волосы за 10 дней


Ваши волосы из-за зимы пребывают в плачевном состоянии? Из-за мороза, ветра и сухого воздуха в помещениях они потускнели, стали сухими и безжизненными.

f1fe30b3pn_6046652_1378319 (700x640, 398Kb)
Вам кажется, что это положение ничем не исправить до наступления теплой погоды. И одно спасение – спрятать волосы под шапку, чтобы никто не видел. Но, оказывается, возможно сделать волосы красивыми даже посреди зимы. И для этого понадобится всего 10 дней! И это реально действует!

Как же сделать красивыми волосы за 10 дней?
Читать далее...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Как "привязать" к себе мужчину?

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как "привязать" к себе мужчину?

tumblr_l5k8iuE16b1qajqi4o1_500 (500x360, 216Kb)

Многие женщины не знают, как правильно вести себя с мужчиной. Отсюда и разбитые браки, несчастливые отношения и постоянные измены. А ведь для того, чтобы предотвратить такие печальные последствия, всего-то надо постоянно применять семь правил. И тогда мужчина до конца жизни будет безумно влюблен в свою избранницу.
Читать далее...
Рубрики:  ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Метки:  

Зарядить энергией организм женщины

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зарядить энергией организм женщины

0_6103f_bd45e688_XXL (494x700, 330Kb)




Едва открыв глаза утром, чувствуете усталость, а днем на работе только и думаете, как бы поскорее вернуться домой и закутаться в одеяло? Все ясно — ваши силы и энергия на исходе. Пора подзарядить внутренние "батарейки" и зарядить энергией организм женщины.
Читать далее...
Рубрики:  ЖЕНСТВЕННОСТЬ
ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Женские ошибки

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женские ошибки

74620671_tubeclaudiavizamujer605 (387x655, 372Kb)




Истерики.

Женщина, во что бы то ни стало пытающаяся удержать мужчину, порой идет на не свойственные ей поступки, устраивает истерики, бросается на колени, умоляет, становится стеной в дверном проеме, вырывает из его рук чемодан, прячет вещи, в общем, теряет чувство собственного достоинства. Как будто это может помочь. Иногда импульсивное поведение ускоряет процесс, вместо того, чтобы его остановить.
Читать далее...
Рубрики:  ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Метки:  

Как сохранить и приумножить свою женскую энергию

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить и приумножить свою женскую энергию


0_4ea40_9c532fa8_XL (488x542, 243Kb)
70 советов и все в точку, читаем...
Читать далее...
Рубрики:  ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Аффирмации здоровья

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша_Счастливая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аффирмации здоровья

dream2 (470x100, 64Kb)





Я с уважением отношусь к потребностям своего тела и к тем
сигналам, которые оно мне подает.

Я хорошо сплю, и всякий раз просыпаюсь с ощущением
свежести и бодрости.

Я веду активный образ жизни и поддерживаю себя
в прекрасной форме.
Читать далее...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Молодильная маска

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодильная маска

22 (290x340, 19Kb)По преданиям, эту молодильную маску можно делать только один раз в год, причем в ночь с 13 на 14 или с 14 на 15 января!

Правильно сделанная маска дарит женщине сияние красоты. Маска готовится за сутки и подходит всем типам кожи лица, только продолжительность и выход из нее разные.

Нужно взять 2 ст.л. густой сметаны (30-40 wacko) , капнуть в нее 7 капель свекольного сока, 4 капли морковного сока, 12 капель яблочного сока, все хорошо перемешать, сверху положить ветки (небольшие) любого хвойного растения (еловые или сосновые веточки), так, чтобы вся поверхность будущей маски полностью спряталась под их зеленью, поставить в морозильник на 5-7 часов.
Достать, дать немного отогреться, со словами:

"Ни болезнь, ни беда не берут, мороз, тебя", - всыпать щепотку перемолотой мяты (можно сухой, можно свежей), перемешать, вновь дать постоять около 40 минут (маска должна быть прохладной), и потом нанести на лицо, шею, грудь, руки, тщательно втирая, прилечь на кровать в полумраке и полностью расслабиться, представляя себя в хвойном лесу.


Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Молодеем при помощи Детского питания!

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодеем при помощи Детского питания!

 

.  

 

Маски для кожи лица из детского питания

Детское пюре:

Яблоко. В этом замечательном пюре содержится океан полезных веществ, даже сложно себе представить сколько! У вас получится освежающая, омолаживающая маска. К тому же, такая маска подтягивает и сужает поры, борется с прыщами и даже с бородавками.
Банан. Из этого пюре у вас получится разглаживающая и питательная маска. Пюре содержит аскорбиновую кислоту, каротин, кальций, железо и витамины группы В.
Тыква. Это чудесное пюре содержит клетчатку, витамины В и С, магний, калий, кальций и никотиновую кислоту. Вот вам и стимулирующая и омолаживающая маска.
Морковь. Любая маска из моркови улучшает цвет лица и придает коже оттенок загара. В состав пюре входят пантотеновая и никотиновая кислота, флавоноиды, витамины и многое другое. Маска из этого пюре – успокаивающая, освежающая и тонизирующая.
Картофель. Это пюре – кладезь витаминов группы К, С, РР  и В, а также содержит кальций, натрий, магний и железо. Из этого пюре получается прекрасная очищающая маска с эффектом лифтинга.
Цветная капуста. В состав пюре входят железо, натрий, калий, фосфор, магний, кальций, витамины C,РР и А. в итоге мы получаем успокаивающую и смягчающую маску.
Детские каши:
Манная каша – питательная маска.
Гречневая каша – противовоспалительная и смягчающая маска.
Пшеничная каша – омолаживающая каша.
Кукурузная каша – очищающая маска, избавляет от черных точек.
Детские смеси:
Смеси содержат в себе практически всю серию витаминов и минералов. Просто размешиваем смесь в теплой воде и наносим на лицо. Это одна из моих любимых масок. Кожа получает целый коктейль полезных веществ и просто сияет.
Кисломолочное питание тоже содержит кучу витаминов и минеральных веществ. Это все витамины группы В, С, H, витамины РР, цинк, йод, железо, холин, магний, кальций, фосфор, сера, все и не перечислишь!

Все маски наносятся как обычно, на 20-30 минут, через день. Ну и все на этом, будьте красивыми и любите себя!

 

 

Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Как выкроить время для себя в потоке домашних хлопот?

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выкроить время для себя в потоке домашних хлопот?


d2 (600x414, 78Kb)
Женщина – создание всегда занятое. Кухня, забота о муже и детях, работа, повседневные стрессы – все это приводит к тому, что времени на собственную красоту и здоровье, практически, не остается. Однако, если призадуматься, можно выделить минутку для себя даже в непрерывном потоке постоянных хлопот.

Как выкроить время для себя в потоке домашних хлопот?
Читать далее...
Рубрики:  МОЯ ПРЕКРАСНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Чудесное омоложение кожи

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесное омоложение кожи

022825682-300x300 (300x300, 124Kb)



Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно.

Из серии дешево и сердито.

Для этого нужно:
Читать далее...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Маски для живота

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для живота

81432874_1 (248x320, 20Kb)
Как применять маски для живота

Маска наносится на чистую сухую кожу, которую затем надо утеплить и подержать некоторое время, после чего смыть. Эффективность масок существенно повышается, если кожу живота предварительно обработать скрабом. Скраб снимает с поверхности кожи отмершие клетки, чем повышает ее впитывающие способности и чувствительность к ухаживающему воздействию маски. Для этого скраб надо легкими массирующими движениями нанести на поверхность кожи. В качестве скраба можно использовать мелкую морскую соль, смешанную со сметаной. Хорошим очищающим эффектом обладает также кофейная гуща с той же сметаной, сливками или любым жидким кремом. Можно приготовить очень полезный скраб, смешав молотый кофе, морскую соль и смолотые в кофемолке сухие морские водоросли со сливками.

Наиболее эффективные маски для живота
Читать далее...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Рецепты молодости и красоты

Четверг, 07 Июня 2012 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Чипка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты молодости и красоты

Красота для женщины это конечно очень важно.
В наше время есть множество различных косметических способов сохранить и продлить свою молодость и красоту. Такое изобилие заманчивых предложений, что глаза разбегаются . А как это делали известные красавицы всех времён, какие у них были рецепты молодости и красоты?

Читать далее...
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шикарная маска для кожи живота !

Четверг, 07 Июня 2012 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная маска для кожи живота !

7 (320x400, 15Kb)
Маска - супер!
Пусть ваш животик будет красивым, ведь совсем скоро пляжный сезон (а у кого -то он уже начался).

Готовим живот к маске:
Делаем пилинг кожи живота ( смешиваем измельченную в кофемолке морскую соль, морские водоросли (продаются в аптеке), жирные сливки).
Делаем мягкий пилинг кожи живота. Смываем состав теплой водой.

Наносим маску на кожу живота.

Состав маски : Разведите 10 г сухих дрожжей теплыми жирными сливками, добавьте 1 ст. ложку меда и дайте настояться 15 - 20 минут, после чего добавьте 3 капли эфирного масла герани (или вербены, можно чередовать ).

Нанесите маску на подготовленную (после пилинга) кожу живота на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Если вы будете применять эту маску (чередуя ее с пилингом кожи живота) 2-3 раза в неделю, кожа живота станет более упругой, подтянутой, нежной.

Будьте красивы!


Если вам понравился этот пост, а писать комментарий нет времени, можно выразить свою благодарность, нажав на кнопку «Нравится». Спасибо. Martina25

фото:http://lady.marketgid.com/



Серия сообщений "- уход за телом":

Часть 1 - Запах, который сильнее приворота: ЛЮБОВНЫЕ ВАННЫ
Часть 2 - Индийские рецепты красоты
...
Часть 38 - Маски для живота
Часть 39 - 10 полезных пищевых продуктов для нашей красоты.
Часть 40 - Шикарная маска для кожи живота !


Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Хорошая процедура для лица с овсянкой

Четверг, 07 Июня 2012 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошая процедура для лица с овсянкой

Очень полезные советы, я думаю пригодятся многим

Источник: "kladovaia-krasoti" http://my.mail.ru/community/sekrety_krasoty/journal

находки от Шрека Лесного

Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Гороскопы

Четверг, 07 Июня 2012 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Зеленый чай с молоком для похудения

Четверг, 07 Июня 2012 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленый чай с молоком для похудения


Зеленый чай с молоком

zel-chai (300x235, 18Kb)
Зеленый чай с молоком для похудения.

Если в процессе отдыха вы позволили себе полакомиться сладостями, шашлыком или другими калорийными блюдами, то наверняка, встав на весы, вы увидите прибавку в весе. Конечно, можно совсем отказаться от вкусной еды, но это очень трудно. Лучше подключить эффективные средства похудения. Одно из них – зеленый чай с молоком. Это средство подходит многим и дает быстрый результат. Противопоказанием к нему может быть только непереносимость молочных продуктов.

Зеленый чай или молоко можно пить каждый день, но лучше регулярно устраивать с ним один разгрузочный день в неделю.

Читать далее...
Рубрики:  ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Берега чистого братства. Григорий Лепс и Александр Розенбаум

Четверг, 07 Июня 2012 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берега чистого братства. Григорий Лепс и Александр Розенбаум



Рубрики:  МУЗЫКА, ВИДЕО

Женственность.

Четверг, 07 Июня 2012 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Artesiana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женственность.

586e0f49a47c (425x595, 228Kb)
http://www.mariupolnews.com.ua/descr/23196
Мудрая женщина дарит счастье, глупая ждёт его или Как быть женственной?
Как быть женственной? Вопрос актуален для всех женщин. Потому что по ту сторону баррикад огромное количество слабых, инфантильных мужчин, не способных совершать поступки и "подвиги”. С другой стороны, а почему они должны их совершать, ради кого? Почему с одними мужчинами хочется быть слабой, а с другими не можешь понять кто перед тобой?
Как рассмотреть в мужчине мужчину, если поступки его не соответствуют критериям о мужественности? Как девушке или женщине прекратить быть властной? Ведь не секрет, что именно женщина растит мужчину и делает из него сильного, мужественного, способного человека с большой буквы. Как самой стать нежной и женственной для него? Как суметь не обидеться и простить? Приходит ли женственность с годами или она основывается на опыте общения с противоположным полом? Как стать женщиной и раскрыть в себе потенциал женской силы и женской энергии?
Есть такое исследование учёных, что на психологов учатся те женщины, которые не могут раскрыть в себе потенциал женственности и нежности. Эта профессия помогает стать женственной. Почему с одними женщинами мужчины ощущают себя мужчинами, а по мнению других женщин они слабаки? Почему женщины ведут себя по-мужски - агрессивно, стервозно, нагло, жестоко? Что им не хватает в жизни? Какой психотип мужчины должен быть рядом с ними, чтобы раскрыть их внутреннюю слабость и харизму? В чём секрет нежности? В чём сила девушки? Сила в слабости!
Читать далее...
Рубрики:  ЖЕНСТВЕННОСТЬ

Метки:  

Творожная запеканка (как в садике) очень вкусно...

Среда, 06 Июня 2012 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная запеканка (как в садике) очень вкусно...

Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Vanessa Mae - Greates Hits

Среда, 06 Июня 2012 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Vanessa Mae - Greates Hits



 

 

Рубрики:  МУЗЫКА, ВИДЕО

Метки:  

ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №5

Вторник, 05 Июня 2012 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения бабуня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЮКАН-РЕЦЕПТЫ №5

ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТ

500-600г печени говяжьей,
1 яйцо,
кукурузный крахмал 2 ст. ложки,
маринованные огурчики,
сыр (у меня был СЭН МОРЭ) – творожный или плавленый,
укроп,
соль, перец.
Печень растереть в блендере, добавить яйцо, крахмал, соль, перец и перемешать. В антипригарную сковороду 3 капли масла и жарить как блины.
Готовый блин (горячий) помазать сыром, покрошить укроп и огурчики колечками и так 5 блинов! Украсить торт можно икрой.
Из оставшегося теста можно испечь оладья – обмазать также + икра!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  МОЯ ПРЕКРАСНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Шедевры классической музыки

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Алекс_Мише [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шедевры классической музыки

Это цитата сообщения valenciacreations
Вечное. Классическая музыка звучит...
Я на недельку еду в столицу, а Вам оставляю эту чудесную музыку - слушайте и наслаждайтесь!

 


 



Серия сообщений "Классическая музыка":

Часть 1 - Шедевры классической музыки


Рубрики:  МОЯ ПРЕКРАСНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ
МУЗЫКА, ВИДЕО

Метки:  

4 июня/История любви. Хороший фильм Принц с чердака.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История любви. Хороший фильм Принц с чердака.

Завела у себя рубрику домашний кинотеатр. Буду делиться хорошими фильмами. Представляю очень сильный фильм о любви и запутанных судьбах. Жизненный!!! Корея 2012 год. 20 серий, необычный детектив, комедия, любовная история, сюжет, где не возможно предсказать, до последней серии, чем все закончится. Чего здесь только нет: ревность, зависть, подлость, приколы, офисные подковерные игры, вечная любовь.Много душевной музыки,
Саундтрек к фильму называется называется Сердце, история любви, почти "Титаник"




Живу лишь потому, что я живу тобой,
И в сердце теплится надежда,
Волнует память о моей любви
И я молюсь, чтоб помнить вечно.

Конец имеет путь любой,
И я прежнему люблю тебя,
Я следую за сердцем, за тобой,
Оставшись в одиночестве, томлюсь

Цветы раскроют лепестки навстречу небу,
Я обещаю встретиться с тобой
Ждала тебя всю жизнь,
мечтала о тебе
и не могла тебе открыться.

припев:
Моя любовь, как пламя, горяча,
А боль, как шрамы,
Скрытые внутри
Я жду тебя и не могу забыть,
Струятся слезы по щекам

Пусть всю мою любовь очистит дождь,
Тоскую по тебе, но шрамы остаются.
Я знаю, что я должна сказать:
"Прощай", но я не могу,
Так бесконечно я люблю тебя.
(перевод Весенняя рапсодия.)

сюжет фильма


английский текст, песни к фильму, две серии, смотрим дальше
Рубрики:  МОЯ ПРЕКРАСНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Действующее радио

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Действующее радио




О,счастливчик.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О,счастливчик.




Гадание.Орел или решка.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гадание.Орел или решка.



Лучшие песни радио Шансон 7 (2012)

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие песни радио Шансон 7 (2012)



Рубрики:  МУЗЫКА, ВИДЕО

Метки:  

Вечное. Да поможет Вам эта музыка, как помогает она мне...

Суббота, 02 Июня 2012 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения LAT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вечное. Да поможет Вам эта музыка, как помогает она мне...


 

 


 

Рубрики:  МУЗЫКА, ВИДЕО

Я приглашаю Вас на чай!

Суббота, 02 Июня 2012 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я приглашаю Вас на чай!


Далее >>>

Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

Топ-10 популярных коктейлей

Суббота, 02 Июня 2012 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-10 популярных коктейлей



10 место: Коктейль «Мохито» придумали в 1930-е годы на Кубе. Он делается из белого рома, содовой, лайма, мяты и коричневого сахара. Сначала нужно хорошенько раздавить мяту с сахаром и лаймом, а потом добавить толченый лед, ром и содовую.

Топ 10 популярных коктейлей

9 место: «Пина колада» — пуэрто-риканское изобретение. Делается из светлого рома, кокосового ликера и ананасового сока. Штука страшно сладкая, однако, говорят, на Карибах пьется отлично.

Топ 10 популярных коктейлей

8 место: Коктейль «Космополитен» придумали в 1920-х годах бармены престижных французских отелей и курортов. Популярнейшим напитком его сделала героиня Сары Джессики Паркер в сериале «Секс в большом городе».

Топ 10 популярных коктейлей

7 место: «Текила Санрайз» делается из текилы и апельсинового сока и гренадина — гранатового сиропа. Именно он, оседая на дно бокала, создает эффект восходящего солнца.

Топ 10 популярных коктейлей

6 место: Коктейль «Дайкири» стал легендарным благодаря Эрнесту Хемингуэю. Придумал его, однако, американский горный инженер Дженнигс Кокс. Однажды, проклиная кубинскую жару, он смешал ром с лаймовым соком и залил этой смесью кубики льда.

Топ 10 популярных коктейлей

5 место: За авторство коктейля «Маргарита» борются, как минимум, три человека. Как и все гениальное, «Маргарита» проста: это текила, смешанная с апельсиновым ликером и лимонным соком.

Топ 10 популярных коктейлей

4 место: Изобретатель коктейля Джеймса Бонда, «Мартики драй», неизвестен. Но известно, что впервые коктейль стали готовить в начале XX века в знаменитом отеле «Никербокер» в Нью-Йорке. Перемешайте 10 мл сухого вермута и 50 мл сухого джина с абсолютно сухим льдом.

Топ 10 популярных коктейлей

3 место: В 1893 году во время празднования независимости Кубы,rnофицер американской армии смешал ром «Бакарди», символизировавший свободный дух Кубы, с кока-колой, новым напитком Америки. Лозунг тех дней — «Да здравствует свободная Куба!» навсегда сохранился в названии коктейля «Cuba Libre».

Топ 10 популярных коктейлей

2 место: Родина «Отвертки» — США, время рождения — Сухой закон. Апельсиновый сок был лучшим способом скрыть цвет и запах водки.

Топ 10 популярных коктейлей

1 место: Самый известный в мире коктейль — «Кровавая Мэри». Автор «Кровавой Мэри» — американский бармен Пит Петуа. Он совершенствовал коктейль много лет. Сейчас в состав «Кровавой Мэри» входит лимонный сок, вустерский соус и соус «Табаско». А если вместо водки используется текила, получается «Bloody Maria».

Топ 10 популярных коктейлей

здесь



La_Perla
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

КРАСИВЫЕ АВАТАРКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС - мои авторские работы

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*** КРАСИВЫЕ АВАТАРКИ НА ЛЮБОЙ ВКУС - мои авторские работы ***

Фотографии в альбоме «МОИ АВАТАРЫ» Flash-Magic на Яндекс.Фотках



НОВЫЕ АНИМИРОВАННЫЕ АВАТАРКИ
Надеюсь вам понравятся.



СМОТРИТЕ ДАЛЬШЕ
4c33de3a3e30 (100x71, 23Kb)

*** КРАСИВЫЕ Flash ОТКРЫТКИ - КОММЕНТАРИИ + код ***

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*** КРАСИВЫЕ Flash ОТКРЫТКИ - КОММЕНТАРИИ + код ***


КРАСИВЫЕ Flash ОТКРЫТКИ С ПОЖЕЛАНИЯМИ
ДЛЯ ВАС!
--------------------------------------
Копируйте код и дарите своим друзьям красивые комментарии.
надеюсь они вам понравятся!










Серия сообщений "Flash КОММЕНТАРИИ":

Часть 1 - *** Красивые флеш комментарии из моих работ на Blingee.com ***
Часть 2 - *** КРАСИВЫЕ КОММЕНТАРИИ - СПАСИБО ***
...
Часть 17 - *** КРАСИВЫЕ Flash КОММЕНТАРИЙ НА ВСЕ СЛУЧАИ + код ***
Часть 18 - *** Flash КОММЕНТАРИЙ С АНГЕЛАМИ - БЛАГОДАРЮ + код ***
Часть 19 - *** КРАСИВЫЕ Flash ОТКРЫТКИ - КОММЕНТАРИИ + код ***
Часть 20 - *** НОВИНКА - МУЗЫКАЛЬНЫЕ Flash ОТКРЫКИ В СТИЛЕ РЕТРО ***



Омолаживающие маски - рецепты

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающие маски - рецепты

95239035 (680x680, 156Kb)

Очень хорошие омолаживающие масочки

Рецепт омолаживающей маски очень прост: нужно смешать 1 часть натертого на мелкой терке сыра твердых сортов с 1 частью сливок (можно сметаны). Затем эту смесь нанести на кожу лица и оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.

Уже после первого применения этой маски виден результат. Кожа становится бархатистой, более упругой и выравнивается цвет лица. Регулярное применение маски избавляет от мелких морщин.

В ходе экспериментов было доказано, что омолаживающий эффект на кожу оказывают также маски, в состав которых входят мед и бананы.

И ещё с имбирём :  корень имбиря натереть на мелкой терке и смешать с соком (свежевыжатым) граната. 

Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Льняная каша -- диетический завтрак

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льняная каша -- диетический завтрак



Серия сообщений "завтрак":
Часть 1 - Блины манно-дрожжевые
Часть 2 - Гранола - самый вкусный завтрак
...
Часть 29 - Роллы из омлета с авокадо и помидорами
Часть 30 - Тарталетки моцарелла. Легкая выпечка к завтраку аристократа
Часть 31 - Льняная каша -- диетический завтрак
Рубрики:  ОМОЛОЖЕНИЕ

Метки:  

Квантовый переход через деньги. Единая валюта. МММ 2011.

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квантовый переход через деньги. Единая валюта. МММ 2011.



ммм консультации регистрация/4030949_logo (300x83, 3Kb)

Серия сообщений "Квантовый переход":
Мы будем жить с РАСШИРЕННЫМ СОЗНАНИЕМ
Часть 1 - Доктор астрологии о квантовом переходе 2012г.
Часть 2 - 2011 год требует ПЕРЕСТРОЙКИ СОЗНАНИЯ
...
Часть 18 - Иллюзии и реальность
Часть 19 - Победитель шоу "Экстрасенсов" Александр Литвин о 2012г.
Часть 20 - Квантовый переход через деньги. Единая валюта. МММ 2011.

Серия сообщений "=Мир $ МММ mirsmmm.com":
Часть 1 - 1773 $. Выигрыш в МММ.
Часть 2 - Квантовый переход через деньги. Единая валюта. МММ 2011.

Книга «Код Шекспира»

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  МУЗЫКА, ВИДЕО

Метки:  

Поиск сообщений в safolga
Страницы: 20 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь