вам просто не хватает информации,увидете,как вы решитесь.когда поймете,что только живая пища путь к здоровью.это ведь замечательно чувствовать себя легкой и здоровой,жить без таблеток.грипп не цепляется,ешь без всяких расписаний и сколько хочешь.присоединяйтесь не пожалеете.

здорово! а можно еще по-подробней об ощущениях с тех пор, как перешли на сыроедение? я подумываю об этом, но пока не хватает мотивации :)

я собираю все информации о сыроедении,если у вас что есть .то с удовольствием прийму,спасибо.

Я читала книгу Бутенко, правда на английском, но она перевернула все мои понимания о еде, помимо того я нашла много интересной и полезной информации из других источников. С удовольствием поделилась бы свами своими находками, кстати собираюсь вести дневник питания на этом сайте, но пока поток работы не позволяет уделить этому достойное время. Буду рада с вами ещё раз пообщаться на эту тему.

у нас в Италии тоже не найти поддержки,в основном сыроедением занимаются в России и в Америке.я скачала книги В.Бутенко.Атерова и Николаева,замечательно пишут,а лучше сказать просто помогают открыть глаза.в том мире.где мы находимся очень опасно жить.настолько все искуственно в отношение питания,что если мы о себе не позаботимся во время.........

Извините меня тоже, просто мне самой не хватает поддержки, у нас в Казахстане сыроедение как что то инопланетное, один бесбармак чего стоит, люди привыкли к несдоровой еде, по этому я стараюсь не распространяться о своём новом образе питания. Но я всегда рада услыщать об опыте , особенно положительном опыте, других людей. Уже 8 дней как у меня всё получается, но всё же вокруг много соблазнов. Удачи вам в вашем, по моему мнению, правельном образе питания.

мне очень жаль что вы все взяли на себя.я это относила именно ко мне.я критикую сама себя и если рука тянется.то бью ее.а иначе нельзя.извените.что обидела вас.вы знаете у меня получилось это с первого дня,я никогда не верила.что я смогу.потому что считала себя слабовольной.очень уж мне нравится покушать.но я думаю.что мне помогла большая информация.которую я прочитала на тему сыроедение.а потом когда увидела результаты.то это меня еще больше подстегнуло.простите.если что не так.с уважением. Ольга

не считаю себя размазнёй, думаю у вас это тоже не с первого дня получилось, но ваша агресивная критика лишь говорит о том что вы видимо тоже не совсем довольны собой или чемто ещё. Вообщето я надеялась получить какието полезные советы, а не ....

нет срываться это быть размазней.т.е слабовольной,взрослый человек не должен себе это позволять это свойственно детям.мы ведь знаем всю информацию о сыроедение и блюдомании и ? какие могут быть срывы на мертвую пищу.....

Я тоже ни у кого не нашла поддержки в сыроедении, только муж к этому относится спокойно, покупает мне всякие фруктики, вместо моих когдато любимых шоколадок

я уже месяц пытаюсь перейти на 100%-ное сыроедение, не получается((
всё время срываюсь

Меня вот очень радует мнение о макробиотике. Система питания, по которой питаются люди уже более 1000 лет современными учеными называется "вредной" Но вот "кока-кола, бигмаг и жвачка" основа здорового питания. Подробно о макробиотике можно почитать здесь http://www.great-food.ru/macrobiotica/

нет не читала,здоровая пища малокалорийная,можешь есть без ограничений.твой организм сам тебя направляет,только прислушивайся к нему.

5 килограммов за месяц! А ты считала по калорийности сколько съедаешь в день?

все это можете найти в интернете

olrus, да, я довольно скептически отношусь к экспериментам с едой. Ну поглядим что дальше будет ;)

не бери в голову:)
ведь без мяса мы умираем...:) смирись

что то я не поняла-я ведь написала что прекрасно чувствую себя и много изменений в лучшую сторону,а Вы пишите,что Вам страшно за меня-Вы что ли песимист?

не важно сколько лет проживешь,а важно как ты их проживешь

хм... а за быстро умирающих вы слышали?

Что-то мне за тебя страшно. Не слышала про сыроедов-долгожителей.

как по мне так начало как раз и был самый легкий этап...незнаю почему...каждому свое) зато сейчас сложно...есть и срывы, очень редкие...но я не циклюсь на этом уже)

спасибо за поддержку

пиши свои ощущения ведь это интересно) для себя же очень важно записывать:)

я поддерживаю тебя) так держать:)

а я опасаюсь экспериментировать с желудком. А то ить он и отвыкнуть может от нормальной еды...
Привет новичку!
Теперь, наверное, будешь обзаводиться тут друзьями.
Для этого нужно просто посещать дневники здешних обитателей, читать комментарии под статьями, выбирать друзей, заходить к ним в дневники и приглашать их в друзья.
Становись у меня Почетным Читателем. Нажми сюда.
А потом заходи ко мне в гости и почитай статью Мы на Ли.ру зачем (нажми на название статьи).
По поводу ТЫканья не удивляйся – тут почти все так. Но возражения принимаются без споров :-)