Как подвесить цветочный горшок с поддоном. Идея для балкона
 

 С приходом весны мы опустошили наши подоконники и вынесли цветы на балконы. Но, не всегда на балконах есть место для расстановки цветочных горшков. Можно горшок подвесить с помощью кашпо. А можно и прикрепить к стене вместе с поддоном. Смотрим ниже, как это делается. Идею нашла на сайте thehuntedinterior.blogspot.com

Автор МК: Наталия-54  

Читать далее

Из гофрированной бумаги или из салфеток можно быстренько накрутить цветочки и сделать вот такие изумительные цветочные шары. Как делаются цветочки - смотрите под катом.

Коктейль с имбирем - сбрасываем вес!!!
 

Лето на пороге, а мы за зиму набрали парочку лишних килограммчиков и не лишним было бы их сбросить. И в этом нам поможет коктейль с имбирем!
Состав:
- стакан кефира (жирность 0,1-2,5%)
- половина столовой ложки корицы,
- половина столовой ложки имбиря
- щепотка красного перца

Плоский живот за неделю: на пути к идеалу
 

Плоский живот за неделю: на пути к идеалу

Вы думаете, что получить плоский живот за неделю невозможно? Вы совершенно правы: это действительно крайне сложно. Однако за неделю можно добиться определенных успехов в этом направлении и создать превосходный задел на будущее. Главное - подобрать верный набор упражнений, и тогда уже через 2-3 недели ваша фигура станет заметно ближе к идеалу.

Подготовка прежде всего

Для того, чтобы добиться появления плоского живота, нужно начинать вовсе не с упражнений, а с тщательной подготовки к ним.Читать далее...