Сегодня постараюсь ничего не есть, кроме кефира, и тот только вечером. Ну и чай можно. чай я пью без сахара, поэтому мне его можно. Надо сбросить много-много килограмм к следующему лету. Где-то 20, наверное. Это было бы здорово. Но тяжело. Ничего, я справлюсь, надеюсь. Опыт сбрасывания 10 кг за полгода у меня уже есть, правда я их уже набрала обратно. Но это и было 1,5 года назад. Так что теперь надо взяться за себя строго. Отварное мясо и птица, овощи и сухой лаваш вместо хлеба. И главное - больше пить. Вода с лимоном в прошлый раз стала моим спасением. Забивает голод и чистит организм.

Так, еще планы на сегодня - отдать обувь на починку каблука, точнее на поменку. Хочу другой каблук, а сапожки мои мне уж очень нравятся.