Хотите защититься от болезней? Тогда включите в свой ежедневный рацион замечательные продукты:

1. АВОКАДО

Польза: Многие не едят авокадо из-за высокого содержания жиров. Однако, именно этот фрукт помогает снизить уровень холестерина в крови и уменьшить риск развития рака и диабета. Кроме того, в авокадо содержатся антиоксиданты.

Питательные вещества: Витамины E, C и В6, калий, клетчатка, витамин К и соли фолиевой кислоты.

Рецепт: намазать на хлеб и расплавить сверху кусочек нежирного сыра. Сверху положить кружок помидора.

Обмен веществ - это основа живого организма, набор химических соединений, обеспечивающий рост клетки и жизнедеятельность.
Путь к четкой работе организма - правильное питание, употребление продуктов, не содержащих вредные вещества, в том числе и холестерин.

Многие начинающие мыловары часто задают нам вопрос, какую мыльную основу купить. И правда, сейчас выбор основ для домашнего мыловарения очень богат. В продаже есть основы от разных производителей: Англии, Германии, России, Китая и Латвии. Среди мыловаров наиболее качественными считаются первые три производителя. Кроме того, существуют разные виды основ: прозрачная и белая, органическая, кремообразная.

На чем же остановить свой выбор? Давайте подробно рассмотрим качества каждой из этих основ.

Сегодня мы предлагаем вам мастер-класс по приготовлению мыла с нуля холодным способом. Даже если вы еще совсем новичок в мыловарении в домашних условиях, не бойтесь браться за варку мыла с нуля. Поверьте, это не так сложно, как может вам показаться!

Воспользуйтесь нашим уже готовым рецептом мыла — вам не понадобится самостоятельно рассчитывать количество масел и ингредиентов для мыловарения. У вас получится вот такое красивое розовое мыло с нуля!

Предлагаем вам еще один рецепт медового мыла с вощиной и календулой. Цветки календулы всегда очень выигрышно смотрятся в прозрачном мыле и кроме того помогают мягко очищать кожу.

Ингредиенты:

Зеленый слой

• 200 грамм мыльной основы,


• 1 чайная ложка масла авокадо,


• 15 капель эфирного масла мандарина,


• 7-8 капель зеленого красителя.

Конечно, самое лучшее детское мыло — это сваренное «с нуля» из растительных масел. Но мало кто из начинающих решится на это. За варку такого мыла чаще всего берутся те, кто уже имеет определенный опыт в домашнем мыловарении. Ведь в нем очень много тонкостей, которые нужно знать: например, как правильно добавлять базовые масла, красители для мыла и многое другое.

Но даже если вы только начинаете знакомиться со всеми премудростями мыловарения, попробуйте сделать детское мыло своими руками из мыльной основы.

Сегодня мы предлагаем вам еще одну идею для мыла. Такое голубое мыльце с маленькой белой ванночкой внутри станет забавным украшением для ванной комнаты.

Сделать такое оригинальное мыло своими руками из мыльной основы очень просто! Если вы уже хотя бы немного знакомы с мыловарением из основы, то это мыло должно у вас обязательно получиться.

Есть очень легкий способ придать верху мыла ручной работы оригинальный вид, чем-то напоминающий пчелиные соты. Если у вас дома найдется упаковка-пленка с воздушными пузырьками, вы можете сделать такое медовое мыло, какое изображено на картинке.

Фигурный верх мыла лучше всего делать желтым прозрачным или цвета молочного шоколада — так мыло смотрится лучше всего!