Катаракта

Катаракта - помутнение хрусталика глаза, препятствующее прохождению лучей света в глаз, вследствие чего понижается острота зрения.

Различают катаракты непрогрессирующие частичные (обычно врожденные) и прогрессирующие (обычно приобретенные) , при которых хрусталик постепенно мутнеет полностью - особенно это свойственно так называемой старческой катаракте, развивающейся иногда у людей в возрасте после 50 лет. Катаракта может возникнуть после травмы глаза или его заболевания.

Лечение катаракты - по назначению врача. В тех случаях, когда помутнение хрусталика прогрессирует, прибегают к хирургическому вмешательству. После операции глаз, лишенный хрусталика, не способен преломлять лучи света в той же степени, что и нормальный глаз, поэтому назначают очки с сильно преломляющими выпуклыми стеклами.

При катаракте полезно употреблять продукты, богатые витаминами: морковь, сырую капусту, репу, лимоны, яблоки, клюкву, смородину и т. п.

Лекарственный сбор

Имбирь для похудения и полезные свойства корня имбиря для женщин

Имбирь начали выращивать примерно три тысячи лет назад в тропиках Азии, а оттуда он был вывезен в Средиземноморье финикийцами. Кстати, поначалу последние использовали корень имбиря как денежную единицу, но, к счастью, им понравился его вкус. Сегодня пряность добавляют во многие национальные блюда разных народов мира ― от мороженого и пряников до жареного мяса.

В России имбирь применяли в изготовлении квасов и сбитней, а также для лечения массы заболеваний. Доказано, что это не просто ароматная пряность, которая добавляет пикантности многим блюдам, но и очень полезный продукт. Он эффективно борется с болью, усталостью, фригидностью и импотенцией, а также большим числом заболеваний. Добавляя в каждое блюдо немного имбиря, или выпивая ежедневно имбирный чай, вы сможете похудеть и избавиться от массы недугов.

Корень имбиря — полезные свойства

Имбирь ― настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. В нем есть и витамины A, B1, B2, С, а также масса аминокислот, нужных для здоровья человека. В состав продукта входят фосфор, калий, железо, магний, натрий, цинк.

Полезные свойства имбиря активно используются в кулинарии и медицине Индии: с его помощью можно избежать различных воспалительных и инфекционных заболеваний, которые нередки в этой стране из-за жары и грязи. Если пряность есть ежедневно в небольших количествах, у вас пройдут хронические боли, апатия, а также отпадет необходимость посещать стоматолога ― имбирь прекрасно санирует полость рта.

Обязательно есть имбирь в случаях, если вам хочется отведать сырой рыбы или мяса ― например, при посещении суши. Дело в том, что корень имбиря не только подходит по вкусу к этим блюдам, но и обладает мощным противоглистным эффектом.

Поможет пряность и справиться с ОРВИ в межсезонье: для этого в пищу можно использовать тертый имбирь с лимоном (в небольших количествах ― не более чайной ложки) либо пить чай с корнем имбиря.

Но не стоит забывать и о том, что существуют и некоторые противопоказания к применению имбиря. Так, нельзя его употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта: язвой, колитами и так далее. Не стоит увлекаться имбирем и в случае, если у вас повышена температура тела. Противопоказано есть пряность при наличии кровотечений. Беременным во втором и третьем триместрах, а также кормящим мамам употреблять имбирь не стоит.

Тошнота, рвота, диарея и аллергические реакции могут наступить при переедании имбиря.

Полезные свойства имбиря для женщин

Корень имбиря имеет столько полезных свойств, особенно для женщин, что его регулярное употребление просто обязано войти в привычку. Эфирное масло, которое входит в состав пряности, прекрасно лечит от апатии, усиливает ваше обаяние, способствует развитию терпимости. Один лишь запах имбиря восстанавливает физические силы.

Полезные свойства корня имбиря проявляются и в косметическом воздействии на кожу: при помощи сока растения можно устранить проблемы жирной кожи, а также вылечить герпес. В результате такого лечения кожа становится чистой и гладкой.

В народной медицине и Аюрведических практиках используются полезные свойства имбиря для женщин при лечении бесплодия, фригидности, для облегчения предменструального периода. Прекрасно подходит имбирь в качестве дополнения диетического питания.

Имбирь для похудения

Раньше в странах Востока гостей угощали имбирным чаем ― они отмечали его приятный вкус, необычный аромат и прекрасный бодрящий эффект. И только с течением времени в мире узнали, что женщины Азии используют имбирь для похудения: употребляя кусочки имбиря в пищу и выпивая ежедневно по несколько чашек имбирного чая.

Секрет напитка в том, что он ускоряет обмен веществ, притупляет чувство голода и помогает процессам пищеварения. Если каждый день пить чай с имбирем для похудения, уже через несколько месяцев вы увидите отличный результат: лишние килограммы уйдут, повысится работоспособность и улучшится настроение.

Чай можно приготовить несколькими способами:

• налейте в литровый термос горячей кипяченой воды, насыпьте туда 50 г измельченного имбиря, дайте настояться; затем добавьте немного меда и сока лимона;
• возьмите один корешок пряности, мелко порежьте, засыпьте в кастрюлю и залейте водой; варите до кипения, а затем еще 15 минут на малом огне; добавьте в чай шиповник (такой чай поможет не только похудеть, но и избавиться от некоторых гинекологических проблем);
• измельчите немного пряности, заварите кипятком (на 1 кружку хватит чайной ложки имбиря), затем добавьте мед и дольку лимона.

Вообще имбирь для похудения разрешается добавлять в любой напиток ― зеленый, черный, травяной чай, чай на шиповнике или в свежие компоты. Главное при этом соблюдать меру и не переусердствовать с количеством ценной пряности: кладите в кружку не более одной чайной ложки продукта (без горки), иначе жидкость станет терпкой и горькой на вкус.

http://mirime.ru/fito/imbir-poleznye-svoistva.html

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага !!!

Мой друг прислал мне следующее и попросил меня разослать это по всему миру. Если хотя-бы кто-то запомнит эту несложную информацию, мы сможем спасти жизни некоторым людям. Это правда… Прочитайте, пожалуйста, следующую информацию:

Читать далее...

кукла - "Кубышка-травница"

Вот и лето заканчивается... Любимые травки насушены. Вот идея от замечательной мастерицы Зои Пингиной для хранения и дарения душистых растений.

рябиновая травница
Круг должен быть 40 см, не менее. Юбка, после помещения в неё травы, собирается кулёчком, равномерно. Затем в неё помещается тельце куклы.Юбка вокруг тельца на 3-4 см плотно и туго обматывается, затягивается.
МК без иголки
еще идеи и описание тут и здесь
идеи

Кукла "На здоровье"

Целительная кукла "На здоровье" делается только из льняных ниток, так как считается, что лён своими проиродными свойствами очень экологичен и забирая болезнь на себя, помогает человеку поправиться.
Эта кукла ничем не украшается и не не терпит суеты, а напротив, делать её надо, стараясь максимально пребывать в состоянии благости, сконцентрировавшись помыслами о больном человеке, для которого это делается. Можно зажечь свечу и читать молитвы или заговоры.
Захворавшему ребёнку кукла кладётся в кроватку, он может с ней играться, а как только хворь уйдёт, кукла сжигается. Заплетая косу у куклы надо приговаривать: "На здоровье, на здоровье." По окончании изготовления и при передаче больному повторять: "На здоровье".
МК изготовления

Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Знак, востанавливающий зрение
Часть 3 - Здоровье и красота
Часть 4 - Кукла "На здоровье"
Часть 5 - кукла - "Кубышка-травница"
Часть 6 - Кровать для здоровья и любви.
Часть 7 - НАРОСТЫ НА КОСТЯХ

Кроватьь для здоровья и любви.

Что символизирует кровать? Конечно же, здоровье и любовную жизнь. Представьте, с какой истомой и надеждой на отдых мы припадаем каждый вечер к нашим диванам и кроватям. Почему где-то спится очень сладко, а где-то не заснуть всю ночь? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно провести внимательную инспекцию кровати, на которой мы спим. Значение имеет все: и постельное белье, и подушки, и матрас…

Долой пододеяльник с леопардами!

Как правильно выбирать постельное белье:

На постельном белье не должно быть изображений:

хищных зверей (скрытая опасность)

автомобилей, особенно гоночных (беспокойство)

цвет не должен быть синим или черным (вода заливает во время сна, ведет к депрессиям и болезням сердца)

Никогда не плачьте в подушку!Покажите мне, как вы спите, и я могу вам сказать, какая у вас любовная жизнь! Кровать, постель должна быть привлекательной! Более того, если вы хотите внести новизну в ваши любовные взаимоотношения, да и здоровье улучшить, мастера фэн-шуй советуют полностью заменить всю постель. Включая подушки, одеяла и все остальное. Свежесть, свежесть и еще раз свежесть – вот что должно быть нашим девизом в любви! Так вот, свежие, ароматно пахнущие простыни и новые упругие подушки обязательно добавят новизну в ваши отношения с любимым!

Если вы расстались с человеком, то всю постель опять-таки просто необходимо заменить, иначе старые энергии остаются и мешают вам завязать новый роман.

Если на кровати или диване спал больной или ушедший из жизни человек, то лучше вообще заменить кровать новой. Мы с вами становимся все более и более чувствительными к энергиям. А на старых энергиях новую жизнь не очень хорошо строить.

Никогда не надо плакать в подушку! Очень плохой фэн-шуй. Вам же потом на ней спать! Представляете, какой отдых у вас получится?

Если очень надо выплакаться, пойдите лучше в ванну, чтобы все утекло, как вода.

Древнерусское средство избавления от сердечной тоски

Пойдите в лесок, на полянку, выройте небольшую ямку и кричите туда, в эту ямку все, что только пожелаете. Плакать и кричать надо, пока не почувствуете облегчение: Земля-матушка все возьмет на себя и переработает эту энергию. Затем заройте эту ямку и уходите не оглядываясь. Хорошо в этот день сходить в баню, чтобы и тело свое очистить. Вот так все и пройдет.

Тибетские мантры

Любовное средство и средство для здоровья. Пришло оно из глубокой древности, из Тибета. Недаром Тибет считается духовным центром планеты Земля. Много секретов хранится там и ждет своего часа. Речь идет о мантрах, использование которых приносит замечательные изменения в жизнь человека. Причем проводились многочисленные исследования, которые подтвердили положительные результаты.

Мантры для любви

Перед началом надо медитировать о любви, о том, как вы хотите, страстно желаете наслаждаться всеми радостями любви. Доверяйте Вселенной, знайте, что вас слышат! Лучше всего первый раз выполнить этот ритуал на полной луне.
повторите мантру четыре раза:

ТО-ДО СИРО АН-ВАТ МОНО-РАН

Повторяйте три вечера подряд. А затем по пятницам, которые считаются лучшим днем для любовных ритуалов.

Мантры для здоровья

Принцип выполнения похожий, за исключением того, что читать эту мантру надо до восхода солнца. В течение двух недель каждый день произносите ее, визуализируя себя как здорового, энергичного человека, обладающего безграничной энергией.

ЧУНЕ-ДО АЛМА РУНГ-НИНТ

Считается, что уже через десять дней вы ощутите прилив сил, энергии, и здоровье ваше значительно улучшится! Помните, что гласные должны вибрировать! Если вы когда-нибудь слышали, как монахи поют мантры, то это должно быть похоже. Энергия усиливается, следовательно, и результат!

Простая защита от негатива

Для начала осените себя крестом, далее воспользуйтесь следующими техниками:

1. Потрите друг о друга ладони до появления тепла в них, поднесите их к лицу, выполняя движения, как бы возводящие защитную оболочку вокруг головы. Закрыв глаза, представьте, что все отрицательное уходит в руки. "Стряхните" этот негатив в огонь свечи или в землю. Полезно такое упражнение перед едой, чтобы не вносить отрицательную энергию в пищу.

2. Если вы боитесь чужих воздействий, то займитесь ежедневным аутотренингом, укрепляющим веру в себя и в благоприятный исход любой ситуации.

3. Сядьте удобно, закройте глаза и представьте, что вашего лица касаются солнечные лучи. Одновременно делайте над головой движения руками, как бы отталкивающие от себя все плохое. Это упражнение делается от 2 до 5 минут.

4. Можно принять контрастный душ, сьесть маленький кусочек горького перца - все это способствует резкому изменению общего физического состояния.

5. В день ответственной встречи положите под левую пятку медную монету, под правую - серебряную. Весь день не скрещивайте ноги и руки - дела сложатся.

Роль РН в организме или почему мы стареем

Мед от боли в суставах и позвоночнике

Мед от боли в суставах

От боли в суставах в архивах народной медицины есть два замечательных рецепта, в состав которых входит мед! Этот чудо-лекарь творит чудеса исцеления, он как будто сам выявляет проблему и устраняет ее!

Народное средство от боли в суставах:

• 8 ст. л. меда
• 1,5 ст. сока редьки
• 0,5 ст. водки

Все ингредиенты тщательно перемешать и втирать в больные места ежедневно до полного впитывания средства кожей.

Медовые аппликации с алоэ от болей в позвоночнике:

• 4 ст.л. меда,
• 50 мл сока алоэ,
• 150 мл воды

Все перемешать. Из полученной смеми делать компрессы на ночь. Готовую смесь хранить в холодильнике.

Как распознать и диагностировать инсульт?

Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель. Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23:00 она скончалась. На пикнике с ней случился инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения — перев.).

Если бы её друзья знали, как выглядят признаки инсульта, она могла бы сегодня жить. Некоторые люди умирают не сразу. Часто они оказываются в ситуации, в которой им длительное время ещё можно помочь. У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее …

Нейрохирурги говорят, что если они в течение 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены.

Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностицировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа — что, конечно, не просто.

Распознай инсульт:

Существуют 4 шага к распознанию инсульта:

— попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать);

— попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»);

— попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять);

— попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут — это тоже признак).

Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий — звони в неотложку и описывай симптомы по телефону. Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь — может быть и наша — будет спасена. Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное…

Кунжутное масло

Кунжутное масло Кунжутное масло еще в Древней Индии считалось самым ценным продуктом и применялось для лечения множества заболеваний, было незаменимым для массажа и растираний. С тех пор люди более тщательно изучили все уникальные свойства кунжутного масла и теперь оно используется не только в народной медицине, но и в фармакологии и косметологии. Семена кунжута с древнейших времен использовались для получения ценного масла. Они содержат жирное масло ( до 60%), в состав которого входят глицериды олеиновой, линолевой, пальмитиновой, стеариновой, арахиновой и лигноцериновой кислот; фитостерин, сезамин (хлороформ), сезамол, сезамолин, самол, а также богаты кальцием, фосфором, витамином Е, железом, магнием и цинком. Масло богато микроэлементами (цинк, кальций), витаминами Е, А и содержит прекрасно сбалансированные полиненасыщенные жирные кислоты, олеиновую и незаменимую линолевую кислоты, токоферолы, белки и натуральные антиоксиданты (главный - сезамол). Кунжутное масло – это ценный пищевой и превосходный лечебный продукт Полезные свойства кунжутного масла: - действенно при различных легочных заболеваниях, одышке, астме, сухом кашле (очищает легкие); - рекомендуется больным сахарным диабетом; - повышает число тромбоцитов и улучшает свертываемость крови; - при ожирении способствует похудению и укрепляет тело; - при лечении повышенной кислотности желудочного сока; - препятствует образованию тромбов, открывает закупорки; - помогает при желудочно-кишечных коликах, нефрите и пиелонефрите, почечнокаменной болезни; - используется при малокровии, внутренних кровотечениях, гиперфункции щитовидной железы; - контролирует кислотность крови, повышенную кислотность желудочного сока; - компенсирует общее истощение организма, увлажняет кишечник, очищает его от кала: способствует его быстрому выведению из организма; - укрепляет зубы и помогает предупредить кариес; - улучшает состояние кожи, ногтей и волос, защищает от ультрафиолетового излучения; - помогает при жжении во время мочеиспускания; - применяется как глистогонное средство; - применяется для улучшения зрения; - доказано, что кунжутное масло повышает число тромбоцитов, благодря чему ускоряется свертываемость крови. Поэтому оно рекомендуется для лечения болезни Верльгофа, тромбопенической пурпуры, эссенциальной тромбопении, геморрагических диатезов; - в бодибилдинге применяется для увеличения мышечной массы. Рекомендуемая ежедневная доза кунжутного масла 1 столовая ложка. Противопоказаний кунжутного масла не выявлено, ограничить прием при индивидуальной непереносимости продукта. ПОМНИТЕ , КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ВСЕГДА ОБЯЗАТЕЛЬНА ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!! Рамочка-Moss Arina-

Стало резко снижаться зрение...

Это, наверное, нервное.

Нужно пить травы сбор нервный продают в аптеках и ещё нужно чистить организм от гельминтов. Паразиты при нервных срывах размножаются быстрее и съедают кремний в организме учавствующий в обмене веществ.

В аптеках продаётся "Тройчатка" фирмы Эвалар, пить нужно от 4-рёх до 8-ми упаковок. 1-на упаковка на неделю, пить нужно подряд 8-мь недель.

Моя знакомая убрала с помощью Тройчатки крапивницу, врачи не могли вылечить в течении пяти лет. Представьте чесание до половины тела и волдыри водяные.

Совет Нины Михайловны, http://subscribe.ru/group/izuchaem-magiyu-vmeste/1321940/

Будь здоров, не кашляй!!! Бабушкины советы.

 

Будь здоров, не кашляй!!!  Бабушкины советы. Лечение кашля народными средствами Бананы. Бразильцы пропускают спелые бананы через сито, затем кладут натертую массу в кастрюлю с горячей водой в пропорции: 2 банана на 1 чашку воды с сахаром. Снова подогревают и пьют эту смесь.

Читать далее...

Сам себе помогаю...

1. А чем восстанавливают суставы и позвоночные диски?

Суставы восстанавливают прежде всего намерением и, как дополнительное средство, это семена льна. 

Их замачиваешь, примерно горстку и съедаешь сырыми.

Во всяком случае сам себе так помогаю, точнее, уже помог, так как была поблема с позвоночником и коленным суставом.

---

Из народных справочников:

Семя льна нахваливали еще античные медики, отмечая широкий спектр его воздействия на организм. Оно помогает похудеть, очищает организм, укрепляет сосуды и сердце, лечит простудные заболевания и многое другое.

дальше...

ЧЕСНОК С МЕДОМ И ЛИМОНОМ.И МНОГО ДРУГОЕ...

Исходное сообщение Лидия_Назарова:

ЧЕСНОК С МЕДОМ И ЛИМОНОМ.И МНОГО ДРУГОЕ...


 Нашла много интересного про чеснок.Может кому то пригодиться.

Взять 1 л меда ,выжать в него 10 лимонов,почистить и измельчить на мясорубке 10 головок(не долек) чеснока.Смешать все вместе и оставить в закрытой банке(закрывать банку тканью,чтобы смесь дышала) на 10 дней.

Принимать ежедневно в течении 2 месяцев по 4 чайные ложки один раз в день,не торопясь.

 Этим русским народным средством вылечиваются даже дряхлые старики,которые не могут пройти и 50 шагов ,не останавливаясь для отдыха.

Через 10-14 дней применения -исчезает одышка,признаки усталости;появляется хороший ,здоровый сон.

Читать далее...

Лечение народными средствами

• Лечение женских болезней
• Лечение кожных болезней
• Лечение болезней ЖКТ
• Лечение инфекционных заболеваний
• Красота и здоровье
• Лечение болезней суставов
• Лечение заболеваний верхних дыхательных путей
• Лечение невралгических заболеваний
• Лечение мочеполовой системы
• Лечение болезней глаз
• Лечение заболеваний сосудов
• Лечение болезней сердца
• Лечение нервной системы
• Лечение заболеваний легких
• Лечение грибковых заболеваний
• Лечение заболеваний ротовой полости
• Лечение внутренних органов
• Лечение щитовидной железы
• Советы народной медицины
• Лечение поджелудочной железы
• Лечение онкозаболеваний
• Вредные привычки
• Здоровое питание
• Лечение печени
• Лечение повышенного потоотделения
• Уринотерапия
• Лечение пчеловодством
• Лечение храпа
• Лечение диабета
• Лечение ЛОР органов

Будьте аккуратны при лечении травами, они могут вызвать нежелательное воздействие. Перед началом лечения посоветуйтесь с лечащим врачом!

Если Вам понравилось это сообщение, не забудьте нажать  «понравилось». Я буду Вам очень благодарна за это!

Без заголовка

БОЛЬ В ПОЗВОНОЧНИКЕ

Избавиться от этой боли раз и навсегда можно так. Купите на рынке полведра пшеницы (не протравленной). Этого хватит на весь курс лечения. В кастрюлю (2-3 литра) налейте воды, добавьте стакан меда. Когда вода закипит, добавьте четыре стакана зрелой пшеницы, предварительно вымытой в дуршлаге или сите. Через минуту слейте воду через сито. Теплую пшеницу разложите на больные места позвоночника или поясницы, читая при этом: Забор костяной, червь нутряной. Тяни соль костяница, иди на пшеницу. Клюйте ее сороки, ешьте ее вороны. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Накройте, когда остынет, снимите пшеницу и отдайте птицам на улице. Израсходовать все полведра
Все, кто этим пользовался, благодарят. Птицам от этого нет вреда

Без заголовка

5 лучших рецептов зимнего чая


Когда на улице с каждым днем становится холоднее, тебя согреет чашка ароматного горячего чая. А вот каким будет этот чай – выбирай по вкусу. А может вам будет по душе диета для любителей чая?

1. Имбирный чай

Чай из имбиря обладает тонизирующим свойством, он возвращает ясность мысли и, благодаря этому, особенно показан людям интеллектуального труда и творческих профессий.

Корень имбиря способствует разжижению крови, поэтому многие восточные врачи считают, что имбирь относится к средствам профилактики опухолей.

Также имбирный чай помогает пищеварению и очень благотворно влияет на цвет кожи.

Горячий имбирный чай с лимоном – это одно из самых лучших средств для профилактики простуды.

Ингредиенты:
- 1 л воды,
- 3 ст. л. мелко натертого имбиря (или порезанного ломтиками),
- 3 ст. л. меда,
- щепотка молотого черного перца,
- 1 лимон или апельсин,
- нарубленные листья мяты (по желанию).

Приготовление:

В закипевшую воду бросаем натертый имбирь. Когда он пару минут покипит, тщательно процеживаем в чашку. Затем добавляем перец, лимон (апельсин), мяту и мед. Подаем горячим!



2. Облепиховый чай
Облепиха – это кладезь витаминов. В ней вдвое больше полезного витамина С, чем в цитрусовых, и вдвое больше витамина Е, чем в пшеничном масле. Есть в облепихе и другие витамины, а также антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за здоровый и молодой вид кожи.

Чай из облепихи и меда – это лучший антидепрессант. Это доказали ученые, а мы подтверждаем. Также облепиха обладает сильным противовоспалительным действием. А еще это очень-очень вкусно!

Ингредиенты:

- 150 г облепихи,
- 2 ст. л. чёрного чая,
- 2 ст. л. мёда,
- 500 мл воды.

Приготовление:

Ягоды облепихи хорошо промой, 2/3 части подави ложкой в пюре. В чайник положи облепиховое пюре, оставшиеся ягоды и чёрный чай. Залейте всё кипятком, укутайте и дай настояться 10-15 минут. Готовый чай разлейте через ситечко, добавив мёд по вкусу. Можете готовить этот напиток без добавления черного чая.



3. Марокканский мятный чай с корицей
Мятный чай – это универсальный напиток. Его можно пить как холодным, так и горячим. Утром он придает бодрости, в обед прибавит сил и поможет с пищеварением, а вечером идеально расслабит. Попробуй приготовить марокканский мятный чай, это тоже очень вкусно.

Ингредиенты:

- 1-2 палочки корицы,
- 4 веточки гвоздики,
- цедра апельсина,
- цедра лимона или лайма,
- сушеный имбирь (3 ломтика),
- 1 лайм,
- 1-2 кусочка коричневого сахара,
- пучок мяты,
- 3 ч.л. черного листового чая
- 500 мл воды

Приготовление:

Срежь с апельсина и лимона цедру, нарежь соломкой, мяту помни в руке или ступкой прямо в чайничке. В чайник отправь 2 палочки корицы, добавь гвоздику, цедру апельсина и лимона, порезанный лимон или лайм, имбирь, 2 кусочка коричневого сахара, мяту, 3 чайные ложки чая и залей кипятком.



4. Чай из шиповника с медом
Плоды шиповника богаты витамином С и дубильными веществами, очень благоприятно влияющими на пищеварение. Этот чай помогает снизить избыточный холестерин в организме. Такой состав чая из плодов шиповника делает его отличным средством для поддержания иммунитета.

Ингредиенты:

- 20 г плодов шиповника,
- 15 г меда,
- 5 г лимонного сока,
- 200 мл воды.

Приготовление:

Сушеные плоды шиповника измельчи, залей кипятком, вари 10 минут в эмалированной посуде при закрытой крышке, затем дай ему настояться 10 минут. Отвар процеди. Добавь мед, лимонный сок.



5. Ромашковый чай с мятой

Ромашковый чай снимает воспаление, успокаивает нервную систему и избавляет от бессонницы. Ромашка снижает уровень сахара в крови и подавляет ферменты, способствующие развитию осложнений сахарного диабета. Также недавно было доказано, что ромашка подавляет рост раковых клеток. Медики считают, что положительное влияние на организм могут оказать всего 1-2 чашки ромашкового чая в день.

Ингредиенты:

- 1 ч.л. черного чая
- 1 ч.л. цветов ромашки
- 1 ч.л. мяты
- 1,5 стакана воды

Приготовление:

Ромашку, чай и мяту залейте кипятком и настаивай 10 минут под крышкой.

Настой процедите. При подаче можете положить в чай мед.

Детский и подростковый сон

Если Ваш ребенок или подросток поздно ложиться спать, мы назовем  Вам причины, по которым стоит контролировать их сон и отдых.

Дети  и подростки должны достаточно спать. Сон, продолжительностью меньше 8 часов, может сильно повлиять на метаболизм и аппетит ребенка. Поэтому мы рекомендуем спать не меньше 9 часом, ведь только при таком условии организм полностью расслабляется.

Рабочие дни выматывают детей и подростков

Среднестатистический ученик или студент просыпается в 6.30 утра и идет на учебу, где проводит практически весь день. Как правило, после основных занятий, они идут на дополнительные или на кружки и возвращаются домой около 5 часов вечера. И день на этом не заканчивается, ведь нужно сделать домашнее задание, подготовить презентацию или доклад.

Читать далее...

Почему немеют руки?


Существует несколько факторов, вызывающих онемение рук. Некоторые из них совершенно безобидные и от них можно быстренько избавится, но есть и такие, которые вызваны серьезными заболеваниями. Поэтому, если онемение никак не проходит или периодически повторяется без видимых причин, необходимо срочно пройти обследование в больнице. Сегодня мы постараемся разобраться в причинах, почему немеют руки, и чем это может быть опасно. Все причины онемения рук можно условно разделить на две категории: онемение из-за зажатого нерва; онемение, вызванное не передавленным нервом. Почему немеют руки от нарушения кровоснабжения нерва Дело в том, что внутри стиснутого нерва кровообращение нарушено, это приводит к тому, что нервным окончаниям не хватает энергии и, как результат, они перестают работать. Чем можно «передавить» нерв: Чем-то тяжелым: массой тела («отлежать» руку), тяжелой сумкой или рюкзаком на плече. Неудобным положением: * работой, которая требует, чтоб руки были подняты выше линии сердца; * тесной одеждой. Очевидно, что эти причины временные и не приносят существенного вреда организму. От них можно легко избавиться самостоятельно. Кроме того, к ним можно еще отнести и холодную погоду, от которой сужаются артерии, но и это не серьезная проблема. О более существенных причинах онемения рук мы сейчас поговорим детально. Остеохондроз – серьезная проблема, из-за которой немеют руки. В этом случае межпозвоночные диски деформированы и могут сдавливать сосуды. Отек тканей. Их отек может вызвать: * патологии беременности; * туннельный синдром (от напряженной однообразной работы разбухают сухожилия и мышцы рук); * почечная недостаточность (уменьшения концентрации крови приводит к тому, что вода, находящаяся в крови, уходит в ткани); * сердечная недостаточность (происходит задержка воды из-за падения давления в почках, которые повышают давление именно за счет задержки жидкости в организме). Последние причины уже намного серьезнее предыдущих, но это еще не весь список. Почему немеют руки, если нерв не пережат? Недостаток питания кислородом или глюкозой непосредственно в нерве и в целой конечности из-за: * напряженной работы, на которую была потрачена вся энергия; * нарушения кровоснабжения (тромбоз вен и т.д.); * после судороги. Мозг перестает полноценно работать, а причиной этого может быть: * гипервентиляция (вдобавок к онемению рук немеют губы); * нарушение кровообращения внутри мозга (очень опасная ситуация, так как следующей стадией может быть инсульт); * произошедший микроинсульт (в данном случае следует срочно идти к врачу!) Сахарный диабет. Деятельность кровеносных сосудов нарушена из-за того, что избыточная глюкоза соединяется с белками в крови. Травма плечевого сплетения, невралгия плечевого сплетения, плечевая плексопатия синдром Рейно – также могут стать причинами онемения верхних конечностей. Но эти диагнозы может поставить только врач, поэтому – не медлите с визитом к нему. Хроническое онемение рук во многих случаях – это ничто иное, как симптом какого-то заболевания и если его не лечить, то это может привести к еще более серьезным болезням и проблемам. Следует записаться на прием к врачу, а конкретно – к неврологу, именно он и занимается подобными вопросами. Врач сначала сделает неврологический тест, для того чтобы определить чувствительность нервов. В некоторых случаях необходимо сделать анализ крови: 1. на уровень в крови сахара (при диабете); 2. на количество гормона тироксина (при гипотериозе); 3. на содержание половых гормонов в крови (во время менопаузы у женщин). Кроме того, следует определить кальций, магний, натрий, калий, витамин В6 и витамин В12 в организме больного. Если же есть подозрения на травмы или при возможности развития артрита, то назначается рентген. При помощи миелографии можно определить смещение позвоночного диска или защемление нервов, а МРТ сделает диагностику опухолей.
Читать http://ladystory.ru/