-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Olga_TS

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.11.2010
Записей: 3155
Комментариев: 38
Написано: 3198

Выбрана рубрика Здоровье.


Вложенные рубрики: Худеем(113), Упражнения(116), Лицо(67), Красота(55), зубы(2), Для волос(22)

Другие рубрики в этом дневнике: Шьем(190), Чистота и порядок(28), Цветы(2), Упаковка, коробочки(17), Топиарий(18), Сумки(7), Стихи(25), Сделай сам(3), Рукоделочки(116), Роспись по ткани(3), Ремонт(13), Реализация мечты(186), Растения(18), Развивашки(176), Прививки(2), Полимерная глина(2), Полезно знать(104), переделки(11), пасха(8), Он и Она(4), Новый год(79), Наша жизнь(19), Мыльное(4), Музыка(9), Мои Работы(3), Медицина(1), МЕБЕЛЬ(2), машинная вязка(1), Личное(0), Лепим(34), Кулинария(594), Красиво(7), Клипарт(4), Киноафиша(14), Картинки(4), Как-нибудь сделаю(16), Йога(4), Интерьер(20), Иконы(12), Игрушки(17), Джут, шпагат, мешковина(4), Декупаж(6), Дача(94), Гипс, бетон(2), Вязание и ткань(2), Вяжем(500), Вышивка(177), Вакцинация(10), Бумага(65), Бисер и все что с ним связано(34), Бижутерия(34), Афоризмы, цитаты(21), Английский(22), !!! Мои СП(0), ! Эфирные масла(2)

Без заголовка

Понедельник, 23 Января 2017 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дающая силы китайская гимнастика до-ин для долголетия и здоровья

http://ladaria.livejournal.com/4203857.html
При помощи данной техники можно без лекарств исцелиться от многих болезней, таких, как язва желудка, туберкулез, неврастения, а также укрепить свое здоровье, наладить свой гормональный фон, очистить свое тело, поднять свой энергетический тонус и прочее.
Пока не удается дать объяснение тому, почему этот метод так действует, но по опыту видно, что благодаря этому лечению происходит успокоение головного мозга, начинают работать внутренние органы, то есть при этом методе используются все достоинства физкультуры и гипноза, усиливается обмен веществ, восстанавливая работу внутренних органов, исцеляя их недуги.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Упражнения

Без заголовка

Понедельник, 23 Января 2017 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как навсегда избавиться от женских усиков

Дамы на Востоке хорошо знают, как избавляться от ненужной растительности над губами - они используют эту технику, чтобы экономить время, ведь им приходится бороться с этой проблемой снова и снова! Как навсегда избавиться от женских усиков - способ есть, и хороший!

2749438_Kak_navsegda_izbavitsya_ot_jenskih_ysikov (700x437, 21Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Лицо

Без заголовка

Понедельник, 23 Января 2017 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детокс-диета: выводим токсины и худеем за 48-часов!

3925073_img (604x386, 122Kb)

В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ.


НАПИТОК № 1


300 мл воды
1 ст. л. мёда
0,5 ч. л. молотого имбиря
0,5 ч. л. корицы
1 ст. л. лимонного сока
веточка мяты (сушеной или свежей)

далее
Рубрики:  Здоровье/Худеем

Без заголовка

Вторник, 17 Января 2017 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот простой напиток удалит слизь из легких и мгновенно укрепит вашу иммунную систему! Обеспечит мгновенный результат!

Иммунная система защищает нас от вирусов и болезней, а также предотвращает атаки многочисленных микроорганизмов, которые попадают в организм через пищу.

Иммунная система состоит из тканей и органов, которые работают сообща, чтобы бороться с инородными телами.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 15 Января 2017 г. 09:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим кашель за одну ночь - рецепт компресса

В осенне-зимний период простудиться или подцепить грипп очень легко. Независимо от того, сухой у вас кашель или влажный, лечить его необходимо, ведь игнорирование данного недуга может привести к острому бронхиту. Мало кто  любит вкус аптечного сиропа от кашля, да и не всегда он эффективен. Лечим кашель за одну ночь - рецепт компресса, для которого нужно всего лишь три ингредиента, которые вы наверняка найдете у себя дома.

2749438_Lechim_kashel_za_odny_noch__recept_kompressa (700x437, 52Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2017 г. 05:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячее обертывание - жесткий, но шикарный метод похудения

Очень эффективный метод забыть о проблемных зонах. Горячее обертывание - жесткий, но шикарный метод похудения - попробуйте его!

2749438_Goryachee_oberivanie__jestkii_no_shikarnii_metod_pohydeniya (700x468, 232Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Худеем

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2017 г. 05:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные травяные настои для похудения

Травы могут оказывать огромное влияние на наш организм. Принимайте целебные травяные настои для похудения, которые в комплексе с правильным питанием и вовсе дадут сногсшибательный результат.

2749438_Celebnie_travyanie_nastoi_dlya_pohydeniya (700x460, 466Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Худеем

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2017 г. 05:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрая диета - минус 1 кг за день

ну какая же женщина не любит быстрых диета, когда раз - и красавица!)) Быстрая диета - минус 1 кг за день: попробуйте ее для стройности после праздников.

2749438_Bistraya_dieta__minys_1_kg_za_den (700x528, 443Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Худеем

Без заголовка

Пятница, 13 Января 2017 г. 04:59 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт омоложения для женщин

4208855_gNsOPwNIrps (700x466, 48Kb)
Шалфей - одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения, и если уж не повернуть время вспять, то приостановить его.

Все дело в том, что в шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном.

Вот почему после 35 лет можно начать проводить регулярные курсы омоложения. Три раза в год в течение трех недель каждое утро пить настой шалфея.

1 ч. л. травы шалфея залить стаканом кипятка, подождать, пока настой не остынет, потом процедить и пить маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению можно добавлять в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе.
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2017 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночная шелуха продлит молодость кожи

Когда вы чистите чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Чесночная шелуха продлит молодость кожи,и поверьте - єто ценнейшее средство для продления молодости.

2749438_Chesnochnaya_shelyha_prodlit_molodost_koji (700x437, 55Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Четверг, 12 Января 2017 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смесь для повышения остроты зрения и укрепления организма

5420033_image (604x384, 91Kb)

Эта удивительная по своему составу смесь была разработана выдающимся офтальмологом академиком Филатовым В.П. Она реально помогала и помогает людям улучшить остроту зрения и укрепить организм в целом. Все дело в ингредиентах, которые содержат все необходимые микроэлементы и витамины для укрепления зрения и всего организма.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 11 Января 2017 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько народных методик очищения сосудов головного мозга

Значительно улучшить самочувствие при таких заболеваниях как атеросклерозе сосудов, шейном остеохондрозе и других можно при помощи важной процедуры – очищения сосудов головного мозга. Прояснится сознание, улучшится настроение при регулярном использовании методики очищения сосудов. Также применение этих народных рецептов позволят избавиться от головной боли, тяжести в голове.


очищение сосудов головного мозга (660x440, 206Kb)

Мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.

Далее>>>
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 11 Января 2017 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Действенные народные средства для улучшения зрения

4465417_dlya_ylychsheniya_zreniya (604x419, 41Kb)

Для улучшения зрения есть такие действенные народные средства:
1. Необходимо смешать ягоды малины и черники в равных количествах и употреблять понемногу в течение дня. Данные ягоды отлично влияют на улучшение зрения.
2. Один стакан чистой воды закипятить и залить 3 ч. л. молотых корешков болотного аира. Принимать ¼ стакана 3 раз в сутки.
3. В течение суток через каждых 4 часа следует принимать по 5 ягод лимонника, запивая их обычным зеленым чаем.
4. 5 столовых ложек молотых корешков пырея залить 5 стаканами чистой воды и проварить до выпаривания ¼ всей жидкости. Отвар пить по 1 ст. л. 5 раз в сутки.
5. Одну ч. л. меда залить стаканом чистой воды и выпивать данную смесь перед сном.
6. Четверть чайной ложки любого меда растворить на пол стакана чая. Готовой жидкостью можно капать глаза, по 5 капель 3 раза в сутки.
7. В морковный сок добавить пол ч. л. оливкового масла, полученную жидкость можно принимать по 1 стакану каждый день.
8. 3-4 чайные ложки молотых засушенных плодов шиповника залить парой стаканов кипяченой воды и проварить 4-5 мин. В приготовленный отвар добавить 2 ложки меда.
9. Приготовить салат из имбиря, красной свеклы и заправкой из лимонного сока с оливковым маслом, употреблять не менее 1 ч. л. в день.
10. 2 чайные ложки молотых листьев или стеблей крапивы отворить 5 минут в 2 стаканах воды. По готовности процедить через ситечко и употреблять отвар по пол стакана в сутки.
11. Одну  чайную ложку засушенной календулы заварить в стакане воды. Настой поставить в затемненное место на 5 мин, после чего процедить с помощью ситечка. Средство можно пить не более 1 стакана каждые 5 ч. Для улучшения вкуса можно немного добавить сахара или меда
12. Одну чайную ложку засушенного семя укропа залить 1 стаканом только закипевшей воды и дать немного настоятся не более 5 мин. После готовности выпить небольшими глотками. Можно употреблять 2 раза в сутки.

Такая проблема как суставные боли, которые могут возникать по самым разным причинам часто беспокоит людей разных возрастных групп и они, конечно, должны быть обследованы у специалистов. Боли в суставах лечение народными средствами может быть применено наряду с медикаментозными препаратами, причем эффективность такого лечения не уступает последним.

 

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 11 Января 2017 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренируем мозг с помощью специального упражнения

За распознание цвета отвечает правое полушарие мозга, а левое соответственно читает. Тренировать взаимодействие и балансировку полушарий мозга можно с помощью специального упражнения.

Итак, выполняем следующее задание для тренировки мозга:


тренировка мозга (604x461, 127Kb)

Необходимо как можно быстрей прочитать про себя строчки слева направо. При этом называем вслух цвет каждого слова. Если ошиблись, следует исправиться и назвать правильный цвет и продолжить дальше.

 

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 11 Января 2017 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неожиданно сильный оздоровительный эффект при массаже рук


массаж рук (604x454, 221Kb)

Своеобразные окна здоровья находятся на определенных зонах ладоней и пальцев рук человека. Ведь согласно тибеткому учению каждый орган имеет свое отражение на определенном пальце. Поэтому массируя руки можно получить неожиданно сильный оздоровительный эффект. При массаже рук следует знать, что

1. Состояние легких, бронхов и печени отражается на большом пальце. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

2. Пищеварительный тракт (причем весь) получает сигналы напрямую от указательного пальца.

Далее>>>
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 11 Января 2017 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крахмал для лечения. Способы применения крахмала

Незаслуженно забытым, но довольно полезным продуктом является крахмал. Хотя конечно  хозяйки не так часто им пользуются как, например мукой. Однако народная медицина говорят о полезных способах применения крахмала. Так одним из таких распространенных способов – это «синий йод», который представляет из себя раствор крахмала с йодом и раствор крахмала в качестве обволакивающего средства для желудка. К тому же исследования ученых доказали, что у крахмала уникальные свойства, ведь он способен практически сразу остановить кровотечение, тогда как под обычной повязкой кровотечение продолжается 6-7 минут. Кроме того, картофель способствует более быстрому заживлению ран и предотвращает образование кожных рубчиков на месте повреждения.


крахмал

Таким образом, имеет смысл держать под рукой пакетик с крахмалом и использовать его для лечения.  

- При ангине в стакане теплой кипяченой воды развести ½ чайной ложки крахмала и добавить 3-5 капель 5-процентного спиртового раствора йода. Размешать и полоскать горло 3-5 раз в день.

Далее >>>
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 11 Января 2017 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза для здоровья от сокращения потребления сахара

Давайте немного рассмотрим вопрос о сахаре. Естественно, что сахар необходим для организма, но если задуматься, о том какое количество мы его съедаем, то уже становится проблемой. Ведь мы едим сахар не просто добавляя его ложечкой в чай или кофе, а практически все продукты, произведенные промышленностью сахар содержат. То есть в результате мы едим больше сахара, чем необходимо для нашего организма и это негативно влияет на наше здоровье. Значит получается, что за счет сокращения потребления сахара и сладостей мы будем лучше себя чувствовать.


сокращение потребления сахара (604x385, 197Kb)

Пять вещей, которые произойдут в вашей жизни после того, как вы сознательно перестанете есть сахар:

Далее
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 11 Января 2017 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные способы лечения аллергии чередой

На первом месте среди неинфекционных заболеваний – аллергии. С каждым днем число людей страдающих от аллергии возрастает. Реакция проявляется при повторном воздействии аллергена на организм через иммунную систему.
Многие растения обладают целебными свойствами. Некоторые из них входят в состав сырья при изготовлении лекарственных препаратов. Часто используемым народным средством в лечении аллергии является череда или как ее называли наши предки – золотушная трава. Она быстро и эффективно выручает от симптомов и помогает устранять причины заболевания.
Каждый человек уникален, поэтому и аллергические реакции проявляются в виде различных симптомов. Есть несколько народных способов лечения аллергии чередой, которые подходят для устранения большинства проявлений этого заболевания.

череда

Настой из череды.
При начальных проявлениях гиперчувствительности организма к каким-либо веществам можно сделать настой из череды. Рецепт довольно простой, но эффективный. Одну столовую ложку сушеной череды заливают кипятком и накрывают крышкой. Дают настояться в течение получаса. Далее процеживают. Пить настой в теплом виде по одному стакану натощак, перед едой. Можно заваривать по две столовые ложки череды при более сильных проявлениях симптомов аллергических реакций. Этот напиток употребляют в течение четырех месяцев. Затем следует перерыв 2,5 месяца. И повторное проведение курса. Настой готовят каждый день, так как его надо употреблять в свежезаваренном виде. Процесс излечения не мгновенный и к приему лечебного напитка нужно отнестись серьезно.

Ванна с чередой.
Частыми симптомами аллергии являются отеки, зуд, сыпь и покраснение кожи. Чтобы от них избавиться рекомендуют принимать ванны с чередой. Курс лечения состоит из десяти процедур. Приготовленный настой выливают в ванну. Хорошо принимать такую ванну на протяжении 20 минут перед сном, кроме лечебного эффекта эта процедура поможет расслабиться и улучшить самочувствие.

Компресс из череды.
Для компресса понадобиться масляная настойка. Пятьдесят граммов сухой череды заливают двумя стаканами растительного масла. Настойку готовят на водяной бане в течение десяти часов. Смесь время от времени помешивают. После приготовления накладывают компресс из масляной настойки на поврежденную кожу. Череда содержит витамин А и микроэлементы, которые способствуют быстрой регенерации кожи.

Solovik

 

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 11 Января 2017 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О пользе для здоровья проростков гречки

Мало кто знает о пользе пророщенной гречки, однако проростки гречки полезны тем, что помогают поддерживать здоровье на максимальном уровне, а также борются с ожирением. Незаменимо и их полезное действие, помогающее восстанавливать различные функции организма. После регулярного употребления проростков гречки будут налажены процессы обмена в организме.

Для тех людей, чья работа связана с тяжёлыми моральными нагрузками, также необходим данный продукт. Проростки гречки придают сил и энергии, дарят отличное самочувствие и настроение, помогают избавиться от депрессии и, напротив, стать уверенным в себе на 100% человеком.
Приятным бонусом является и то, что пророщенная гречка увеличивает сексуальную активность, а, следовательно, повышается физическая активность, а вместе с тем и творческая активность растёт.

пророщенная гречка

Если кому-то не нравится пророщенная гречка, то вся проблема от того, что её неправильно проращивали. Для максимально пользы, заниматься проращиванием зелёной гречки необходимо по следующей схеме:

1. Взять глубокую миску и насыпать в неё гречку. С особой тщательностью несколько раз промыть гречку водой. Важно чтобы вода была прохладная и ни в коем случает не горячая, так как от этого пострадают полезные свойства крупы.
2. Промытую гречку необходимо оставить в чистой прохладной воде отмачиваться не менее чем на 2 часа.
3. По истечению двух часов гречку снова необходимо промыть до кристально чистого состояния воды. Вся процедура замачивания и промывки делается для того, чтобы из крупы вышел весь крахмал. Это поможет тем, что гречка будет прорастать намного лучше.
4. Далее необходимо смыть всю воду, гречку подсушить и накрыв тарелкой поставить вдалеке от прямых солнечных лучей. Этот момент считается отправной точкой в прорастании гречки.
5. Примерно через 10 часов гречку снова необходимо промыть. Такую процедуру необходимо повторять каждые 10 часов для достижения необходимой длины ростков.
6. В итоге, уже через несколько часов можно наблюдать первые ростки, а через сутки их можно употреблять в пищу.

Чтобы было вкуснее, а так же для большей пользы, проростки гречки можно употреблять вместе с авокадо, орехами, фруктами или сухофруктами.

Solovik

 

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 11 Января 2017 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающая организм микстура из чая

Переваривание пищи  - основная функция желудка. Однако, к сожалению, случается так, что желудок не справляется с перевариванием пищи и в результате организм не очищается от токсинов.

В этом случае можно попробовать приготовить специальную микстуру очищающую организм микстуру из чая.


микстура из чая

Берем следующие ингредиенты: мед, черный чай, яблочный уксус, сушеные яблоки и лимон.

Далее
Рубрики:  Здоровье


 Страницы: 24 ... 16 15 [14] 13 12 ..
.. 1