ДИЕТЫ

Очень интересная диета "ЛИТРОВКА". Нашла ее в старом журнале "Здоровье".

Суть очень простая. Хочешь есть выпей стакан воды, опять хочешь - еще один и так ровно 4 раза т.е литр. А потом можешь и поесть. И так все время. Вес улетучивается на глазах, по утверждению автора. Больше никаких ограничений нет, не в меню, не в во времени приема пищи, не в количестве. Но перед каждым приемом не забывать о 4 стаканах!

Надо будет попробовать.

АРБУЗНАЯ ДИЕТА

Диета, на которой вы не будете испытывать чувства голода, и гарантировано сможете похудеть. Хлебная диета - хлеб, овсянка, сахар, молоко и минус 7 кг за 7 дней! Всего неделя - и вы сбросите как минимум 4 кг. А бюджетный вариант рациона поможет не потратить лишнего.

Читаем дальше))

Сельско-хозяйственное.Вышивка.

Фотографии пользователяШальной_Ангел_13

 

.

Читать далее

Пока это последний пост с вышивкой. Здесь есть схемы вышивки нескольких очень красивых картин. Смотрите

Журнал по вышивке "Бордюры и угловая кайма - мотивы для вышивки крестом".

Для отделки изделий понадобятся цветные мотивы, как угловые , так и бордюрные, в этом журнале по вышивке, Вы найдете самые разные сюжеты - детские, цветочные , монохромные , что даст Вам широкий простор для творчества.

1.

Фотографии в альбоме «гуцульские мотивы» mad1959 на Яндекс.Фотках

 

uzoranet  

http://uzoranet.livejournal.com/584589.html

Фотографии в альбоме «Маленькая Diana 01 2014» ynat1906  на Яндекс.Фотках

Название: Лена рукоделие № 7 2012
Год / месяц: 2012/ июль
Издательство: Эдипресс-Конлига
Страниц: 49
Формат: jpg
Размер: 36,2 Мб

Девиз журнала – "Все виды рукоделия под одной обложкой".
В номере: мастер-класс " Якобинская вышивка крюил", вышивание крестом и гладью, декоративная вышивка казале, мальоркская вышивка, валяние из шерсти, бисероплетение, шитье куклы, шитье и вышивка сумок. 

Скачать:

depositfiles.com/files/ga6esirui

Бумажные сердечки в технике оригами. Подробный фото мастер-класс