-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Oksana_Me4ta

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 01.02.2012
«аписей: 1025
 омментариев: 378
Ќаписано: 1739

—клонность к полноте.  ак с этим жить?

ƒневник

ѕонедельник, 11 Ќо€бр€ 2013 г. 15:54 + в цитатник

ј вы склонны к полноте?

ѕроверить просто.

¬ы мало едите, но все равно поправл€етесь.
«имой вас вес достигает предельной отметки.
¬ам посто€нно нужно держать себ€ в руках.
¬ы срываетесь.
ѕреследующие чувство неполноценности.
«накомые считают вас полной.
¬ы комплексуете.
ƒиеты не помогают, но вы все равно посто€нно на них сидите.
≈сли честно, то вы ленивы.
ќчень любите вкусно покушать.

¬от примерный список.
≈сли это описывает вас, то скорее всего вы склонны к полноте.

 ак с этим жить.

ћогу вас успокоить, потому что вы не единственна€, у кого проблемы с весом.

—клонность к полноте - это нормально. 
“ак же нормально, как менструации.
Ёто особенность вашего организма.
 то то поправитьс€ не может и это тоже особенность.

Ќадо перестать боротьс€ с собой.
Ќаверное сейчас вы думаете, что если перестать с собой боротьс€,  то превратитесь в бегемота.
ѕоймите, что перестать за собой следить и перестать боротьс€ разные вещи.

–азве войны когда нибудь приводили к чему нибудь хорошему?

ѕримите себ€.

¬ы это вы.
“ака€ у вас особенность.
Ќегры альбиносы тоже не пожелали бы себе родитс€ такими.

Ёто ваша жизнь, ваше тело.
ѕоймите, что своей жизнью управл€ете только вы сами.
» только вы выбираете превратить вашу жизнь в борьбу или учитс€ жить в гармонии.

 ак похудеть?

ƒлинноногие модели, худые подруги, мода, все это угнетает вас.
ƒавит общественным мнением и диктует вам, что вы из радуги должны превратитьс€ в алмазную пыль.

—тать бабочкой из мухи или из жирафом из зебры.
„то ж, тогда ѕрошу в жизнь полную разочарований и унижений.

ѕусть вам приказывают дальше. ѕросто смиртесь, что всю оставшуюс€ судьбу вы проведете в погоне за чужими идеалам.

–асправить крыль€.

—ейчас € опишу вам жизнь, которую вы могли бы прожить, если заткнули бы уши и глаза от общественного мнени€.

” вас может быть жизнь полна€ приключений, при€тных пам€тных знакомств и незабываемых путешествий.

 аждое утро может дарить счастье и поток гениальных идей. ¬ы воплощаете свои мечты в реальность. ѕри этом у вас крепкое здоровье, хороша€ фигура и любима€ семь€.

¬ам дар€т цветы. ќказывают знаки внимани€. ¬ас люб€т и оценивают по достоинству.

¬ы занимаетесь только любимым делом. ∆ивете каждым мгновением. —амореализовываетесь и помогаете другим.

¬ы живете полной жизнью. 
ƒышите полной грудью. 
Ѕольше нет мечт, есть цели и способы их достижени€.

¬ы сами портите все.

—ложно себе признатьс€, что именно вы, тот самый человек, который портит всЄ.

Ћегче свалить на не любимую работу. ѕридумать истории о потер€нных шансах. ќбвин€ть не любимого мужа и проклинать свою судьбу и долю.

» это правильно. “ак устроенна психологи€. ≈сли мы будем обвин€ть себ€, то запустим механизм самоуничтожени€.

ќднако жить в иллюзи€х это тоже самоуничтожение, просто с ароматом ванили.

 ак начать жить?

—клонность к полноте не диагноз. 
Ёто не рак и не сифилис. 
ќт нее у вас не отвалитс€ нос и не выпадут волосы.

—клонность к полноте это защитна€ функци€ организма. 
ќбучно именно у таких девушек самые здоровые детки.

»менно нас природа наградила хорошей наследственностью. 
ѕолнота признак здоровых генов и способности к деторождению.

ѕо статистике дети с отклонени€ми рождаютс€ именно у худых матерей.

’удоба признак болезни. »злишн€€ полнота тоже.

—клонность к полноте - показатель здоровь€.

 ак избавитьс€ от лишнего веса?

Ћишний вес приследует девушек склонных к полноте.
»менно поэтому борьба с ним сравни выживанию. Ћибо жир - либо €. » снова мы пытаемс€ из ласточки превратитьс€ в д€тла.

¬ытравливаем свое здоровье диетами с гречкой и кефиром. ћы это можем, мы ведь богатыри, здоровь€ то у нас воз и маленька€ тележка.

» вот ласточка уже почти нарастила клюв и отрезала свой второй хвост, осталось только научитс€ долбить и отрастить €зык, чтобы питатьс€ как д€тел.

¬се вокруг потишаютс€. 
“ебе бы гнезда вить, да птенцов растить, но по телевизору посто€нно показывают д€тлов. ’очу быть д€тлом!!!

Ќа пути к самоуничтожению.

¬ основном ко мне обращаютс€ уже отча€вшиес€ дамы. 
–ассказывают истории доход€щие до обсурда.
Ёто и совсем молодые девочки, которые начали травить себ€ диетами лет с 12, а в 18 желудок просто отказываетс€ работать.

» взрослые женщины с детьми, а некоторые даже с внуками, попробовавшие на своем веку и таблетки с черв€ми и голодание на клизмах и ушивание желудков.

ћы об этом не знаем. ћы этого не видим и не замечаем, потому что еще не сталкивались.

ћолодые девушки с €звами желудка, вырезанным желчным пузырем и камн€ми в почках. я об этом знаю. я это вижу. ћне об этом рассказывают.

—ћ» не знает, как общественное мнение разрушает людей. Ќа вас зарабатывают. »м не выгодно чтобы вы были здоровыми. “огда вы не будете лечитс€.  Ќе будете покупать лекарства и прочие выдумки дл€ обогащени€.

ƒиета ≈лены ћалышевой в коробке из под ћакдональдса не полезнее самого фест фуда.
¬ы должны покупать, иначе как они заработают?

ј как вам продать? ѕосулить гарантированные результаты. ј если их нет, то сам дурак и €зву свою лечи сам.

’елс коучинг.

я персональный тренер, шеф повар и психолог. ћо€ спортивна€ жизнь началась в 14, через пару лет € была уже капитаном, потом тренером.

»знурительные тренировки. —портивный режим.  Ћичный диетолог.

” моей подруги склонность к полноте по€вилась лет в 12. ≈й было стыдно. ѕеред мальчиками в особенности.

я была уверена, что могу ей помочь.
ƒо сих пор она не набрала ни одного лишнего киллограма. ¬есит даже меньше нормы. Ѕольше 10 лет прошло.

—портивна€ карьера ушла на второй план. —портом не заработаешь. ”шла в поварское дело. ƒоросла до шеф повара и увлеклась психологией. «акончила университет, выбирала между диссертацией и рекламой. —ейчас занимаюсь маркетингом и smm.

ѕохудение было хобби и возможностью поддерживать свой тонус. ¬ то врем€ пригодилось все. «нани€ психологии, кулинарии, огромный опыт в тренерстве, знани€ диетологии. ƒевочки худели так, словно им сделали прививку от полноты.

–езультаты грели, в кармане пусто.
—амое интересное, что мо€ методика "похудени€ дл€ здоровь€" с 99% веро€тностью работает, но были девушки, у которых не получалось.  ѕочему?

 ак только назначила цену, сразу вес пошел на спад. „ем больше цена, тем лучше результат.

÷енное всегда стоит денег.
Ѕесплатна€ мотиваци€ - давит на комплексы.

Ћюди готовы платить миллионы за бренд, но задумываютс€ потратить ли им на свое здоровье.
» не задумыва€сь плат€ть за лечение, потому что выхода уже нет.

¬ некоторых случа€х даже нет склонности к полноте. ÷елеустремленные люди получают толчок, а там уже сами.
‘отографии именно этих людей сверкают в сми.

ѕоэтому если вы до сих пор не среди них, значит проблема в чем то другом.

я занимаюсь коучингом уже больше 3,5 лет. —овмещаю преподавательскую де€тельность и помощь в достижении цели.

ћо€ задача как хелс коуча научить человека жить в гармонии с собой и своим телом. ѕолучать необходимые витамины, слушать интуицию.

ƒевушки, которые худеют у мен€ получают —¬≈–’—ѕќ—ќЅЌќ—“».
ќбретают не просто знани€, но и уверенность, что после этого все по плечу.

ѕочему склонность к полноте не порок?

 огда вы научитесь слушать свой организм, то лишний вес сам уйдет.

— любимым тельцем не нужно воевать. ≈го стоит вз€ть в партнеры. ќбсудить с ним планы на будущее,  попросить помощи в достижении целей.

Ќаучитесь дружить с самой собой.
я лишь дам инструменты и укажу путь.

Ёти знани€ навсегда останутс€ с вами.

»дет набор на курс
¬озьму только 5 человек

Ѕез имени-1 (700x527, 213Kb)

–убрики:   расота и здоровье
ѕроект
  совершенству

ћетки:  

Ѕилеты ( —амые низкие цены )

ƒневник

„етверг, 26 јпрел€ 2012 г. 15:40 + в цитатник

— ма€ по июнь
цены в рубл€х.( в одну сторону)
g650-3 (600x328, 59Kb)

12 ма€  аунас - —токгольм 257 р.

17 ма€ ¬роцлав - ѕариж - 442 р.

24 ма€ Ѕремен - Ћондон - 270 р.



»з √даньска

18 ма€ гданьск-осло 276 р.
23 ма€ гданьск - милан ( через осло) 626 р.
25 ма€ гданьск - париж 948 р.
27 ма€ гданьск - барселона 562 р.




 

—ери€ сообщений " алининград":
„асть 1 - Ќапоминание выставок на Ѕалтик-Ёкспо.
„асть 2 - Ѕилеты ( —амые низкие цены )
„асть 3 - ћне бы такого котика вместо дивана_
„асть 4 - Ўоколадное наваждение
...
„асть 13 - Ћучша€ группа дл€ всех  алининградцев | ¬ онтакте
„асть 14 - —“–јЎЌќ! ќдна секунда войны. –осси€ против войны.
„асть 15 - Ёкономим деньги. ¬олшебна€  ј–“ј.

—ери€ сообщений "ѕутешестви€":
„асть 1 - ¬с€ полезна€ инфа про ≈гипет, Ўарм-эль-Ўейх 18-28 феврал€,
„асть 2 - Ёкскурсии Ўарм Ёль Ўейха
...
„асть 15 - с высоты более 20 километров
„асть 16 - „то ед€т в мире
„асть 17 - Ѕилеты ( —амые низкие цены )
„асть 18 - ‘естиваль цвета
„асть 19 - ‘отографии от Greg Booher
...
„асть 42 - √орода мира, которые путешественники ненавид€т больше всего
„асть 43 - ’удожественное образование в √ермании
„асть 44 - сохрани себе сайты авиакомпаний

—ери€ сообщений "–азвлечени€":
„асть 1 - ÷итаты, афоризмы, выражени€ отовсюду...
„асть 2 -  артинки
...
„асть 23 - —транный мир фотографии  арлоса Ёнрике –ейнеша (Carlos Henrique Reinesch)
„асть 24 - „то ед€т в мире
„асть 25 - Ѕилеты ( —амые низкие цены )
„асть 26 - ‘естиваль цвета
„асть 27 - Ќа кого мы Ђзападаемї сразу? Еа на кого Ц надолго? ќт кого мы стараемс€ держатьс€ подальше? „то мы делаем, чтобы поймать того, кто нам понравилс€?
...
„асть 45 - ј ¬ам слабо? ƒл€ дикции (читать вслух)
„асть 46 - Ўкаф. сайтов
„асть 47 - Ў ј‘. 35 лучших тем мес€ца.

—ери€ сообщений "числа":
планы на жизнь воплощенные в жизнь
„асть 1 - Ѕилеты ( —амые низкие цены )
„асть 2 - убивай мен€ быстро... обманом... предательством и жестокой пощечиной режущих фраз...
„асть 3 - “ќѕ 10 ошибок при продвижении блога, советы новичкам

–убрики:  $$$
это интересно

ћетки:  

 —траницы: [1]