-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в oksa1971

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

аудиокниги вязание декупаж. сад и огород

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Книжная_полка О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.01.2012
Записей: 2342
Комментариев: 122
Написано: 2576


Топинамбур полезные свойства и противопоказания

Суббота, 12 Мая 2012 г. 12:43 + в цитатник
Топинамбур полезные свойства и противопоказания

Топинамбур

Топинамбур, именуемый в народе земляной грушей, давно уже прижился в России, хотя еще полвека назад об этом удивительном растении, родиной которого является Бразилия, в северных широтах мало кто слыхал. Помимо прекрасных питательных свойств топинамбур обладает универсальными лечебными качествами. Ученые, которые исследуют земляную грушу, то и дело сообщают о новых открытиях и даже рекомендуют вводить топинамбур в меню детских садов, так как состав корнеплодов этого растения действительно уникален.
Одно из необычных свойств топинамбура – отторжение вредных веществ, которые находятся в почве, воздухе и воде. Поэтому даже в экологически неблагоприятной зоне это растение не накапливает ядохимикаты. Кроме этого, примерно на 70% клубни топинамбура состоят из инулина – природного полисахарида, который является отличным заменителем глюкозы. Земляная груша также богата калием, фосфором, магнием, натрием, марганцем, железом, кремнием, цинком и кальцием, витаминами С и Е. Поэтому ее рекомендуют употреблять в пищу при лечении и профилактике ряда заболеваний, включая сахарный диабет, язву желудка, изжогу, атеросклероз и радикулит. Примечательно, что в медицинских целях можно использовать не только корнеплоды этого растения, но также стебли, листья и цветы. Клубни необходимо выкапывать из земли в ноябре-декабре после первых морозов, а листья, цветы и стебли лучше всего заготавливать в середине лета.
Последние научные исследования показали, что при регулярном употреблении в пищу клубней топинамбура в течение нескольких месяцев можно без труда нормализовать уровень сахара в крови. Поэтому салаты из земляной груши на подсолнечном масле рекомендуется вводить в ежедневный рацион не только диабетикам, но и тем, кто входит в группу риска по данному заболеванию. Для лечения и профилактики сахарного диабета можно также использовать отвар на основе свежих корнеплодов этого растения. Чтобы его приготовить, необходимо взять 5-6 небольших клубней, очистить их от кожуры и проварить в 1 л воды в течение 20 минут. Остывший и процеженный отвар необходимо пить 3 раза в день натощак по 100 мл на протяжении 2-3 месяцев. Этим же способом можно снизить артериальное давление и нормализовать содержание гемоглобина в крови.
При язвенной болезни с повышенной кислотностью желудочного сока хорошо помогает настойка из корней топинамбура. Чтобы ее приготовить, следует очистить 1 небольшой клубень земляной груши, натереть на крупной терке, залить 200 мл кипятка и настоять в течение нескольких часов, после чего процедить. Данное средство необходимо выпить в 4-5 приемов за сутки, принимая по 40-50 мл за полчаса до еды. Благодаря настою из корней топинамбура также можно избавиться от цистита и пиелонефрита, но в этом случае его необходимо принимать 2 раза в день за 10 минут до еды по 200 мл.
Сок корней топинамбура прекрасно излечивает изжогу и головную боль. При первых симптомах недомогания необходимо развести 1 столовую ложку сока в 50 мл теплой кипяченой воды и сразу же выпить. Это средство также рекомендуется принимать по утрам натощак тем, кто страдает гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока и туберкулезом. Кроме этого, с помощью сока земляной груши буквально за сутки можно избавиться от насморка, если закапывать его в нос по 5-7 капель каждые 3-4 часа.
При отложении солей в суставах и радикулите отлично помогает отвар из стеблей и листьев этого растения, 2 столовых ложки которых, предварительно измельчив, следует залить 200 мл холодной воды, довести до кипения и процедить. Полученным средством необходимо смачивать сложенную в несколько слоев марлю, после чего на 20-30 минут прикладывать ее к больным местам. А вот настой из цветов топинамбура прекрасно помогает справиться с такой проблемой, как гнойные нарывы. Чтобы его приготовить, следует 1 столовую ложку измельченных свежих либо сухих цветов земляной груши залить 100 мл крутого кипятка, настоять в течение 5 часов и смазывать полученным средством поврежденные участки кожи. Из настоя также можно сделать на ночь лечебный компресс, который к утру полностью очистит рану от гноя.
Косметологи утверждают, что топинамбур является прекрасным омолаживающим средством, которое способно разгладить даже самые глубокие морщины и значительно улучшить цвет лица. Для приготовления маски понадобиться смешать 2 столовых ложки натертых на мелкой терке клубней с 1 столовой ложкой молока, после чего нанести полученное средство на кожу лица, оставить на 10-15 минут и смыть прохладной водой. По утрам, чтобы вернуть эпидермису былую эластичность, также рекомендуется протирать лицо свежим соком земляной груши. В качестве прекрасного косметологического средства, которое тонизирует кожу и помогает вывести шлаки из организма, можно регулярно принимать ванны с отваром из топинамбура из расчета 1 л средства на 7 л воды. Чтобы приготовить такой отвар, следует залить 5 столовых ложек измельченных листьев и стеблей топинамбура литром воды, довести до кипения, остудить и процедить.
У топинамбура практически нет противопоказаний. Единственным исключением является индивидуальная непереносимость этого растения. Кроме этого, земляную грушу не рекомендуется в больших количествах употреблять в пищу тем, кто страдает метеоризмом, так как клубни топинамбура способствуют образованию газов в кишечнике.

Серия сообщений "Домашняя аптечка":
Часть 1 - Топинамбур полезные свойства и противопоказания
Часть 2 - Цикорий: полезные свойства и противопоказания
Часть 3 - Горчица – полезные свойства
...
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Эффективный рецепт "Золотое молоко" для сосудов
Часть 26 - 100 лучших лекарств на все случаи жизни..




Процитировано 1 раз

Уход за ресницами. Как укрепить ресницы в домашних условиях

Суббота, 12 Мая 2012 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за ресницами. Как укрепить ресницы в домашних условиях.

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

3925073_7749317_530 (530x350, 81Kb)

далее
Рубрики:  красота и здоровье

Без заголовка

Суббота, 12 Мая 2012 г. 12:23 + в цитатник
Вчера показали, как Путин становится президентом положив руку на Конституцию. Ну, все понятно, только почему руку-то?

Самое быстрое животное в мире - это блоха, бегущая по бегущему гепарду.

Ты понимаешь, что детство кончилось, когда засыпаешь на диване и просыпаешься на диване.

Самый страшный сон рыбака: снится ему, что он умер, а жена продаёт снасти по той цене, которую он ей называл.

Российские химики установили, что "языковой барьер" замечательно растворяется в водке.

<img style=" />

Декорирование бутылки элементами из керамики и кожей

Суббота, 12 Мая 2012 г. 12:11 + в цитатник

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Декорирование бутылки элементами из керамики и кожей (мастер-класс)

Посмотрите, какие декоративные бутылки делает мастер Марино Миронов из кожи и лепных керамических фрагментов. Сначала необходимо вылепить и обжечь элементы из керамики, потом прикрепить их к бутылке, затем добавить заготовки из древесных сучков и обтянуть работу кожей. Последний этап работы - покраска и покрытые водостойким восковым составом. Обо всех этапах процесса мастер рассказывает в подробном мастер-классе. Рекомендуем также заглянуть в галерею готовых работ и посмотреть другие прекращения стеклянных бутылок. Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Поговорим о рукоделиях?
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

Рубрики:  декупаж бутылок



Процитировано 1 раз

Подсвечники связанные спицами

Суббота, 12 Мая 2012 г. 12:03 + в цитатник

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Подсвечники связанные спицами

Продолжая тему вязаных подсвечников, хочется предложить вашему вниманию подсвечники от Sasha Baugess связанные на спицах. Перейдя по картинке, вы найдете бесплатные описания (на английском). Для перевода воспользуйтесь словарем вязальных терминов.

Серия сообщений "вязание аксессуаров":
Часть 1 - Подсвечники связанные спицами
Часть 2 - вязанная сумка для девочки
Часть 3 - вязанная сумка для девочки 1
...
Часть 41 - Шарф с красивым рисунком "тюльпаны"
Часть 42 - ШАРФ С КАПЮШОНОМ
Часть 43 - ШНУРЫ,ЖГУТЫ из вязанных полос - Вяжем сети - ТВОРЧЕСТВО РУК - Каталог статей - ЛИНИИ ЖИЗНИ


Вязание для детей

Суббота, 12 Мая 2012 г. 11:59 + в цитатник

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Юбка для девочки крючком

Вяжем обновки к лету! Лёгкие ажурные юбочки не будут лишними в гардеробе каждой девочки. Нажимайте на фотографии и переходите на страницы с описаниями Внимание! Для доступа к описанию первой модели необходима регистрация на сайте. Читайте ещё по теме на Рукодельном Рунете: Вязаные юбки для девочек крючкомЮбки для девочек, связанные крючкомЧитать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики МОДЕЛИ крючком и спицами
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"

Рубрики:  Вязание /вязание для детей



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Афоризмы в картинках

Суббота, 12 Мая 2012 г. 11:52 + в цитатник
Афоризмы в картинках

1.
0c6e985000fd (490x240, 31Kb)

2.
4c83fcfca9ca (490x240, 23Kb)

3.
4e4a69471184 (490x240, 37Kb)

4.
5f37d4fb3c89 (490x240, 28Kb)

5.
6a3340936d68 (490x240, 30Kb)

6.
7a2acd669e178b299317ff76c3ff3134 (300x225, 22Kb)

7.
62b7f24aee6e (490x240, 23Kb)

8.
183c286187da (490x240, 32Kb)



1.
741a8faf8b23 (490x240, 42Kb)

2.
2934a4a064bc (490x240, 39Kb)

3.
4652ae94de3a (490x240, 26Kb)

4.
08858cc0c3a3 (490x240, 46Kb)

5.
35232f4c04ec (490x240, 25Kb)

6.
46706087_1248456350_1229208515_quotation23 (420x205, 19Kb)

7.
46706089_1248456357_1229208518_quotation7 (1) (420x205, 21Kb)

8.
46706089_1248456357_1229208518_quotation7 (420x205, 21Kb)

9.
46706099_1248456400_1229208524_quotation34 (420x205, 21Kb)

10.
46706101_1248456412_1229208526_quotation27 (420x205, 17Kb)

11.
46706103_1248456421_1229208530_quotation1 (420x205, 27Kb)

12.
46706105_1248456433_1229208532_quotation19 (420x205, 23Kb)

13.
46706111_1248456463_1229208546_quotation30 (420x205, 25Kb)

14.
46706083_1248456308_1229208509_quotation9 (420x205, 20Kb)

15.
46706085_1248456318_1229208512_quotation32 (420x205, 24Kb)

Как загрузить много фотографий "одним махом

Пятница, 11 Мая 2012 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как загрузить много фотографий "одним махом".

 

По просьбе моих обожаемых друзей! Для всех желающих!
Материал посвящён теме: «Как загрузить фотографии на ЛиРу»

4195696_super (700x432, 157Kb)
Дорогие, постараюсь объяснить, как можно доходчивее…
А лучше покажу!
И так…готовы…тогда начинём…

Читаем Дальше?

тюльпаны

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:58 + в цитатник
Красивейшие тюльпаны

1.
phoca_thumb_l_tulpan (1) (360x480, 44Kb)

2.
phoca_thumb_l_tulpan (1) (382x440, 35Kb)

3.
phoca_thumb_l_tulpan (4) (600x450, 56Kb)

4.
phoca_thumb_l_tulpan (8) (450x450, 26Kb)

5.
phoca_thumb_l_tulpan (13) (400x480, 50Kb)

6.
phoca_thumb_l_tulpan (7) (300x400, 19Kb)

Фото - Афоризмы в картинках

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:55 + в цитатник
photo.qip.ru/users/grg07/11...nImageLink
- Фотохостинг - национальный фотоархив, размещение частных фотографий, фотоальбомов

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:52 + в цитатник
ОТЛИЧНАЯ ИГРУШКА




Отличается от обычных рисовалок, рисунки выходят необычными.


 





 




 


Без заголовка

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:51 + в цитатник
Дверь в лето






Скорлупки вывели витилиго

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:48 + в цитатник
Скорлупки вывели витилиго

Заметила, что в двух первых номерах ЗОЖ за этот год сразу четыре человека просят дать рецепт лечения витилиго. Расскажу, как избавилась от этой напасти моя подруга.
Возьмите несколько свежих скорлупок от вылупившихся цыплят, залейте водой, доведите до кипения и кипятите 3 минуты. Затем остудите и делайте примочки на участки кожи с белыми пятнами. Несколько раз в день этим же отваром умывайтесь, не вытирая лицо. Через день смазывайте пятна настойкой красного жгучего перца (6-7 стручков залейте 0,5 л водки и настаивайте 25 дней). Цвет кожи начнет постепенно выравниваться.
С момента лечения моей подруги минуло 5 лет, болезнь не вернулась. Она сказала, что этот рецепт дала как-то попутчице в поезде, и через несколько месяцев от нее пришло письмо со словами благодарности: рецепт ей тоже помог.

Несколько рецептов народной медицины для похудения

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:48 + в цитатник
Вот несколько рецептов народной медицины для похудения
Рецепт первый: возьмите три килограмма тыквы, два апельсина, один лимон и сахар. Тыкву следует очистить от мякоти и кожуры, после чего порезать на маленькие кусочки. После этого добавляем к тыкве порезанные апельсины, а также лимон с цедрой. Все тщательно перемешиваем, добавляем сахар и варим. В результате, мы получим очень вкусное варенье, которое можно кушать в неограниченном количестве и при этом не полнеть. Рецепт второй: берем одну столовую ложку смеси трех частей коры крушины, такого же количества кориандра и корня солодки голой, четырех частей листа сены, двух частей травы фиалки трехцветной, такого же количества листьев толокнянки, а также травы горца перечного и помещаем ее в термос. Заливаем смесь данных трав одним стаканом кипяченой воды и оставляем на ночь. Утром настой нужно будет процедить и выпить в течение дня. Такой настой следует пить в течение одного месяца. Рецепт третий: берем три части коры крушины, такое же количество травы фиалки трехцветной, две части травы горца перечного, столько же корней солодки голой, а также корневищ пырея и все тщательно перемешиваем. Четыре столовых ложки полученной смеси трав засыпаем в кастрюлю, заливаем одним литром воды, доводим до кипения и даем покипеть в течение пятнадцати минут. После этого полученный отвар рекомендуется процедить и добавлять каждый день в ванну. Принимать такую ванну можно не дольше пятнадцати минут. Рецепт четвертый: возьмите одно яблоко и натрите его на терке, после чего к трем частям натерто яблока добавьте одну часть натертого корня сельдерея. После того как данные ингредиенты будут перемешаны, к ним следует добавить еще натертый корень хрена и один стакан простокваши. Соль в полученное средство следует добавлять по вкусу. Кушать его рекомендуется каждый вечер на протяжении семи дней. Желаемого результата долго ждать не придется. Нередко люди из народа используют для похудения и различные овощи и фрукты. Особенно часто они применяют в данном случае арбуз. В заключении отметим, что ни одни из рецептов народной медицины не сможет избавить Вас от большого количества лишних килограммов в том случае, если Вы не посчитаете необходимым отказаться от сидячего образа жизни и начать двигаться как можно больше. Запомните, именно активный образ жизни принято считать одним из самых эффективных методов борьбы со столь ненавистными лишними килограммами. Теперь Ваша жизнь должна превратиться в постоянное движение.

Источник: http://www.tiensmed.ru/news/post_new10038.html

Заголовок

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:46 + в цитатник
Для приготовления шоколадно-клубничного торта тебе понадобится – форма для выпекания тортов с высокими стенками, бумага для выпекания.
Для теста :
? Сливочное масло – 200г
? Коричневый сахар – 150г ( если нет коричневого – возьми обычный)
? Ванильный сахар – 1 ч.л. ( ? пак.)
? Яйца – 4 шт.
? Мука – 300г
? Разрыхлитель для теста ( лучше сода +лимонная кислота в равных долях – по 1 ч.л. в муку)
? Какао – порошок – 50г


? Молоко – 1 ст.
Для начинки :
? Конфитюр или густое варенье ( можно из смородины, можно – какое захочешь или найдёшь J )
? Клубника – 500г
? Сливки – 300г
? Фиксатор для сливок – 1 пак.
? Ванильный сахар – вторая половинка пакетика
? Сахар – 2 ст.л.
А теперь – священнодействуем опять же – пошагово :
Сливочное масло ( мягкое) смешай с сахаром и ванильным сахаром до получения однородной кремообразной массы. Добавь к ней яйца, соль, муку, постоянно помешивая. Добавь какао-порошок, разрыхлитель для теста , молоко и замеси тесто. Оно должно быть консистенции густой сметаны.
Выстели форму для выпечки бумагой и вылей в неё тесто. Поставь на нижнюю полку холодной духовки и включи её на разогрев до 180°. Выпекай около 1 часа.
Тем временем подготовь ягоды – вымой клубнику, почисть её. ? подготовленной клубники разомни вилкой. Взбей сливки с сахаром и ванилином в пену и смешай с клубничной кашицей.
Вынимай готовый корж из духовки. Дай ему остыть и разрежь на две части. Если помнишь, я писала как это можно делать – или длинным острым ножом , или крепкой нитью.
Нижний корж уложи на блюдо и смажь конфитюром. Сверху уложи половину начинки. Накрой второй половиной коржа. Укрась его второй половиной начинки. Нарежь отложенную клубнику половинками или ломтиками и укрась ими торт. Можно поставить в холодильник, а можно сразу же подавать.
Приятного аппетита!
Твоя Volshebnitsa.

Без заголовка

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:46 + в цитатник
Народные методы лечения белей
1. Настойка акации белой

Акация белая – древесное растение, семейства Бобовые, широко применяемое в медицине, как противовоспалительное и жаропонижающее средство. Также препаратами из акации лечат болезни желудка, кишечника, почек и женских половых органов. В цветках акации содержится много гликозидов, эфирных масел, сложных эфиров, таннинов, пектинов и слизи.

От белей и воспалительных заболеваний помогает настойка из цветков акации. Для её приготовления, следует взять 200 грамм высушенных цветков акации и залить их двумя стаканами водки. Две недели настаивать и принимать внутрь по одной столовой ложке, трижды в день для взрослых женщин, и по одной чайной ложке для девушек и пожилых женщин. В качестве лечения рекомендуется просто есть целиком свежие цветки акации.



2. Травяной сбор для спринцеваний

При обильных белях следует приготовить настой для спринцевания, состоящий из 20 грамм листьев розмарина, 20 грамм травы тысячелистника, 40 грамм коры дуба и 20 грамм листьев шалфея. Ингредиенты измельчить, перемешать. Пересыпать эту смесь в кастрюлю с эмалированными стенками, залить её тремя литрами кипятка, и кипятить 30 минут. Делать тёплым настоем спринцевания два раза в день.

3. Настой из корня любистока лекарственного

Любисток лекарственный – многолетнее травянистое растение, семейства Зонтичные. Во всех частях любистока содержатся эфирные масла, изовалериановая, уксусная и бензойная кислоты, цинеон, органические кислоты и др. Настои и отвары из любистока обладают диуретическим, ветрогонным повышающим аппетит и устраняющим колики действием.

Для лечения белей значительный эффект даёт отвар из корня любистока. Для его изготовления, следует взять 15 грамм измельчённого корня любистока, и залить его 200 граммами кипятка. Настаивать до остывания. Принимать настой по столовой ложке, по три раза в сутки.

4. Отвар для спринцеваний и тампонов при белях

Превосходным средством лечения белей, считаются спринцевания и тампоны, смоченные в отваре, приготовленным по следующему рецепту. Пять частей травы спорыша, три части листьев крапивы двудомной, а также по одной части соцветий ромашки аптечной и коры дуба, измельчить и тщательно перемешать. Далее следует залить две столовых ложки приготовленной смеси литром крутого кипятка, поставить на плиту и довести раствор до кипения. Через пять минут кипячения на медленном огне, отвар нужно снять с огня, дать ему остыть и процедить. Отвар в тёплом виде применять для спринцеваний, или пропитывать им тампоны и вводить их во влагалище. Применение такого отвара рекомендуется совмещать с посещением бани (не менее двух раз в неделю).

5. Настой из цмина песчаного

Цмин песчаный – многолетнее травянистое растение, семейства Астровые. В соцветиях цмина содержится много фланоноидных гликозидов, флавоноидов, витаминов С и К, фталидов, сахаров, смол, эфирных масел и высокомолекулярных спиртов. Препараты из цмина песчаного, обладают ярко выраженными желчегонными, антибактериальными и спазмолитическими свойствами.

Против белей рекомендуется готовить настой из соцветий цмина. Для этого, одну столовую ложку высушенных соцветий заливают 200 граммами кипятка и настаивают. Через час, настой процедить и принимать внутрь в тёплом состоянии, по 12 стакана, до еды, трижды в день. Также настоем из цмина можно проводить спринцевания влагалища дважды в день.

6. Чесночное орошение при белях

Одним из лучших средств от белей, считается орошение влагалища концентрированным чесночным отваром. В готовый и настоявшийся отвар, после его остывания, добавляют столовую ложку яблочного уксуса, который будет корректировать кислотно-щелочную среду влагалища. Проводить процедуру орошения медленно и мягко (быстрое проведение процедуры способно травмировать или инфицировать шейку матки, слишком сильным давлением жидкости), над тазиком, держа его на расстоянии полуметра от бёдер. Такой способ лечения белей противопоказано беременным. Кроме того, длительное применение чесночного отвара пагубно влияет на нормальную флору влагалища.

7. Отвар из лабазника вязолистного

Лабазник вязолистный – многолетнее травянистое растение, рода Таволга. Лабазник содержит аскорбиновую кислоту, фенольные соединения, дубильные вещества, фенолгликозиды, халконы, флавоноиды. Лабазник используют для лечения ревматизма, простудных заболеваний, подагры, а также в качестве мочегонного, антибактериального, общеукрепляющего и ранозаживляющего средства.

При обильных белях, рекомендуется делать спринцевания из отвара лабазника вязолистного. Приготовление отвара требует 20 грамм высушенной травы лабазника и литр кипятка. Рецепт приготовления: залить траву кипятком и томить полчаса на огне. Затем настоять, процедить и делать им спринцевания влагалища.

8. Мазь для тампонов от белей

В качестве средства от белей готовят мазь по следующему рецепту. Одну столовую ложку натурального мёда, перемешивают с 0,5 чайной ложки прополиса и 0,5 чайной ложки ихтиоловой мази. Затем к смеси добавляют один яичный желток и снова перемешивают. Подобную мазь выкладывать на марлю, перевязывать марлю ниткой и вкладывать во влагалище. Попутно с этим лечением можно приготовить настой из одной столовой ложки тысячелистника, одной столовой ложки крапивы и одной столовой ложки календулы. Смешать эти ингредиенты и залить их литром кипятка. Настоять и пить по 12 стакана настоя трижды в день.

Бели – нетипичные болезненные выделения из влагалища, которые могут сопровождать воспалительные заболевания органов малого таза женщины. При возникновении белей, нужно немедленно обратиться к врачу, который сможет назначить лечение, в зависимости от причин возникновения заболевания. Лечить бели народными методами, без согласия врача – небезопасно. Поэтому перед применением народных средств, проконсультируйтесь с врачом.

«ИНДИЙСКАЯ ВОДА»

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:45 + в цитатник
«ИНДИЙСКАЯ ВОДА»
Один из народных мягких способов очищения пищеварительного тракта. После проведения этой процедуры вы ощутите (кроме непосредственного эффекта выведения шлаков) чувство освобождения и легкости во всем организме. Ведь «индийский» способ призван не только очищать толстый кишечник, но и тонизировать весь ваш организм: печень, почки, поджелудочную железу.
Индийцы считали, что очищающие свойства соли вместе с проделанными физическими упражнениями помогают энергии свободно двигаться по телу, правильно распределяя поступающие с пищей вещества. Именно поэтому не удивляйтесь, если после проведенной процедуры у вас нормализуется вес. Полные, как правило, постепенно, в течение 2-3 месяцев после очищения, худеют, а чересчур худые приобретают нормальную массу тела.

Очищение должно выполняться не менее 2 раз в год, а лучше - 3-4 раза, при смене сезонов.
Противопоказания: язва желудка, дизентерия, понос, острый колит, периоды обострения хронического колита, острый аппендицит, туберкулез кишок, онкологические заболевания. Выберите свободный день, лучше всего, если это будет выходной. Заранее настройтесь на благоприятный результат процедуры. Проведите медитацию, выполните дыхательные упражнения, почитайте настрои на здоровье, описанные в других главах этой книги.
Время проведения - примерно 1 ч. Самое лучшее время - до полудня, но не обязательно вскакивать ни свет ни заря: вы должны быть отдохнувшими и выспавшимися. Ничего не ешьте перед сеансом очищения. Постарайтесь после окончания всех описанных действий в этот день не выполнять
тяжелую физическую работу, и даже на следующий день желательно избегать сильной нагрузки.
1. Возьмите 10 стаканов воды, подсоленной и подогретой примерно до 50 °С (5 г соли на 1 л воды).
2. Выпейте 1 стакан теплой подсоленной воды. Затем сразу выполните упражнения (желательно заранее изучить их и попробовать сделать).
3. Выпейте еще стакан воды и повторите серию упражнений.
Всего нужно по такой же схеме выпить 6 стаканов, чередуя с упражнениями, затем сходить в туалет. Выпитая вода попадает в желудок, а после выполненных упражнений - в кишечник, откуда выходит. Вода должна медленно проходить через кишечник, не вызывая тошноты. За нормальными испражнениями, имеющими обычную форму, следуют другие - более мягкие, затем жидкие, желтоватые.
Если у вас не возникло позывов сходить в туалет в течение 5 мин после шестого стакана, надо повторить движения без воды, затем еще раз посетить уборную. Если снова ничего не получается, то возьмите грушу (0,5 л) и сделайте клизму (лучше, если ромашковым настоем). После первого испражнения остальные следуют автоматически.
Если все идет так, как надо, то после первого посещения туалета нужно выпить еще стакан соленой воды, снова выполнить упражнения и опять посетить туалет. Продолжайте эту процедуру до 10-14 стаканов, пока вода не будет выходить такой же чистой, как и выпитая. В течение следующего часа вы еще несколько раз сходите в туалет. Если после 4 стаканов вы чувствуете переполнение в желудке, это значит, что горлышко привратника желудка не открылось. Нужно повторить серию упражнений 2-3 раза, но без воды. Как только тошнота прошла - это значит, что привратник открыт. Иногда опорожнению мешает газовая пробка или пробка из продуктов брожения. Достаточно нажать на живот руками.
4. После окончания процедуры надо поесть не ранее чем через полчаса и не позднее чем через час.
Первый прием пищи: белый рис на воде, уваренный до очень мягкого состояния. Можете добавить в него ложку сливочного или подсолнечного масла, томатного соуса без перца. Рис можно заменить вареной пшеницей, чечевицей, овсом, мучными изделиями или морковью, приправленными тертым сыром. Через 24 ч можно вернуться к обычному режиму, избегая
излишеств в употреблении мяса. До первого приема пищи не пить никакой жидкости, несмотря на жажду. Во время первого приема пищи можно пить воду, настои трав, минеральные воды.
5. Нельзя: варить рис в молоке, пить молоко или кефир в течение 24 ч после процедуры (допускаются неострые сыры). Нельзя есть кислую пищу, фрукты, овощи и пить алкоголь в течение следующих суток. Хлеб можно есть во время второго приема пищи.
Упражнения

«ИНДИЙСКАЯ ВОДА»

1. Исходное положение - встаньте, расставив ступни ног на 30 см, пальцы поднятых рук переплетите, ладони вверх, спину выпрямите, дышите, как обычно. Не поворачивая верхней части туловища, наклонитесь влево, не задерживаясь в этом положении, выпрямитесь и наклонитесь вправо - 4 раза (10 с). Эти движения откроют привратник желудка для выхода из него воды.
2. Исходное положение ног то же. Вытяните правую руку горизонтально, а указательным и большим пальцем согнутой левой руки коснитесь правой ключицы. Выполняйте вращения туловища вправо и влево, отводя вытянутую руку как можно дальше за спину: смотрите на кончики вытянутых пальцев, поменяйте руки. Это двойное упражнение выполнять 4 раза по 10 с. Движение заставляет продвигаться воду и открывает вход в двенадцатиперстную кишку.
3. Выполняется упражнение «Кобра»: ступни раздвиньте на 30 см, упор на руки, бедра поднимите над полом, колени не сгибайте, тело должно висеть. Теперь поверните голову, плечи и туловище так, чтобы увидеть противоположную пятку (поворачиваясь направо, посмотрите на левую пятку, и наоборот), не останавливаясь, вернитесь в исходное положение и повернитесь в другую сторону. Повторите 4 раза за 10 с.
4. Воду, достигшую конца тонких кишок, проводят через толстые кишки, выполняя четвертое упражнение. Исходное положение - сядьте на корточки, расставив ступни ног примерно на 30 см. Пятки разместите у внешней стороны бедра, кисти рук положите на колени, расставленные на 30 см. Поверните туловище и поместите левое колено на пол перед ступней. Попеременно толкайте ладонями правое бедро к левому боку и левое бедро - к правому боку, чтобы, прижимая половину живота, нажать на толстые кишки. Смотрите назад, чтобы усилить перекручивание туловища и давление на живот. Лучше начните со сдавливаний правой половины живота, то есть первым прижимайте книзу левое колено. Продолжительность - 25 с. Каждое
движение повторяйте 4 раза в каждую сторону попеременно и в довольно быстром темпе: весь цикл (4 упражнения) должен длиться не более 1 мин.

Сныть обыкновенная

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:43 + в цитатник
Сныть обыкновенная

Сныть обыкновенная

Сныть обыкновенную встречается везде: в городе, в лесу, на даче. В народе она известна как злостный сорняк и таковой слывёт недаром. Благодаря своей разветвлённой корневой системе она захватывает обширные территории, нещадно тесня с грядок культурные растения. И всё же изводить ее совершенно не стоит. Ведь по своим целебным, да и питательным свойствам растение стоит в одном ряду с крапивой, причём, в отличие от последней, ее можно употреблять в сыром виде.

В старину молодые листья и мягкие нежные стебли сныти использовали для приготовления супов, салатов, окрошки, квасили на зиму. Для еды собирают самые молодые побеги, на которых листочки только собираются раскрыться и еще полупрозрачные, светло-зелёные и блестящие. При приготовлении из сныти первых и вторых блюд варить ее надо совсем чуть-чуть – уж сильно нежна зелень. Великий праведник Серафим Саровский в своё время проведший три месяца в непрерывном посту и молитве, питаясь одной лишь снытью, называл ее «снедью», то есть едой, яством либо попросту пищей.

В наше время гурманы порошок из сухих листьев растения добавляют к соусам и приправам для придания им особого аромата. Кстати, что касается запаха, то он у сныти особенный, морковный. Однако, и по своему составу эти растения сильно похожи, а сныть так же богата белками, углеводами, эфирными маслами, азотсодержащими соединениями и необходимым для строительства костной ткани кальцием. В этом растении имеется ещё довольно много витаминов, железо, медь, поэтому целители советуют включать сныть в рацион страдающим анемией, авитаминозом, а ещё для повышения иммунитета.

В старину ее широко применяли при болезнях почек и мочевого пузыря, заболевания желудочно-кишечного тракта и печени. И в наше время в деревнях снытью лечат рожистое воспаление и грибковые болезни кожи. Свежие измельчённые листья в качестве обезболивающего средства прикладывают к больным местам при подагре, ревматизме и разных воспалительных процессах.

При этих же болезнях эффективен и настой сныти. Для его приготовления две столовых ложки измельчённой травы заливают стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 15 минут, остужают, процеживают через несколько слоёв марли и доливают кипячёной водой до исходного объёма. Дозу выпивают в течение дня равными порциями.

Спиртовой настойкой сныти смешанной пополам с высушенными листьями сабельника врачуют суставы. Для приготовления целительного бальзама пять столовых ложек смеси заливают 0,5 л водки, настаивают три недели в тёмном тёплом месте и пьют за 10-15 минут до еды по столовой ложке трижды в день, размешав в трети стакана воды. Одновременно с приёмом внутрь настойку втирают в больные суставы.

Отличить сныть от прочих растений довольно достаточно легко. Стебель у растения прямой и полый, ребристый, наверху немножко ветвистый, как правило не выше 50-70 см, впрочем зачастую может достигать и метра. Верхние листья мелкие, на коротких, а массивные нижние на длинных черешках, яйцевидной формы, дважды- и триждытройчатые, с зубчиками.

На солнечном месте сныть зацветает одновременно, благодаря чему создаётся впечатление, что лёгкое белое облачко опустилось на землю. По отдельности же ее мелкие белые, расходящиеся в стороны на лучиках-спицах цветки довольно невзрачны. Более всего, конечно же, запоминается сныть именно зелёными раскрытыми ладошками листьев, которые достаточно легко заметить в местах, куда практически не проникают солнечные лучи. В тени она не выкидывает цветоносных стеблей, и ее заросли это сплошной ковёр ажурной зелени.

Лекарственным сырьём наиболее часто служит надземная часть растения, реже – корни. Траву заготавливают во время цветения, сушат на открытом воздухе и хранят в бумажных пакетах либо закрытых стеклянных банках не больше года. Корни выкапывают после цветения, промывают и сушат в тени.

Где и зачем посадить луковичные цветы в саду

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:42 + в цитатник

Где и зачем посадить луковичные цветы в саду

Большинство луковичных цветет феерично, но недолго и не блещет красотой в остальное время. Поэтому их применение в дизайне сада имеет свои особенности.

читать полностью

© gastronom.ru


Ароматическая грядка

Пятница, 11 Мая 2012 г. 18:42 + в цитатник

Ароматическая грядка

Наши предки считали, что духи деревьев, трав и цветов могут исцелять и придавать силы. Ученые-материалисты долго опровергали и высмеивали это предположение, а потом... согласились. И в этом нет ...

читать полностью

© gastronom.ru



Поиск сообщений в oksa1971
Страницы: 117 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь