Khalzifer все записи автора

Оч хочу выйти в астрал, но очень боюсь... Того что не смогу вернуться, того чт окто -то вселится в меня... Много раз слышала что в астрале живут всякие чудовища и т.д... Так ли это? И вообще, можете рассказать об астрале по-подробнее? И кто там живёт? Возможно ли умереть, пока астр. тело в асмтрале? *сорри за тафтологию* Мне ещё мама когда-то запретила в астрал выходить.. Типа опасно там очень..
Ещё 3 вопроса - что такое ментальные миры, о которых упоминается здесь: http://www.liveinternet.ru/community/oc_astral/post47333873/ ? И на какое расстояние можно удалятся вообще? Что можно делать в астрале?

Заранее спасибо^^

Maria-Pandora_Thistl все записи автора Прочитала всё, что смогла, касающееся выхода в астрал, но вопросы всё-равно остались... Может быть не очень умные, но прошу меня извенить. Я в этом деле новичок.
1. Возможно ли состояние, которое можно принять за астральный выход? Я не про алкагольное и не про сон)). Может быть, раздвоение личности тоже является чем-то вроде выхода астрального тела?
2. Сколько времени и как именно лучше подготавливать себя для выхода в астрал и как вообще это ускорить?
3. Нужно ли после этого какое-то "очищение"?

Сумашедшая_чувиха все записи автора

Приветики))) у меня к вам назорел вопрос!)))

Короч! Можно ли с помощью выхода в астрал увеличить грудь, рост и т.д.?

Если нет то сори тапками сильно не бейти!:)

Сумашедшая_чувиха все записи автора Люди....скажите.....а со скальки лет мона выходить в астрал???

My_NailS все записи автора Вот можно в астрале брать какие-то вещи (трогать их) брать в руки???

lenacat961100 все записи автора Многие спрашивают, что стоит почитать перед выходом в астрал или ОС?! Вот библиотека на эту тему советую всем почитать! http://www.koob.ru/dreams/

Super_Gold все записи автора

Не буду писать длинных постов,но расскажу "проблему".Практикуюсь для выхода в астрал.Последние 2 раза были почти удачными....Почему почти?Всё дело в том,что у меня начинаются сильные вибрации, потом я чувствую лёгкость и ощущение,что взлетаю....НО!Голова не отрывается от подушки.....В ней чувствуется тяжесть....Я ДУМАЮ,ЧТО ЭТО НЕДОСТАТОЧНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ,

Может вы знаете,что это?Только прошу без приколов и издёвок.

Yes_Zvezda все записи автора Вчера я попробувала выйти в астрал! Значит так было всё так: Я легла расслабилась некторое время полежала не двигаясь представляя себя в астрале. Как бы пытаясь вырваться из тела, смотрела на тело с вышины 6 футоф! Потом начались вибрации в ногах и руках.  Через нектрое время я чувствавала , что как бы мои руки и ноги проваливаются в кравать!было такое ощущение, что быстрый рывок и вот рука (нога) ещё глубже!:) Надеюсь вы меня понимаете...Но потом я нечайно маргнула и открыла глаза. ...Так вот....вот что я хочу у вас спросить.....это был выход в астрал??? И что мне делать чтобы выйти в астрал полностью?:) Буде блогодарна за любой ответ!!!=)

jo_Oke все записи автора как то раз. осознанный сон. но потом я как то оказался в своей комнате.
все совпало с тем что это мог быть астал. но речь не совсем об этом.
в одном месте стояла фигура чера человека. было темно. ночь. кто это я не врубился, но все запомнил. очень хорошо.

так вот.

сегодня кот взял и уставился туда ,где тогда тогда то стояло.
именно туда
и начал мяукать.
необычно мяукать.
я сидел у кампа и мне показалось что кто то подходит.
незнаю почему я повел пальцем * типа ненадо *
и все прекратилось. и ащущение ушло.

ещё как вариант что я тупой и меня переклинило.
но все же интересно что тут скажут.

-_Кира_Пластинина_- все записи автора Короче. Ктонибудь чтонибудь знает про астрал вдвоём????

Кровавая__Мэри все записи автора

У меня такой вопрос

Кто нибудь создавал Сферу света???

пс здесь описана не вся техника,а только те пункты, которые я не поняла

4. Поднимите руки перед собой так, чтобы они оказались на темном фоне. На этот раз пальцы и ладони рук должны быть прижаты друг к другу. Затем поверните одну ладонь относительно другой на 90 градусов - так, чтобы 4 пальца правой руки легли между большим и указательным пальцами левой руки, при этом большой палей правой руки должен находиться за большим пальцем левой. Руки должны быть в удобном положении, не полностью вертикально и не полностью горизонтально. Не сгибайте пальцы.

5. Плотно сомкните ладони и некоторое время оставайтесь так. итд

Руки должны размещаться так??

 

Super_Gold все записи автора

Вчера скачал книгу Лобсанга Рампа "Ты вечен",прочитал пару глав и решил попроктиковаться,заперся в комнате,дождался пока все лягут спать.Начал расслабляться.....Первые полчаса ничего не получалось.Потом все мысли куда то испарились....Я открыл глаза и увидел на потолке синее пятно,оно начало принимать интересные очертания,головы человека,потом появились руки....Я смотрел,но глаза от напряжения устали и я моргнул.Вчера я не придал этому значения.Но сегодня  я просмотрел книгу "ТЫ вечен" и нашёл интересную часть:

Тело отдыхает в постели в полном сознании, полностью расслабленное.
     Постепенно появляется ощущение, как будто что-то скрипит, потом как будто
     вы плывете, покачиваетесь. Потом появляется легкий зуд во всем теле, и
     постепенно начинается отделение. Над распростертым телом на конце
     светящегося Серебрянного Кабеля образуется облачко, сначала оно совершенно
     бесформенно и похоже на большое чернильное пятно, плавающее в воздухе.
     Медленно онр принимает форму человеческого тела, оно образуется и
     поднимается на высоту трех или четырех футов, здесь оно плавает и
     покачивается. Через несколько секунд астральное тело поднимается выше, и
     затем становится на ноги. Медленно скользит оно к краю кровати и здесь
     стоит, глядя на физическое тело, которое оно только что покинуло и с
     которым еще связано.

А что вы думате?

DyingHope все записи автора Вчера вечером у меня так и не получилось выкроить кусочек времени на практику, зато сегодня утром,сразу после того как проснулась я решила выйти.
Баз всякой музыки.Легла,расслабилась.К моему удивлению,практически никаких посторонних мыслей в голове не было.Я сосредоточилась на дыхании,досчитала примерно до 15 и стала представлять линии,отходящие от кроёв глаз и пересекающие на уровне носа на высоте примерно 1 метра.Вибрации пришли не сразу, и не такие сильные как в прошлый раз.Я попыталась отделить энергетическре тело,сначала у меня не получилось,но потом мне всё таки удалось отсоединить поочерёдно руки,затем я села и встала окончательно и лсмотрела комнату.Всё было как обычно,я хотела пройтись по квартире,заглянуть на кухню,но почувствовала желание вернуться в физическое тело.

Natalex436 все записи автора Мой знакомый рассказал мне такую историю: он был под кайфом (героин), сидел один в комнате на диване. Закрыв глаза, он вдруг заметил, что поднимается под потолок и видит себя сидящего на диване! Своё тело! От такого видения он впал в панику, сразу очнулся..
Почитав посты в этом сообществе я предположила, что может быть парень вышел в астрал? Хотя никаких техник он не знал, да и про астрал вряд ли слышал.
Как вы думаете??

lenacat961100 все записи автора

Вся информация

тут:)))

lenacat961100 все записи автора Что такое астрал?
Астрал - это то место (условно), куда по желанию (но бывает так, что и без того) может попасть наша душа (сознание) без тела, пробыть там некоторое время, а затем снова вернуться в тело. Астрал бывает произвольный (которому и нужно учиться) и непроизвольный (который бывает у нас хотя бы раз в жизни, сам по себе.

Зачем мне нужен астрал, какая от него польза?
Вообщем-то, зачем он тебе нужен - решай сам. А польза может быть самая различная. Начиная от исследования незнакомой территории до поддержки хорошего самочувствия.

Что я могу делать в астрале, какая мне от него выгода, и есть ли вред от него?
В астрале можно делать многое, но прежде всего астрал - это захватывающее путешествие. В астрале ты можешь передвигаться куда угодно и как угодно, поскольку тело не связывает твои возможности. В астрале можно попасть куда угодно, хоть в чужую квартиру, хоть в другой город, хоть на Эверест, хоть на другую планету и в совершенно другой мир. От этого и выгода. Например, можешь слетать накануне экзамена в закрытую аудиторию, где лежат экзаменационные билеты и подсмотреть их . Но это лишь самый простой пример! А вот вреда от астрала нет, если только ты не страдаешь какими-нибудь психическими заболеваниями.

Как я буду ощущать себя в астрале? А стоит ли мне пробовать?
Ощущения в астрале схожи с ощущениями во сне. Все тело (условно тело) легко как перышко, чувствуешь себя свободным. В астрале можешь прыгать до потолка, летать, плавать под водой без кислорода. В астрале ты видишь иначе, в астрале у тебя сферическое зрение (т.е. на 360 градусов), т.к. в астрале тебя не сдерживают телесные глаза. Но, правда, сознание не такое ясное, как в реальности, хотя если ты научишься правильно себя вести в астрале + тренировки и опыт, то ты сможешь добиться такого же осознания, как и в реальности. А пробовать стоит всем - ощущения непередаваемые!

А могу ли я в астрале действовать на реальный мир?
Ну начнем с того, что астрал - это тоже реальный мир, значит действовать можно, но для этого нужны многие годы практик и тренировок, не только в астрале, но и как ты говоришь в “реальном мире”.

Всем ли доступен астрал, или я должен быть очень подготовленным экстрасенсом?
Астрал доступен всем без исключения, но минимум подготовки иметь нужно, иначе эффект будет не тот.

Alfik07 все записи автора http://www.liveinternet.ru/community/1792578/profile/   Хакеры_сновидений сообщество на ту же тему , много материала добавил )))

-_Кира_Пластинина_- все записи автора Я как-то попыталась выйти в астрал...Было такое ощущения что я сразу в двух телах как будто я вырвалась из физического тела...но не со всем...меня что-то в нём держало! Я была сразу и в физическом и астральном теле! Тогда я уже не могла раслабиться! И вернулась в физ. тело...у когонибудь такое было??? Что это??? И что мне делать что бы выйти полностью в астрал буду благодарна за ответ!:)

lenacat961100 все записи автора Мысль везде, куда вы ее пошлете. Она вне вас, если вы этого захотите. Давайте попробуем проделать опыт. Опять, вы должны быть в уединении, чтобы вас ничто не отвлекало. Вы будете пытаться выйти из своего тела.

Вы должны быть в уединении, расслаблены, мы предлагаем вам для облегчения лечь, лучше всего на кровать. Убедитесь, что никто не войдет и не прервет ваш опыт. Когда вы устроитесь, подышите глубоко, подумайте об эксперименте, сконцентрируйтесь на точке на шесть футов перед вами, закройте глаза, сосредоточтесь, заставьте себя думать, что вы, - вы истинный, вы астральный - смотрите на свое тело с расстояния шести футов. Думайте! Практикуйтесь! Концентрируйтесь!

И потом, со временем, вы почувствуете как будто бы легкий удар тока и увидите свое тело, лежащее с закрытыми глазами на расстоянии шести футов.

Сначала достичь такого результата достаточно трудно. Вы можете почувствовать себя как бы внутри резинового шара, вы пытаетесь пробиться через него и выйти. Вы проталкиваетесь, проталкиваетесь, напрягаетесь, - и ничего не получается. Вот, кажется, уже почти получилось. И вот, наконец, вы внезапно прорвались, раздается треск, как будто бы, действительно, лопнул детский воздушный шарик.

Hе беспокойтесь, не открывайте дорогу страху, потому что, если вы не будете бояться, вы пойдете дальше и дальше, у вас не будет затруднений в будущем; если вы испугаетесь, вы нырнете обратно в физическое тело и вам придется начинать все сначала в другой раз. Если вы испугались и вернулись обратно, не пытайтесь повторять опыт в ближайшие день-два, это редко приносит успех. Усните, отдохните - пока.

Давайте пойдем дальше, давайте представим, что вам удалось выйти из физического тела с помощью этого простого метода, представьте себе, что вы стоите, смотрите на свою физическую компоненту и думаете, что же вам делать дальше. Hе стоит смотреть на него особенно долго, в дальнейшем вы будете видеть его достаточно часто! Вместо этого попробуйте следующее.

Просто полетайте по комнате, как мыльный пузырь, ведь вы теперь весите не больше мыльного пузыря! Вы не можете упасть или удариться. Пусть ваше физическое тело отдыхает. Вам еще придется, конечно, иметь с ним дело, прежде чем вы покинете его навсегда. Убедитесь, что вашему физическому телу удобно. Если это не так, то вернувшись в него вы можете обнаружить, что у вас затекла рука или вы потянули шею. Убедитесь, что на него не давят острые края, что, например, рука не свисает с края кровати, иначе, вернувшись, вы обнаружите, что она онемела. Еще раз, убедитесь наверняка, что вашему физическому телу удобно, что оно находится в полном покое, прежде чем покидать его.

Теперь летайте, плавайте по комнате, как мыльный пузырь, который покоряется воздушным потокам. Изучите потолок и те места, которые вы обычно не видите. Освойтесь, подготовьтесь к астральному путешествию, пока вы не освоитесь окончательно в комнате, вы не сможете быть в безопасности в нее ее.

Давайте повторим еще раз. Астральное путешествие на деле очень простая вещь, в нем нет ничего особенного, если только вы позволите себе поверить, что вы можете его совершить.

Hикогда, ни при каких обстоятельствах вы не должны испытывать страха, в астральном путешествии нет места страху, ведь вы идете к свободе. Только вернувшись в физическое тело, вы можете почувствовать, что вы в тюрьме, что вы заперты, прикованы к земле грузом тела, которое не так-то просто подчиняется командам духа. Hет, в астральном путешествии нет места страху, бояться нужно совсем другого.

Мы повторим правила астрального выхода еще раз немного другими словами. Вы лежите на спине на кровати. Вы должны убедиться, что все части тела устроены удобно, нигде не давит, ноги не скрещены, иначе они могут онеметь, так как циркуляция крови нарушена. Покой, ничего отвлекающего, вас ничто не беспокоит. Думайте только о том, что ваше астральное тело покидает физическое.

Расслабляйтесь еще и еще. Представьте, что духовная форма, связанная с вашим телом, мягко освобождается от плоти и отлетает, как воздушный шар под легким летним ветерком.

Поднимайтесь, пусть ваши глаза будут пока закрыты, потому что в первые два-три раза вы можете моргнуть от напряжения, а этого достаточно, чтобы астральное тело вернулось опять на свое привычное место внутри физического.

Люди часто вздрагивают при засыпании. И часто от этого они просыпаются. Это вздрагивание происходит при слишком грубом отделении астрального тела от физического, ведь, как мы уже говорили, почти все совершают астральные путешествия по ночам, но большинство людей не помнит о них. Вернемся снова к нашему астральному телу.

Представьте, что ваше астральное тело постепенно, легко отделяется от физического и взлетает на три или четыре фута вверх. Здесь оно отдыхает, мягко покачиваясь. Может быть у вас появляется это ощущение, когда вы засыпаете, вы как будто бы плывете, покачиваетесь, это астральное плавание.

Как мы сказали, астральное тело плавает над вами, может быть, слегка покачиваясь, оно связано с вами Серебрянным Кабелем, который исходит из вашего солнечного сплетения и входит в солнечное сплетение астрального тела.

Hе вглядывайтесь слишком пристально, потому что, как мы уже говорили, вглядываясь пристально, вы можете моргнуть и это заставит ваше астральное тело вернуться обратно, и опыт придется отложить до другого раза.

Предположим, что вы вняли нашему предостережению и не моргнули, тогда ваше астральное тело поплавает некоторое время, ничего не предпринимайте, думайте легко, едва-едва, дышите неглубоко - это ваш первый выход, ваш первый СОЗHАТЕЛЬHЫЙ выход, и вы должны быть очень осторожны.

lenacat961100 все записи автора Астральные путешествия. Начало.

Астральное путешествие на деле очень простая вещь, в нем нет ничего особенного, если только вы позволите себе поверить, что вы можете его совершить.

Самое главное что нужно сделать что бы совершить первое осознанное астральное путешествие,нужно в течении дня много раз делать самовнушение(создать намерение).

Но делать это нужно с большим эмоциональным подъемом,ощущая радость во всем теле от того что с вами произойдет,представить как вы летите над лесом,над водой. Нужно просто сильно захотеть испытать полет и у вас все получится в первую же ночь. Главное проводить самовнушения с большим эмоциональным подъемом,радостным настроем. Просто слова,без эмоций,без визуального представления ничего не значат. .

Если вы хоть раз видели себя во сне обнаженным или летали во сне, и сон был очень ярким и реальным, то вы можете быть уверенными в том, что это была астральная проекция, то есть, хоть ваше тело и спало, ваше астральное тело пользуясь этим бодрствовало и путешествовало.

Более того, находясь в астрале, вы абсолютно перестанете чувствовать своё реальное тело, потому что все ощущения в этот момент находятся в астральном теле. Соответственно перестанет восприниматься и реальный мир. Остаётся только знание о его существовании.

На данный момент ученые достаточно чётко разобрались только в поверхностных физиологических характеристиках свойственных внетелесным переживаниям. Специально для исследования этого вопроса проводилось мало изысканий, но зато для изучения сна произведено множество экспериментов.
А сон очень родственное внетелесным переживаниям состояние организма, хотя далеко не одно и тоже. Более того, существует очень популярная гипотеза, которая предполагает появление внетелесных ощущений в момент фазы быстрого сна (ФБС), с тем отличием от обычного сна, что присутствует осознание происходящего и само это переживание почему-то очень ярко.

Поэтому, разобравшись по мере возможности с информацией об обычном сне, можно многое понять об астральной проекции. .

Уже, когда мы просто ложимся в кровать и закрываем глаза, колебания ЭЭГ становятся регулярными со средней частотой около десяти раз в секунду – альфа-ритм, говорящий о наступающей расслабленности.

При повторных умышленных засыпаниях, как и в любое другое время, когда организму уже не нужен сон, наш организм сразу попадает в ФБС (фаза быстрого сна), свойства которой приведены чуть ниже, когда наш организм попадает в неё во время обычной цикличности процесса сна.

Но обычно после расслабления мы погружаемся в ФМС (фаза медленного сна), которая характеризуется, главным образом, в отличие от ФБС, прекращением движения глаз. Эта фаза, в свою очередь, делится на четыре стадии глубины.

На первой стадии замедляется частота основного ритма, возникают бета- и тета-волны, снижается частота сердечных сокращений (ЧСС) и частота дыхания (ЧД), мышечный тонус ослабевает.

На второй стадии ЭЭГ становятся синусоидальной формы с волнами высокой амплитуды с частотой 13-14 герц и двух- или более фазным.

На третьей и четвёртой стадиях (дельта-сон) появляется дельта-активность мозга (высокоамплитудный дельта-ритм частотой 0,5-4 герц), ритмичное и медленное дыхание, а мышечный тонус снижается. Это самая глубокая стадия. В этой мы накапливаем энергию и вырабатываем гормон роста.


Затем мы попадаем в ФБС (парадоксальный сон). Эта та самая фаза, в которой мы видим сны. Она характеризуется быстрым движением глаз (в среднем за ночь их в этой фазе происходит около 1500), низким ЭМГ, нерегулярным ЭЭГ, дыхательной и сердечной аритмией, прекращением выработки самотропного гормона, колебаниями артериального давления и повышением двигательной активности.

Часто эти агоничные характеристики называются ''вегетативной бурей'', что достаточно верно. Глубина и поверхность, пассивность и активность – столько противоположностей смешано в этом сне. Сон ли это? А.М. Вейн назвал ФБС в своей книге ''Три трети жизни'' бодрствованием, только обращённым во внутрь.


Далее мы всегда ненадолго просыпаемся (хотя почти всегда этого не помним впоследствии) и цикл повторяется заново. Каждый цикл длится почти ровно 90 минут, поэтому нетрудно посчитать, что за ночь мы переживаем около шести-восьми циклов.

Но чем дольше время сна, тем мы меньше с каждым следующим циклом погружаемся в глубокие стадии ФМС. Под утро сон становится очень поверхностным и часто может не углубляться ниже ФБС.

Такой же неглубокий сон свойственен всем засыпаниям, когда организму не нужно восстанавливать силы (например, дневной сон) и это очень хорошо для астральных выходов.


И теперь самая важная мысль: ФБС – это именно та фаза сна, в которой можно относительно легко совершить астральный выход, умышленно создав это состояние. Конечно, сами переживания сильно отличаются от сна по качеству, но, бесспорно, они происходят в эти моменты.

В научных кругах бытует мнение, что внетелесные путешествия – это те же сны только осознанные, но трудно согласиться с этим утверждением, потому что обычный сон гораздо тусклее и смутнее по всем ощущениям, поэтому нахождение в состоянии вне тела – это, скорей всего, ещё одно состояние организма человека, которое ещё только предстоит изучить. В пользу этого говорит и тот факт, что само присутствие осознания во сне противоречит практически всем теориям объяснения этого состояния человека.

Другими словами, сон и сознание могут существовать только раздельно, как и галлюцинации и осознание их. Конечно, некоторое сознание в любом сне присутствует, но оно не имеет ничего общего с нашим обыденным сознанием.

Именно по этой причине научный мир так долго всеми силами пытался игнорировать и отрицать внетелесные переживания, ведь это может обрушить многие постулаты. Поэтому это действительно особое состояние человека, которое ни в коем случае нельзя прямо ассоциировать с обычным сном. Стоит обязательно отметить, что многие опытные практики погружения в ИСС считают возможным сохранение сознания даже во время дельта-сна в ФМС, но реально этого достигших очень и очень мало.

Во-вторых: что касается реального рассоединения, то имеет большое право на существование теория в экстрасенсорных кругах, которая говорит, что в ФБС мы можем погружаться только в личное подсознательное, а если сохраняем сознание в ФМС, особенно в дельта-сне, то именно тогда можем реально рассоединять душу и тело, или, как минимум, погружаться в коллективное бессознательное, что более серьёзно, чем что бы то ни было ещё.

Но если вам действительно стало интересно что же представляют собой астральные путешествия,то вы можете узнать это очень подробно: войдите в библиотеку и скачайте книгу Лобсанга Рампы "Ты вечен" и прочтите главы 8,9,10,11. Это займет у вас минут двадцать-тридцать,но то что вы узнаете вас приятно удивит.Вы будете уже в курсе всего что нужно знать об астральных путешествиях.
Потом вам можно не спеша прочесть книги Роберта Монро.Они являются самоучителем и картами для астральных путешествий.Их написал настоящий исследователь.