Решила всё же похудеть.
Как меня это паарит...
Сижу третий день, результата - ноль.
Вспоминаю свой прошлый НЕУДАЧНЫЙ опыт. Просидела тогда 7 дней на кефире, молоке (немного фруктов, овощей и творога), но ЧТО ЗА ОРГАНИЗМ?!!! Скинула ВСЕГО 1.5 КГ(!!!). Убитьсяя~...
Хорошо, пошёл новый заход.
Села на "гречневую диету". Не взвешиваюсь, но эффекта - НОЛЬ! НИЧЕГО абсолютно не изменилось. На форумах (сайтов 20 облазила) пишут, что скидывают по ~1 кг день, если нет весов, то чувствуют как одежда становиться свободней и бла-бла-бла..!
Решила почитать в нэте про группы крови - брееееееед...У меня первая группа крови и типа, блин, для меня это всё не эффективно.! Надо сидеть на мясных диетах. Да что за фигня?! Если я при своих 55 ела и хлеб и сладкое, и солёное, и жаренное и всё прочее ела только так, то почему, когда я всего этого себя лишаю, мой вес всё равно упорно стоит на месте?! Кто-то скидывает по 8-10 кг, а я и сантиметр в бёдрах потерять не могу.. Хорошо, я начала заниматься спортом в этот раз, посмотрим, что выйдет...
В этот раз и слабость, и сушит постоянно, но живот не уменьшается.. Я не знаю, как мне себя заставить похудеть.. Я не верю, что если человек исключает из своего рациона что-либо, то никаких изменений не происходит. Если я не ем, то рано или поздно организм должен начать избавляться от жира. ДА ЭТО ВСЁ ПРОСТО НЕ ЛОГИЧНО! Что с моим обменом веществ?!
Но я упорно вытерплю эти 10 дней. Но так хочется фруктов.. ужс.

В колонках играет - 30 Seconds To Mars