Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза. 

1. Ванна Клеопатры 
Вскипятите литр молока и добавьте в него примерно 100 г мёда. Сделайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Натритесь соляной смесью, подержите её 10-15 минут, смойте. Добавьте в ванную медовое молоко. Принимайте ванну 20-25 минут. Такая процедура способствует омоложению кожи и приданию ей упругости. 

2. Ванна с горчицей 
Стакан горчицы разведите с теплой водой до консистенции жидкого теста и вылейте в ванну. 
Принимайте ванну не больше 10 минут. Затем сразу примите теплый душ и закутайтесь в одеяло не меньше, чем на полчаса. 

3. Голливудская ванна 
Взбейте венчиком яйцо и полстакана геля для душа, добавив в смесь 1 чайную ложку ванилина. Всё вместе медпенно вылейте в ванную под струей воды. Ванна положительно влияет на общий обмен веществ. 

4. Ванна из липового цвета 
Заварите липовый сбор (можно в пакетиках) и дайте настоятся 40 минут, затем добавьте в ванную. Принимают такую ванную не больше 20 минут. 

5. Содовая ванна 
Возьмите 200 г пищевой соды и 300 г поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40. 

6. Ванна из отрубей 
1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения считается одной из лучших омолаживающих ванн, прекрасно освежающих и подтягивающих кожу, принимать ее нужно не более получаса. 

7. Хвойная ванна 
Растворите в воде, налитой в ванную, 50-70 г хвойного порошка. В аптеке можно приобрести жидкие и твердые (брикеты или таблетки) экстракты хвои. Принимают такую ванну в течение 15-20 минут, она хорошо тонизирует. 

8. Витаминная ванна 
В теплую ванну налейте 1 литр сока, лучше всего апельсинового. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды. Однако будьте внимательны, возможна легкая аллергическая реакция в виде раздражения – кожа в воде будет немного чесаться, в этом случае прекратите принятие ванны. 

9. Розовая ванна 
Наполните ванну водой температуры не более 45 градусов. Добавьте лепестки роз и несколько капель розового масла. Оно поможет ликвидировать состояние сухости и стянутости кожи после принятия ванны. Для усиления эффекта от процедуры можно добавить в розовую ванну литр молока. Принимают такую ванну 10-20 минут. 

10. Скипидарные ванны 
Скипидарные ванны повышают упругость кожи уже после первых применений. Делают их на основе приобретаемой в аптеке эмульсии для скипидарных ванн. Нужно следовать инструкции к эмульсии в соответствии с вашим типом артериального давления. Людям с повышенным давлением рекомендованы ванны на основе желтого скипидара, а белый скипидар подойдет тем, у кого давление нормальное или пониженное. Такие водные процедуры помимо прочего еще и прекрасное средство для укрепления иммунитета

Серия сообщений "Уход за телом":
Часть 1 - Медово-горчичное обертывание
Часть 2 - 40 маленьких хитростей для желающих похудеть
Часть 3 - УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА: ДЛЯ НОВИЧКОВ
Часть 4 - Как убрать жир с боков и нижней части спины
Часть 5 - 10 вариантов ванн для похудения
Часть 6 - Всего 1 дыхательное упражнение избавит вас от живота!
Часть 7 - 6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них!
...
Часть 14 - Прически своими руками
Часть 15 - РЕМ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Часть 16 - Лечение выпадения волос мумиё не миф,а реальность,которая действительно помогает

Не смей быть меньше, чем ты способна быть!!!

Слушай меня. Прямо сейчас.

Тебя не слишком много. Тебя никогда не было много. Тебя никогда не будет много.

Одна эта идея абсурдна. Потому что ты родилась, чтобы быть собой. Все мы. Без малейшего исключения.

Все вы пришли в этот мир, чтобы быть самыми пульсирующими-кровоточащими-любящими-плачущими-чувствующими созданиями.

И если кто то говорит тебе, что ты слишком, то вот единственная правда, которую тебе нужно запомнить: высоковероятно, что эти люди ни сейчас, никогда в жизни не будут достаточны для тебя.

Потому что ты, моя девочка, ты - солнце, и луна, и звезды. Ты - сила, которая управляет приливом и отливом. Ты - несдерживаемый вой при полной луне. Ты - эссенция экстатического танца. Ты - жар и секс, и пот и огонь, и мягкость и мужество, и блаженство и океан слёз.

Ты - во всём.

Ты - мать всех нас и дочь вселенной.

Ты проходишь через тени и свет.

Ты сгораешь и возрождаешься снова, держа руку на пульсе мира.

Ты заставляешь богов трепетать.

И это, моя дорогая, - граница, которую ты переступаешь и многим людям становиться от этого безумно неудобно. Это заставляет их отпрыгнуть и оттолкнуть тебя. Потому что то, как ты танцуешь со своей тенью и твоё непоколебимое принятие своей яркости заставляет их соприкоснуться с необыкновенным пространством, которое восхищает их и ужасает одновременно. Одно твоё существование заставляет их сделать шаг в место, которое они не готовы увидеть.

Потому что, как глубины океана зовут тебя домой, ты никогда не будешь простой.

Но, дорогая, ты появилась не для того,чтобы быть простой. Ты здесь для гораздо большего.

Потому что ты - разрушительница границ.

Ты - искательница правды.

Ты - искушение, и соблазн, и жар.

Ты - зеркало и колдунья, и внутри тебя водоворот силы тысячелетий.

Так что нет, ты не простая.

Но во всей этой правде, пожалуйста, не думай, что ты не заслуживаешь глубокой внутренней лёгкости. Не дай им ни на минуту убедить тебя, что ты никогда не найдешь любовника, который не будет требовать, чтоб ты перед ним оправдывалась, приуменьшала себя, утихомиривала бурю внутри себя или подавляла свою экстравагантную любовь.

Потому что это, моя девочка, полный бред.

Где-то там есть любовь, которая никогда и не думала, чтобы назвать тебя слишком. Которая выражает себя так же как и ты, в стихах, в воске от свечей и в звездной пыли. Которая точно так же выбегает ночью,чтобы повыть на луну, которая собирает кости, поет мантры и разговаривает с предками. И эта любовь, когда ты найдешь - его или ее - увидят тебя и узнают тебя именно такой, какая ты есть и какой должна быть. И они скажут да. Да - тебе. Да, я пойду с тобой туда. Я ждал этого.

Но пока этого не произошло, я хочу чтобы ты сделала это. Для меня и для каждой женщины, которая считает, что она слишком.

Возьми всё то, чего в тебе слишком много и кананизируй это. Собери все угольки твоего слишком большого разбитого сердца и зажги пламя. И этим действием ты позовешь за собой других, и вы будете петь песню, которая вернёт всех нас домой.

И затем ты отпускаешь в мир всё то бесконечное и идеальное, чего в тебе слишком много. И ты идёшь и любишь слишком сильно, и плачешь слишком сильно, и ругаешься слишком сильно. Влюбляешься слишком быстро и грустишь слишком часто, и смеешься слишком громко и сама определяешь точные условия, необходимые для твоего собственного существования.

Даже не думай жить по-другому.

Потому что ты нужна нам. Каждому из нас, мужчине или женщине, которые считают себя слишком. Ты наше напоминание в самые трудные моменты, о том, что мы именно такие, какими должны быть.

Каждый из нас

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":
Часть 1 - Не смей быть меньше, чем ты способна быть!!!
Часть 2 - Как достучатся до Вселенной с помощью мыслеформы
Часть 3 - 15 Божьих подсказок человеку
...
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - БОЖЬИ ПОДСКАЗКИ ЧЕЛОВЕКУ ДЛЯ УДАЧИ И СЧАСТЬЯ
Часть 8 - Привлекаем удачу с помощью окна

Sarah Greenman

СохранитьE-mail

Вешалка для брюк из шкафа
Существуют различные модификации вешалки с зажимом — с цельной деревянной планкой (и бархатной прокладкой на внутренней стороне), с двумя металлическими клипсами. Теоретически, вы можете использовать оба варианта, но, на наш взгляд, деревянные планки на стене выглядят презентабельнее.

На такой импровизированный зажим можно отправить любые изображения на жесткой, хорошо держащей форму основе. Например, фотографии на пенокартоне.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Домашняя фотогалерея: Напечатайте это красиво

Цена вопроса: 29 рублей в ИКЕА
* здесь и далее стоимость по состоянию на лето 2015 года

Sarah Greenman

СохранитьE-mail

Рекомендации по построению композиции более или менее стандартные. Чтобы сделать это правильно, вы можете повесить на шуруп с дюбелем одиночную вешалку для единственной картины, разместить парную композицию или сгруппировать по принципу лесенки.

The Room Illuminated

СохранитьE-mail

 

Shannon Malone

СохранитьE-mail

Офисный планшет с зажимом
В отличие от вешалки для брюк, планшеты можно использовать для изображений на тонкой бумаге: сама основа будет служить достаточной направляющей. Основной минус решения — в ориентации планшета: она предполагает, что вы повесите сюда стандартный лист формата А4 строго вертикально. Горизонтальный, выходящий за края планшета рисунок, будет выглядеть небрежно.

Совет: В магазине для художников продаются особые планшеты для плэнера. Во-первых, их делают из тонкой фанеры (выглядят деревянными, и это их выгодно отличает от пластиковых офисных планшетов). Во-вторых, они изготовлены под эскизы формата А3 — вы сможете повесить на стену работы большего размера. Правда ориентация будет только альбомной.

Цена вопроса: 230 рублей здесь

СохранитьE-mail

Под стопкой книг
Нередко в западных блогах используется эффектный прием — фоторамка с картиной на стеллаже. Обычно для размещения крепления используют каркас мебели — вкручивают шуруп в полку или вертикальную стойку шкафа.

Мы предлагаем не дырявить мебель. Достаточно найти длинный гвоздь и придавить его тяжелой стопкой книг на верхней полке. Попробуйте подвесить картину на леске, при необходимости — увеличьте вес «груза».

Цена вопроса: стоимость одного гвоздя

Designing Solutions

СохранитьE-mail

Портновская развеска
Импровизированный зажим-сетку на стене можно создать, порывшись в шкатулке для рукоделия. Вам потребуется моток бельевой эластичной ленты («резинка» в просторечье) и упаковка канцелярских кнопок или небольших гвоздиков для крепления в местах пересечения и у плинтусов.

Подобный способ можно использовать в коридоре или для акцентной стены на семейной кухне: фото можно комбинировать с многочисленными детскими рисунками.

Совет: Эластичные ленты для бретелей шире традиционных (18 мм). Их нередко выполняют с декоративным краем и делают цветными — они выглядят на стене куда эффектнее.

Цена вопроса: 35 рублей — 1 м ленты для бретелей

Carolyn Reyes

СохранитьE-mail

Крючок к старой раме
Если старые дыры в стене есть, а новые сверлить нет никакого желания, попробуйте проверить уровень на возможность разместить второй ряд картин под первым, не будут ли изображения висеть слишком низко. Если первые отверстия удалось расположить на достаточной высоте, смело крепите крючки к нижней части рамки и используйте их для размещения следующего живописного ряда.

Если в ящике со строительными инструментами традиционных крючков не нашлось, выходом могут стать шурупы-крючки или шурупы-кольца: с деревянными подрамниками они отлично сработают.

Цена вопроса: крючок для запора — 27 рублей в Leroy Merlin

A Good Chick To Know

СохранитьE-mail

Зажим для денег в рамке
Если они уже у вас есть, а вы по привычке пользуетесь традиционным кошельком, используйте денежные зажимы для декора стен. Приклейте в нужные места на двусторонний скотч или жидкие гвозди. Чтобы оформить экспозицию, советуем добавить пустых подрамников. Так вы получите возможность играть форматом изображения, без нужды соблюдать определенные рамки самой работы.
Решение подходит для изображений на плотной основе.

The Room Illuminated

СохранитьE-mail

Декоративная прищепка
Развитие той же идеи — красивая прищепка на стене. Если оформить картину в паспарту, нет нужды даже в отдельной рамке на стене — можно, наоборот, играть развеской.

В декоративную можно превратить совершенно любую деревянную прищепку: возьмите в руки фломастеры и нарисуйте что-нибудь на поверхности. Или наклейте необычный декор.

Цена вопроса: от 3 рублей за одну декоративную прищепку здесь

Jennifer Bishop Design

СохранитьE-mail

Вариант развития этой идеи — бельевая прищепка, зафиксированная на имеющемся основании. В примере на фото основанием является винтажная решетка, некогда бывшая частью птичьей клетки. Но вы можете использовать любые альтернативные решения.

Corynne Pless

СохранитьE-mail

 

Sweet as a Candy

СохранитьE-mail

Ну и, конечно же, прием, многократно повторенный в блогах (а потому порядком надоевший) — развесить фото, как в фотомастерской: когда снимки действительно печатали вручную, полоскали в проявителе и выдерживали в закрепителе, мокрое изображение было необходимо просушить. Сегодня веревка с фотоснимками не более чем декор и дань традициям.

Décoria Interior Designs

СохранитьE-mail

Крепление на доску враспор
Отличное решение для тех, кому хозяева съемной квартиры запрещают сверлить стены. Отправьтесь на строительный рынок, купите сосновую обрезную или строганую доску. На месте запилите под высоту потолка вашего помещения (не полагайтесь на предварительные замеры, все равно скорее всего придется «ловить» милиметры). При желании можно окрасить в контрастный стене цвет, как это сделали на фото.

Совет: Для большей надежности приклейте планку к стене хотя бы у плинтуса и под потолком.

Цена вопроса: 105 рублей / доска 3 м здесь

Maison Fine Homes & Interior Design

СохранитьE-mail

Комбинация сразу двух идей: зажимы на доске, которые прибили к планке, закрепленной вдоль стены.

Faneuil Kitchen Cabinet

СохранитьE-mail

Теоретически, на пустой простенок можно повесить что угодно, хоть бы и садовый забор. И уже к нему прибить нужное количество креплений для фоторамок, как в этой гостиной.

Clean Design

СохранитьE-mail

 

Etch Design Lab

СохранитьE-mail

Шторная струна
Вы наверное и не догадываетесь, что на шторную струну можно повесить массу полезного в детской комнате. Прежде всего — рисунки (которых рано или поздно становится оченьмного). Клипсы-прищепки для крепления легких штор обычно продаются в том же отделе: они будут отлично держать листы с шедеврами.

Важное достоинство карниза-струны — он легко монтируется во внутренний угол и на стены сложной конфигурации

Серия сообщений "Багеты, паспорту":
Часть 1 - Рамочки для фото
Часть 2 - Декор стены рамками из багетов
Часть 3 - Рамки из гипсовых потолочных плинтусов
Часть 4 - Нотный венок или как сделать объемную рамку
Часть 5 - Нестандартные крепления для картин на стене

Пион из фоамирана

На создание этого мастер класса меня вдохновило появление на российском рынке такого материала как Фоамиран. Что такое Фоамиран? Еще полтора года назад меня этот вопрос поставил в тупик, так как в рунете о нем было очень мало информации, и даже из того, что я нашла, не совсем было понятно, что фоамиран из себя представляет.

Теперь же российскому покупателю наконец-то стал доступен этот загадочный материал. У него есть несколько других названий: пластичная замша, фоам (фом), фоам эва, вспененная резина. По сути, это приятный на ощупь лист вспененного пористого материала, который хорошо поддается растяжению (примерно на 10%). Благодаря этому свойству ему легко придать нужную форму: выпуклость/вогнутость, изгиб, создать гофрированные складочки и т. п.

Из фоамирана делают куклы, цветы, и просто различные декоративные элементы для украшения сумок, обуви, предметов домашнего обихода, заколок, ободков для волос, скрап-работ. Перечислять можно бесконечно. Лучше взять материал в руки и начать с ним работать, скорее всего, вы найдете еще не один десяток возможных вариантов его применения.

Для мастер-класса я выбрала тему создания цветов. Мы будем делать махровый розовый пион из фоамирана.

Для работы нам понадобятся следующие материалы:

1. Фоамиран. Я использовала фоамиран Mr. Painter, толщиной 1 мм, следующих цветов; светло-розовый (артикул FOAM-08), тёмно-розовый (артикул FOAM-09), тёмно — зелёный (артикул FOAM-16);
2. Тейп-лента зелёного цвета;
3. Акриловые краски, жёлтого, тёмно-зелёного (DCA91) и темно-розового (DCA24) цветов;
4. Толстая проволока для стебля 1–1.5 мм и тонкая проволока для листьев. Я использовала флористическую проволоку диметром 1.4 мм и тонкую проволоку Fleur № 26;
5. Кисточки: поролоновую кисть или губку, и упругие художественные кисти;
6. Клеевой пистолет и ножнички маникюрные с ровными кончиками или загнутыми. Какие именно ножницы удобнее будет использовать решать вам;
7. Для основы цветка понадобится еще кусочек фольги или бусина диaметром примерно 1,5 см.

Перебрав множество готовых выкроек и, пристально рассмотрев лепестки в цветке, я нарисовала свою выкройку, по которой сделала уже не один пион и которой спешу поделиться с читателем.

1. Нарезаем детали цветка

Из Фоамирана вырезаем следующие заготовки согласно выкройке:

• 10 лепестков а светло-розового цвета
• 15 лепестков б: 10 штук светло-розового цвета и 5 штук тёмно-розового цвета.
• 10 лепестков с светло-розового цвета.
• 5 лепестков д тёмно-розового цвета
• 5 лепестков е тёмно-розового цвета
• 3 листа з тёмно-зеленого цвета
• 6 листов м тёмно-зеленого цвета
• по 5 подклеек-чашелистников к и л тёмно-зелёного цвета.
• И для основы цветка и имитации тычинок нам понадобится ж заготовка в виде солнышка. Для этого из светло-розового фоамирана вырезаем круг согласно выкройке и нарезаем «лучики» так, чтобы концы их были острыми.

2. Тонируем лепестки и листья

Лепестки пиона имеют неоднородную окраску, и каждый лепесток уникален, поэтому с помощью краски создаем эту неоднородность. Тонируйте каждый лепесток по-разному: то темнее ближе к основанию, то к краю лепестка. Таким образом необходимо подкрасить все лепестки светло-розового цвета, причем с двух сторон.

Чтобы листья пиона выглядели правдоподобно, мы их тоже слегка затонируем краской зелёного цвета более тёмного оттенка, чем цвет фоамирана. Сначала по центру трилистника проводим центральные прожилки и потом распределяем краску от центральных прожилок к краям листа.
Обратную сторону листьев можно не подкрашивать, так как у пиона лист с обратной стороны светлее и даже слегка белесый.

3. Гофрирование лепестков и листьев.

Теперь нам необходимо придать правдоподобную форму лепесткам. Для того чтобы был понятен принцип их обработки, начнем гофрировать лепесток б

Складываем лепесток мелкими складочками в гармошку.

Выкручиваем оба конца в разные стороны и теперь тщательно покатаем сложенную заготовку между пальцами.

Особенно усердно подобным образом нужно обработать верхнюю часть лепестка, чтобы фоамиран вытянулся и стал более тонким в этом месте. Разворачиваем лепесток.
Аналогичным образом гофрируем лепесток а.

Форма лепестка д несколько другая, вогнутая как «лодочка». Чтобы создать углубление на лепестке, пальцами левой руки возьмитесь за верхний край лепестка, большой палец правой руки расположите по его центру и аккуратно потяните фоамиран, формируя большим пальцем углубление в центре и, придавая ему тем самым, округлую вогнутую форму.

Теперь слегка растянем лепесток поперек: кладем два больших пальца по центру лепестка и слегка растягиваем фоамиран, разворачивая пальцы по направлению друг к другу.
Аналогичным образом обрабатываем лепесток е.

Верхнюю часть лепестка с прогофрируем по принципу обработки лепестков б, то есть складываем гармошкой и катаем между пальцами (большим и указательным), а серединку вытягиваем лодочкой, придавая при этом лепестку небольшую вогнутость.

Гофрируем листья. Складываем лист пополам вдоль прожилок. У верхней части листа растягиваем края листа, у нижней — серединку (вдоль прожилки листа).

Теперь можно имитировать боковые прожилки, для этого складываем фоамиран мелкими складочками под острым углом, растираем и катаем его между пальцами (большим, указательными и средним).

Кончики листьев можно закрутить.

Сборка цветка

Теперь самое приятное: сборка цветка.
Подготовим основу для цветка, на которую будем крепить множество лепестков пиона.
Для этого из кусочка фольги формируем шарик диаметром около 1.5 см. Вместо фольги можно использовать бусину подходящего размера и отверстия. В шарике делаем отверстие проволокой (либо другим острым предметом: шилом, спицей). Заливаем отверстие клеем из термопистолета и сразу же вставляем в отверстие проволоку.

Надеваем на проволоку заготовку ж, и связываем ниткой все «лучики» сверху, над бусиной.

Кончики имитированных тычинок красим жёлтым цветом. Я их опускаю в тюбик с густой акриловой краской.

К основанию тычинок с помощью термоклеевого пистолета крепим 10 лепестков, а

Затем клеим лепестки б. Чтобы цветок получился пышным, приклеивайте лепестки сложенными гармошкой у основания, создавая небольшие складочки. Таким образом по кругу наклеиваем 10 лепестков светло-розового цвета и последним рядом 5 лепестков тёмно-розового цвета.

Следующим рядом подклеиваем 5 лепестков с и ниже в шахматном порядке еще пять таких же лепестков.

Затем подклеиваем лепестки д в количестве 5 шт. в шахматном порядке по отношению к лепесткам предыдущего ряда.

И последний ряд: самые крупные е лепестки, 5 штук.

Осталось подклеить чашелистики. Сначала 5 маленьких листочков л, затем между ними 5 чашелистиков к.

С цветком закончили. Собираем листья.

На основание листа (1–1,5 см от края) наносим клей, прикладываем тонкую проволоку и закатываем листочек склеивая таким образом края основания листа. Таким образом приклеиваем проволоку ко всем листикам з и м.

Скрепляем один лист з и два листа м между собой с помощью тейп-ленты.

Осталось прикрутить получившиеся веточки с листьями к стеблю с цветком.

И вот, что может получиться из фоамирана.

Серия сообщений "ФОАМИРАН":
Часть 1 - Знакомимся с Пластичной замшей или FoamIran
Часть 2 - Мастер-класс "Мак из фоамирана" от TataMahova
Часть 3 - Пион из фоамирана