Не за горами лето! И пора подумать о фигуре и рационе, сейчас столько информации, что очень не просто сделать выбор и подобрать себе правильные продукты.  Буду выкладывать простые и полезные рецепты смузи, детокс коктейлей, быстрых и полезных  перекусов! Будем вместе прививать хорошие привычки) правильно питаться и хорошо выглядеть)

Сегодня простейший рецепт лимонада  – все можно закупить заранее, думаю проблем найти ингредиенты не составит труда)

2 л воды, 1 средний огурец, очищенный и порезанный кружочками, 1 лимон, нарезать кружочками, 1 чайная ложка тертого свежего имбиря и около 10 листьев свежей мяты. оставить его в холодильнике на несколько часов или на ночь и на следующий день у вас готов освежающий  и полезный для фигуры и для вашего здоровья лимонад.

Замените ним утренний  сладкий чай и кофе, налейте термос и возьмите на работу) это намного проще чем кажется!

источник

ХоЧуНиМаГУ
,

Автор:Елена Красовская

http://secondstreet.ru/blog/organizovannoe_hranenie/kak-slozhit-prostynju-na-rezinke.html

http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=21154

Полезности для лепки II
 

Самодельный молд.
Изготовление: на плотную пленку наклеиваем прозрачный двухсторонний скотч (под пленку подкладываем распечатку листика с прожилками) и на этот скотч приклеиваем нитки в нужном направлении, работа кропотливая но результат неплохой, нитки можно брать разной толщины и тогда фактура будет более естественной что-ли. После нужно этот "молд" вскрыть несколько раз лаком чтобы скотч перестал липнуть (я 3 раза вскрыла).

Американская художница Джан Хулинг (Jan Huling), отучившись в Канзасском Художенственном институте, начинала с оформления открыток Hallmark Cards, затем пробовала себя в качестве дизайнера и автора детских книг. Сегодня Джан известна своими невероятными объектами из бисера, а точнее, обклеенными бисером.

Сайт автора

Сочетания оттенков.

Любая работа . выполненная из оттенков. которые сочетаются между собой, будет смотреться гармонично и привлекательно. Сама природа частенько нам дарит свои шедевры, которые отражают гармонию  и красоту сочетаний оттенков.. Если Вы будете иметь эти схемки сочетания цветов. то у Вас намного проще будут рождаться идеи для  своих шедевров.

2.


3.

Оригинал взят у в Ровный край. Очень ценная инфа, ИМХО.marevo14

 В свое время, когда осваивала/усваивала из и-нета инфу по валянию, нашла ЭТО. Т.к. инфа для меня была не новая, но основательно забытая - вспомнила, с благодарностью (в тот момент и-нет был очень плохой, не отписалась автору спасибом, сейчас надо будет это сделать), на ус намотала, но сохранить не додумалась. Сейчас нашла, запостю к себе, чтобы не потерять.
Оригинал взят у в Ровный край.himka71

Валяя сумку, старалась сделать ровный край – хотелось очень ровный… но вышло…






Вспомнила о своей древнейшей профессии - не подумайте плохого - по профессии я портной верхней женской одежды. Учили нас не только шить, но и уметь скрывать брак. В данный момент брак – это не ровный край. Так вот для исправления нам нужна деревянная линейка (в доме таковой не нашлось, специально бегала в магазин) и утюг с отпариванием.
Прикладываем линейку к неровному краю и прижимаем

Оригинал взят у в Мастер-класс. Как сделать болванку для шляп.freckla

Оригинал взят у в Мастер-класс. Как сделать болванку для шляп.freckla

Как всем нам известно, болванки для шляп стоят не дешево.Даже если вы купили себе болванку, через некоторое время вы начинаете понимать, что болванки вам нужны разных размеров. Когда я начала валять для себя шляпки и шапочки, я думала, что болванок надо много и разных. Но потом мне что-то подарили мои ученицы  (не валяльщицы), что-то я купила дешево у других своих учениц. Однако, оказалось, что пользуюсь я только болванкой, которая называется  "тумба". И когда мне однажды заказали шляпу большого размера с круглой тульей, я придумала как сделать болванку самой. Итак, начнем. Вам понадобится : Лист ватмана длиной, резиновый надувной шарик, гипсовый бинт 3 штуки, монтажный силиконовый герметик, желательно влагоустойчивый, монтажная пена. Из инструментов: пистолет для силиконового герметика (пена обычно продается с насадкой), резиновые перчатки, канцелярский нож, ножницы, небольшая емкость для смачивания бинта.

 

Тема назрела, что тут скажешь. Во-первых после урока спрашивают, а я считаю, что это надо знать ДО урока)  если и начинать валять, то начинать надо с этого) с расчета усадки и увеличения раскладки.

1) Расчет усадки шерсти

Чтобы правильно расчитать усадку нужно сначала сделать образец и свалять его как следует, именно таким образом как будете валять изделие, используйте столько же слоев или веса шерсти на см поверхности  (сейчас люди, так же "любящие" математику как и я- вздрогнули и перекрестились) 8)
 Разложите шерсть в несколько слоев, измерьте размер образца, затем сваляйте. Когда закончите- измерьте размер образца после усадки. Теперь можно расчитать усадку конкретно этой шерсти. Если мы разложили образец длиной 30см, сваляли шерсть и длина стала 25см, расчитать усадку можно по формуле

Хотите, чтобы зимой вашу квартиру украшал букет из одуванчиков?!

ОЛЬГА АРСЕНТЬЕВА  АВТОР ИЗДЕЛИЯ.

Оригинал взят у в Японский бисерochendaje

 

Все таки, в плане умения работать с цветами, у японцев многому можно поучиться. Впрочем, как и в плане просто умения работать.

 

Эту японскую мастерицу зовут Акико Ишида (Akiko Ishida) и о ней крайне мало информации в сети. А та, что есть - на японском.

ВЯЗАНИЕ БИСЕРОМ часть 1
 

хочу написать серию постов-ответов на часто задаваемые вопросы по теме вязания с бисером

начну с самого часто задаваемого - "какими нитками вяжут с бисером?"

когда я училась вязать крючком с бисером, то купила на пробу разные нитки в местном супермаркете - №5 пару видов (слева на картинке) и №10 (потоньше справа)



на швейцарских нитках №5 (первая нитка слева на снимках) я училась вязать крючком с бисером и вязала свою сумочку на спицах natalies-perlen.livejournal.com/1248.html