Нас оставляли очень много раз...
В роддоме, яслях, школах, детских лагерях...
Нас покидали родители, друзья, а позже возлюбленные...
Кажется, к этому невозможно привыкнуть...

В детстве мама уходила каждый раз навсегда. Потому что у малыша нет ощущения времени и нет возможности хранить связь с человеком, которого он не видит.

Мама уходила в разные моменты: когда была не нужна и когда была необходима.
Очевидно, мы лучше помним второе.

Когда она возвращалась, то хотелось злиться и отталкивать ее, чтобы показать, как тяжело было ждать. А от нее хотелось, чтобы она при этом не уходила.
К сожалению, это не всегда было возможно.

Потом наступал момент, когда мир становился привлекательнее семьи.
Это время когда кино и вечеринки с друзьями предпочитаешь семейным ужинам.
Так важно бывает это выбирать.
Но потом сложно возвращаться без вины.
Хотелось, чтобы не винили и стыдили, а радовались и гордились.

Это лишь несколько ситуаций, в которых страшно.
Страшно, что оставят, что отвергнут насовсем, что не смогут выдержать моей нуждаемости или, наоборот, моей отдельности.

Этот страх часто сопровождает нас по жизни.
Он актуализируется в отношениях, которые стали для нас близкими и значимыми.

Тогда мы стараемся быть удобными, согласными, мы никуда не отходим надолго.
Как-будто обретая гарантию стабильности отношений.

Мы долго терпим, многого не замечаем, идем на очень большие компромиссы с собой.
Иногда они такие большие, что и чувств к другому за ними становится не видно.

Как же быть с этим страхом?

Может быть заметить, как мы справились с тем опытом, который был, какие у нас были ресурсы.

Периодически напоминать себе, что отношения могут и правда не сложиться.
Такая вероятность есть всегда.

Помнить о том, что человек больше отношений, какими бы значимыми они для него не были.

А еще важно видеть, что отношения бережете и отвечаете за них не только вы один.
Кто-то другой может "подержать землю", пока вы на время отошли.

Евгения Андреева