1) Люди разные и это нормально.
2) Не все поведение других людей имеет прямое отношение ко мне.
3) На самом деле большинство людей настроены дружелюбно и стремится помогать.
4) Ставить себя на первое место и выстраивать жизнь так, как тебе комфортно, классно.
4) Ставить себя на первое место - не значит не учитывать других.
5) Бывают разные жизненные и исторические периоды и сила человека в умении адаптироваться. Сила это адаптация.
6) Зачастую, мы сами себя тревожим, пугаем, печалим, мыслями о том, что уже случилось или о том что не случится.
7) С эмоциями важно дружить и уметь выражать их правильно.
8) Классное взаимодействия возможно только с людьми находящимся с тобой примерно на одном уровне психологического развития.
9) Не обязательно отстаивать границы со шпагой, достаточно самому быть устойчивым в своих решениях.
10) Когда живешь увлекательной, интересной жизнью и имеешь интерес к себе - лень спорить, спасать, бесконечно слушать чужие жалобы и проч.
11) Все влияют на всех, поэтому важно подбирать правильное окружение. Но и самому оценивать свой вклад и влияние на других. Все взаимосвязано со всем.
12) Ответственность за свою жизнь непростая ноша, но она окупается.
13) Нет лучшего способа понять друг друга, чем сесть и поговорить словами через рот с искренним и неподдельным интересом к тому как у другого внутри все устроено. Интерес должен быть обоюдным.
14) В отношениях важно выдерживать тревогу в них возникающую.
15) Манипуляции часть жизни, без них трудно обходиться совсем, но важно стремиться к этому.
16) Большинство людей выстраивает отношения не с живыми людьми, а с проекциями в своей голове.
17) Саморазвитие способствует счастью. Но саморазвитие это не всегда про успешный успех. Медитировать в горах, отказаться от всего и учить других гармонии, тоже саморазвитие. Заниматься благотворительностью создав благотворительный фонд тоже саморазвитие. Работать на своей работе, делая это служением и принесением пользы другим людям, тоже саморазвитие.
18) Всегда будет мало. Мало достижений, мало денег, мало удовольствий. Урок ценить то, что есть, пожалуй, один из самых главных уроков этой жизни.
19) Правда в тишине. Настоящие ценные вещи не требуют громких слов и постоянной демонстрации.
20) Те, кто нагл, самоуверен, зачастую, внутри те же испуганные дети.
21) У всех свой багаж ран и шрамов, мы не знаем что стоит за поведением того или иного человека, отнестись с пониманием и поддержкой, самая настоящая духовность.
22) Мы слишком требовательны к себе и ждем от себя чудес и свершений, вместо того чтобы просто жить воплощая свои ценности.
23) На самом деле, всем нужна только любовь, а вот способы ее получить бывают очень корявыми.
Лишь часть того, что вспомнила и что удалось обобщить.
Что откликнулось ? Какие у вас свои варианты осознаний?
Клинический психолог - Воронова Любовь
(Архивы)