Как не сломать детские мечты?

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 11:04 + в цитатник

Вы знаете, как мечтают дети?
Истинные детские мечты не ограничены законами физики, зарплатой родителей, километрами расстояния, мнением социума, критичным отношением к своим способностям и прочими рациональностями.

Это родители подрезают мечте крылья, заботливо объясняя, почему осуществление невозможно. Родители говорят: «Это нереально», «Так не бывает», «Мы не сможем», «Не получится».

И если подобная манипуляция с мечтой повторяется часто, дети вырастают во взрослых, которые разучились мечтать. Их желания не выходят за пределы границ, которые они сами себе и обозначили. «Это нереально» — универсальная фраза для причесывания любой мечты…

Не говорите ребенку «Нереально» или «Мы не можем себе это позволить». Скажите хотя бы: «Пока не можем себе это позволить, но мы что-нибудь придумаем» А лучше порассуждайте: «Как можно это получить? При каких условиях? Что для этого можно сделать?»

Мечта – двигатель прогресса. Если бы все поверили, что летать – нереально, то не было бы сейчас самолетов… Мечтайте вместе с ребенком, внимательно выслушивайте и поддерживайте его мечты. Нарисуйте мечту. Сделайте коллаж мечты. Начните сами мечтать как в детстве – безгранично. Откройте «портал» в мир возможностей, просто вспомнив свои детские мечты. Может быть, какую-нибудь детскую мечту пришла пора реализовать ;) Вы сделаете подарок своему внутреннему ребенку, а он подарит вам мощный ресурс.

Я не про витание в облаках и жизнь в иллюзиях. Я про мечту — как призыв к действию. Про здоровые амбиции и уверенность в своих возможностях. Про способность переводить мечты в намерения, про разработку стратегии, про постановку задач. Вот этому и надо учить с детства — задавать себе вопросы: «Как я могу это получить? Что я для этого могу сделать? Что я для этого сделаю завтра»

Как различать пустые иллюзии и мечты? Мечта должна трансформироваться в план действий. Без конкретных ежедневных шагов навстречу мечте — это просто витание в облаках.
Следует обязательно взять на себя ответственность за мечту. Чтобы не ждать, что когда-нибудь обстоятельства сложатся наилучшим образом. Люди, которые ответственность за результат берут на себя, склонны задаваться вопросами: «А что я сегодня сделал для своей цели? А какие мне нужны ресурсы? А какие способности мне нужно развить?»

Где границы мечтам? В наших способностях и ресурсах. Способности можно развивать. Ресурсы можно привлекать. Если получилось переложить мечту на план действий, то все реально.

Если ребенок скажет, что хочет говорящую собаку, я не буду говорить «невозможно»
Я отвечу, что такой породы ПОКА нет. «Но может быть ты что-нибудь потом придумаешь?» А дальше — зависит от степени заинтересованности и возраста ребенка. Можно читать про породы собак, можно рассказывать про разработки ученых. Кто знает, забудет ребенок про эту идею или лет через тридцать изобретет датчики для собаки и устройство, которое будут транслировать вместо рычания «отойди, а то укушу» :)

Я в детстве мечтала о кукле, которая по-настоящему ест. У современных девочек есть «бэби боны», которые и кушают, и какают :) А еще я мечтала, чтобы по телефону можно было не только слышать, но и видеть. И звонить не только из дома, а вообще из любой точки планеты. Тогда это тоже казалось нереальным. Теперь есть интернет, скайп, планшеты. Мечты сбываются. Потому-что кто-то не просто мечтал, а еще и делал.

Если вдруг ребенок сообщает, что хочет стать президентом, не говорите «нереально». Ни один родитель не может знать заранее предел развития своего ребенка, и решать за него «это ты сможешь, а это нет» — просто не имеет права. Может ребенок или нет – это только решение ребенка. А родитель может поддержать: «Давай почитаем биографию президентов, постараемся понять, какие черты характера помогли им добиться этого»

Я прошу не зарубать мечты ребенка, опираясь на свое субъективное мнение и собственный опыт. Но важно донести до ребенка, что для осуществления мечты мало просто мечтать, надо еще и действовать.

Анна Быкова

одурманивание себя...

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 11:03 + в цитатник

Упоминая различные типы строя психики человека, мы упустили из виду самый извращённый из вариантов. Опущенный в противоестественность строй психики — когда субъект, принадлежащий к биологическому виду «Человек разумный», систематически одурманивает себя (этот факт ставит под вопрос разумность этого человека) разными психотропными веществами: алкоголем, табаком и более тяжёлыми наркотиками наших дней. Это ведёт к противоестественному искажению характера физиологии организма как в аспекте обмена веществ, так и в аспекте физиологии биополя, что имеет следствием множественные и разнообразные нарушения психической деятельности во всех её аспектах (начиная от работы органов чувств и кончая интеллектом и волепроявлением).

При этом не стоит самообольщаться тем, кто употребляет алкоголь, курит якобы «в меру», якобы когда хочет (а когда не хочет — то не пьёт и не курит). Реально интенсивность систематического воздействия разного рода дурманов на их психику такова, что говорить о трезвости их духа не приходится. Есть разные стандарты отрезвления после однократного воздействия дурмана: от падения уровня содержания алкоголя в крови и других тканях тела — до остроты чувств и совершенства мыслительной деятельности на пределе личностных возможностей. Если говорить о последнем, то последствия новогоднего фужера шампанского при рассмотрении интеллектуальной деятельности на пределе возможностей человека компенсируются через 2 — 3 года, и то же самое касается воздействия однократного употребления пол-литра "пивка" (но есть стандарт, в котором и однократное воздействие дурмана в течении жизни расценивается как невосполнимая утрата качества).

Тем самым индивид, допускающий в своём рационе разные дурманы и психотропные вещества в любом количестве, — уже сходит с того пути, на котором он может стать человеком и осуществлять Божий Промысел. Особенно это касается тех, кто уже уведомлён об этом, но продолжает настаивать на том, что волен жить так, как ему захочется. Так человекообразный субъект становится носителем организации психики, которой нет естественного места в биосфере, и по качеству своего не отвечающего складывающимся обстоятельствам поведения оказывается худшим из животных: «Обезьяна, однажды опьянев от бренди, никогда к нему больше не притронется. И в этом обезьяна значительно умнее большинства людей», как говорил Чарльз Дарвин. И за это нарушение им самим предопределённого для него статуса в биосфере Земли он неотвратимо получает воздаяние по Жизни.

При впадении в зависимость от дурманов, искажение биополя настолько сильно, что по параметрам своего духа он перестаёт принадлежать к биологическому виду «Человек разумный». Кроме того большинство дурманов являются генетическими ядами, т.е. они нарушают работу хромосомного аппарата и разрушают хромосомные структуры тех, кто их принимает в свои организмы. Дефективные хромосомные структуры передаются потомству, что так или иначе подрывает их здоровье, потенциал личностного развития и творчества. Это тем более имеет место, если зачатие происходит до того, как системы восстановления хромосомных структур, действующие в организме, успевают исправить повреждения. Но если генетические яды поступают в организм слишком часто и в таких количествах, что системы восстановления хромосомных структур организма не успевают исправлять все повреждения, то потомство просто обречено на вырождение.

Именно эти обстоятельства и позволяют назвать этот тип строя психики, — порождённый самими людьми и воспроизводимый культурой общества, — опущенным в противоестественность.

Кроме того, носители опущенного в противоестественность типа строя психики по своему составу не однородны. Вне зависимости от употребляемых ими дурманов (алкоголь, табак, другие наркотики) и частоты употребления (неоднократно на протяжении дня или эпизодически на протяжении недели, месяца или года) в их составе можно выделить две качественно отличающиеся друг от друга группы:

В первой — употребление дурманов носит характер только навыка поведения в том смысле, что физиологической зависимости от дурманов (в смысле стойкого изменения характера обмена веществ в организме и стойкого изменения психической деятельности под их воздействием) у субъекта не возникает (либо она ещё не успела возникнуть), но если нормы культуры или субкультуры требуют в той или иной определённой ситуации принять дурман, то субъект принимает дурман, подчиняясь общепринятому в этой субкультуре правилу (дни рождения, свадьбы, поминки, годовщины различных событий — чуть ли не обязывают; звёздочки на погоны, ордена, диссертации — обмыть и т.п.; коллективные перекуры разговоры, сигарета как повод к установлению знакомства и началу общения — из этой же области).

Во второй — систематическое или однократное употребление дурманов привело к возникновению физиологической зависимости от них в смысле стойкого изменения характера обмена веществ в организме и стойкого изменения психической деятельности субъекта.

В частности, по отношению к возникновению алкогольной зависимости попадание того или иного определённого субъекта во вторую группу, во многом определяется его генетикой: некоторая часть населения несёт в себе генетическую запрограммированность возникновения физиологической зависимости от алкоголя в случае, если алкоголь попадает в их организм систематически, — например, чуть ли не ежедневно в количествах, соответствующих его содержанию в полу-литре "пивка" (отсюда и такая специфическая разновидность алкоголизма как «пивной алкоголизм», когда алкоголиками становятся те, кто из алкогольных напитков не пил ничего, кроме пива; но пиво они пили, если не каждый день, то — каждую неделю).

Резюмируем вышесказанное.

Употребление дурманов вредоносно для общества, как минимум, в следующих аспектах:

В результате воздействия дурманов на психику — даже при однократном их приёме — искажается психическая деятельность, что влечёт за собой:
снижение общего уровня дееспособности и работоспособности людей на некоторое время (и это может оказать решающее воздействие на судьбы общества в каких-то обстоятельствах: например, надо идти в бой, а все перепились — враг ждать не будет, пока они опохмелятся или протрезвеют),
рост статистики совершаемых ими разного рода ошибок, что сопровождается нанесением ущерба как им самим, так и окружающим.

После воздействия многих дурманов (алкоголь, большинство других наркотиков помимо табака) субъекту необходимо более или менее продолжительное время для восстановления его прежнего уровня дееспособности и работоспособности, но это оказывается не всегда возможным как вследствие сопутствующих обстоятельств, так и вследствие необратимого ущерба, понесённого субъектом в то время, пока он находился под воздействием дурманов.

При возникновении зависимости от дурманов частота возобновления потребности в их приёме диктует ритм жизни и трудовой деятельности опущенного субъекта. Это обстоятельство закрывает для опущенных многие виды трудовой деятельности и скрывает от них многие стороны жизни в особенности в тех случаях, когда для вхождения в них требуется времени больше, чем продолжительность пауз между позывами к употреблению дурманов (или продолжительность интервалов между календарными ритуально обязательными выпивками пусть даже и «по чуть-чуть»); а также тогда, когда для вхождения в них требуется определённый строй психики.

Дурманы — один из генераторов преступлений против личности и против народа, человечества, биосферы и т.д. по восходящей.

Большинство дурманов разрушает генетику своих потребителей и, как следствие, уничтожает потенциал здоровья и творческих способностей биологических потомков носителей опущенного типа строя психики (поэтому на пачках сигарет следует писать: «Генетический яд: курение разрушает генетический потенциал здоровья и творчества ваших будущих детей и внуков. Своему здоровью — хозяева вы, а разрушать чужое здоровье — вам права никто не давал». На этикетках алкогольных напитков, начиная с пива и «слабоалкогольных» (крепостью от 3 — 4 градуса и выше) следует писать не «Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью», а «Генетический яд: алкоголь разрушает генетический потенциал здоровья и творчества ваших будущих детей и внуков. Своему здоровью — хозяева вы, а разрушать чужое здоровье — вам права никто не давал».).

Вследствие того, что вредоносным последствиям техногенных катастроф (некоторая часть из которых — результат деятельности опущенных под воздействием дурманов) подвергаются многие окружающие, то неизбежно разрушается генетика, потенциал здоровья и творческих способностей остального более или менее психически и генетически здорового общества.

А выбор всегда остаётся за человеком (разумным?).

Кто же меня поматросил и бросил?

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 08:53 + в цитатник

Автор: Авдеев Сергей Николаевич

Отношения мужчины и женщины отчасти можно сравнить с работой предприятия.
Здесь тоже нужно думать, рассчитывать, планировать - как много отдавать партнеру и сколько сил и времени посвящать себе и своим желаниям, потребностям.
Если предприятие делает все для своих партнеров по бизнесу, удовлетворяя любое их желание, считая себя обязанным дать все, что партнер хочет (невзирая на слабость собственных ресурсов), то тактически все хорошо - ваш клиент доволен, но стратегически такое партнерство идет к краху. Потому что силы истощаются, ресурсы заканчиваются.
Если в отношениях один из партнеров отдает всего себя, совершенно при этом не учитывая собственные интересы и потребности, то тактически все хорошо, но вот стратегически, в будущем, эти отношения разваливаются. Потому что силы заканчиваются, и жить только ради нее/него больше не получается. Да и для себя что-либо делать нет сил, потому что их нужно было пополнять, а они лишь тратились.
Причины, по которым мы можем отдавать всего себя другому, могут быть разные:
- Я должна быть примерной женой и матерью: кручусь, верчусь на работе, потом на кухне, чтобы все были накормлены, чтобы в доме было чисто. Есть ли у меня время на себя? Да вы что, такой роскоши у меня нет. Тут для меня важно, что про меня скажут. Да, что-то в последнее время начала срываться, болеть часто, ну, это ничего - возраст, наверное...
- Я делаю все для него - всё-всё, что захочет. Чтобы он понял, что я у него самая лучшая! Чтобы он наконец-то оценил мои старания и в ответ начал как-то заботиться обо мне. Как давно я это делаю? Ну, последние лет 10 точно. Видимо, я слишком мало стараюсь (или времени мало прошло), если до него до сих пор не дошло, какая я хорошая. Надо еще продолжать так жить, но вот беда - "почему-то" силы заканчиваются...
- Любить себя, заботиться о себе, делать то, что я хочу - это же эгоизм, себялюбие! Это плохо! "В первую очередь, нужно заботиться о других", - так всегда говорила мне мама, так она учила меня жить. Так я сейчас живу и веду себя - на работе, дома. Я безотказный помощник - "палочка выручалочка" для других. Да, "почему-то" в последнее время здоровье у меня начало давать сбои, но я терпеливая, умею собирать себя "в кучку" даже при температуре и когда встать с постели тяжело. Я еще сильная, еще могу, еще какое-то время продержусь...
- Я не умею говорить "Нет". Да что там "не умею" - я на самом деле просто боюсь говорить "Нет", отстаивать свое мнение, настойчиво высказывать свои желания, бороться за внимание к себе (на это есть разные причины - кого-то в детстве забили, кого-то просто не научили). Поэтому делаю все, о чем попросят. Бывает, что по ночам вою в подушку. Готовлюсь к очередному разговору, когда всё наконец-то выскажу! Но когда этот разговор начинается, язык становится неповоротливым, горло немеет, ноги подкашиваются. Пробубню что-то себе под нос, снова в себя спрячусь и пойду делать, что нужно... другим...
- Ну, а кому я такая нужна?! Разве меня с таким лицом (руками, ногами, фигурой, весом, мозгами) можно любить? Вот этот человек на меня обратил внимание, согласился со мной такой жить, ну и хорошо, за это я ему благодарна всей своей жизнью. Да, бьет меня иногда (пьет, не обращает на меня внимания, не хочет меня), ну, так что поделать - жизнь у меня такая. Не могу себе представить, что уйду от него. Как я буду одна жить, справлюсь ли, выживу ли, найду ли себе кого-то другого - вопросов больше, чем ответов. И это страшит. Поэтому пусть оно все остается так, как есть.
Это лишь часть причин, по которым мы не заботимся о себе, своих интересах, не делаем для себя то, что хочется.
Да, бывает, что такие отношения приходят к краху. Потому что у одной стороны силы (здоровье, нервы) заканчиваются. Тогда и отношения завершаются. И человек остается один на один со своим подорванным здоровьем и душевным истощением.
И в такие моменты кажется, что меня выкинули, как использованную тряпку - "поматросили и бросили": "Я ему всю жизнь, всю себя отдала, а он просто через меня перешагнул и пошел дальше"...
Но на самом деле это не так: это я сам (сама) себя выпотрошил, использовал, поматросил - в угоду другому человеку. Я сам (сама) в себе не нашел силы (время, возможности) проявлять заботу о себе (тем самым восполняя свои силы - душевные и физические). Я себя выжал, истощил, обескровил, надорвал, сломал: это все я - своими руками - себя.
Другой человек (наш бывший или пока еще настоящий любимый человек, наши коллеги по работе) здесь ни причем. Он (они) лишь вел себя так, как с моей стороны было позволено. Тактически все было здорово - я для всех была хорошей (хорошим). Но стратегически я проиграла (проиграл), потому что совершенно не думала, откуда у меня будут силы в будущем.
Забота о себе, о своих интересах.
Та самая, уже набившая оскомину, любовь к себе.
Удовлетворение своих Хочу, Нравится, Интересно.
Все это способы подзарядки своего душевного и физического "аккумулятора".
Если этого нет, тогда наш аккумулятор постепенно разряжается, сил и энергии становится все меньше, и заканчиваются... отношения, смысл жизни, цели, жизнь...

Без заголовка

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 10:33 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НА ВРАГОВ

Сразу после захода солнца открыть новую пачку крупной соли. Брать из пачки щепотку левой рукой и высыпать на ладонь правой, так три раза, затем зажимаешь правую руку с солью в кулачок и по часовой стрелке водишь над церковной восковой свечей и читать:
Собаке на еду, врагу на беду.
Кто дорогу мне (полное свое имя) перейдет,
Тот кару понесет.
Чего мне пожелает,
То себе возвращает,
Что мне пошлет,
То себе вернет!
Истинно!
Важный момент читать нужно количество раз равное числу данного дня, т.е. если например взять 1.06 2006 г (1+6+2+0+0+6=15=1+5=6) читать нужно в этот день 6 раз. Дальше идешь до ближайшего перекрестка, перед собой бросаешь эту соль и три раза говоришь: Да будет так!

Серия сообщений "наказание, негатив":
Часть 1 - НА ВРАГОВ
Часть 2 - НАКАЗАНИЕ ВРАГА
Часть 3 - ЗАСТАВИТЬ ПРОСИТЬ ПРОЩЕНИЯ
...
Часть 7 - ЗАГОВОР ОТ СПЛЕТНИКА
Часть 8 - СПОСОБ НАКАЗАНИЯ СПЛЕТНИКА
Часть 9 - ЧТОБЫ ОТВАДИТЬ ОТ ДОМА НЕЖЕЛАННОГО ГОСТЯ ИЛИ ЗАДЕРЖАТЬ ЧЕЛОВЕКА

ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ.

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 08:35 + в цитатник

Автор статьи: Козюра Анна Игоревна. Источник

ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ
ПА мимикрирует как хамелеон, в социально одобряемые формы взаимодействия, так что распознать ее сразу бывает сложно, она прикрывается смешками или кажущейся заботой, фразами вроде «да я просто поделилась своими чувствами», «подумаешь, ну что здесь такого», «ты все преувеличиваешь», «ты все не так понял», «я просто пошутила». Не зря такую агрессию еще называют обволакивающем насилием.

Что же это такое и как это распознать - об этом мое размышление.В первую очередь я хочу обозначить, что подразумевается под понятием «агрессия». Агрессия это угроза нарушения или само нарушение моих личностных границ (физических и психологических). Прямая или явная агрессия выражается в оскорблениях, физическом нападении, угрозах безопасности и благополучию, запугивании, деструктивной критике, шантаже, пугающими проявлениями гнева (битье посуды, хлопанье дверями, разбивания стен кулаком и пр).Мои основные трудности с выявлением пассивной агрессии связаны с тем, что она бывает так завуалирована кажущейся заботой и повседневными действиями, что разглядеть агрессивные воздействия под этим покрывалом бывает ой как непросто.Например, моя подруга милейший человек и всячески желает мне добра, но вот только мне совсем не хочется с ней общаться, сама не понимаю, почему веду себя как неблагодарная сволочь (избегаю общения), мне неуютно, дискомфортно рядом с ней, по каким-то непонятным для меня причинам я испытываю неприязнь и тревогу по отношению к ней.Сейчас я понимаю, что при каждом нашем общении, мои границы и мое чувство собственного достоинство подвергались завуалированным нападкам.Фундаментом ПА являются самые разнообразные мелкие действия агрессора по подрыву уверенности жертвы, созданию у нее чувства беспомощности, растерянности, тревоги, униженности, стыла и вины, безнадежности, неуверенности, подавленности, изоляции. В таком состоянии человека легко можно взять под свой контроль, подорвать его самооценку и чувство собственного достоинства (особенно в при длительном взаимодействии).Выделяют несколько видов ПА или обволакивающего насилия (Сэи Вакнин):1. Gaslighting (гаслайт) – термин, которым часто пользуются профессионалы по психическому здоровью для описания манипулятивного поведения, цель которого – посеять у другого человека сомнения в реальности происходящего и собственном восприятии реальности, выставление человека «сумасшедшим».
Агрессор убеждает жертву в том, что она заблуждается в мыслях и чувствах о себе самом или своей жизни. Что они неестественны и вызваны усталостью, магнитными бурями, непониманием, недостатком компетентности, скрытым психическим расстройством и т.п. То есть, все что вызывает у жертвы недовольство, сразу объясняется агрессором. Постепенно жертва начинает мириться с тем, что с ней что-то не в порядке, что не дает ей реально смотреть на вещи. Она признает власть агрессор, потому как только он правильно понимает происходящее.Название пошло от фильма «Gaslight» (1944). Девушка становится свидетельницей странных повторяющихся явлений, в то время как ее муж, действиями которого вызваны эти явления, уверяет, что ей все мерещится, и чуть не доводит до психоза.Наверное, многие из нас сталкивались с такими утверждениями как: "ты все усложняешь"; "ты так думаешь, потому что у тебя депрессия"; "ты слишком остро реагируешь на обычные замечания"."я же ничего такого не сказал, что ты сразу кипятишься?", "если ты обиделась на мои слова, значит у тебя комплексы", "ну что ты, я же просто пошутил, что ты толстая (дурочка, "синий чулок", неряха, подставить нужное)", "вечно ты делаешь из мухи слона", а так же другие разновидности фраз, вроде "ты же без меня не справишься" или "кому ты нужна, кроме меня".Самое ужасное в подобных фразах - то, что они бьют по самооценке и смещают восприятие самого себя. В итоге даже умный и сильный человек может засомневаться в собственной адекватности и своих способностях, а слабый - вообще сломаться.Так вот, во многих случаях проблема не в вас. Вернее, ваша реальная проблема в том, что вы связались с манипулятором. Что печально такая техника очень часто применяется мужчинами в отношении женщин.2. Удержание (witholding)сюда входят такие меры со стороны агрессора, которые не позволяют жертве как-то выразить свои мысли и эмоции. Происходит их насильственное удержание.Это такие действия, как:
- «бойкот» (отказ от общения),
- обесценивание эмоций («только идиоты смеются над такими шутками»),
- обесценивание надежд и планов («ты серьезно думаешь, что ты сможешь», «как о таком можно мечтать»), достижений («это любой дурак умеет»),
- жестокие шутки,
- блокирование общения (изменение темы, отвлечение на посторонние вещи во время разговора, сведение серьезного разговора в шутку, откладывание беседы на потом),
- обвинение ( когда ты начинаешь говорить о своих проблемах, то расстраиваешь меня и у меня поднимается давление),
- критика ( если у тебя такие мысли, значит ты недостаточно хорошо (что-тот делаешь), надо делать совсем по другому),
- отрицание ранее имевших место фактов, вызвавших отрицательные эмоции жертвы,
- навешивание ярлыков («ты так говоришь, потому что ты идиот»).
В результате этих мер, жертва начинает ограничивать себя в выражении своего мнения, эмоций, желаний и планов, как глупых, непонятных, неуместных, неважных. Т.е. вынуждена их удерживать.

Сюда же относятся такие действия, как:
- «ранение честностью» (ты не обижайся, но я тебе скажу на чистоту);
- игнорирование; вторжение в личную жизнь ( «Я у тебя просто немного прибрала в столе и немного почитала личный дневник, а что ты там разве что-то неприличное пишешь, что нельзя читатьда я читал твои СМСкипереписку в чате, а что разве ты что-то от меня скрываешь);
- завышенные ожидания («ты должен делать гораздо больше, потому, что у тебя на то способности);
- бестактности (неуместные замечания, вопросы: «а почему у вас до сих пор нет детей»),
- действия, пожелания («вы должны писать совсем другое и не об этом»),
- советы ( «я б на Вашем месте»), сожаления («На самом деле, мне тебя жаль»),
- непрошеные рассказы о своем опыте; унижение; пристыживание;
- распространение информации интимного характера;
- создание разных трудных ситуаций с целью испытать жертву;
- контролирование через других лиц (например просит присмотреть соседей, куда и с кем ходит жертва);
- не требуемая забота;
- ненужные подарки, которыми потом требуют пользоваться;
- намекающие действия (например, демонстративное убирание ножей, когда человек переживает разрыв или ссору). У жертвы возникает ощущение неудобства за проявления своей жизни, так как эти самые проявления вызывают негативную реакцию окружающих. За свои чувства и действия приходится оправдываться, или чтобы не оправдываться - лучше вообще скрывать. © gutta_honeyИтогом, становится изоляция человека от самого себя, он больше не может доверять своим чувствам и ощущениям, не может защитить себя, а значит, становится безоружен против атак манипулятора.3. Гашение (blanking) – значит отрицание ценности другой личности, пренебрежение ей, отказ ей в помощи, разделении обязанностей, поддержки. Например, человек подводит жертву, не является на важную встречу, не предоставляет нужные документы, муж отказывается выделять деньги на необходимые нужды (купить крем для рук, не вызывающую аллергии бытовую химию, не дает денег на простенькую стрижку, отказывает в посещении стоматолога для оказания качественной помощи) неработающей и сидящей с маленьким ребенком жене, потому, что он не считает эту потребность важной. А деньги-то его! Муж отказывает в любой помощи жене с детьми, мотивируя, что это женская работа. Родители отказываются учитывать интересы взрослого ребенка, самостоятельно переставляют мебель в его комнате, делают там ремонт по своему усмотрению, и на желаемую сумму, выкидывают его вещи, которые считают ненужными. Неожиданные приезды мамы в гости без предупреждения и учета времени и возможности взрослых детей (яжемать). © gutta_honey

Кроме того, я хотела бы отдельно проговорить такой вид ПА как вываливание агрессором своих негативных чувств с целью повлиять на поведение/отношение/мнение жертвы. Эдакая манипуляция на тему "я-просто-хочу-с-тобой-поделиться-своими-чувствами". Такую агрессию очень трудно выявить, поскольку она прячется в шкуру заботы и создания близости. Однако, если после такой вот обратной связи вы чувствуете злость, гнев, бессилие и вину значит вами тонко проманипулировали.Что делать? Важно помнить одну очень ценную вещь – вы не отвечаете за чувства других людей. Они имеют право чувствовать все что угодно по поводу вас, вашего характера, обязанностей, внешнего вида и пр. но это ИХ ответственность что-то делать со своими чувствами. Вы не обязаны бежать и спотыкаться, меняя себя или свое поведение, чтобы им стало хорошо, легко, просто и удобно. Если человек делает вас ответственным за его чувства, плохое настроение, переживания - он вами манипулирует.Пассивная агрессия встречается гораздо чаще, чем явная. Ее цель «развал психологических границ жертвы». Порой она действует гораздо разрушительней, чем открытая агрессия, поскольку жертва не всегда может защититься, распознать враждебные действия. Особенно большой урон ПА наносит тем, кто в силу своих личных особенностей и детских травм чувствуют, что не так хороши и не так ценны сами по себе, что сопротивляться, защищаться и возмущаться некрасиво или неправильно, ведь мне тут «добра желают»/»обратную связь дают»/»правду говорят».Поэтому ответ на вопрос «что делать?» будет один – разрешить себе иметь границы и право их защищать, так как на данный момент я считаю нужным. Для меня это процесс длительный и непростой: отделять свое от чужого, устанавливать барьеры, защищать свои границы, быть внимательной в том, что происходит в любых моих отношениях, прощать себя, если сразу не получилось позаботиться о своем благополучии.
Выражаю благодарность за информацию по видам ПА gutta_honey и melamory-me

Источники:
часть 1 http://wolfs-eyalash.livejournal.com/267169.html
часть 2 http://wolfs-eyalash.livejournal.com/267430.html

ЕСЛИ СРОЧНО НУЖНА РАБОТА

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСЛИ СРОЧНО НУЖНА РАБОТА

Зачерпните дождевой воды, сколько получится. Возьмите новый носовой платок, лучше без рисунка, положите его в воду и прочитайте три раза:

Вода‑водица, скоро мне рядиться. Помоги, водица, мне, рабу(е) Божьему(ей), пригодиться. На новом месте, на новой службе, на новой дружбе.

После надо вытащить платок, завязать его узлом и положить в угол, чтобы никто не мог его достать или взять. Укладывая платок, приговаривать трижды:

Как крепко узел завязали, так и меня, раба(у) Божьего(ию) (имярек), да на работу взяли.

После этого можно идти устраиваться на новую работу. Если все прошло хорошо, через некоторое время надо вытащить платок, развязать узел, платок постирать, высушить и использовать как угодно.

Если трудности с "рабами" - просто говорите имя.

Серия сообщений "ритуалы на поиск работы и карьеру":
Часть 1 - ЕСЛИ СРОЧНО НУЖНА РАБОТА

БАЛАНСИРОВКА И РАСКРЫТИЕ ЧАК

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАЛАНСИРОВКА И РАСКРЫТИЕ ЧАКР

БАЛАНСИРОВКА И РАСКРЫТИЕ ЧАКР

Хоть в СТ не было понятия чакр, да и я очень сомневаюсь, что викинги были склонные к медитациям, тем не менее этот метод помогает увеличить энергетический потенциал и дать толчок позитивным изменениям в различных сферах. Это не чистка от магического негатива, этот метод помогает разблокировать и сбалансировать работу чакр (это когда в почакровом раскладе выпадают руны в перевернутом положении, или не совместимые с той сферой, за которую отвечают конкретные чакры).

Муладхара

Уруз + Тейваз обеспечивают меня жизнестойкостью и наполняют энергией.

Свадхистана

Феху + Кеназ наполняют меня полноценной сексуальной жизнью, дают силы, что б начинать новые проекты и завязывать новые отношения(при необходимости), обеспечивают свободное течение энергии секса, денег и творчества.

Манипура

Соуло + Тейваз + Иера дают мне хорошие деловые качества, помогают в достижении цели (можно прописать какой), открывают резервы, помогающие получить признание (в чем то).

Анахата

Эваз +Гебо обеспечивают меня гармоничными отношениями с собой, окружающими, природой. Приносят мне радость общения, любовь, привязанности, приносящие мне удовольствия.

Вишудха

Ансуз + Кеназ + Вуньо (в.п. Гебо - безграничное доверие) Придают мне уверенности, свободы в самовыражении, успеха в использовании моих талантов и хорошее владение голосом.

Аджна

Эйваз + Райдо Раскрывают мои интуитивные способности, дают ясновидение, способности к концентрации и влиянию на окружающих.

Сахасрара

Альгиз – дает просветление, умиротворение и защиту ВС.

Чакры — это энергетические центры, расположенные в эфирном теле. Некоторые эзотерические школы сравнивают чакры с многолепестковыми лотосами. Считается, что при открытии чакр энергия из эфирного тела проникает в тело физическое. Каждая чакра имеет свою специфическую функцию и связана с определенным цветом. Когда эти энергетические центр открыты и функционируют на полную мощь, энергия тела увеличивается.

Для того что б сбалансировать работу чакр необходимо взять 7 свечей (можно просто маленькие восковые, можно – по цвету чакр), 7 листиков бумаги (я использую офисную бумагу для записей, можно просто белую – можно тоже заморочиться со цветами), то же самое с рисованием ставов – можно взять карандаши по цвету чакр), масло лотоса (я брала лавандовое, но по логике – лучше лотоса. Или посмотрите какое по Вашему будет более подходящее: нероли, розмариновое и т.п.).

Нарисуйте став, отвечающий за балансировку муладхары, проговорите то, чего хотите получить в результате работы става, капните на него маслом, зажгите свечу и поставьте на став. Повторите все то же для остальных чакр. Если у Вас толстые свечи, то можно рисовать ставы на свечах, умастить свечи маслом. Поставьте свечи в круг, сами сядьте в центр круга. Круг из горящих свечей будет давать дополнительно защиту. Нанесите по капельке масла на проекцию каждой чакры на теле, начиная с муладхары. Дождитесь, пока догорят свечи или посмотрите по своему самочувствию. Если есть желание, можно применить дополнительно такую визуализацию:

Мысленно сосредоточьтесь на первой, или корневой, чакре, расположенной в основании позвоночника. Представьте ее в виде красного четырех лепесткового цветка с сомкнутыми лепестками. Визуализируйте, как лепестки цветка раскрываются, достигая передней границы тела.

Повторите то же самое раскрытие цветков для всех чакр.

Свадхистана, оранжевый цветок с шестью лепестками. Манипура – желтый цветок с десятью лепестками. Перейдите к анахате и раскройте ее двенадцать зеленых лепестков.

Далее вишудха чакра с шестнадцатью голубыми лепестками, а затем аджна, у нее девяносто шесть лепестков цвета индиго. Сахасрара – коронная чакра- с девятьюстами семьюдесятью двумя фиолетовыми лепестками. Число лепестков не имеет большого значения, главное — визуализировать и ощутить раскрытие каждой из чакр.

И еще один момент – не переусердствуйте. Чакры закрываются для того, чтобы защититься от негативного воздействия в повседневной жизни, а медитация делает Вас более восприимчивыми к ним. Если энергетические центры были раскрыты вами, впервые, вы становитесь более уязвимыми и чувствительными: может обострится восприятие, чувствование людей, их эмоций, настроения, энергетики помещений и мест, предчувствия событий и т.д. важно найти степень «нужной» настройки на тонкий мир. Во всем надо соблюдать меру.

5850402_osnidop4akry630__kopiya (630x413, 155Kb)

Серия сообщений "рунические чистки и гармонизации":
Часть 1 - РУНИЧЕСКАЯ ЧИСТКА С ПРИВЛЕЧЕНИЕМ СИЛЫ СТИХИЙ
Часть 2 - БАЛАНСИРОВКА И РАСКРЫТИЕ ЧАКР
Часть 3 - БЕЗБОЛЕЗНЕННЫЙ ОБРЫВ ПРИВЯЗОК
Часть 4 - РУНИЧЕСКАЯ ЧИСТКА ДЛЯ РЕБЕНКА
Часть 5 - ЧИСТКА ОТНОШЕНИЙ С ОБРАЩЕНИЕМ К ФРЕЙЕ
Часть 6 - Взломщик

УДАЧНЫЙ ВЫХОД ИЗ СИТУАЦИИ

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 07:48 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УДАЧНЫЙ ВЫХОД ИЗ СИТУАЦИИ

Эту руническую формулу я использую часто. Она приводит к удачному выходу из сложившейся ситуации или к прекращению ситуации вообще. Автора данной формулы я не знаю, автора висы к ней - к сожалению, не знаю тоже.

Соулу - Дагаз - Вуньо

Виса:
Песню я знаю,
Коль тучи на небе сгустились,
Спою и откроется небо,
Свет солнца землю согреет,
Грозу от меня отогнав.

С ритуалами не заморачиваюсь, чаще всего пишу просто на бумаге, оговариваю нужный мне результат, визуализирую его и ношу бумажку с собой, пока ситуация не разрешится. Потом сжигаю со словами благодарности рунам за работу.

Серия сообщений "руны ставы благосостояние":
Часть 1 - СЕТИ НЬЕРДА
Часть 2 - СВЕТОНОСНАЯ МАШЕТ ВОЛШЕБНОЙ ПАЛОЧКОЙ
Часть 3 - УДАЧНЫЙ ВЫХОД ИЗ СИТУАЦИИ
Часть 4 - КЛЮЧИ ОТ ВСЕХ ДВЕРЕЙ
Часть 5 - ФИНАНСОВЫЙ УСПЕХ
...
Часть 7 - РУНИЧЕСКИЙ СТАВ БЫСТРЫЕ ДЕНЬГИ
Часть 8 - РУНИЧЕСКИЙ СТАВ БЫСТРЫЕ ДЕНЬГИ
Часть 9 - LUCKY STAR

СВЕДЕНИЕ ДОРОГ «ПЕРЕКРЕСТКИ ЛЮБВИ»

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 07:46 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЕДЕНИЕ ДОРОГ «ПЕРЕКРЕСТКИ ЛЮБВИ»

Работает как сведение дорог.

Ансуз - руна межличностного общения, сама по себе символизирует чье-то появление или известие от кого-то. Оговор става, энергия мысли и посыл в коллективное бессознательное запроса на встречу с нужным нам человеком. Сила этой руны высвобождает заблокированную энергию, необходимую для реализации встречи.

Эваз - в своей ассоциациисо средствами передвижения помогает объекту двигаться к оператору. Она ненавязчиво создаст ситуацию встречи, поможет объекту приспособится к ситуации, да еще и поможет извлечь из нее пользу, т.к. она привлекает удачу в любое совместное предприятие. А значит – мы не принуждаем объект выйти на связь, а создаем условия для встречи, и даже больше – объект понимает пользу от встречи. Эваз еще и руна партнерства именно между мужчиной и женщиной. Также эта руна способна связать двух человек тесными узами взаимопомощи и взаимной симпатии – что как раз и воплотится при встрече.

Гебо – традиционно используется для обозначения партнерства. Сила этой руны одновременно направляет и связывает энергию приводящую к встрече. Она действует и на оператора и на объект, поэтому необходимо понимать, что мы можем предложить при встрече, а не только определить, что должен сделать другой человек по отношению к нам. Может, как раз в этом фишка не работающих вызовов: Гебо – ведь еще и дар, а на дар – ждут ответа, многие ли готовы предложить при встрече что-то конструктивное, кроме банального «а я хочу увидеться»? Готовы ли принять дар радости от встречи, вместо выяснения отношений? Или другая сторона медали, когда оператор готов на многие жертвы ради встречи – «был бы милый рядом, ну а больше – ничего не надо». Нет, надо, в том то и принцип – партнерских отношений.

5850402_ff9cfe1b9ec8b8c6481effd1cd6e74a5__kopiya_2 (600x600, 209Kb)

Соуло - «возможность невозможного». Подобно молнии, Совуло внезапным ударом сметает все преграды на пути . Озаряет место «встречи» и ведет своим светом объект к месту встречи, проясняет ситуацию и подталкивает объект и оператора к правильному пути. Это и итог встречи, и верное понимание происходящего, для того, что б встреча не прошла просто так, а могла дать толчок к дальнейшим отношениям (ну или что там нужно было от этой встречи).

Вуньо в.п. – реализация желания, радость от встречи.

Серия сообщений "руны ставы любовь и отношения":
Часть 1 - Рунический вызов BIFREST
Часть 2 - РУНИЧЕСКИЙ ВЫЗОВ «ВЕЧНЫЙ ЗОВ»
Часть 3 - ПРИВОРОТ С ОБРАЩЕНИЕМ К ФРЕЙЕ
Часть 4 - СВЕДЕНИЕ ДОРОГ «ПЕРЕКРЕСТКИ ЛЮБВИ»
Часть 5 - Три орешка для Золушки
Часть 6 - ВЫЗОВ: ВСТРЕЧА СОСТОИТСЯ В ЛЮБУЮ ПОГОДУ
...
Часть 11 - вызов от Лесной Феи
Часть 12 - АМУЛЕТ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ С ЭЛЕМЕНТАМИ ЗАЩИТЫ
Часть 13 - РУНИЧЕСКИЕ ОБРЯДЫ. РУНИЧЕСКИЙ ОБРЯД НА ЛЮБОВЬ "НА ВОЗОБНОВЛЕНИЕ УГАСШИХ ЧУВСТВ"

АКТИВНАЯ ЗАЩИТА «ПРОБЛЕМЫ?»

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АКТИВНАЯ ЗАЩИТА «ПРОБЛЕМЫ?»

Турсы у меня ассоциируются с бесами, а бесы – часто приходят в образах собак. Бойцовские собаки всегда готовы к нападению – дайте им только возможность. А еще Турисаз – это и пассивная защита (шипы терна), и активная (шипы на щитах викингов, которыми можно нанести хорошие увечья). Как, впрочем, и бультерьеры - уже один их вид является хорошим «сдерживателем» для любителей конфликтовать, ну а если уж конфликт произошел, то по активности «нападения» им нет равных. Но все таки Турсы – великаны, а это не совсем бесы, и защита хорошо гоняет пришлых бесюков, а от мертвых – скорее пассивная, но ТТТ, ничего не цеплялось.

Лагуз – как антенна, выявляющая и отслеживающая негатив, а после разрушения негатива «вымывает» его прочь.

Райдо – контроль над ситуацией, взятие на себя инициативы и руководства, принятие решения и выбор направления движения. В некотором смысле Райдо – справедливость, и поэтому «огрызается» став только на реальную угрозу, пропуская все благие дела практика «на себя». Райдо также является защитной руной, позволяющей человеку находиться в безопасности.

Хагалаз – разрушает негатив, высвобождает энергию. Предотвращает проникновение негативных энергий в зону вашего пространства. Руна не только дает хорошую защиту, разрушающую активное нападение, но и прекрасное средство для наказания виновника, покусившегося на ваш покой.

Став напоминает жернова и челюсти бультерьера перемалывающие все, что им попадет. Несмотря на обилие рун магии, став легкий, у меня во всяком случае энергию не брал (как впрочем и другие магические техники и практики, исключая чистки – но там другой вопрос), сам по себе не ощущается, а вот на негатив реагирует. Первое время став может давать в поведении некоторую наглость – хотя, эта реакция зависит от характера человека.

В квадратик вписывается имя, ставится пальчик и раскручивается по часовой стрелке. Одновременно визуализируем став в эфирке, как он раскручивается и его постановку. Теперь вы хозяин четырех бультерьеров, которые готовы в любой момент сорваться с цепи и перегрызть горло вашему врагу. Но желающие напасть вряд ли найдутся. А если и найдутся, что ж - безумству храбрых - венки со скидкой)))

5850402_aktivnaya_zashita_Problemi (700x392, 115Kb)

Серия сообщений "рунические защиты":
Часть 1 - АКТИВНАЯ ЗАЩИТА «ПРОБЛЕМЫ?»
Часть 2 - Крематорий
Часть 3 - РУНИЧЕСКИЙ ОТВОД
...
Часть 10 - Авторское право
Часть 11 - Руническая защита влюбленных от магического и бытового зла
Часть 12 - Обезвредить врага рунами "Malleus Maleficarum ", точнее, Malleus Maleficium.

Ἀπόλλων – лучезарный

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 07:41 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ἀπόλλων – лучезарный

Мужская версия Телксинои.

Аполлон - Божествосолнца, считался также богом музыки и искусств, богом прорицания и покровителем стад и скота. Он принимает живое участие в основании городов и управлении ими и карает преступников.

Уруз - жизненная сила мужского начала,неистребимая жажда быть, выживаемость в любых условиях, мощь и красота (в т.ч. физическая). Символизирует силу, выносливость, стойкость и умение приспосабливаться к изменяющимся условиям.

Феху – придает сил, помогает в достижении успеха, материального благополучия, и является воплощением этого самого богатства. Придаёт уверенность в себе, своих силах и в успехе начатого дела. Феху может помочь собрать богатый урожай, причём как в прямом так и в переносном смысле.

Турисаз обозначает активную энергию, направленную вовне,так же средство защиты (как пассивное – шип терновника так и активное – молот Тора). Еще в одном аспекте Турисаз связана с сексуальностью и либидо(именно активное –в отличие от руны Ингуз, которая больше связана с плодородием).

Ансуз символизирует сознание, разум, умение общатьсяи здравый смысл.

Кеназ дает ясность мышления, прозорливость, самосознание, уверенность в себе, доверие к своей интуиции , умение сосредотачиваться и предпринимать решительные, целенаправленные действия. Так же руна творчества, вдохновения и открытости.

Соуло символизирует волю, намерение, чувство собственного достоинства. Воплощение успеха в социуме, самореализация в профессии и т.д.

Тейваз - собственно мужчина, мужественный и победитель.

Мы имеем - здорового, активного, сексуального, красивого, умного, обеспеченного и социально успешного мужчину.

5850402_apollon__kopiya_2 (467x609, 109Kb)

Серия сообщений "руны ставы прорицание, саморазвитие":
Часть 1 - Ἀπόλλων – лучезарный
Часть 2 - СТАВ ПРОРИЦАНИЕ ВЁЛЬВЫ
Часть 3 - Θελξινόη - УСЛАЖДАЮЩАЯ ВЗОР
...
Часть 7 - МИГ ВЕЧНОСТИ
Часть 8 - Enchantress
Часть 9 - ФОРМУЛА НА ПОХУДЕНИЕ

НАКАЗАНИЕ ОБИДЧИКА

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАКАЗАНИЕ ОБИДЧИКА

НАКАЗАНИЕ ОБИДЧИКА

"Лист крапивы, прах и соль, знай лишь горе, знай лишь боль".

На фото рисуется и проговаривается:

Thorn (Лист крапивы) Ear (прах) и Ger (соль) Nyd (знай лишь горе, знай лишь боль)

Фото сжигается, пепел смешивается с сушеной крапивой и солью . Сыпется в след обидчику, или туда, где он ходит с этим же наговором.
Можно писать в строчку, не вязью.

5850402_nakazaniya_obidchika (640x427, 182Kb)

Серия сообщений "руны ставы негатив":
Часть 1 - А ТУ ЕЕ!
Часть 2 - Порча на отношения Бякинг)
Часть 3 - ЗАКРЫТИЕ / РАЗРУШЕНИЕ ДОРОГИ
Часть 4 - КРОВЬ ИЛИ СЛЕЗЫ
Часть 5 - НАКАЗАНИЕ ОБИДЧИКА
Часть 6 - Порча имущества
Часть 7 - Порча имущества 2
...
Часть 11 - ИСПОЛЬЗОВАНИЕ РУН ДЛЯ НЕГАТИВА
Часть 12 - РУНИЧЕСКИЕ ПОРЧИ. ПОРЧА НА НЕУДАЧИ "ЧЕРТОВА МЕЛЬНИЦА"
Часть 13 - Руническая порча "Троллинг"

ОСТУДА СЕБЕ ОТ КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА

Четверг, 03 Сентября 2015 г. 07:37 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОСТУДА СЕБЕ ОТ КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА

Остуда от конкретного человека

Манназ – оговаривается конкретный человек, к которому нужно убрать чувства

Эйваз+Иса – стандартная остуда

Кальк – пыль, в которую превращаются чувства

Для себя – работает быстро, эмоции бурные уходят быстро, а потом идет постепенное отдаление.

На соперницах еще никто не пробовал)))

5850402_ostyda_sebe (410x410, 151Kb)

Серия сообщений "Руны ставы отвороты и рассорки":
Часть 1 - ОСТУДА СЕБЕ ОТ КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА
Часть 2 - ССОРЫ И РУГАНЬ И ГРЯЗЬ
Часть 3 - Разрушение и закрытие дорог
Часть 4 - ПРЕКРАЩЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ, ОСНОВАННЫХ НА МАТЕРИАЛЬНОМ ИНТЕРЕСЕ
Часть 5 - Крах отношений

АМУЛЕТ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ С ЭЛЕМЕНТАМИ ЗАЩИТЫ

Среда, 02 Сентября 2015 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АМУЛЕТ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ С ЭЛЕМЕНТАМИ ЗАЩИТЫ

АМУЛЕТ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ С ЭЛЕМЕНТАМИ ЗАЩИТЫ

Вещь не новая, я просто нарисовала картинку)))

gebo-kenaz-sowilo-wunjo-odala

Этот рунескрипт будет работать не по принципу отталкивания негатива, а по принципу привлечения много любви к тебе со стороны людей.
Это не приворот, а \"облако\" из светлой радости и солнца вокруг тебя, негативное будет увязать в нём, не сможет приблизится к тебе.
Используй тонкий срез с ветки плодового (женского) дерева: яблоня, слива, груша...., отполируй его до гладкой поверхности, затем выжги (вырежи) на нём рунические знаки. Затем прокрась своей кровью (из левого безымянного пальца).
На полировку дощечки у тебя уйдёт несколько часов, в это время попытайся оставаться без мыслей, в чистом присутствии, а если не можешь, то медитируй на свет вокруг тела.
Ритуал освящения не нужен, достаточно крови, иначе ты понастроешь излишних концептуальных конструкций, достаточно медитировать на свет радости и любви.
Ничего не усложняй(!), делай всё естественно и с удовольстивием, просто доверься самому процессу, и помни, что \"тебя\" нет, а процесс есть!
Недели три рунескрипт будет \"наращивать силу\"

5850402_151_2__kopiya (700x434, 124Kb)

Серия сообщений "руны ставы любовь и отношения":
Часть 1 - Рунический вызов BIFREST
Часть 2 - РУНИЧЕСКИЙ ВЫЗОВ «ВЕЧНЫЙ ЗОВ»
...
Часть 10 - РУНИЧЕСКИЙ СТАВ, ПОБУЖДАЮЩИЙ К ДЕЙСТВИЮ «INCENTIVUM ACTION»
Часть 11 - вызов от Лесной Феи
Часть 12 - АМУЛЕТ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ С ЭЛЕМЕНТАМИ ЗАЩИТЫ
Часть 13 - РУНИЧЕСКИЕ ОБРЯДЫ. РУНИЧЕСКИЙ ОБРЯД НА ЛЮБОВЬ "НА ВОЗОБНОВЛЕНИЕ УГАСШИХ ЧУВСТВ"

Без заголовка

Среда, 02 Сентября 2015 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения insolate [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УДАЧНЫЙ ВЫХОД ИЗ СИТУАЦИИ

Эту руническую формулу я использую часто. Она приводит к удачному выходу из сложившейся ситуации или к прекращению ситуации вообще. Автора данной формулы я не знаю, автора висы к ней - к сожалению, не знаю тоже.

Соулу - Дагаз - Вуньо

Виса:
Песню я знаю,
Коль тучи на небе сгустились,
Спою и откроется небо,
Свет солнца землю согреет,
Грозу от меня отогнав.

С ритуалами не заморачиваюсь, чаще всего пишу просто на бумаге, оговариваю нужный мне результат, визуализирую его и ношу бумажку с собой, пока ситуация не разрешится. Потом сжигаю со словами благодарности рунам за работу

5850402_1511__kopiya (500x679, 169Kb)

Перфекционизм.

Среда, 02 Сентября 2015 г. 09:26 + в цитатник

Автор статьи: Наталья Стилсон. Источник

Есть ряд явлений в психике, которые являются основой для развития патологических состояний и заболеваний. Среди них, пожалуй, одно из самых почетных мест занимает перфекционизм. Его поминают довольно часто в связи с самыми различными психологическими проблемами, расстройствами невротического спектра, а так же как довольно сильно связывают его с обострениями психических заболеваний. Например, перфекционизм является основой для развития ряда депрессивных и тревожных состояний, расстройств личности, расстройств пищевого поведения, зависимостей разного типа.

Перфекционизм – это система убеждений, связанных с тем, что безупречный идеал существует и должен быть достигнут.

Сразу оговоримся, что само по себе это убеждение не так уж стопроцентно плохо. Существует так называемый «нормальный перфекционизм». Человек в этом случае тоже стремится к совершенству, но ему нравится процесс, он наслаждается результатами своего труда и старается снова их улучшить, опять же наслаждаясь процессом и новым более продвинутым резальтатом. Т.е. это нормальный мотивационный процесс, который возможно и двигает нашу цивилизацию.

Однако этот процесс движении вперед может быть извращен. Невротический ( патологический) перфекционизм связан с тем, что человек двигается вперед потому, что боится, не двигаться. В дороге к цели он не наслаждается видами вокруг и процесс его не радует, потому, что это не путешествие к совершенству, а побег от несовершенства. При этом достигнув поставленной цели перфекционист тут же ее обесценивает и даже может расценить как провал.

Проиллюстрируем на примере 2-х художников. Один пишет картины, потому, что это путь его выражения себя, он открывает в себе новые возможности, совершенствует технику, пробует новые форматы. Закончив работу, он доволен собой и начинает что-то новое, что может еще больше развить и отразить его возможности и внутренний мир.

Перфекционист же пишет работы, потому, что он боится, что не напишет шедевра к какому-то сроку своей жизни, или отстанет от других художников или его не будет на очередной выставке, или потому, что если он вдруг не будет писать, то тогда что же он будет делать. Он опасается сделать лишний шаг в сторону, попробовать что-то новое, потому что это может все испортить. Написав картину, он тут же осматривает ее и говорит себе: « Ну и что? Пока я тут писал одну картину, Иван Иваныч уже написал 3. Я вот тут все еще в мои годы сижу с …. (перечисляет достижения), а вот Леонардо да Винчи в мои годы ( перечисляет достижения).» И он тут же бросается писать еще картины, потому что надо догнать Иван Иваныча и Леонардо да Винчи.

Другими словами – патологический перфекционизм это не только стремление к совершенству, но и страх перед несовершенством и убеждение что совершенство – единственный источник ценности его жизни.

Как водится - все проблемы из детства. Хоть и витает в воздухе идея о генетической основе такого стиля мышления, пока это не доказано. В настоящее время основной теорией является воспитание в семье. Полагают, что перфекционизм может быть вызван двумя стилями в воспитании:

Разные родители имеют разные ценности и приоритеты, которые демонстрируют ребенку. Например мать считает, что первоклассник, отжимающийся от пола 5 раз большой молодец. Отец же, услышав о достижении сына, тут же восклицает, что сынуля-то слабак. В его годы нужно отжиматься 10 раз. Ребенок тренируется и через какое-то время начинает отжиматься 10 раз. Мать хвалит, что он развивается и работает над собой и достиг результата, отец же его высмеивает, говорит, что 10 раз – это мало. Только идиоты считают такие вещи достижением. Так может случаться несколько раз подряд и наконец, сын будет крепко думать, сказать отцу, что он отжимается 50 раз или все-таки потренироваться до 100. С одной стороны, кажется, что папа делает сплошную пользу. Мальчишка-то тренируется. Но вот этот паттерн, что не надо радоваться своему достижению, потому что это ерунда, и нужно еще больше, и вот только тогда тебя будут любить и одобрять. Не понятно только будет достаточно, чтобы ты был достоин любви и уважения. Мужчины часто так ведут себя в отношении спортивных достижений сыновей, женщины часто используют такое воспитание в отношении внешности и фигуры дочери.
Нечеткие цели в достижении цели. Это ситуация когда ребенку даются директивы быть как, дедушка\ Маргарет Тетчер\ Шварцнеггер. На самом деле довольно сложно без дополнительных уточнений определить, стал ли ты уже как идеал, или еще нет. И если в каких-то моментах ты уже дотянул, то нужно ли подтягивать остальные.
Часто ребенок с перфекционистскими склонностями довольно ярко проявляет следующие признаки:
- чрезмерно беспокоится о своих ошибках. Вспомнив о своем проколе в школе, может не спать ночью, плакать длительно, отказываться от игр и общения с друзьями. Для него ошибка, даже маленькая – катастрофа.
- ставит себе слишком высокие стандарты, которые на данный момент он однозначно не может выполнить. И эта невозможность сделать задуманное вызывает у него довльно сильные переживания.
- постоянно говорит о том, что ждут от него родители, и тревожится, что неоправдывает их ожидания.
- очень чувствителен к родительской критике. Малейшее замечание вызывает эмоциональную бурю, слезы.
- неуверен с том, что делает и сделал. Написав контрольную весь вечер до результатов не находит себе места, постоянно высказывает опасения, что что-то пропустил, что-то недоделал
- стремится к порядку и организации, довольно сильно реагирует, когда его план или порядок был кем-то нарушен.

Эти характеристики могут сохраняться и у взрослых людей.

На самом деле, это не просто неправильные мысли о том, что должно быть. Это своеобразный стиль восприятия мира, который делает возможным только бесконечный бег к недостижимому совершенству. Таким образом, люди с перфекционизмом.

Избирательно внимательны к негативным деталям. В любом своем достижении они всегда могут разыскать минусы и тут же раздуть их до таких размеров, что само достижение теряет всякую привлекательность.
Основной мотив движения к цели - страх остаться несовершенным и дефектным. Если я не достигну цели – я никто и звать меня никак и больше в жизни моей счастья не будет, меня никто не будет уважать и любить.
Получив или достигнув желаемого они сразу отодвигают цель от себя и превращают достижение в неудачу – « вот если бы я по-настоящему был одарен и талантлив, то в то время бы сделал в 2 раза больше»
Цель перфекциониста не удовольствие от своей деятельности и наслаждения результатом, а отсутствие ошибок в выполнении.
Основная эмоция – страх неудачи. Чтобы снизить негативные эмоции они часто страдают прокрастинацией. А так же на малейшую критику своей работы реагируют чрезмерно остро.
Мышление по типу «все или ничего». Если ты не достиг неведомого результата, то ты ничтожество.

Патологический перфекционизм может быть 3-х видов.

Ориентированный на себя. Т.е. человек видит только себя в качестве объекта бесконечного улучшения. У него собственные стандарты и установки по которым он определяет что именно и в каком качестве должно быть идеалом. Будет ли это интеллект, общественное положение или же безупречная фигура. Это перфекционизм пограничной личности, депрессии и расстройств пищевого поведения.
Ориентированный на других. Объектом в этом случае являются другие люди.. Талантливые дети часто попадают на таких родителей, которые готовы бесконечно их «улучшать» для их же блага. Обыкновенным детям тоже достается от нарциссичных родителей, у которых, как известно, есть уже недостижимый идеал – это они сами.
Социально- предписанный перфекционизм – стремление к идеалу, потому, что так требуют значимые другие или общество. «Положение обязывает», «каждая приличная женщина на работе должна…» и т.п.При этом сам человек без давления общества охотно отказывается гнаться за чем-то и «расслабляется»

Да сейчас многие заметят, что какая разница чем человеком руководит, если он добивается хороших результатов в чем-то, совершает открытия, улучшает материальное положение семьи, дает хороший старт своим детям и т.п. Разница в качестве жизни. Можно добиться всего того же, но получать в процессе удовольствие. Идти туда и развивать то, что хочет сама личность, а не мама или партия. Взять в жизни свой темп, свои краски, свои стандарты и свои приоритеты. Иметь такую фигуру и есть столько, сколько человек считает нужным, а не требует от него мода. Возможно удовлетворение собой для многих является чемоданом без ручки, который лучше бросить на вокзале… но вообще содержимое этого чемодана довольно важно для ощущения полноты и разнообразия жизни.

Первый шаг к разрешению споров в паре

Среда, 02 Сентября 2015 г. 09:24 + в цитатник

Автор: Нестерова Лариса Васильевна

Как перестать конфликтовать с партнёром?
Как остановить растущий «снежный ком» взаимных обвинений?
Эти вопросы сегодня актуальны для многих пар, ни так ли?
Но прежде, чем что-то предпринять для устранения конфликтов, мужчине и женщине хорошо бы приобрести готовность слышать друг друга.
Стоит ли нападать?
Когда между мужчиной и женщиной возникают проблемы, они, как правило, выясняют отношения, но зачастую это ни к чему хорошему не приводит. И даже, наоборот, ситуация нередко усугубляется. Всё дело в претензиях.
Получивший обвинения обычно чувствует себя уязвлённым. Далее у него срабатывает инстинкт самозащиты, который реализуется через ответное нападение.
Так оба партнёра попеременно нападают друг на друга и защищаются, ответно обвиняя. При подобных обстоятельствах большинство людей оказываются неспособными услышать суть, скрывающуюся за агрессивной «обёрткой». Из маленькой ссоры в процессе выяснения, кто в ней виноват, таким образом может получиться огромный скандал.
Узнали себя? И, наверное, уже задумались над тем, что делать?
Что делать?
Вот на какой вопрос стоит ответить себе… Имеет ли смысл обвинять, если результат будет предположительно негативен? Конечно, не стоит. Полезнее говорить о своих желаниях, чем вываливать гору претензий.
Допустим, обвинениям подверглись вы.
Вести себя аналогично? Вызывать огонь на себя? СТОП!
Учимся другому!
Если вы хотите мира, а не войны, следует согласиться с тем, что нападающий воспринимает ситуацию именно так, а ни как-то иначе (хотя вам это может вполне казаться полным абсурдом).
Мы все воспринимаем мир, себя и других в этом мире не одинаково. Простейший пример: комфортная для меня температура для другого вполне может показаться или слишком низкой, или слишком высокой. В отношениях так же – то, что для одного хорошо, для другого подчас абсолютно неприемлемо.
Согласившись с тем, что партнёр может видеть ситуацию по-своему, вы ослабите собственное желание «биться за свою правоту до последней капли крови», вызовете хотя бы долю доверия и получите шанс быть услышанной(ым), допустим, так:
«Полагаю, ты думаешь то-то и то-то…»;
«Похоже, ты чувствуешь следующее…»;
«Понимаю, с тобой происходит это».
Данная стратегия не слишком сложна для исполнения, но практика показывает, что из-за старых привычек у конкретного человека и некоторого количества его «уязвимостей», скрытых при благоприятных обстоятельствах, но обнажающихся в ходе выяснения отношений и заставляющих реагировать негативно, овладеть ею с первого раза удаётся далеко не всем. Но людям, имеющим устойчивое намерение достигать взаимопонимания в спорных ситуациях и тренирующимся в её применении, она очень помогает.
Может быть, и вы достигнете в этом успеха? Если захотите, при упорстве у вас обязательно получится.
Это, конечно, только один из шагов на пути эффективного решения спорных вопросов в паре. Дальше нужно будет учиться разговаривать на больную тему так, чтобы партнёр, который обрел готовность вас слышать, не потерял её и далее в процессе разговора.
Но об этом, возможно, позже.

Эпилептоидная мать

Среда, 02 Сентября 2015 г. 09:19 + в цитатник

Автор статьи: Наталья Стилсон. Источник

Эпилептоидная мать вовсе не так плоха, как возможно звучит. С другой стороны, это как правило очень сложная фигура, для того чтобы сказать в отношении нее плоха она или хороша....Это женщина – монолит, которая всегда знает, как жить другим. Эта уверенность непоколебима и едина, в ней нет трещин и изъянов. Ее путь по жизни единственно правильный, не подлежащий сомнениям и рассуждениям. Это истерик будет напоминать, требовать и взывать к совести-жалости- восхищению. Эпилептоид говорит один раз, если вы не внимаете, то будете наказаны и наказаны так, что на всю жизнь запомнилось.

В жизни все должно складываться правильно, согласно представлению эпилептоида о правде, истине, достоинстве и справедливости. Если эпилептоидная дама считает, что секс после свадьбы, значит после свадьбы. Настаиваете до? Вы грязный извращенец. И ничто не сможет ее переубедить в обратном. Если же в мире эпилептоида секс бывает после свадьбы, попробуйте откажитесь от свадьб если у вас что-то было. Вообще, в целом мужчины избегают длительных или любых отношений с такими девушками, потому что дамы дают понять, что любые отступления от их воли будут очень чреваты. Но, и они выходят замуж за мужчин, которые подчиняемы или мягки. Далее муж уже «служит на посылках», ему регламентируется роль, когда открывать рот, сколько его держать открытым и когда закрыть.

Далее, согласно генеральному плану, следует беременность, во время которой без всяких дураков выполняется все, что приписано, не пропускается ни одной таблеточки, ни одного визита к акушер-гинекологу. Дама ложится в стационар, когда ей говорят, никогда не просится домой раньше времени. Делается это все без нервов и тревог лиц с навязчивостью, а просто потому, что так положено.

За ребенком уход на все 100%, вставание ночью без всякого нытья и беспокойства. Муж подключается в нужный момент и зорко следится за тем, чтобы он не отлынивал, а выкладывался в заправду.

Все проблемы начинаются, когда ребенок приобретает некие признаки автономности. Ребенок не в курсе материнских понятий о правде и справедливости, а так же хорошем поведении. Мать недоумевает, в чем дело. Для нее существуют два мира и только 2 реальности – одна принадлежит ей, другая неправильная.. Ребенок поступает не так, как положено, значит с ребенком непорядок. Что надо делать, когда непорядок? Идти к врачу или к другому авторитету.

Вообще, эпилептоиды очень любят власть и уважают ее. Они прекрасно чувствуют иерархию и свое место в ней. Врач - человек авторитетный, ему нужно подчиняться. Если доктор сказал в морг, значит в морг. Если морг к моменту приезда закрыт на ремонт, значит в морг врача. Специалисты в глазах эпилептоида бывают или хорошие или плохие. Промежуточных не бывает. Все, кто соответствуют картине мира эпилептоида – хорошие врачи, если выяснится что врач отклонился на полградуса в сторону…то доктор летит в низ по иерархической лестнице эпилептоида и там, на дне, методично запиннывается. Но запиннывается не в хаотичной ярости пограничника или нарцисса, а методично, максимально жестоко и расчетливо. Так чтобы запомнил навсегда, и не скоро встал. То же происходит с воспитателями, учителями, психологами и всеми теми, кто назначен исправить неправильного ребенка, но не оправдали.

Надо сказать, что эпилептоид может достаточно долго ждать подходящего момента, стащить проколовшегося с пьедестала. Они довольно злопамятны и могут припомнить то, что случилось лет 25 назад. Знайте, что в любой момент на вас могут поставить крест. За вами уже выехали, а пока «люди в черном» в пути, эпилептоид будет вам улыбаться и заискивать.

Неправильность ребенка так же может оцениваться линейкой эпилептоида. Вот, к примеру положено съесть 200 грамм овощного полезного пюре… не съесть у ребенка нет шанса. Положено, к 3 годам знать буквы, ребенок будет сидеть с алфавитом, ежедневно по 3 часа, а иногда и днями. Нельзя сказать, что это исключительно отрицательное. У них обычно очень ухоженные «особые дети», потому, что эпилептоид может долбить одно и тоже до упора месяцами, пока не будет результата, без всякого сожаления и с полной самоотдачей. Если маме без соответсвующих личностных черт тяжело бывает эмоционально, нужно примериться с тем, что есть и принять, для эпилептоида все проходит проще. Ребенок может быть правильный или неправильный. Неправильные дети бывают плохие и больные. Если ребенок больной – с ним надо работать. Вот мы и работаем. И это правильно. Плохие же дети должны быть наказаны с максимальной строгостью, даже с жестокостью, ибо они будут еще хуже без наказания.

Быть правильным ребенком очень непростое дело. Легче быть неправильным больным. У эпилептоидной мамы очень много четких правил, которые семья должна выполнять. Должно быть чисто, прибрано, чинно и все должны сидеть смирно с руками на коленях. Семья должна работать, потому что это правильно. Освобождение от работы только смерть. Мать очень болезненно относится к нарушению заведенного порядка. Можно схлопотать от нее за то, что начинаешь мыть пол не с той комнаты, что она считает правильной, за то, что овощи в суп кладешь не в том порядке, или за переставленные не в том порядке статуэтки. И знайте, никогда у вас не будет права ставить статуэтки по другому, сколько бы не было вам лет. Потому что во все времена только один порядок правильный.

Это я говорю к тому, что для дошкольника атмосфера правильной жизни тяжеловата. Он все время выпадает из идеального мира эпилептоидной мамы и возвращается ее железной рукой за шкирку обратно.

Многие эпилептоиды очень религиозны, и с раннего детства детей так же приводят в церковь. Это определенный кластер верующих, которые ходят туда по той причине, что Бог, существо на самой вершине иерархической пирамиды и оттуда его невозможно стащить вниз, как любого другого авторитета в жизни эпилептоида. Более того, Бог может жестоко отомстить за попытки его стащить вниз. Т.е. такой богопротивник может получить настоящее жестокое 100% эпилептоидное наказание – долгое, мучительное и неотвратимое. Гиенна огненная - это самое эпилептоидное оно. Там грешники горят вечно и вечно жалеют о своих грехах. Вот этот факт и гонит эпилептоидов в церковь. Их достаточно легко вычленить из массы других прихожан. Сдержанные или елейно угодливые, аккуратные и всегда при виде намека на богохульство звереющие, и со смаком начинающие живописать, как грешник будет гореть в аду. Ну и что ада-то ждать, многие уже и тут собираются всяким неправильным верующим со смаком выпускать кишки. Короче, ребенок с малых ногтей знакомится с тем, куда попадают непослушные дети. И что с ними бывает. В самых ужасных подробностях.

До массового распространения религии в нашей стране, в доперестроечные времена, роль ада играли всякие социально неблагоприятные места, типа « на заводе за конвейером», « под забором», « с метлой дворником». В меру представления самого ужасного места для длительных мучений и раскаяния каждого отдельного эпилептоида. Но описывались все эти «ужасы советского бытия» именно с холодящими душу подробностями. Я однажды слышала такой рассказ про работу дворника и до сих пор осталось ощущение, что лучше сделать харакири….Хотя ад вне всякой конкуренции был всегда и многие эпилептоиды верили в бога даже в самые глухие сталинские времена. Естественно не 100% уходили в религию, ибо реализовать свои личностные черты можно было и через бытие коммунистом. Там можно было учить и детей единственно правильному учению Маркса, и карать общественным порицанием неверных ленинцев.

С наступлением школьного возраста бывает множество трений с учителями и родителями других детей, которые могу играть не ту роль в жизни семьи, которую бы хотелось. Мать часто присуствует в школе, чтобы отслеживать, все ли тут правильно и кто виноват в том, что неправильно. Ребенок до колик боится получить плохую оценку или замечание в дневник. Дома за этот прокол он получит по полной. Все это, в общем-то, создает почву для развития неврозов, тиков, навязчивостей и т.п. Мама с энтузиазмом лечит ребенка, водит по врачам, назначает виноватых в том, что дите пострадало. Невроз ребенка очень удачно ложиться на ее восприятие мира, поэтому склонен к затяжному течению.

В подростковом возрасте случается масса богомерзких изменений с организмом ребенка. Все это может разрушить годы правильного воспитания, поэтому все взросление вырывается с корнем железной рукой, и ведется непримеримая борьба с побегами. Сексуальность подростковая это ужасно и отвратительно, перечить матери смертельный грех, думать о самостоятельной жизни или даже о том, чтобы после 9 на лавочке с подружками под окном - божеупаси.

Бывает и противоположенная ситуация с оценкой сексуальности детей. Вообще, есть группа эпилептоидов фиксированная на сексе, с тенденцией к различным отклонениям от традиционного.

В во взрослом состоянии дети довольно часто продолжают обнаруживать всякие невротические расстройства в связи с очень узким коридором воспитания. Любые новшества для них связаны с чем-то ужасным. Выражение чувств, затруднено если они не попадают в число дозволенных. Люди довольно сложно строят личные отношения. Либо очень долго нет подходящего человека ( очень узкий спектр характеристик и чтобы мама одобрила), либо обнаружив себя в несчастливом браке они продолжают нести крест, но не из-за любви, а потому что не нести его грех. Мама все так же себя считает в праве на все. Она и в детстве не стесняется физического насилия над ребенком, и взрослой дочери или сыну может залепить оплеуху за неначищенную обувь. Так как выросшие дети часто продолжают идти тем узким коридором правильной жизни, нарисованным в детстве матерью, то они часто начинают прибегать к выпивке, чтобы немного расслабиться.. Но алкоголизм их достаточно мрачный. Они-то понимают, что предаются плохому занятию. А куда попадают люди, которые делают плохие вещи, они знают с детства.

Если ребенок отклоняется от правильного пути, будучи взрослым, мать продолжает его возвращать как котенка за шкирку в правильное место. Избавиться от этой заботы бывает только возможно, если греховность ребенка будет так велика, что мать его проклянет. Дети относятся к этому прерыванию контакта по разному. Кто-то с облегчением, кто-то с ужасом вынужден ползти к матери просить прощения… ну вы знаете… гиенна огненная и все такое.

Родителям: про отношения с ребенком

Среда, 02 Сентября 2015 г. 09:18 + в цитатник

Автор статьи: Елена Мальчихина. Источник

Когда я работала детским психологом, ко мне приводили очень много детей, тревожных, неуверенных, боящихся что-то сделать не так, тихих и спокойных. Или, наоборот, агрессивных. Их родители беспокоились из-за того, что дети боялись играть с другими детьми или не могли с ними поладить, боялись оставаться без родителей в садике или плохо адаптировались к школе. Родители понимали, что с ребенком что-то идет не так, но не понимали причин того, что происходит и не знали способов, которые помогли бы ребенку.
И действительно, в интернете полно рекомендаций психологов о том, что дети нуждаются в безусловной любви, эмоциональной близости с родителями и важно, чтобы в семье был единый стиль воспитания, единые правила и требования для ребенка. Но мне не встречались популярные статьи, в которых было бы описаны последствия для ребенка, когда в семейном воспитании случались "перекосы". Эта статья написана для того, чтобы объяснить, какие могут быть последствия для душевного благополучия ребенка в результате тех или иных ошибок в поведении родителей.
Наверное, самооценка - это самое уязвимое место детской души.
Ребенок не сразу умеет оценивать себя правильно. Сначала он ориентируется на то, как оценивают его другие, в первую очередь самые близкие люди - родители. Потом внешняя оценка "приживается" во внутреннем мире ребенка и становится его собственной оценкой себя, своих действий, возможностей и способностей. Ребенок продолжает оценивать себя так, как раньше оценивали его родители. Поэтому чаще всего мы рискуем нанести урон самооценке ребенка, сделать его тревожным, неуверенным.
Ниже приведен список методов, которые иногда используют родители в общении с ребенком по незнанию, но которые могут вредить душевному благополучию ребенка (в частности, его самооценке). Итак, начнем.
1. Принижение ребенка словами или действиями, осуждение его за его действия, поступки, оценка личности ребенка, навешивание "ярлыков". Например, с досады вы говорите ребенку, что он - грязнуля, когда он перепачкался. И делаете это постоянно. Есть большая вероятность, что ребенок привыкнет считать себя грязнулей, неаккуратным.
Или вы часто обрываете ребенка, когда он что-то говорит, не объясняя причин, почему вы не хотите его выслушать. Ребенок сам придумает себе объяснение и оно может быть совсем не соответствовать реальности. Он может решить, что неинтересен, может перестать говорить о том, что думает. И тогда вы просто можете потерять связь с ребенком, или как говорят еще, потерять "контакт". Я помню случай, когда на прием пришли мама и сын. Сыну лет было этак 13, они были в конфликтных отношениях с матерью, мать он не слушал абсолютно. Ребенок уже считался неблагополучным. В беседе с психологом мать обвиняла и осуждала сына. При помощи психолога мальчик попытался сказать матери, что она не слышит его. Но она снова не услышала. И тогда мальчик сказал психологу "я же вам говорил". Он перестал слушать мать и его поведение - защита от черствости матери. Грустно, что в результате ребенок становится в оппозицию не только родителям, но и всему обществу одновременно. В этой ситуации практически невозможно было уже ничего сделать. Ситуация дошла до места, где контакт и взаимопонимание наладить практически невозможно, слишком много боли накопилось и у матери, и у сына.
2. Игнорирование успехов ребенка. Даже если вы устали, вымотались и хотите прямо сейчас на необитаемый остров, где нет людей - уделите минутку ребенку, чтобы сказать ему теплое слово, похвалить или порадоваться вместе с ним его успехам. Даже если он не получил самый лучший приз, не принес самую высокую оценку, стоит заметить, что он хотя бы старался. Ребенок будет чувствовать поддержку и участие с вашей стороны, это поможет ему решиться на новые дела.
3. Перфекционизм во всем, что касается ребенка. Ситуация, противоположная предыдущей - когда родители из лучших побуждений стремятся сделать так, чтобы ребенок был победителем любой ценой. Например, они стараются заставить ребенка делать уроки, переделывать задания, когда что-то по их мнению нехорошо получилось. На этот случай мне вспоминается другая история про девушку, дочь моих знакомых. Она по натуре была очень живым, неусидчивым ребенком. В первом классе она делала домашнее задание очень быстро, как поняла и часто с ошибками. Родители доблестно проверяли у нее уроки и заставляли переделывать задания, иногда даже вырывать листочки из тетради и писать "на чистовик". Девчонка мучилась, крутилась и мысленно считала себя очень глупой, потому что от "перегруза" учебной информацией уставала и с трудом соображала. Сейчас эта девушка выросла, но она продолжает считать себя глупой. Болезненные переживания прошлого мешают ей, умной, с высшим образованием чувствовать себя уверенной.
3. Недоверие к ребенку. Даже если ребенок обманул, стоит разобраться в причинах такого поступка и помочь ребенку пережить эту ситуацию. Спокойно объяснить, что можно делать, а что нельзя. И что это и вправду очень грустно, когда нельзя. И как поступать, когда хочется того, что нельзя. Даже если болезненно отнеслись к этому, не стоит продолжать говорить ребенку о своем недоверии. Подозрения заставляют тревожится и доставляют немыслимый дискомфорт даже взрослому человеку, не то, что ребенку. Когда вы показываете ребенку, что не верите ему, он и сам может начать сомневаться в своей искренности. Действительно ли это так, как он говорит? Или он что-то упускает? Не понимает? И вообще, он - хороший? Простит ли его папа или мама? В этом месте начинается тревога.
Я вспоминаю случай из моего детства, мне было лет семь. Мои родители хранили деньги на холодильнике и брали их оттуда, когда нужно было что-то купить по хозяйству. Как-то раз мне нужны были зачем-то деньги и я взяла их с холодильника. Я была уверена, что раз папа и мама могут брать оттуда деньги, то я, как полноценный член семьи, тоже могу. Ох и попало же мне тогда, когда стал известен мой поступок! Поначалу родители, похоже, решили, что я украла деньги, скандал был грандиознейший. Я пережила жуткие несколько дней с ужасным комком из обиды, гнева, унижения и вины. Я, кажется, даже поклялась себе, что я вообще никогда не возьму у родителей деньги. Но одновременно, мне было очень страшно, потому что деньги были нужны в школу, а если меня так сильно отругали за то, что я их взяла, как мне быть? Могу ли я просить деньги в школу? Могу ли я просить деньги на обеды? Простят ли меня родители, ведь для них произошло что-то ужасное? Я была в полной растерянности, потому что на меня только обрушился шквал родительского негодования, но корректного объяснения, что произошло и как мне себя вести дальше, я не получила... К счастью, родители, остыв, сами предложили мне деньги на текущие расходы.
5. Слишком много требований к ребенку. Много требований к ребенку, или требования не по возрасту - и ребенок не может их выполнить, раз за разом попадая в ощущение неудачи, бессилия. Опыт бессилия останется в памяти ребенка и может стать основой для неуверенности в себе. Помню случай, как на прием в службу ранней помощи обратилась мамочка, обеспокоенная тем, что ребенок не может запомнить, что вещи надо убирать на свое место. "Я приучаю ее к порядку, - говорила она, - но дочь не слушается меня и не хочет складывать игрушки". Дочке было 2 годика. В этом возрасте дети и не могут долго и целенаправленно складывать игрушки. Они могут положить в корзинку одну, две, максимум три игрушки и то с песнями и прибаутками, вместе с мамой. И это нормально.
Дело в том, что в этом возрасте ребенок не может удерживать внимание долго на одном и том же виде деятельности, особенно если ему не интересно. Это особенности физиологии. Заставлять делать его то, что ему не свойственно, это во-первых, насилие, а во-вторых - не приведет к формированию привычки. Результатом может быть два варианта - ребенок либо "сдастся" и научится вопреки своим физиологическим реакциям делать то, что от него хотят родители. Он будет прилагать немыслимые усилия, чтобы пересилить особенности возраста, а это прямой путь к невротизации. Или у него начнутся протестные реакции. Ни тот, ни другой путь не хороши.
Еще случай - мама двухлетнего сынишки требовала от него соблюдения социальных норм: не шуметь в людных местах, не кричать, не топать и не бегать, даже не плакать ("мальчики не плачут"). Она обратилась в службу ранней помощи с жалобами на агрессивность ребенка по отношению к сверстникам. Она также ругала ребенка и за эту агрессивность. Но что можно было ждать от ребенка, которому запрещалось любое самовыражение? Он находился в таком напряжении, что агрессия была чуть ли не единственным способом "вздохнуть". Ему запрещалось постоять за себя, забрать игрушку, заплакать, если игрушку забирали у него. Его можно было только пожалеть.
6. Наказание или ругань ребенка за его ошибки. Иногда родители настолько раздражены или несдержанны, что начинают ругать ребенка за его ошибки. Уронил что-то, разбил, замарал (ненамеренно). Ребенок упал в лужу - а мы, взрослые, можем возмутиться и даже дать подзатыльник за то, что не бережет мамин труд, что нужно будет стирать. А теперь представим себе ситуацию, что вы ошиблись в годовом отчете и ваш руководитель отчитывает вас за это. Неприятно, правда? Именно так и даже еще хуже чувствует себя ребенок, когда мы ругаем его за неудачу. Ему и так мокро, ему и так плохо, а тут самый близкий человек делает ему больно в этот самый момент. Разница между взрослым человеком и ребенком огромна, взрослый может пожаловаться кому-нибудь, всплакнуть, но он будет понимать, что это пройдет. А ребенок может и не понимать, что на самом деле это ситуация не такая уж и плохая, для него случившееся может быть катастрофой.
7. Игнорирование чувств ребенка. Иногда мы не замечаем чувств ребенка или не хотим их замечать, занятые своим делом. Ребенок, которые неоднократно подходит к родителям со слезами, смеясь или желая что-то показать или еще в каких-нибудь других эмоциях и получает холодность в ответ, и невнимание - привыкает, и считает это нормой. Его чувства постепенно становятся не такими ценными для него самого. Кроме этого, нарушаются его эмоциональная связь с родителем. Ребенок может испытывать затруднения, тревогу, страх, столкнуться с серьезной проблемой и не обратиться к родителю за помощью, потому что бессознательно помнит - его игнорируют, ему не помогут. Грустная ситуация.
8. Принуждение ребенка что-то выполнить силой. Иногда мы умышленно или неумышленно подавляем ребенка и можем своей властью и авторитетом, а некоторые родители еще и физически, силой - заставить ребенка что-то сделать. Считается, что силу и давление можно применять только в крайних случаях, когда жизни и здоровью ребенка или вашей что-то угрожает. В иных случаях - лучше договариваться, заинтересовывать, мотивировать.
Когда мы действуем силой, мы "прогибаем" границы ребенка, нарушаем его свободу воли и его отдельность, игнорируем его потребности. Когда мы делаем это неоднократно, ребенок перестает осознавать себя, свои желания, учится быть зависимым и теряет способность самостоятельно принимать решения. Он разучается защищать себя и это приводит к плачевным последствиям. У меня была клиентка, которая выросла с очень авторитарной, жесткой матерью. И в своей взрослой жизни она не может осуществлять свои мечты и желания из-за того, что сама продолжает очень жестко к себе относиться и требовательно, как когда-то это делала мама. Она не всегда замечает, когда кто-то или что-то угрожает ей, потому что инстинкт самосохранения притуплен, как следствие привычки подчиняться. Понадобятся долгие годы терапии, чтобы эта девушка научилась быть более смелой и решительной в достижении своих желаний.
9. Умалчивание о важных событиях, касающихся ребенка, семьи, изменений. Обычно, когда в семье происходят изменения, ребенок все равно это чувствует, по поведению родителей, по поведению других людей, по каким-то мелочам. Ощущения есть, а объяснения им нет и у ребенка растет тревога, напряжение. ребенок пытается сам придумать объясненние происходящему. Поэтому лучше объяснять ребенку, что происходит, иначе ребенок может нафантазировать себе все, что угодно. Поэтому, когда родители спрашивают у меня, говорить ли ребенку о смерти кого-то из близких, я однозначно отвечаю "да".
Важно: разговор с ребенком должен быть грамотно составлен. Не должно быть слишком много эмоций, не должно быть слишком много подробностей. Нужно в доступной форме объяснить ребенку, что случилось и рассказать ему, как будет продолжаться его дальнейшая жизнь - изменится в ней что-то или нет.
Все эти пункты написаны в основном про возраст примерно до 6-7 лет. И если вы заметили, что вы делаете со своим ребенком что-то подобное или что у ребенка возникают реакции, описанные в статье, то не стоит пугаться. Попробуйте найти другие, более корректные по отношению к ребенку способы выражения своих чувств и желаний, пробуйте другие способы взаимодействия. Рекомендую ознакомиться с техникой "я-высказываний", эта техника здорово помогает общаться с ребенком так, чтобы было комфортно и ему и вам. А если замечаете у ребенка тревогу, его беспокоят страхи, агрессивные реакции, чрезмерную покорность (что, как мы выяснили - не очень хорошо), то стоит проконсультироваться с психологом.

Физическое наказание детей и его последствия

Среда, 02 Сентября 2015 г. 09:17 + в цитатник

Автор: Пугачева Лариса Геннадьевна

Наказание детей. Часть 1. Физическое наказание и его последствия.
У каждого родителя существуют свои представления о границе приемлемости.
Уже в раннем возрасте на прогулке во дворе можно заметить, что мнения родителей о возможном уровне агрессии ребенка очень разнятся.
Знакомая картина?
Детская площадка. Гуляет 6 малышей с мамами. Во дворе - традиционная песочница, качели, лесенки, другие нехитрые детские сооружения.
Вот один малыш заехал игрушечной лопаткой по ноге сверстнику. Обиженный заревел. Тотчас же подбежала разъяренная мама, отобрала лопатку, отшлепала малыша и сказала о том, что так делать нельзя.
А другая мама совершенно спокойно смотрит на то, как ее дочь набирает в ручки песочек и бросает в глаза двум другим малышам, соседям по песочнице.
Представления о правильном и неправильном поведении принимают широкий диапазон.
В свою очередь, в каждой семье принято по-разному направлять детей на путь истинный.
Нередкий метод воспитания - физическое насилие. Слышали, как один родитель говорит другому: «А ты всыпь ему как следует…»?
Однако использовать физическое наказание, как выяснили психологи, не так уж безопасно.
Каковы могут быть последствия?
Например, маленький Виталик, ударивший своего сверстника, получил хорошую затрещину от мамы. К чему это привело? Скорее всего, Виталик решил: «Применять агрессию можно… Вот мама же позволяет себе быть агрессивной, шлепает меня… Только нужно подыскать для этого человека, послабее, да и поменьше…». Если что-то не нравится, то вполне можно воспользоваться агрессией, чтобы восстановить баланс.
Кроме этого, наукой доказано, что дети, часто подвергающиеся физическому наказанию, проявляют тенденции к избеганию родителей, а также склонны оказывать им сопротивление. Ребенок, как умеет, защищает свою безопасность. Если ребенок привык выдерживать в качестве наказания физическое насилие, то навряд ли до него можно будет что-либо донести другими, более мягкими методами.
Бывает так, что переживание наказания настолько будоражит детскую душу и заставляет испытать огромную гамму эмоций, что причина наказания просто остается в фоне. У ребенка совсем не откладывается, чем вызвано столь суровое к нему отношение. Очень высок шанс, что малыш, переживший жестокое обращение, не усвоит урока и никогда по настоящему не примет точку зрения, ценности наказывающего родителя, не присвоит его представлений о правильном поведении.
Учитывая данные факты, можно лишний раз задуматься:
давать ли своему чаду затрещину, или прибегнуть к другим методам влияния на его поведение…

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Дневник Ninyk

Перейти к полной формеБыстрая запись

Как не сломать детские мечты?

одурманивание себя...

Кто же меня поматросил и бросил?

Без заголовка

ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ.

ЕСЛИ СРОЧНО НУЖНА РАБОТА

БАЛАНСИРОВКА И РАСКРЫТИЕ ЧАК

УДАЧНЫЙ ВЫХОД ИЗ СИТУАЦИИ

СВЕДЕНИЕ ДОРОГ «ПЕРЕКРЕСТКИ ЛЮБВИ»

АКТИВНАЯ ЗАЩИТА «ПРОБЛЕМЫ?»

Ἀπόλλων – лучезарный

НАКАЗАНИЕ ОБИДЧИКА

ОСТУДА СЕБЕ ОТ КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА

АМУЛЕТ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ С ЭЛЕМЕНТАМИ ЗАЩИТЫ

Без заголовка

Перфекционизм.

Первый шаг к разрешению споров в паре

Эпилептоидная мать

Родителям: про отношения с ребенком

Физическое наказание детей и его последствия