-Всегда под рукой

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Тимьян: невероятно мощная трава   Эта мощнейшая трава уничтожает вирус гриппа, с...

Без заголовка - (1)

Коллекция рецептов для аромалампы Аромалампа является эффективным средством для профилакт...

Без заголовка - (0)

Выберите животное, которое Вы сможете разглядеть на этой картинке Выберите животное, кот...

Без заголовка - (0)

10 лучших советских рецептов Back in the USSR: 10 лучших советских рецептов  Суп &la...

спальни - (0)

Интерьеры. Спальни. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7....

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nina01

 -Интересы

архитектура дизайн дома интерьер классическая музыка и... еще много что интересного люблю жить здесь и сейчас. люблю хорошее застолье магия психология рецепты блюд рецепты здоровья

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 5) Live_Memory Аудиокниги Библиофил Уголок_психолога Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) eau_de_source

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.02.2011
Записей: 2448
Комментариев: 209
Написано: 4707


Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения illen28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нарядная картошка

 (500x325, 30Kb)
 (500x472, 29Kb)
 (500x315, 44Kb)
1. Очищенный картофель помещаем в ложку и нарезаем, примерно как для жарки. Ложка не даёт до конца разрезать клубень. В этом и СЕКРЕТ приготовления.

2. Картофель раскладываем на противне, каждый клубень смазываем маслом (сливочным или растительным, в моем примере масло растительное). НЕ СОЛИМ. Ставим в разогретую до 225 гр. духовку на 25 минут.

3. Потом смазываем маслом второй раз, СОЛИМ, посыпаем панировочными сухарями и ставим примерно на 20 минут, до зарумянивания...

Приятного аппетита!

Рубрики:  домашний ресторанчик

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удачи!!!
 (571x600, 76Kb)

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагноз налицо - "Глаза и область вокруг глаз"

Лицо (263x400, 8Kb) «Плохо выглядишь. Не болеешь?» - порой мы говорим собеседнику, взглянув на него. И обычно оказываемся правы в своих предположениях, хотя сами и не отдаем отчет по каким признакам определили, что человеку нездоровится. Ответ на этот вопрос дает наука о диагностике по внешнему виду – патофизиогномика.
Умение считывать особые знаки позволит вовремя распознать проблемы со здоровьем и справиться с ними.

ГЛАЗА И ОБЛАСТЬ ВОКРУГ ГЛАЗ – не только зеркало души, но и состояния здоровья. Склеры в норме белые с перламутровым оттенком. А конъюнктива (слизистая оболочка, выстилающая веки изнутри) ярко-розовая.

БЕЛКИ ГЛАЗ УТРАТИЛИ БЛЕСК, покраснели или помутнели, конъюнктива бледная? Это признаки ацидоза (кислой реакции крови), бывает при переутомлении, недостатке движения, долгом пребывании в душном помещении, переедании. Белки с красными прожилками? Вероятно начало гипертонии.
СОВЕТ. Выпейте 2-3 чашки зеленого чая, щелочной минералки (Ессентуки-4, Боржоми, Славяновская, Смирновская). Они нейтрализуют избыток кислоты. Прогуляйтесь. Устройте разгрузочный день. Потушите последнюю сигарету и начните регулярно измерять артериальное давление.

СКЛЕРЫ ГОЛУБОГО, ЖЕЛТОГО ОТТЕНКА и тусклая конъюнктива – симптомы щелочной реакции крови. Организм обезвожен, или вы переусердствовали с дыхательными упражнениями, что привело гипервентиляции легких. Желтые склеры могут указывать на болезни печени, голубые на недостаток кальция, уязвимость соединительной ткани и риск растяжения связок.
СОВЕТ. Нейтрализует избыток щелочи кислый сок, морс, а также кефир, йогурт (они также восполнят дефицит кальция). Нелишним будет сдать анализ крови на гемоглобин и печеночные ферменты.

РОГОВИЦА ПОМУТНЕЛА – угрожает сердечная катастрофа. Как считают ученые, что этот симптом также точно предвещает инфаркт у людей до 49 лет, как изменение электрокардиограммы.
СОВЕТ. Поспешите на прием к окулисту и кардиологу.

РАДУЖНАЯ ОБОЛОЧКА чем чище и плотнее, тем крепче организм. Рыхлая ее структура предупреждает – здоровье не в порядке, снижен иммунитет!
СОВЕТ. Пересмотрите рацион, начните принимать витаминно-минеральные комплексы и иммуностимуляторы: лимонник, эхинацею, радиолу розовую. Сделайте прививку от гриппа.

МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ могут появиться если вы спали, уткнувшись носом в подушку. Или нанесли крем на лицо не за 1,5-2 часа, а прямо перед сном.
СОВЕТ. Обработайте проблемные зоны кубиками льда. Более серьезные причины отеков – неполадки с почками, сердцем, щитовиткой. Срочно обратитесь к нефрологу, эндокринологу, кардиологу.

СИНЯКИ ПОД ГЛАЗАМИ – розовато-синие указывают на проблемы с мочевым пузырем, синевато-сиреневые – на недостаток железа в организме, желтовато-коричневые на заболевания печени, желчного пузыря, или почек, хронических запор, желтовато—восковые – на сбои в работе сердца.
СОВЕТ. Если причина не хроническом недосыпании, сдайте анализы, посетите специалистов.

ГУСИНЫЕ ЛАПКИ У УГОЛКАХ ГЛАЗ – такие морщинки часто образуются у людей с больным желудком или предрасположенностью к головным болям.
СОВЕТ. Устраните причины мигрени, гастрита и подтяжка век не понадобится!

БРОВИ ГУСТЫЕ И КУСТИСТЫЕ – признак снижения функции яичников и раннего климакса, а редкие тонкие – недостатка эстрогенов, склонности к болезням и нерегулярным менструациям.
СОВЕТ. Проверьте гормональный фон и проконсультируйтесь ум гинеколога-эндокринолога. Пейте морковный сок со сливками, молоко с медом и ешьте больше сои. Они компенсируют дефицит женских половых гормонов.

БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВЫ!!

P.S. Быть всегда в форме и иметь крепкое здоровье способствует своевременный и полноценный отдых! Скоро отпуск? Вы немного расстроены, что он достался не летом? Не огорчайтесь, именно сейчас лучшее время не только отдохнуть, но и поправить свое здоровье! Лучшие санатории, пансионаты и отели Сочи - ждут вас! Туристическая компания «Лазурный берег – Сочи» подберет для вас самый лучший вариант отдыха по приемлемым ценам! Рекомендую!


В обзоре использованы материалы журнала "Добрые советы". Продолжение следует.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДИАГНОЗ НАЛИЦО - "ВАША КОЖА"

 (240x160, 10Kb)
Состояние кожи и ее цвет могут нести важную информацию о состоянии вашего здоровья.

ЯРКО ВЫРАЖЕННАЯ БЛЕДНОСТЬ - часто чледствие стрессовых ситуаций, когда возникает спазм перефирийных сосудов. Обычнопри этом еще снижается и эластичность кожи, а волосы становятся тусклыми и истончаются.
СОВЕТ. Посетите косметический салон. Приятные процедуры по уходу за кожей и волосами сами собой способны снять любой стресс.

ТОЛСТАЯ С РАННИМИ МОРЩИНАМИ КОЖА НА ЛБУ бывает у людей с проблемными почками, а "решетка" из бороздок появляется у тех, у кого не в порядке печень , кто переедает, увлекается мясной диетой.
СОВЕТ. Пересмотрите рацион: меньше мяса, больше овощей и фруктов, скромнее порции, и кожа разгладится! Если кожа на лбу слишком бледная, не забывайте измерять давление, скорее всего оно у вас понижено.

ШЕЛУШЕНИЕ, при котором кожа отделяется крупными чешуйками, - тревожный сигнал: какой-то орган барахлит, запущены хронические недуги.
СОВЕТ. Пройдите обследование.

За утренним макияжем обратите внимание на свои губы.
ПОСИНЕНИЕ ГУБ - признак геммороя или варикоза, часто самый первый, когда еще недуг больше ничем себя еще не проявил.
БЛЕДНОСТЬ ГУБ указывает на снижение функции поджелдочной железы (возможе диабет), а также проблемы с сердцем.
СУХОСТЬ ГУБ говорит о преддиабетическом состоянии, дисбакториозе или снижение иммунитета.
СОВЕТ. Отложите косметику и отправляйтесь на прием к врачу.

Крепкого вам здоровья!!!


P.S.Скоро отпуск? Вы решили не только отдохнуть, но и поправить свое здоровье? Лучшие санатории Геленджика - ждут вас! Туристическая компания «Лазурный берег – Сочи» подберет для вас лучший вариант отдыха по приемлемым ценам! Рекомендую!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагноз налицо - "Особые признаки"

Следующие признаки позволяют обнаружить признаки неблагополучия и избежать серьезных осложнений :

- Пигментные пятна - это своего рода подсказка, что вам следует обратиться к эндокринологу. Большие участки пигментации в височной области являются признаком плохой работы печени, малые - желчного пузыря.

- Появление красного пятна на щеке обычно связано с неполадками в бронхо-легочной ситеме.

- Выраженная капиллярная сетка на щеках говорит о сосудистых нарушениях, начальных признаках гипертонии. Давление в порядке? Тревожный сигнал может идти из желчного пузыря. Чем больше площадь сетки, тем вероятней неполадки в печени.

- Красный кончик носа и красный подбородок - признаки сосудистых нарушений на фоне эндокрильных неполадок. Нарушена работа поджелудочной железы и надпочечников.

- У вас постоянно красное лицо? Всерьез займитесь своим здоровьем. Это симптомы гипертонической болезни.

Не нужно приписывать заранее себе все эти недуги, но если все же вас в собственном отражении что-то насторожило - обратитесь к врачу.

Будьте всегда здоровы!

P.S. Скоро отпуск? Вы расстроены, что отпуск достался не летом и не знаете где его провести? Не стоит огорчаться, именно сейчас лучшее время не только отдохнуть, но и поправить свое здоровье! Лучшие дома отдыха, пансионаты и санатории в Сочи - ждут вас!

В обзоре использованы материалы журнала "Добрые советы".

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наглядная анатомия

Поставьте перед собой зеркало. Давайте расмотрим какие части лица являются своеобразной проекцией внутренних органов и к чему стоит особо приглядеться в своей внешности.

НИЖНЯЯ ЧАСТЬ ЛИЦА, включающая губы и подбородок. Это зона отражает состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

СРЕДНЯЯ ЧАСТЬ (нос и скулы) состветствуют области желудочно-кишечного тракта. Хорошо ли работает система пищеварения, как усваиваются питательные вещества поступающие в организм? Об этом можно судить по одному взгляду. Родинка на щеке на уровне носа - знак, что желудком неполадки.

ЗОНА ГЛАЗ. Принимает тревожные сигналы, поступающие из мочеполовой системы и области печени.

ЯРКИЙ РУМЯНЕЦ. Если он появился не после прогулки и вы зарделись не от щедрых похвал, стоит измерить температуру, даже если вы не чувствуете признаков простуды. Способность легко краснеть присуща людям с легко возбудимой нервной системой. Появление красного пятна на лице (если это не является ответной реакцией на новое косметическое средство) может сведетельствовать о воспалительных процессах в организме.

МОРЩИНЫ, особенно те, которые появились словно вдруг и гораздо раньше положенного срока, - повод отправиться не в косметический кабинет и не в магазин за антивозрасным кремом, а на прием к врачу.
Моршинки на щеках, разбегающиеся по диагонали, могут быть связаны с началом гипертонической болезни или нарушением кровообращения в ногах.
Складки на переносице нередко образуются из-за заболеваний мочевого пузыря и почек, вокруг носа и губ - из-за проблем с желудком: срочно пересмотрите свой рацион.
Выстроившийся в ряд частокол неглубоких едва заметных морщин над верхней губойговорит о высокой вероятности эндокрильных сбоев или сластическом колите, ведущем к запору.
А четко выраженная складка между нижней губой и подборотком - верный признак проблем с кишечником.

Обращайтесь своевременно к врачу! Крепкого вам здоровья!

P.S. Крепкому здоровью способствует активный отдых! Вы хотите отдохнуть и окунуться в мир эмоций и природы? Тогда горнолыжный курорт в россии - это то, что вам нужно! Высокое качество сервиса по доступным ценам! Рекомендую!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дайте ручку - "Ладонь"

По руке, как по книге можно узнать не только о судьбе, но и о здоровье.
Великий испанский художник Франсиско Гойя, согласно преданий, запрашивал за портрет своей работы вдвое больше, если изображал на нем руки. Ведь руки - это кладезень всевозможной полезной информции.

ЛАДОНЬ

Красные ладони свидетеьствуют о токсическом поражении печени. Нужно провериться на гепатит или гепатоз.

Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.

Кожа ладоней с желтоватым оттенком почти наверняка является симптомом патологических изменений в печени или желчном пузыре.

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти означают, что возникли сбои в работе желчного пузыря.
шелушение кожи на кисти и особенно на ладони мелкими пластинками - признак дефицита витаминов А и D. Ели же ладани шелушатся крупными пластинками, без промедления обращайтесь к дерматологу: на руках поселился грибок.

Синдром "ползания мурашек" на ладонях проявляется при дисфункции эндокринной системы.

Влажные ладони - возможно гиперфункция щитовидной железы.

Сухость и бледной кожи на ладонях, может быть симптомом гипофункции щитовидной железы (например, гипотериоз) или предрасположенности к диабету.

Точка в самом центре ладони, согласно китайской медицины, считается энергитическим центром всего организма. Если при резком нажатии на нее большим пальцем другой руки вы ощитили пронзительную боль - пора всерьез заняться своим здоровьем.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!


 (399x10, 21Kb)

В наше время стрижка котов – это не только дань моде, но и актуальная необходимость. С помощью стрижки вы не только сделаете свою кошку неотразимой и принесёте существенную пользу ее здоровью, но и избавите себя от бесконечных уборок ее шерсти. Воспользуйтесь услугами профессионального грумера! Недорого! Рекомендую!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дайте ручку - часть 2

 (250x366, 13Kb)
ФОРМА РУКИ.

ШИРОКАЯ ЛАДОНЬ – знак крепкого здоровья. Однако люди с широкими ладонями, но короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению артериального давления и развитию гипертонической болезни.

УЗКИЕ ЛАДОНИ с изящными длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, которые чутко реагируют на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, запахи, эмоциональные перегрузки.

СУСТАВЫ
Болезненно опухают, отекают, к тому же появилось покраснение – все это явные признаки полиартрита. Не откладывайте визит к врачу!
Боль в суставах между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальцев сигнализирует о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах. Ваша задача – успеть его предупредить.

ПАЛЬЦЫ.
Часто немеют мизинцы – проблема с сердечнососудистой системой. Обратитесь к кардиологу.

Чувство онемения в больших пальцах может свидетельствовать о слабости дыхательной системы.

Пурпурный цвет кончиков пальцев – согнал о том, что нужно заняться пищеварительной системой. Цвет кончиков пальцев стал темно-красным или даже лиловым – следует обратить пристальное внимание на почки и печень.

Пятна на буграх Венеры (возвышенность на основании больших пальцев) – не все в порядке с половыми органами.

Зудящая боковая поверхность правого указательного пальца свидетельствует о проблемах в работе толстой кишки.

Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца с большой долей вероятности указывает на неполадки с желчным пузырем.


Будьте всегда здоровы!

45839103_20916853_dbf02ec09a24 (399x10, 21Kb)

Международная юридическая компания Incor Alliance Law Office предлагает широкий спектр профессиональных услуг в области российского, зарубежного и международного права. Специалисты компании окажут вам высокопрофессиональную помощь в решении любых правовых вопросов, как в России, так и за рубежом. Индивидуальный подход к каждому клиенту, оперативность, высокое качество предоставляемых услуг, хорошие цены! Рекомендую!

Задумались как продать автомобиль по выгодной цене и за реально короткий срок? Лучшее решение воспользоваться услугой «срочный выкуп авто» предоставляемой сайтом skupaem-avto.ru. – рекомендую!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слелайте по тише!

Ухо человека - тонкий инструмент, идеально настроенный на тихие звуки. Именно так было задумано Природой. Способность слышать, крадущиеся шаги зверя давала первобытному человеку возможность выжить. Сегодня мы уже не окружены хищниками и живем в цивилизованных, но в шумных городах. Мир изменился, а анатомия органа слуха у человека осталась прежней. Под воздействием шума рецепторы внутреннего уха, которые принимают и преобразуют звуки в импульсы, повреждаются и разрушаются. От шума (громкой электронной музыки) люди могут испытать ритмический шок. Если при этом психика не устойчива, то человек становится агрессивным или впадает в депрессию.

Совет. Убавьте звук!
Чаще выбирайтесь за город, куда не долетают звуки цивилизации. Психологи считают, что тишина и естественные звуки природы необходимы человеку для здоровья. И сами старайтесь говорить тише, не создавайте ненужного шума, наш современный мир и без того полон им.

Коварные децибелы.
Есть звуки которые ласкают слух, они звучат на уровне 35-40 дБ. Допустимый для наших с вами ушей уровень шума равен 60-90 дБ.
Все, что звучит на большей громкости, мы можем спокойно перенести в течении нескольких минут, дольше просто опасно для здоровья.
20 дБ - шепот, шелест листьев.
35 дБ - тихая речь, шум дождя.
50 дБ - негромкий разговор.
65 дБ - гул улицы днем, громкая речь.
75 дБ - шум автомобиля.
85 дБ - крик, оживленная трасса, шум в людном ресторане, кафе.
95 дБ - шум мотоцикла.
100 дБ - музыкальный плеер, звучащий на средней громкости.
115 дБ - интенсивность звука на дискотеке
120 дБ - сирена "Скорой помощи", рок-концерт
130 дБ - фейерверки и петарды
140 дБ - звук работающей дрели.

Крепкого вам здоровья!

0ita6y11 (500x30, 7Kb)

Предлагаю вам посетить сайт медицина в спорте. Здесь представлены врачебные наблюдения за состоянием спортсменов, научные медицинские исследования и много другой полезной информации в области спортивной медицины. Отличный ресурс –рекомендую!

Интернет-магазин ювелирных украшений Gold.UA предлагает в широком ассортименте высококачественные ювелирные изделия по удивительно низким ценам! Бесплатная доставка! Рекомендую!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влияние цвета на человека

Интересное открытие недавно сделали психологи из Института цвета изображения (при Университете Дебри в Великобританиии) - влияние цветов универсально, оно не зависит от пола, возраста, национальной принадлежности и культуры.

Хотите приятного общения? Выбирайте подходящий по цвету костюм!

Обычно выбирая одежду и ее цвет, мы ориентируемся на собственные препочтения. Но оказываемся нужно подумать и о других, так как цвет нашего наряда сильно влияет на состояние окружающих нас людей, их мысли, настроения и даже поступки.

"Если вас поразила своей красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, - значит она была идеально одета" (Унгаро)

 (252x400, 51Kb)
Итак, ЖЕНЩИНА В КРАСНОМ! Это цвет любви, крови и войны. Женщина в красном воспринимается как смелая, уверенная в себе особа, готовая к новым ощущениям. Такая женщина всегда заставляет обращать на себя внимание и вызывает интерес. Красный не теряется в толпе, но часто притягивает не тех, кого нужно. Для людей спокойных, не склонных к агрессии, действующих обдуманно, он на подсознательном уровне сигнализирует опасность. Короткое воздействее этого цвета обеспечивает прилив энергии, а более долгое - повышает давление, учащает серцебиение и поднимает уровень адреналина в крови.
Как носить? Или немного, или нечасто. Не стоит одеваться стольярко если вам предстоит долгое и (или) серьезное общение. А если вам нужно просто привлечь внимание, то красный - самое то!

ЖЕНЩИНА В СИНЕМ. Влияние этого цвета - полная противоположность красному цвету. Он умиротворяет, снимает нервное возбуждение, снижает давление. Впрочем, многое зависит от оттенка, который может вызвать как позитивное, так и негативное влияние. Яркий и светло синий вызывает расположение собеседника, желание быть рядом и даже сексуальные чувства, если атмосфера располагает. Глубокий темный тон способен погрузить человека в печаль, вплоть до депрессии.
Как носить? Темно-синий - только по необходимости или в сочетании с большим количеством белого. Чем светлее тон, тем большую "площадь" он может занять в вашем костюме.

ЖЕНЩИНА В ЧЕРНОМ. Маленькие дети могут заплакать, если к ним приближется человек в черном. И хотя с возрастом мы понимаем, что в черном много преимуществ - зрительно стройнит, удлиняет, уменьшает объем, все равно подсознательно продолжаем его ассоциировать с мраком, горем или злобой. Черный ухудшает настроение, создает дистанцию в общении, приводит к непониманию.
Как носить? В виде акцентов или наоборот, использовать как фон для ярких, красочных, привлекательных деталей и аксессуаров.

ЖЕНЩИНА В НЕОНЕ
Неестественно яркие, люминесцентные цыета оказывают сложное действие. Они могут нравиться на сознательном уровне, но бессознательно вызывают испуг и раздражение. Общаясь с человеком в одежде такого цвета, мы можем не понимать, почему нам становится так плохо.
Как носить? Лучше не носить вообще. Цвет, который невозможно найти нигде в природе, пагубно влияет на психику и может стать причиной невроза. А если тяга к вещам таких броских оттенков сильна, то лучше ограничиться, например - сумочкой.

В следующем обзоре о женщине в желтом, пастели, зеленом и белом.
04 (554x41, 2Kb)

Компания Сантехцентр много лет успешно работает на рынке сантехники! Здесь вы можете приобрести кухонные мойки оптом по выгодным для вас ценам!

Решили изучать японский? Тогда самоучитель японского языка вам просто необходим! Прямо сейчас на сайте вы можете скачать бесплатно любой самоучитель! Отличный ресурс – рекомендую!


В обзоре использованы материалы журнала "Добрые Советы"
Также посмотрите Влияние цвета на человека часть 2

Рубрики:  Женщине

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влияние цвета на человека - часть 2

 (280x400, 29Kb)
Итак, продолжаю обзор о влияние цвета выбранной вами одежды на окружающих вас людей.

"По-настоящему хорошо одетым человеком можно назвать лишь того, кто считается не только с собой, но и с окружающими людьми" (Пьер Карден).

ЖЕНЩИНА В ЖЕЛТОМ. Как и солнечные лучи, желтый цвет вызыывает у людей ощущение счастья и радости. Но может так же утомить, если будет воздействовать долго. Желтый цвет одежды повышает уверенность и самооценку у собеседника, раскрепощает, лишает ложной скромности и поэтому может восприниматься как признак легкомысленности. Поведение в отношении человека в желтом будет свободным. Может поэтому эти оттенки в женской одежде больше всего нравятся молодым мужчинам 18020 лет. Тем, же кто постарше желтые оттенки одежды кажутся слишком несерьезными.
Как носить? Если продолжить сравнение с солнцем, то будет неплохо добавить к наряду "облачка" - серый, синий или черный, которые приглушат и сгладят ощущение излишней яркости и внесут гармонию

ЖЕНЩИНА В ПАСТЕЛИ.
Пастельные тона ассоциируются с лаской, мягкостью и сдержанностью. С человеком в одежде такого цвета, мы чувствуем себя в безопасности, чаще других доверяем, больше склонны искренно и открыто выражать перед ним свои чувства. И даже если обманемся, то в следующий раз все равно испытаем те же эмоции - привязанность к таким цветам бессознательна.
Как носить? Регулярно, хотя бы в виде платков, шарфов и других аксессуаров. Кстате психологи рекомендуют в кризис почаще надевать пастельный розовый. Он избавляет от чувства тревожности, навязчивых мыслей и создает ощущение, что все будет хорошо.

ЖЕНЩИНА В ЗЕЛЕНОМ. Зеленый - самый благотворный цвет. Он вызывает ощущение стабильности и покоя, снимает напряжение. Не зря медецинские работники предпочивают униформу зеленых цветов. Человек в зеленом воспринимается позитивно, но... желание продолжить с ним общение не возникает. Ведь мы склонны проецировать свои чувства на собеседника. Если после разговора появилось чувство излишней раслабленности, то тот с кем мы говорили, кажется нам инертным, флегматичным...
Как носить? По ситуации - в том, случае если нужно добиться именно такого психологического состояния и эффекта. Чем темнее, глубже, насыщеннее оттенок, тем больше он вызывает ассоциации с застоем.

ЖЕНЩИНА В БЕЛОМ.
Невеста или призрак с несчастной земной жизнью. Такие ассоциации возникают у большинства людей. Его связывают с чистотой, невинностью и отрешенностью, но он может отталкивать и , более отпугивать. Даже если человек в белом выглядит очень красиво и элегантно, мы неосозванно увеличиваем дистанцию с ним и предпочитаем наблюдать его со стороны - мало ли что.
Как носить? Очень непринужденно (хотя белый и обязывает к аккуратности) и смело использовать разные вариации его оттенков. Например, тон лепестков ромашки и топленного молока выглядит гораздо более теплым, чем цвет первого снега.

Какие бы вы не предпочитали оттенки в одежде, будьте просто счастливы!!!

04 (554x41, 2Kb)

Вам скучно жить? А вы не задумывались почему? Как избавиться от скуки и сделать жизнь ярче? На все эти вопросы вы найдете ответы сайте www.GeniusMaster.name – рекомендую!

Компания "Упаковочный мир" предлагает - парогенераторы и термоусадочное оборудование - безупречное качество, хорошие цены! Кроме того компанией выпускается высококачественная упаковочная пленка по выгодной цене! Рекомендую!

Ищите объявления о продаже животных? Очень удобный поиск на сайте http://zooexchange.ru/ позволит найти нужное вам объявление за считанные минуты! Кроме того вы можете добавить свое объявление о продаже! Отличный ресурс!

Также посмотрите Влияние цвета на человека часть 1

Рубрики:  На каждый день

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаем свой образ

 (250x333, 21Kb)
Нам всем знакомо выражение «Встречают по одежке, провожают по уму».
Однако бывает, и так – «Встретили по одежке, проводили тоже плохо». Вам или вашим знакомым приходилось попадать в такую историю?
Почему одним людям едва войдя в помещение, удается привлечь внимание и расположить к себе. А другие остаются незамеченными, хотя одеваются не хуже и всем своим поведением стараются угодить и понравиться.

Дело в том, что первых отличает одна важная черта - уверенность. Такие люди не стараются понравиться другим – они нравятся себе, и этого им вполне достаточно! Свои самоощущения они успешно демонстрируют и передают окружающим. Всего несколько ярких, бросающихся в глаза «шрихов» - и вот они уже без особых усилий сформировали в нашем представлении свой позитивный образ. И он складывается не только из модной качественной одежды и ухоженного внешнего вида, но и из ощущения внутреннего комфорта и четкого осознания, что им ни в чем не откажут.

Создайте свой уверенный образ, применяя следующие советы:

1.Взгляд. Смотрите прямо на того к кому хотите обратиться, но не в упор. Отвести глаза это значит продемонстрировать неуверенность в себе, скрытность и неискренность. А слишком пристальный взгляд смущает, настораживает и заставляет чувствовать себя неловко. Чтобы наладить и поддержать правильный визуальный контакт, попробуйте сфокусировать взгляд на переносице своего собеседника, либо направьте его в область третьего глаза, которая располагается примерно в центре лба.
2.Улыбка. Уверенная и благожелательная, она важнейший элемент стиля человека, привыкшего быть в центре внимания. Улыбка пробуждает у того, кому она адресована, мощнейший рефлекс , заставляющий этого человека положительно реагировать на ваше присутствие. Но учтите просительная, извиняющаяся усмешка тут не подходит. Тут нужна сдержанная, милая, естественная, когда в мимике участвуют и губы и глаза. Но помните «нужная улыбка» не появится просто так, отрепетируйте ее перед зеркалом.
3.Прямая спина. Не только имитирует уверенность в себе, она ее действительно придает, так как на физическом уровне позволяет «прямоходящему» почувствовать себя значимым. К тому же хорошая осанка полезна для здоровья. Как ее добиться? Подберите для себя комплекс упражнений, много плавайте и не пренебрегайте посещениями фитнес-зала.
4.Движение и походка. Наша застенчивость отражается в суетливых, порывистых движениях. Чтобы стать увереннее в себе, измените манеру ходьбы на более устойчивую и свободную – от бедра (можно воспользоваться инструктажем из «Служебного романа» ). Не втягивайте шею, как перепуганная черепаха, подбородок поднимите, смотрите вперед, а не под ноги. И помните, уверенный в себе человек не делает лишних движений. Вам нужно оглядеться? Не крутите головой по сторонам, а перемещайте взгляд. Сев же устройтесь по удобней и не меняйте часто позу .

И самое главное - любите себя! Будьте в гармонии с собой и окружающим вас миром! Давайте сделаем мир добрее - ведь это, в сущности, не так уж и сложно! Читайте обзор – отличный ресурс, рекомендую!

Рубрики:  Наука и жизнь/Психология

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дайте ножку

 (235x298, 15Kb)
В одном из обзоров мы выяснили, что по руке, как по книге можно узнать не только о судьбе, но и о здоровье человека (рублика Добрые Советы).

Оказывается не мало интересного можно узнать по форме стопы и пальцев, и даже по расположению мозолей на ногах.

Так натоптышки по всей поверхности пяток указывают на ревматические проблемы. А на одной половине - на искривление позвоночника.

Грубая кожа на внутренней стороне пятки указывает на проблемы с кишечником, под правым мизинцем - на неполадки с песенью, а под левым
мизинцем на сбои в сердечной системе.

Мозоль на подушке стопы предупреждает о нервном истощении или о проблемах дыхательной системы.

Уплотнения кожи на наружной стороне большого пальца говорят о наряшении в работе щитовидки, на выпукном суставе большого пальца - о растройствах половой сферы!

Пусть ваши стопы будут всегда идеальны, а вы - здоровы! Крепкого вам здоровья!
790e098f6f79 (526x23, 3Kb)

Интернет-магазин КиндерМаркт предлагает огромный выбор детских игрушек. Здесь вы можете приобрести куклы бэби борн, анабэль, барби - безупречное качество, хорошие цены и доставка – непременно, порадуют вас!

Выбираете тот или иной товар исключительно по качеству? Тогда вас обязательно заинтересует швейцарское качество бытовых приборов компании V-ZUG, которые станут достойным украшением вашего интерьера!

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарок для себя любимой - часть 2

 (300x300, 20Kb)

И так продолжим начатую в прошлом обзоре тему - подарок для себя любимой.

Давайте посмотрим, к чему приводит недостаточное финансирование, себя любимой.

1. Ухудшение общего состояния. На наши эмоции большее влияние оказывают мелочи, чем общий ход жизни. Успехи на работе, благополучие в семье - даже это не доставит нам такой радости, как новая сумочка или красивое белье. А к чему может привести наш альтруизм? К головной боли, пессимизму, нежеланию общаться, раздражительности , и отсутствию способности радоваться. А это нам нужно?

2. Ухудшение отношений с близкими, с теми самыми, ради которых вы отказывали себе в личных тратах. Эмоциональный фон с семье создает женщина. А какой вы фон можете создать, если сами находитесь в подавленном состоянии?

3. Привычка все делать для других может иметь и отдаленные последствия. Ведь мы обычно ждет за вашу внимательность и доброту благодарности. А брошенная фраза "Я всю жизнь тебе посвятила, во всем себе отказывала", обычно вызывает только раздражение: "А кто тебя просил?"

4. Экономия на себе портит еще и сексуальную жизнь. Какими бы душевными не были отношения, внешняя привлекательность для мужчин остается важным стимулом. Не верьте партнеру, который хвалит вас за покупку фланелевого бельишка (ты мне и так нравишься, а деньги надо на машину экономить), особенно если после этого он сразу засыпает. Будьте уверены ему снятся кружева и шелка...

Научиться тратить на себя любимую, задача не легкая, об этом мы поговорим в следующем обзоре.


 (575x10, 6Kb)

Планируете организовать производство окон из алюминиевых и пластиковых профилей? На сайте Promokna.ru. вы узнаете, где приобрести и как выбрать оборудование для производства окон, технологию производства окон и много другой полезной информации!

Задумались о перепланировке помещения? Рекомендую прочитать обзор - Перепланировка помещений порядок перепланировки - полезная информация! Специалисты компании «Диамант» предлагают профессиональные услуги о перепланировке как жилых, так и нежилых помещений!

Нет настроения? Приглашаю на сайт "блевада" - самые Свежие приколы и все без рекламы - это поднимет тебе настроение! Отличный ресурс - рекомендую!

Рубрики:  Женщине

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарок для себя любимой - часть 3

 (300x300, 20Kb)

И так продолжим обзоре на тему - подарок для себя любимой.

Научиться тратить деньги для себя, если вы все время на себе экономили, для благо близких - довольно сложно. Но надо постараться.
А прежде всего надо приучать себя к вещам. Уделяйте им всестороннее внимание, изучайте витрины, отмечайте для себя, то что вам понравилось. Просите примерить аксессуары у сотрудниц и подруг, трогайте понравившиеся предметы гардероба в магазине, даже если не собираетесь их купить. Ваша задача - просто почувствовать, что вещи могут быть источником радости.

= Если у вас появилась необходимость в покупке какого-то предмета одежды, избегайте стратегии: "Нужно сходить на распродажу, там все по 100 рублей". Лучше подумайте, какая вам вещь нужна в идеале (цвет, фасон, структура ткани) и ищите именно ее. Возможно для этого придется потратить на себя целый день, но это только плюс!

= Если вы зарабатываете самостоятельно, то возьмите за правило делать покупки в день зарплаты. Не бойтесь спонтанности (тем более что все купленное вы сможете вернуть, если разочаруетесь в обновках). Главное - научиться получать позитив от самой процедуры.

= Будьте реалистичны и тверды, когда речь идет о новых расходах для близких. И вежливо объясните, что покупать новый телефон только потому, что у старого кнопки светятся желтым цветом, а не розовым - не рационально...

- Если мысли о близких не дают вам покоя, когда вы решаетесь на какое то приобретение, то научитесь управлять мыслями. Например хотите купить абонемент в спортзал: " Без занятий в тренажерном зале у меня болит спина, а становлюсь вялой и плохо сплю, а от всего этого могут пострадать мои близкие."...

= Выбирайте демократичные магазины с большим количеством примерочных и ненавязчивыми продавцами". В такой обстановке покупка (или примерка) оставит гораздо больше приятных впечатлений.

= Научитесь манипулировать. На самом деле, мужчины любят делать подарки, если видят, что это приносит радость, и если думают, что это их собственная идея. Расскажите мужу с восторгом и желанием в голосе о новом парфюме (платье, украшении...), но без высказывания конкретных просьб. Возможно немедленной реакции и не последует, но накуне ближайшего праздника подсознание напомнит ему, что вам нужно.

= Захватите с собой пару мандаринов. Совсем не для того, чтобы сэкономить на кафе, просто мандариновый запах помогает создать приподнятое настроение, и в тоже время придает спокойствие. Он ассоциируется с праздником, подарками, и возвращает нас в детство. Ведь дети если видят, что-то что им нравится, никогда не думают: "Можно еще лет пять поиграть со старой игрушкой, а деньги пригодятся..."

= Держите спину! У людей которые любят тратить на себя, всегда ровная спина, расправленные плечи и уверенный взгляд. И это не от покупок - все дело в позитивном отношении к себе. Психологи доказали: Что не только настроение влияет на осанку, но и наоборот". Поэтому выпрямитесь, поднимите голову и подумайте о чем-нибудь приятном. В таком состоянии вы будете намного больше себе нравиться, вести себя смелее, увереннее и не только в магазинах!

= Не оправдывайтесь придя с покупками домой (Да вот распродажа была), не ведите себя агрессивно ( И что? Могу я хоть раз себе позволить?), предвидя вопросы родных, не упрекайте в том, что домашние довели вас до такой жизни (Все - только вам, дошло до того, что туфли прямо на работе порвались).
Ваш приход должен быть радостным и веселым. Тогда семье точно понравятся изменения.

Теперь вы будете делать покупки для себя гораздо чаще, не правда ли?

Будьте всегда красивыми!

 (575x10, 6Kb)

Компания «ВИП Холдинг» предлагает услуги по малоэтажному строительству, в том числе малоэтажное строительство каркасного типа - безупречное качество предлагаемых услуг, реальные сроки исполнения заказа, доступные цены!

Компания Proflegalaid предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе регистрация пбоюл ип - оперативно, качественно и по доступным ценам!

Компания ЗАО «KR Properties» - аренда помещений без посредников в Москве - большой выбор, доступные цены!

Рубрики:  Женщине

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восемь способов избежать стресс

 (308x448, 20Kb)
Стресс – неприятное, но неизбежное явление нашей современной жизни. Главное – ему не поддаваться!

Как это сделать? Журнал «Лиза» предлагает 8 надежных способов избежание стресса. Попробуем им следовать!

1. Ищите положительные моменты в самых неприятных ситуациях. Уволили или сократили? Значит, пора попробовать преуспеть в чем-то другом!

2. Любите себя – пусть в мире будет хотя бы на одного любящего тебя человека больше!

3. Помогайте другим – это подарит вам светлые эмоции и отвлечет от проблем.

4. Займитесь спортом - найдите вид спорта по душе.

5. Отдыхайте! Прогулка или поездка с близкими, друзьями на шашлыки или просто на природу, может кардинально изменить настроение!

6. Устройте SPA – сеанс дома: горячая ванна с травами, и пеной, свечи, ароматерапия… Расслабляйтесь!

7. Почаще… зевайте! Это стимулирует деятельность головного мозга, улучшает его кровоснабжение.

8. Дарите свою улыбку! Начинайте утро с улыбки, и вы уведете, что мир вокруг стал немного добрее!

Будьте счастливыми! Вы этого достойны!

christ20star20bar (400x60, 1 Kb)

Компания "PREMIER Ltd" реализует высококачественные потолки натяжные москва, а также производит установку, ремонт, демонтаж и замену натяжных потолков – качественные услуги по доступным для вас ценам!

Автосервис в Уфе предлагает широкий спектр профессиональных услуг, в том числе ремонт вмятин кузова без покраски по технологии PDR – безупречный сервис, доступные цены!

Салоны дверей «Гарант» предлагают высококачественные межкомнатные и входные двери в Уфе от ведущих производителей по выгодным для вас ценам!

Рубрики:  Женщине

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украсим интерьер

 (225x300, 25Kb)
Кто бывал в интерьерных магазинах, наверное, неоднократно видел симпатичные бутылочки, наполненные разноцветной крупой или всевозможными плодами.

Такие бутылочки очень красиво смотрятся на кухонных полках и создают ощущение уюта на кухне, что особенно необходимо для этого помещения. А стоят такие бутылочки не так уж и дешево.

А почему бы не попробовать сделать такие бутылочки самим?

Для этого нужно отыскать несколько светлых стеклянных емкостей. Вымойте их. Приготовьте начинку для бутылочек: в одни бутылочки можно выложить чеснок и стручки горького перца. В другие – яркие фрукты: например, крошечные мандаринчики и кусочки лимона. В третьи, например – засушенные листья. Фантазируйте!

Залейте все это 9% уксусом: плоды станут ярче. А чтобы уксус не испарился, бутылки закройте пробками из под вина, а для полной уверенности можно залить распаренным парафином.

Удачи вам во всех начинаниях!

 (400x70, 5Kb)

Обучающая компания «Бета-версия» предлагает комплексное корпоративное обучение, в том числе: тренинги для персонала - эффективно, качественно и по доступным ценам!

Собираетесь в деловую командировку в Киев и задумались о проживание? Воспользуйтесь услугами Luxury Kiev Apartments - kiev apartments for daily rent - безупречный сервис, по выгодным для вас ценам!

Приглашаю вас на официальный фан-клуб Воронежского футбольного клуба Факел - найдете много интересной информации!

Рубрики:  Домашняя энциклопедия

Без заголовка

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите стать счастливым? Станьте прямо сейчас!

 (400x291, 21Kb)
Для того чтобы чувствование себя счастливым, многим из нас чего-то не хватает. Кому то работы, кто-то не достаточно получает, кто-то хотел бы быть немного выше, кто-то немного стройнее... У каждого свои причины.
Однако всегда можно подарить ощущение счастья, надо только очень этого захотеть.

Существует масса способов сделать себя счастливее, не дожидаясь момента, когда все изменится и вы найдете работу, вам прибавят зарплату, вы постройнеете...

Вот некоторые из них:

= Замечайте достоинства окружающих вас людей. И обязательно говорите им об этом. Людям будет приятно, в вам вдвойне, в этом вы сами убедитесь.

= Фантазируйте о том, как проведете ближайший отпуск или выходной. Эти мысли принесут вам несколько приятных мгновений

= Составьте список своих достижений, начните с самых больших, но не забудьте и о самых мелких. Важно воспламенить к себе чувство самоуважения.

= Займитесь чем то новым. Запишитесь в спортзал или на восточные танцы, а может быть на какие нибудь курсы. Любой новый вид деятельности стимулирует выработку эндорфинов - гормонов счастья.

= Делайте подарки. Для этого не нужно крупных вложений. Небольшой знак внимания - открытка или шоколадка могут сделать близкого вам человека счастливым, а значит и вас.

= Общайтесь с жизнерадостными людьми. Чашечка кофе или чая с жизнерадостным человеком, сможет взбодрить вас на неделю вперед.

= Не сидите на голодных диетах. Время от времени нам всем не повредят разгрузочные дни, но длительные ограничения в еде приводят к
депрессии.

= Пойте. Лучше караоке или дуэтом с любимым исполнителем. Это бодрит получше чашки кофе.

= Высыпайтесь и время от времени поваляйте себе спать столько сколько вам хочется, но не валяйтесь в постели больше 20 минут после пробуждения - это может отрицательно сказаться на настроение.

= Заведите домашнего любимца. Животное положительно влияет на эмоции.

= Любите. И даже если у вас временно отсутствует любимый человек, дарите свою любовь близким. И вам отплатят тем же.

= Вспоминайте хорошее, пусть приятные эмоции вновь овладеют вами.

= Помогайте другим. Предложите свои услуги родным или друзьям, и видя их счастливые лица и у вас на душе станет лучше.

= Читайте любимые книги.

= Флиртуйте. Надевайте свои лучшие наряды и будьте звеждой вечеринки, которую кстати можете сами и организовать на радость себе и друзьям.

= И не надо тревожится по поводу, и тем более без повода. Это очень омрачает жизнь. Доказано, что 90% наших переживаний напрасны. Мы часто мучаемся опасениями, которые не подтверждаются.

= И последнее - верьте "что завтра будет лучше, чем вчера". Ведь следую вышеперечисленным советам, вы уже создали для этого предпосылки.

Так будьте же счастливы!

 (596x50, 4Kb)

Компания ООО "Эрмий" г. Санкт- Петербург" специализируется на изготовлении пресс-форм и литье пластмасс. Предприятие осуществляет литье под давлением на собственном оборудование - безупречное качество услуг, хорошие цены!

Компания предлагает широкий спектр монтажных и облицовочных работ с использованием природных камней, таких как гранит и мрамор. Высокое качество предоставляемых услуг, доступные цены! Подробности на сайте!

Рубрики:  Наука и жизнь/Психология
Помоги себе сам


Поиск сообщений в nina01
Страницы: 122 ... 25 24 [23] 22 21 ..
.. 1 Календарь