Я читала, что люди и сами пекут. И вот на днях слышала, что у нас в Мицпе Рамоне есть одна женщина, которая печет такой хлеб и продаёт.

Минус несколько кг-это вообще блеск!

Ответ на комментарий Ноале

можно печь но это довольно муторно, и всё равно не то...

Ответ на комментарий Наталия_веселая

точнее минус 3.
на уровне почти 100 кг - 3 это очень мало.
но хоть в минус а не в плюс.

Ответ на комментарий Nikky

Я считаю, любой сброс веса-это отлично!3кг за такой срок -идеально

Ответ на комментарий Наталия_веселая

главное чтоб и дальше что то куда то двинулось.
кстати я вернулась к интуитивному питанию - слушаю свой организм.
и ем не как диетологи советуют 5 раз в день - а 2, как хочу сама.
гораздо лучше себя чувствую.

Круто!
Печь хлеб в хлебопечке - это совсем не муторно, наоборот - в удовольствие.
5 минут на то, чтобы ингредиенты засыпать - согласись, это ни о чем.
Про молочку - удивляюсь. Неужели можно ее ТАК любить? Мне она вообще ни в каком виде не сдалась...
Воду - пей, обязательно! а как не пить, в жару-то... Только не холодную, и без газа.
Виноград??? обалдеть!

Ответ на комментарий Paganelka

печь в хлебопечке нормально, с безглютеновым муторно.
я то хлеб не ем потому что в нем мука.
можно печь на тапиоке, крахмале, рисовой, кукурузной, нутовой муке, но муторно.

я молочку не любила никогда, всегда себя заставляла кроме сыра и сметаны.
так что мне не проблема отказаться.

виноград я люблю :)

Круто!!! Умничка!!! Так держать!!!

Ты молодец, Nikky! Вот для меня отказаться от молочки просто невозможно. Я без молока не могу!