-Метки

"модно" это как? american laser iherb instagram javari leaders vitacost авто леди автоледи административное бла-бла-бла больничные истории весна! весонаблюдатели видео включите запасной генератор внимание - вопрос! война дольче-вита жжот житие мое заметки на обочине небеговой дорожки зарисовки зверьё моё зима злобное! зубы и как меня туда занесло? косметика красота - страшная сила! кулинарное культурно развлекаемся литературное любимый муж магазинные зарисовки малинка-эвелинка медицина на страже здоровья мечты сбываются! милан море-море мысли вслух на заметку на злобу дня на обочине небеговой дорожки на память нарочно не придумаешь наш садик наша страна израиль новая привычка ностальжи обо всём и ни о чём отчёт пациентки мои пессимистичное... писк в ночи по ту сторону объектива поздравления покупки в интернете полезные советы потехе час! поток сознания похудательное праздники приметы и суеверия природное-погодное приснится же... про жизнь про политику и не только про работу продажный блоггер просто и вкусно путешествие развлекаюсь реальность бытия реклама рекомендую ресторанный критик сама себе фотограф сказка ака быль смех сквозь слёзы срыв теле-кино-болтовня уборка ужасы нашего городка © устами младенца учение - свет! финансы флешмоб форум фото-охота фото-репорт хотелки цветуёчки школа эви и максим эвкины перлы юмор я - любимая я шопоголик? ягоды

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nikky

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

поспать бы...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.09.2003
Записей:
Комментариев:
Написано: 74348




Безымянный.JPG (199x124, 7Kb)
 
         "Храни тебя господь! в сухом, прохладном месте...
                                                                                                                                   

                               Калории и углеводы - это такие мелкие пакостники,

                       которые приходят ночью и ушивают мою одежду!

*** Автор благодарит алфавит за любезно предоставленные буквы! ©


маски-шоу с утра по раньше

Четверг, 16 Октября 2014 г. 13:00 + в цитатник
утро...
проснулась, повалялась в кровати, покормила коров в интерактивной ферме...
выползла в салон, а там...
если б была полусонная - точно б заорала!
 
646384_111 (547x547, 84Kb)
 
юмористка малолетняя!

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

маленькие каникулы на севере

Четверг, 16 Октября 2014 г. 11:59 + в цитатник

каждый раз удивляюсь на сколько в моей жизни много случайностей...
 
отпахала праздники, в понедельник запланированно собирались ехать к бабушке, 
но она позвонила и сказала что мой папа подхватил вирус, 
и нефиг ребёнку заражать...
 
но мы всё таки поехали на север, 
душевно посидели на террасе у друзей в поселении Шакед, 
попили вкусный чай и подышали воздухом.
 
646384_unnamed_3 (504x504, 105Kb)
 
а Эвка еще и вдоволь напрыгалась на огромном батуте.
 
646384_4 (504x504, 188Kb)
 
да что уж там - и я немножко попрыгала :)

потом перекусили в забегаловке и заехали ко второй бабушке.
 
вид на Нацерет 
 
646384_3 (504x504, 61Kb)
 
подороге домой муж вспомнил что мы давно собирались посмотреть на подвесные мосты в Нешер,
и решили поехать утром туда.
или на юг - в Эйн Геди.
а после заехать в Модиин на цирковой фестиваль.
в итоге остановились всё таки на севере.
 
хорошая мысля приходит опосля!
можно было у бабушки переночевать и утром поехать в Нешер, 
вместо катания по 150 км в каждую сторону...
но, уж как вышло!
 
в итоге пока мы проснулись, пока выехали...
и тут начался дождь :)
а какая прогулка на природе под дождиком?
мы существа нежные, неприспособленные.
по этому быстренько придумали план Б - если будет капать пойдём в Хайфский Мадатек.
туда мы тоже всё никак не соберемся.
но пока мы доехали дождик перестал, и мы таки пошли скакать по горам.
 
ой, хорошо же там - зелень, камушки, разметка
сюда не ходи - туда ходи
мы по лёгкой тропинке пошли, по зелёненькой - и то я вся взмокла.
а уж обратно Эвка нашла чёрную разметку и потребовала идти там...

результат - новые кроссовки стали стрыми, джинсы перевоплотились в пыльный мешок
плюс я растянула ногу и растянулась сама на спуске...
 
знаменитый подвесной мост (один из двух)

646384_2 (504x504, 257Kb)

 
а, ну и да - пара сотен фоток сего занимательного путешествия!
потом покажу.
 
а вот в цирк мы не попали, хоть и планировали.
посетили вместо этого заповедник с козлами разной степени рогатости
а главное - орлиную долину.
завораживающее зрелище.
да, да, фотографии орлов на посадке будут!
 
ну и традиционно - обед-ужин.
долго искали, проехали 2 друзские деревни 
(почти всё на иврите и Израильские флаги повсеместно)
случайно попали в ресторан "Баран", о котором я напишу отдельно, ибо стоит!
 
муж в ожидании заказа под сенью виноградной лозы
 
646384_1 (547x547, 169Kb)

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

диалоги на пороге

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 12:32 + в цитатник
- Эви, что тебе купить в магазине?
- ммм... чипсы это не витамины. сосиски тоже не витамины...
- нет
(подумав)
- но их можно есть!

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

про толерантность (в этот раз таки да)

Пятница, 10 Октября 2014 г. 20:20 + в цитатник
сейчас ко мне в кабинет ввалилась абсолютно колоритная троица:
девица-кнопка, и весом с нашего кошака, 
и два высоченных парня практически близнецы.
сразу стало шумно и весело.
девица удивлялась что мы переехали...
неделю назад она у нас была, но что то не узнаёт.
один из парней начал снимать на телефон все наши птосвятительные листовки о лекарствах на стенде,
а второй увидел весы... и пропал!
точнее полез взвешиваться и измерять рост, 
потом выспрашивал у меня не много ли это ИМТ=25.3 в джинсах и ботинках,
потом первый дофоткал и тоже решил взвесится, но у него на 4 кг меньше вышло...
и тут они в один голос заявили девице что
"вот как оно - делать детей с голубыми! их вес интересует больше уколов!"
 
а посреди всей этой веселухи я готовила и колола лекарство для ЭКО!
 
на самом деле ребята прикольные, 
я им от души пожелала двойню!
чтоб и девице и папашам не скучно :)

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

забила...

Пятница, 10 Октября 2014 г. 19:57 + в цитатник
уже 3 дня не расхламлялась и не занималась и ем как не в себя.
сама не довольна и сама ленюсь...
эти праздники развращают, будь они не ладны!

Метки:  

открытие дня

Пятница, 10 Октября 2014 г. 19:55 + в цитатник
"белый бывает разного цвета"
подумалось мне, когда я приложила белые колготы к белому же платью, 
и увидела что на фоне платья они почти кремовые :(
 
*** так что Эвка едет на ДР без колготок, ибо другое платье я не приготовила. логично, чё!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

галопом по Европам

Среда, 08 Октября 2014 г. 19:57 + в цитатник
утром проснулись, поехали в Билу-центр
там сдали мужнины брюки на подшив,
перемерили тонну спортивной обуви, 
в итоге купили мужу и мне по паре кроссовок, 
и мне лодочки, синтетика... но за 60 шекелей всего. 
рыдаю по безвременно ушедшему Джавари!
 
выяснили что пора Эвку учить шнурки завязывать - все классные кроссовки на шнурках.
 
по размерной сетке у них Бусяке надо 28-29 размер, на практике 31 малы... уф!
 
выбрали Эвке пазл на 200 кусочков, с феями.
надо было брать 500 - 200 она уже собрала.
 
забежала в Spices - все специи в плошках, ни запаха ни вкуса...
таки закажу специи на хербе, запечатанные.
 
забрали брюки, приехали домой...
пока муж поехал заправить машину - я напекла оладушек, поела
и с 2 часов торчу на работе - кукую.
 
вот сейчас заказала себе еду - жду посыльного.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

сон в руку

Вторник, 07 Октября 2014 г. 11:47 + в цитатник
вчера позвонили, предупредили что новую микроволновку утром привезут.
утром сплю, и снится мне что привезли - но не ту...
просыпаюсь от звонка, муж принимает, расписывается...
а потом оказывается что модель другая.

блин, не мог мне выигрыш в миллион денег приснится?
или наследство от американского неизвестного мне дядюшки?!

*** пока что звонила на сайт и в фирму поставки.
раньше чем через неделю ответ нам не светит - праздники...

*** да, то что привезли - более дорогая модель, но мне не нравится.

Метки:  

новая привычка - премежуточный этап

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 12:11 + в цитатник
расхламление - в пятницу забыла...
весь день ленилась, в итоге вспомнила ночью, 
собрала один пакетик на выброс и таки забила.
в субботу вообще забила, а потом ушла на работу до полуночи.
оправдываюсь "судным днём" - когда работать нельзя, а надо думать и молится.
на думать и молится я, правда, тоже забила :)
 
зато вчера разобрала антресоли, 
нашла новенькие старые занавески в спальню.
новенькие потому что в упаковке, 
а старенькие - потому что даже вспомнить не могу когда их купила.
нашла и повесила.
заодно нашла "старое" платье ультра-мини и кофточку с тюлевыми рукавами
и то и другое мало, но красивыееееееееееее :)
 
типа спорт 
в пятницу на тренажёре не занималась, но почти 2 часа ходила по району за Бусякой и великом.
в субботу тоже гуляла с великом но медленно и час примерно,
вечером таки позанималась, 15 минут
а вчера так вообще засмотрелась в айпад и 20 минут походила.
 
*** на весах плюс 2 кг?
откуда??? хотя я знаю откуда... за 3 дня нажрала.
но что то они быстро.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ну и всё таки еще одна

Среда, 01 Октября 2014 г. 22:33 + в цитатник
15 минут в день на тренажере.
каждый день!
 
у меня уже наверное год пылится элиптикаль.
вот пора с него (и с меня) пыль стряхнуть.
 
мой типа такого но попроще
 
 
сегодня эти 15 минут были очень долгими...
 
*** в те дни когда я не дома (мы часть праздников у родителей)
буду ходить по улице пол часа. и мужа за компанию потащу :)

Метки:  

Первый пошел! Расхламление

Среда, 01 Октября 2014 г. 12:26 + в цитатник

Я - известный Плюшкин.
Все что можно и нельзя у меня складируется, утрамбовывается и... забывается!

для примера - у меня есть одежда, которую я уже лет 8 не ношу.
Лежит, полки в шкафу занимает.
Или бумажки...
их вообще тонны.
А бумажных книжек - сотни.
Учитывая что читаем мы уже пару лет с экрана - нафига?!

Итак, в течении всего месяца, ровно 15 минут ежедневно - расхламление!

Правда одежду я в жертву не принесу, надеюсь что дохудеюсь и влезу...
Но остальное переберу и отдам/выброшу.
Книги точно отдам в какой нибудь клуб или дом престарелых.
Пусть детективчиками по балуются :)
И косметику не подошедшую раздам.

Удачи мне в освобождении жилого пространства!
Заодно хоть узнаю что у меня есть :)

*** кто там решил со мной к привычкам привыкать?
Пишем комменты и выполняем до 31 октября.
И да, что то сложное не придумывайте - только то что реально выполнять.


Метки:  

ох полным полна коробочка...

Вторник, 30 Сентября 2014 г. 23:12 + в цитатник
и о коробочках!
 
есть мало я уже научилась, а вот готовить меньше - пока нет.
так что мои лучшие помощники 
это стеклянные коробочки (разных фирм) с герметичной крышкой
 
к примеру такие
 
 
они есть от малюсеньких до очень больших, 
круглые, квадратные, прямоугольные...
в принципе такие же есть и пластиковые, 
но мне как то напряжно в пластиковых греть и замораживать.
а в этих и хранится хорошо и греть и замораживать не страшно.
и ножом пользоваться нормально, 
а то пластиковые у мужа раньше вечно исцарапаные были.
 
так что готовлю я как обычно, 
а потом фасую в 5 разных коробочек и неделю ем.
ну или замораживаю то что замораживается, 
и ем еще дольше :)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

и что это было?

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 22:51 + в цитатник
наша покойная микроволновка воскресла из мертвых,
греет все как новенькая.
а новенькую не сегодня-завтра привезут...

новогоднее чудо? или какой то глюк?
и что нам с новой МВП делать???

Метки:  

шёл шестой день доисторического материализма...

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 12:22 + в цитатник
вчера вечером муж долго вздыхал
а потом озвучил грустную историю о полном холодильнике еды,
и невозможности её согреть...
 
благослевенна будь память о безвременно ушедшей микроволновке!
и пусть нам поскорее привезут новую!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

И про чай

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 20:26 + в цитатник
На работе пью чай из большой красивой кружки.
Но чай самый простой, из пакетика, фирмы Высоцки. Нашенский.

А хочется чего то такого-этакого.
И чтоб заваривать - заварочный чайничек у меня есть.
И чтоб энергии и бодрости добавял, и чтоб от простуды защищал.
И чтоб пах приятно!

Можно какой нибудь сбор, но так чтоб либо собрать здесь могла,
Либо заказать с того же херба.

Зеленые и черные чаи с херба пробовала - хорошо но не то.
Может я какой то не приметила?
Сборы ака халита (типа каркаде) покупала и в упаковке и на развес.
Запах супер, на вкус - будто веник в воде вымочили.

Что посоветуете?

Метки:  

расскажите мне о приправах и специях

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 16:46 + в цитатник
кто что использует, к чему и для чего?
 
я, как у нас таких называют, "полания" 
(так у нас выходцев из Польши называют, у который еда не ярко выраженная, в отличии от восточных братьев)
из специй и приправ использую соль, чёрный молотый перец, лук, чеснок...
даже зелень не так чтоб уж - раз в год по обещанию.
 
недавно узнала что майоран можно использовать как заменитель соли.
еще б знать что это и как оно выглядит?
заказала на хербе - буду ставить эксперименты.
еще корица - она "создаёт ощущение сладости".
но мне сладость не нужна, так что корица пока не интересна.
 
а что еще есть? и куда использовать? и что даёт?
делитесь!
 

Метки:  

ну и фото "о еде" - сегодняшний обед на работе

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 15:16 + в цитатник

646384_unnamed_1 (547x547, 157Kb)

(почему то в телефоне фото смотрелось светлее)
 
на фото хвостовая часть лосося в духовке, 
как только запёкся до корочки - в ту же посудину помидорки черри пока не лопнут и пустят сок.
на всё про всё минут 15 лосось (одна порция) и еще 5 на помидорки.
из приправ - соль.
помидоры дают сочность и кислоту.
 
если напрячься и высчитывать белки-жиры-каллории
то в такой порции около 400 каллорий судя по первой же таблице из интернета,
около 25 гр белка, и столько же мононенасыщеных жиров
углеводов какой то минимум и те из помидоров.
 
на самом деле 400 каллорий это не мало для одного приёма пищи "на диете"
но если этих приёмов всего 2 или 3, 
и это не "диета" а обычное питание - все не так и страшно.

Метки:  

минус 10 ровно!

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 11:38 + в цитатник
на самом деле не именно сегодня а уже пару дней как.
 
меня попросили рассказать что я ем (раз я не ем молочное и мучное), 
 
 
 
размышляю на тему разгрузочного дня раз в неделю на чае и одном виде фрукта.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

ТВ проект "я худею" на НТВ

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 22:20 + в цитатник
Проект «Я худею» посвящен борьбе человека с лишним весом
и предлагает героям изменить жизнь к лучшему, начав с себя и занявшись своим внешним видом. 
 
Каждый выпуск проекта – история преображения одного из участников,
уже в конце которой зрители узнают, удалось ли герою воплотить мечту в жизнь
или хотя бы приблизиться к исполнению желания.
 
 
случайно заметила в ю-туб, 
заглянула, заинтересовалась теперь смотрю.
пока посмотрела 7 выпусков первого сезона
(ага, делать мне нечего, а на работе пациенток мало и ю-туб работает)
начали оформлятся мысли.
 
 
вот смотрю я на это великолепие массажей, тренажёров, манипуляций...
и с одной стороны зависть берёт, 
потому как мне явно не светит на такое даже посмотреть, 
не то что на себе опробовать.
 
а с другой - ну какой шанс что дамы после окончания съемок
смогут себе позволить все эти мезотерапии, змеиный массаж, лимфодренаж, липосакции...?
(оцените сколько слов я теперь знаю)
а еще профессионального тренера, прыжки с парашютом, водные лыжи, 
диетолога таскающегося на дом при каждой попытке срыва...
 
ну и да, в замужи зовут или не зовут не только по причине веса тушки, 
ну, мне так кажется.
да и нормальный мужик не уйдёт от жены только если она нажрала килограммы, 
скорее всего другие причины были.
 
а вообще - успехов этим дамам на их нелёгком пути!
ну и да, антропологически довольно интересный проект.
 

Метки:  

Поиск сообщений в Nikky
Страницы: 190 ... 174 173 [172] 171 170 ..
.. 1 Календарь