-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в NIKA_KANNI

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

oбучени€.курсы повышени€ квалификации. семинар с выдачей французского certificat de stage - in

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 30.08.2013
«аписей: 1327
 омментариев: 44
Ќаписано: 1459

«аписи с меткой полезна€ гречка

(и еще 22 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

антицеллюлитный скраб ароматерапи€ волшебна€ смесь вросший ноготь всего одно средство дл€ здоровь€ глаз гриппе заживл€юща€ мазь зверобой Ч трава от 99 болезней использование антисептических масел корицу корицу используют дл€ похудени€. лавровый лист лекарство из меда лечебные и полезные свойства инжира лечение народными средствами ломота в позвоночнике маска рецепт красота мастит мед мед Ц уникальный продукт молотый кофе молочна€ сыворотка народна€ медицина народные средства насто€ трав натурального спре€ от комаров из масла лаванды натуральный шампунь обертывание горчично-медовое с оливковым маслом озена опухоли позвоночника особенно €блоки очистить легкие победить радикулит подт€нуть веки полезные советы растирание тела с использованием эфирных масел рецепт рецепты рецепты бальзамов рецепты китайской медицины секущиес€ кончики старинные рецепты дл€ продлени€ молодости тела и волосами тибетский рецепт тибетское средство траволечение уход за волосами в осеннее врем€ хал€зион цветочный майский мед чирьи

ѕолезна€ гречка

ƒневник

—уббота, 07 —ент€бр€ 2013 г. 01:54 + в цитатник
»з гречневой крупы можно приготовить массу вкусных блюд.
Ќо ее польза на этом не заканчиваетс€
√речнева€ крупа может внести бесценный вклад в ваше здоровье, ешьте ее часто и с удовольствием!

¬рачи цен€т гречку за большое количество рутина.
Ёто вещество делает стенки кровеносных сосудов более плотными. уменьша€ таким образом риск развити€ инфарктов и инсультов.
√речневую кашу лучше не варить, а запаривать: залить кип€тком и укутать на 2-3 часа.
ѕриготовленна€ таким способом, она наиболее полезна.
ядра гречки раскал€ют, опускают в чулок и греют им больное горло или по€сницу; а чтобы избавитьс€ от анемии, прокаленную гречку измельчают в порошок и съедают по 2 ст.л. 4-5 раз в день, запива€ теплым молоком.
„тобы повысить гемоглобин, полезно ежедневно в течение мес€ца съедать по 1 ст .л. смолотых в кофемолке €дер гречихи, запива€ порошок молоком.
ѕри заболевани€х щитовидной железы можно воспользоватьс€ этим рецептом.

ѕеремолоть по 1 ст. гречневой крупы и €дер грецких орехов, добавить 1 ст. гречишного меда и перемешать. ¬ течение дн€ дробными порци€ми сьесть всю смесь.
ћожно пить только чистую воду и чай. а вот что-то другое есть в этот день нельз€.

 урс Ч один такой день в неделю в течение двух мес€цев.

ќчищение организма

„тобы очистить кишечник и печень, с вечера перебирать 2-3 ст.л. сухой гречневой крупы, обдать кип€тком и залить 1 ст. кефира.
Ќа ночь поставить в холодильник.
”тром полученную смесь съесть натощак вместо завтрака.

 урс Ч 10 дней.
«атем 10 дней перерыв и снова 10 дней.
ѕовтор€ть курс 2-3 раза.

ј люд€м, страдающим шейным остеохондрозом или бессонницей, полезно спать на ортопедических подушках из гречневой шелухи.
grechka-2 (640x480, 130Kb)
–убрики:  «доровье

ћетки:  

 —траницы: [1]