-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NIKA_KANNI

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

oбучения.курсы повышения квалификации. семинар с выдачей французского certificat de stage - in

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.08.2013
Записей: 1327
Комментариев: 44
Написано: 1459

Записи с меткой диета

(и еще 209921 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

антицеллюлитный скраб ароматерапия волшебная смесь вросший ноготь всего одно средство для здоровья глаз гриппе заживляющая мазь зверобой — трава от 99 болезней использование антисептических масел корицу корицу используют для похудения. лавровый лист лекарство из меда лечебные и полезные свойства инжира лечение народными средствами ломота в позвоночнике маска рецепт красота мастит мед мед – уникальный продукт молотый кофе молочная сыворотка народная медицина народные средства настоя трав натурального спрея от комаров из масла лаванды натуральный шампунь обертывание горчично-медовое с оливковым маслом озена опухоли позвоночника особенно яблоки очистить легкие победить радикулит подтянуть веки полезные советы растирание тела с использованием эфирных масел рецепт рецепты рецепты бальзамов рецепты китайской медицины секущиеся кончики старинные рецепты для продления молодости тела и волосами тибетский рецепт тибетское средство траволечение уход за волосами в осеннее время халязион цветочный майский мед чирьи

Диета -10 кг за неделю

Дневник

Четверг, 19 Сентября 2013 г. 00:48 + в цитатник
Согласно автору, при применении этой диеты ,уходит за 7 дней до 10 кг лишнего веса без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ:
питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ:
овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ:
питьевой
4 ДЕНЬ:
фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ:
белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ:
питьевой
7 ДЕНЬ: выход
Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Жестко,но, как говорят- очень эффективно!
Рубрики:  Здоровье
Диета

Метки:  

 Страницы: [1]