Интерьеры: 40 шикарно-идеальных спален... |
|
Польские РАЦУХЫ с яблоками. |
Нет такого человека в Польше, который сказал бы, что он этого не ест, он этого не любит. Благо Польша - яблочная страна и яблоки всегда "под рукой". Вроде ничего особенного в этих рацухах нет, а не дают оторваться, пока последний не расплывется во рту:
|
мягкий воздушный хлеб на минеральной воде |
|
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ЖЕСТКИХ ДИЕТ ПОМОЖЕТ СЕМЯ ЛЬНА |

|
Применение зубной пасты |

Зубная паста – не только средство, призванное содержать наши зубы в чистоте. С её помощью можно решить массу проблем то и дело возникающих в быту.
Зубной пастой очень легко заделать дырки или сколы в гипсокартоне. Всего одна капелька - и дырки нет.
Зубная паста защитит и кроссовки или кроссовки с белой подошвой, на которых часто появляются чёрные чёрточки, которые никак не отмываются. Наносим пасту на зубную щётку и натираем эти чёрточки (как чистим зубы). Чёрточки пропадают без всякого труда.
Зубная паста отлично очищает и полирует металлические поверхности. Если на подошве утюга образовались пригоревшие частицы-их можно удалить зубной пастой, при этом отполировав поверхность подошвы утюга.
Зубная паста хорошо полирует хромированные поверхности- к примеру, патрубки и глушители на мотоцикле.Нанесите на мягонькую тряпочку немного зубной пасты и отполируйте вручную хромированную поверхность.
С помощью зубной пасты можно восстановить старый компакт –диск, на котором появились мелкие царапины и он стал «нечитабельным». На поверхность диска нанесите немного зубной пасты. Мягкой тряпочкой распределите пасту по исцарапанной поверхности и круговыми движениями «отшлифуйте» поверхность. Затем смываем пасту и проверяем диск. Но не переусердствуйте в этом деле, так как в некоторых зубных пастах присутствуют очень действенные абразивы и гранулы. И при неправильном их использовании можно ещё больше испортить компакт-диск.
Зубная паста отлично справится с чисткой часов с браслетом, кольцами и украшениями, цепочками и прочими предметами. Используйте для «шлифовки» мягкую тряпочку, в труднодоступном месте можно воспользоваться зубной щёткой.
Зубная паста может удалить губную помаду с одежды. Нанесите немного зубной пасты на пятно, потрите его и прополощите.
Зубная паста поможет против прыщей. Капельку пасты нанесите на прыщик перед сном. Наутро он уменьшится в размерах, а покраснение сойдёт.
С помощью зубной пасты можно избавиться и от царапин на экране мобильника. Нанесите немного пасты на экран, протрите влажной салфеткой, а потом насухо мягкой тканью. Таким же образом можно чистить циферблаты часов.
Вернуть былую красоту пожелтевшим ногтям опять же поможет зубная паста. Небольшим количеством пасты почистить ногти, затем протереть влажной салфеткой и отшлифовать сухим полотенцем.
Большая часть элементов, которые содержит зубная паста, так же присутствуют в гелях для волос. Можно этим и воспользоваться в каких – то экстремальных ситуациях, заменив отсутствие геля для волос зубной пастой.
Интересные факты: до 18 века, со времён Римской империи, одним из компонентов зубной пасты была моча, так как содержащийся в ней аммиак обладает прекрасными очищающими свойствами. И в наше время в состав многих зубных паст входит аммиак. Изобретена зубная паста была египтянами примерно 5000 лет назад и представляла смесь пемзы и вина.
|
Рецепт отбеливания и лечения зубов. |
Oтбелить зубы и не нанести им вреда?
Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину
Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.
от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта
Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!
Как применять:
Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.
После такой чистки я чувствую себя королевой: зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.
Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!
Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить - после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.
|
Шиповник для похудения. Знаменитое диетическое средство! |
Шиповник для похудения применяли еще в советское время. В медицинской диете № 8 отвар этого плода фигурирует как чуть ли не самый популярный напиток. Действительно, он обладает множеством полезных свойств. Витамин С, которым изобилует приятная на вкус жидкость, помимо общеизвестного противопростудного эффекта, отвечает за скорость регенерации тканей, а ведь именно этот показатель является исключительно важным для человека, который худеет при помощи спорта. Напиток из шиповника приятен на вкус, имеет легкий аромат розы, и не содержит консервантов и искусственных усилителей вкуса. Таким образом, это идеальный чай для всех, кто желает снизить вес.
Для приготовления 1 л отвара шиповника берем 50 г промытых чистых неизмельченных ягод, кладем в термос и заливаем 1 л кипятка. Настаивать рекомендуется в течение суток, а затем пить, немного подогрев, вместо обычного чая, как минимум 4 стакана в день.
Есть и другой рецепт – 100 г ягод варим на водяной бане в 1,5 л воды, и пьем по стакану за полчаса до еды. Помните, что отвар шиповника содержит многие полезные вещества и витамины, поэтому сочетать его прием с употреблением витаминно-минеральных комплексов и БАДов для снижения веса нужно осторожно. Отвар богат рутином, витамином К, С, железом, калием и магнием, так что прежде чем покупать «вдогонку» витамины для худеющих, посоветуйтесь с врачом.
Иногда советуют проводить на отваре разгрузочный день. На целый день следует взять 1 л отвара, 4 крупных яблока, 2 чайные ложки меда и 2 чайные ложки корицы. Яблоки запекаем в духовке, предварительно разрезав пополам и смазав срез медом и посыпав корицей. На один прием пищи берем стакан отвара шиповника, и одно яблоко. Делаем 4 приема пищи через равные промежутки времени, и стараемся не переедать «в свободное от разгрузки» время.
Отвар шиповника может стать отличной заменой чаю или кофе, если вы придерживаетесь низкокалорийной диеты. Следовать этому рецепту не стоит, только если у вас есть аллергия, или риск гипервитаминоза из-за совместного употребления нескольких витаминных препаратов. Однако нужно иметь ввиду, что этот продукт лишь усилит иммунитет и улучшит самочувствие на диете. Он не способен заменить само ограничение калорий, и количества употребляемой пищи. Поэтому отвар лучше всего использовать в сочетании с диетой номер восемь или любой другой низкокалорийной диетой для похудения.
Иногда рекомендуют «шиповниковую диету»:
Завтрак: стакан отвара шиповника в горячем виде, чайная ложечка меда, 1 отварное яйцо.
Второй завтрак: 200 г каши из любого цельного зерна – гречки, коричневого риса, пшена с 1 десертной ложкой сиропа шиповника. Через полчаса – чай, кофе или сок.
Обед: любой суп на овощном бульоне без «поджарок» из овощей, гренок, сметаны и майонеза. Объем блюда – не более 300 мл, к супу допускается цельнозерновая булочка, или 1 печеная картофелина. В качестве десерта – отвар шиповника, подслащенный медом.
Полдник:100 г творога с 1 ч.л. сиропа шиповника и стаканом отвара.
Ужин: 200 г рыбы, креветок или любого другого белкового блюда, порция брокколи или тушеной белокачанной капусты без добавления растительного масла. Можно приправить острым томатным соусом.
На ночь следует выпить смесь 1 к 1 отвара шиповника и цветов ромашки. Можно добавить к вечернему напитку 1 ч.л. липового или гречишного меда.
Итак, шиповник используется для снижения веса как сопутствующее похудению средство, а не как самостоятельная замена диеты. Питайтесь разнообразно, и вы похудеете без лишнего стресса!
Советую прочитать: Семена льна для похудения
|
Что можно сделать из гальки. Идеи декора |
Нашла на страницах интернета вот эти первые две фотографии и не удержалась, создала пост на эту тему. Так мне это нравится, просто слов нет. Никогда не думала, что галька так здорово будет смотреться в сервировке. От этих ковриков для завтрака веет таким теплом, романтикой, воспоминаниями о лете, море, удивительном отдыхе... Очень красиво и креативно. А ведь сделать такое совсем несложно. Можно взять фетр или войлок и приклеить к нему гальку. Если вы еще не были на море, может вспомните эту идею на отдыхе, да насобираете камушков)?
Кстати, о море) А вы знаете, как полноценно отдохнуть на море и не обгореть на солнце? Приглашаю вас посетить портал "Все здорово" http://vsezdorovo.com/category/novosti-i-publikacii/article/otdyx-i-razvlecheniya/ и ознакомиться с полезной статьей перед поездкой. Здесь же, на портале, вы сможете узнать, как сделать косметику своими руками, как ухаживать за комнатными растениями, как выбрать подушку для сна и вообще, много всего интересного и полезного, на самую разную тему. Желаю вам приятного чтения!
Точно так же можно сделать вот такие подставки под горячее.
С идеей изготовления с помощью гальки ковриков для ванной вы наверное уже знакомы?
А вот этот горшочек с золотыми слитками - больше всего мне понравился) И это тоже галька, покрашенная золотой аэрозольной краской
|
Переделки:-идеи использования палет в интерьере |
|
Вода Сасси: пей и худей |
Серия сообщений "фигура":
Часть 1 - Убрать бока и живот
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 35 - Сексуальное тело за 15 минут
Часть 36 - Универсальная зарядка - всего одно упражнение!
Часть 37 - >Вода Сасси: пей и худей
|
Уютная софа из паллеты своими руками |
Деревянный поддон-паллета — практически универсальная заготовка для многих предметов мебели. К симпатичному журнальному столику отлично подойдет скамейка — софа, сделанная своими руками. Благодаря структуре поддона, в спинке и сидении софы образуются дополнительные места для хранения.

Мастер-класс по ссылке:
http://handmadeidea.com.ua/mebel/uyutnaya-sofa-iz-...voimi-rukami.html#.UDD72aDgErA
|
Пирожки с яблоками |

Очень быстрый и простой рецепт приготовления пирожков с ароматной яблочной начинкой.
http://zametkipovara.ru/vypechka/sladkaya-vypechka/pirozhki-s-yablokami/
|
Интерьеры: рассматриваем детали,занимаем идеи... |
|
Идея для кухни. Перенос изображений с помощью термотрансферной бумаги и ломинатора |
Отличная идея, мне очень понравилась) У меня все крупы и специи именно в таких баночках.
Для работы вам понадобится струйный принтер, ломинатор и обязательно - термосферная бумага. Термосферная бумага для принтера позволяет переносить любые цветные и чернобелые изображения на любую поверхность, в том числе и на ткань - это просто чудо для переноса изображений, для любых декоративных целей! Вот так выглядит эта бумага. Та, что справа - для лазерных принтеров


|
Топ 7: идеи для хенд-мейд |
1. Очки cat-eye
Очки cat-eye уже несколько сезонов подряд остаются популярным трендом. И чтобы, выделяться среди других обладательниц этих замечательных очков, нужно использовать свою фантазию. Уже имеющиеся очки cat-eye можно сделать уникальными с помощью необычного декора. Для воплощения идеи в реальность нам понадобится декор (можно разобрать старое украшение для этих целей), очки и горячий клей.
|
Всегда удачное тесто для блинов |
Блины у всех всегда получаются? Вот нашла очень интересный рецепт, по которому блины всегда получаются удачными. По такому рецепту приготовят даже те, кто ни разу в своей жизни не делал блинов.

|
100 способов удаления самых различных пятен |

|
Необычное использование обычной соды, или как облегчить себе жизнь - 2. |
Доброго времени суток!
Я хочу выразить огромную благодарность всем моим замечательным читателям, принявших на ура пост "Необычное использование обычных вещей, или как упростить себе жизнь":) И огромное спасибо всем-всем-всем, кто оставил в комментариях свои наработки-советы-придумки, из них одних вышел бы невероятно интересный пост - кто не читал, очень рекомендую ознакомиться - идей море!!! Ну и, как обещала, продолжаю публиковать полезные хитрости, уже более ориентированные на один продукт. Итак, сегодня в нашем меню обычная сода. Она имеет пожизненную прописку на кухонных полках в качестве незаменимого разрыхлителя в кондитерских и других изделиях. Но, оказывается, у этого чудесного вещества столько возможностей!!! Изучаем и применяем с пользой! Приятного просмотра!

И я хотела бы начать с важной для всех нас вещи - геля для стирки, сама собралась сегодня его сделать. Помимо элементарной экономии, гель для стирки (кстати, он подходит и для стирки в автомате) на основе соды и хозяйственного мыла экологичен и гипоаллергенен, никаких вредных примесей и ненужной никому "химии". И при этом здорово отстирывает и вымывается:) Процесс и рецептуру я приводить не буду - очень много текста, подробное описание и рекомендации по применению вы сможете найти на ресурсе "Все здорово" по ссылке - http://vsezdorovo.com/2012/07/kak-prigotovit-gel-dlya-stirki/. Отличный вариант для стирки, рекомендую всем неравнодушным к своему здоровью и здоровью своих близких!
Кстати, сода работает и как пятновыводитель: смажьте содовым раствором место загрязнения и постирайте вещь в стиральной машине привычным средством для стирки.
|
Пирожки за пять минут. |

|
Красивая упаковка за 10 минут! МК от Дианы Латышевой. |

Хотите научиться делать упаковку для своих готовых изделий ?:)
|