-

  • (2069)
  • - (1318)
  • (560)
  • (529)
  • (500)
  • (16)
  • (7)
  • (5)
  • (1)

 -

   Nemolochnova

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 05.02.2014
: 5026
: 74
: 5341

:

.


: (7), (5), -(1318), (2069), (500), (560), (1), (16)
(0)

:

, 29 2015 . 13:45 +
5819 [ + !]

:

— , . — .
maska-dlja-lica-s-saharom (450x300, 14Kb)

, , , .

0_10318f_73441a49_S (130x59, 9Kb)


-: -

, 29 2015 . 13:10 +

1381
-: -

. – -. , , , , .



(0)
(0)

4

, 29 2015 . 12:59 +
YaromilaVolkova [ + !]

4

4716146_telo2 (350x247, 27Kb)

, 4 . . , , .

4 ?


(0)

, , , .

, 29 2015 . 11:40 +
_ [ + !]

, , , .

:
- 1 (, )
- 1
- 1

. ( ). .

, 1 .

, , .

25 , .

, , .., .

, 20 . 10 .

, , ,
OLC7FcVUue0 (604x453, 35Kb)


(0)

!

, 28 2015 . 14:02 +
__ [ + !]

!

3925073_ipavraprv (640x440, 38Kb)
 
2 ,
,
1 ,
5-7 ,
10-12 .
 


(0)

, 27 2015 . 16:09 +
- [ + !]

.

chesn011 () (161x200, 34Kb)
chesn011 () (161x200, 34Kb) , . . .
  , - . , , .

PEROOO


(0)

3 !

, 27 2015 . 13:17 +
_ [ + !]

3 !

3 ! …

 

  3       !
...


(0)

.

, 24 2015 . 16:36 +
_ [ + !]

.

( ).

5642034_53d2954f4b5cbc940fea137b04e61c48_c3ea588ff0088906dac080ac71460a2e (375x500, 41Kb)

, , , , - : 6 . ; . , , — , , . , , , - ( , ). , « » 2002 . — - , . , ; - , . , . . , , — , , , . ( ), . , , , . , ... . , . .

. 90- « », - , .. . . : « . , ... - , . , , 8 . , 9- . . , , , . , «» , . , , , ? . : « , - , , : . -, , , -. , , . , , , . - , « ».

, , .

, , 3,5 — »...

, . .

1. 16- :

— (35 );

— (25 );

— (20 );

— (20 )

— (20 );

— (20 );

— (15 );

— (10 );

— (10 );

— (10 );

— (10 );

— (10 );

— (10 );

( ) — (10);

— (10 );

— (10 ).

.

26

(26 — ),

, 2,5 ,

(95 — !!!) — 3 .

3 .

3 , .

1-

( — 3 ) 3 1 .

— 30 , 10-12 , .

, .

( ) (, ).

, ;

.

( ) — .

( 70%)

1:4 (100 — 400 ).

1 ,

1 1 3-4 40 .

:

16 «», .

- « », « »,

« » ( ).

«» « », « », «», « »

( ).

, , , .

25 , - - .

.

.

( ) .

2.

( ) :

50 , 0,5

( , , !).

, ( , ). 40 !

1 30 3-4 .

40 , .

, 15 .

16- , .

, , :

1 ,

, 2 4 30 .

3.

( ) :

30 ( ) 30 ( !),

1 - 3 1 2- .

3 10- , , : , .

2002 « »

. .. ,

, . . -, , , .

, .

.

1: 20 200 20 .

1 . 3 .

2:

: 1:3,

20 , 25 3 .

. ( ), .

. , . . – . , , , , , , .

:

:

1 . 1 . ,

1 . 1 ,

20 , ,

1 2 .

:

:

():

4 .

1 10 ,

, 4 .

1-2 4 .

.

!

, .

:

: 2 . 400 ,

25 .

1/2 4 .

.

:

, ( , ),

, 1

1 4 .

:

3 , 0,5 ,

2 , , 1 . 3 .

( ):

:

- ,

- (),

- ,

,

- ,

- ,

- ( !),

- ,

-

:

10 .

4 4 ,

1,5 , , .

1/2 2 !

10 .

, .

, .

:

:

1 . 1 , , 4-6 ? .

:

, , , .

1 . 1 , 20 ,

3 , .

, ,

, , 2 .

.

.

:

( ):

2 . 2 , 3 , .

? 4 ,

.

 

1: ().

1 . 1 , , . 30 3 .

2:

( ):

1 . 50 4 ,

20 ? 3-4 .

, , 1:1,

«» 2 1 3 .

( ).

.

:

2 . 250 , 6 ,

? 4 .

, . , , , , .

, .

!

-.

-.

, -, , . - , , , , , , , , , , , .

:

- :

2 . 6 2 , ? 4 . : -: 1 . 1 , 15 , 2 , .

1 . 4 .

( ).

, .

:

: 400 ,

5 , 2 , , 100 4 .

.

, , , , , , . .

:

: , , , , .

.

, .

. , « » 9. – 2002 .

. . , , . , , . , : , , , , - . . . . . , . , .

, , , , , , , , , , , , , , , , , , .

, , (, , , , .).

. , , , - , - , , . , , , , , . , , ( , , ). , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .

, , , , , , . . – (: , , , , .). . - -.

:

1. : , , ,.

2. : , , , ( 1:10), , .

3. : , , ; : , , , .

4. : , , , , , , .

5. : , , , , , .

6. : , , , , , , , , .

7. : , , , , , , , , , , , , , .

8. : , , , , , , , , , , , , , «», «».

:

1. . 20 ( , , ), , , , , , . . , , , , . , . : , . 3 .

2. , - . , . , , , , , , (, , , , , , , ..). , - , .



(0)

, 22 2015 . 16:42 +
justvitek [ + !]



, . 

300-400 , , . 2 , . . 3-4 . 

: (, ). . , . . 

, .

4208855_vQ2XCzviq6A (604x433, 48Kb)



(0)

?

, 22 2015 . 16:29 +
- [ + !]

?

, - . , , ? , , 100!





(0)

.

, 22 2015 . 13:11 +
__ [ + !]

.

  . (604x402, 49Kb) 6 , , . , , , - . , . , ? . , , .

1. . - 40 .
2. - 40 .
3. - 40 .
4. - , - 15 .
5. - 40 , , !
6. . 40 .
7. 90* - , - 40 .
8. - 40 .



" ":

1 - ...??? ...
2 - ...??? ...
...
7 - ...??? ...
8 - ...??? ...
9 - .




(0)

, 19 2015 . 14:05 +
light2811 [ + !]



 


  «»  ,   .    , , ,    .     !

 

 



(0)

5 !

, 05 2015 . 17:07 +
__ [ + !]

5 !

3925073__1_ (640x426, 88Kb)
 
.
 
1. .
200 , , . 2 . .
 


(0)

, 05 2015 . 16:30 +
justvitek [ + !]



1. . — .

, , , , ; , .
, - . . , , , - .
, , — . , — , — .
. , , , .
, , , , , .

, , , , , .
. , — , .

2.

; , . , — ; .

3.

, , .
, , — , , , — .

4.

.
, , «» «» .
, , , .
, , , . , .

5.

. .
, , , , , — .
, , , , . «» .

6.

. . , .
, : « , ». , - .
, . , , , , — .
. , .

7.

, ( ) — . : , , , .
. . , .
, .
, .
.
, 32 .
, .

8.

, , .
- ; .
, . .
, ; , . .
, , , .
, , , , , , .
, .
, , .
, .
.

9.

; ; ; ; .
, , , . ; ;
. , .

10.

— . .
.
— . , .
, .
, .

11.

, , — . , .

— , .

, — .

, . .

; ; , , .
, , , ; , , , .

4208855_kMXk5fmmgU_3_ (604x340, 57Kb)



(0)

, 04 2015 . 16:36 +
__ [ + !]






social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb) : 5


(0)

.

, 04 2015 . 16:12 +
_ [ + !]

.

10 (604x427, 101Kb) , , , , . . - , , , .

, , . . : , . , . , , , , .

, , . . . , .
...


(0)

, !

, 28 2015 . 10:57 +
Dipika24 [ + !]

, !

3 ! .

:
,
2 . ( ),
1 . ,
2 . ( 1 . 200 , 15-20 .),
0.5 . ,
2 . ( ).

. , . .
. 30 , .

, , !

: , , 2 .



(0)

4 ,

, 28 2015 . 10:28 +
__ [ + !]

4 ,

gZikh8Il1vg (500x500, 273Kb)

- , :)

1. -

200-250 . 250-300 . . 15-20 , . , . , , , - . - ! 10 , , .



(0)

! , .

, 27 2015 . 13:08 +

 

. , , , , , , . , , — . — . , : , , . — , ! . , , — . : .

1.  . , . , , , .

, . . 1-3 .

2. , , 1-3 . ,   .

3. .  , . , , , . 1-3 .

4.   . , . , — . 3 . , , . — 30 . 3-5 .

5.  , . . . . . . , — . — 5 . , .

6.  , . , . , . 3 . ! , . , .

6 , . , ! — , . . , . : , , , .

! , «» . , , , — .

: http://takprosto.cc/tehniki-omolozheniya-pozvonochnika/



(0)

, 22 2015 . 12:18 +
YaromilaVolkova [ + !]



4716146_ciseniekisecnikasimenamilna (300x240, 42Kb)

. ( – ). , .




 : 27 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1