-Рубрики

 -Цитатник

ВЕЛИКОЛЕПНЕЙШИЙ ПОМОЩНИК ДЛЯ ТЕХ, КТО ВЯЖЕТ. ПРОСТО ПОДАРОЧЕК. Расчёт мерок он-лайн, ПОДРОБНЫЙ РАСЧЁТ ВЯЗАНИЯ ДЛЯ МНОЖЕСТВА МОДЕЛЕЙ!!! - (0)

источник КЛИКАТЬ ПО ВСЕМ ССЫЛКАМ. ЭТО ПРОСТО КЛАД. Вязание – это модно! Вязание &...

Шапка-бантик. Мастер-класс. - (0)

  Мне давно нравится вот такая шапочка с бантом связанная на машинке. Сегодня попался МК...

Кардиганы Пенелопы - (0)

Кардиганы Пенелопы Славный рисунок. http://club.osinka.ru/topic-76333?p=12034587#120345871...

КАРДИГАН - (0)

ПОДОЛ: ВЕРХНЯЯ ЧАСТЬ - ВЯЖЕТСЯ РЕГЛАН СВЕРХУ СПАСИБО ОСИНКЕ!

Кардиган для девочки - (0)

//s019.radikal.ru/i629/1209/99/16e65bc74ba0.jpg //s08.radikal.ru/i181/1209/db/fbf61c6...

 -Метки

берет берет спицами бисер блог блоги блузки болеро ведение дневника все для уюта выкройка юбки выкройки вышивка вязание вязание спицами вязание детям вязание для женщин вязание крючком вязание крючком детям вязание спицами вязание спицами. головные уборы вязание шапочки вязаные игрушки вязаные шапки вязаные юбки детские вещи детские вязаные вещи детские головные уборы детские платья детям дизайн интерьера дневник жакет спицами женские женское платье журнал по вязанию здоровые волосы идеи канзаши кардиган комментарии компьютер крючком кулинария купальники лиру маски для лица мк мужские музыка музыка для души новый год платье детское платье для девочки платье женское платья детские полезное полезные советы полезные ссылки праздничный стол пуловер развитие детей развитие ребенка рецепты рецепты здоровья рецепты красоты рецепты салатов рукоделие салаты салфетки самоделкин сарафан сарафаны снуд советы советы по вязанию спицами сумки схемы вязания схемы для вязания крючком топ топ спицами трусы туника туника крючком. узоры спицами украшения на шляпки украшения своими руками. уход за кожей фотошоп цветы крючком шапочка шапочка девочке шапочка спицами шитье шитье для детей шитье с выкройками шторы юбка юбки юбочка

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nelli74

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2012
Записей: 1570
Комментариев: 13
Написано: 1613


Без заголовка

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальные рецепты салатов с тунцом

Салат с тунцом, рецепты салатов из тунца

Салаты из тунца пользуются большой популярностью не только благодаря отличному вкусу этой рыбы, но и из-за ее полезных свойств. Тунец относится к низкокалорийным продуктам, но при этом содержит много белков, ненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и 6, аминокислоты, витамин В3, железо и магний. Давайте освоим несколько простых рецептов приготовления салатов с этой полезной рыбой!

1. Салат с тунцом и помидорами, пожалуй, является классикой для рыбных салатов, особенно когда присутствует тунец. Рецепт весьма простой - возьмите банку консервированного тунца (100 г), слейте жидкость, рыбу разберите на кусочки, удалив крупные косточки. 250 г помидоров нарежьте крупными кубиками, предварительно удалив семена (это сделает салат менее водянистым). 100 г огурцов порежьте полукольцами, такое же количество болгарского перца порубите мелкими кубиками. Несколько веточек базилика, 1 зубчик чеснока и 3 листика салата «Айсберг» мелко нарежьте (салат «Айсберг» используется по желанию). Смешайте все ингредиенты, добавьте соли и молотого перца по вкусу, заправьте салат несколькими ложками оливкового или другого растительного масла и осторожно перемешайте. Сверху украсьте салат кедровыми орешками и листиками базилика.

2. Еще один оригинальный салат с тунцом, на который мы хотим обратить ваше внимание - салат с тунцом и кукурузой. Возьмите 1 кочан салата латук, вымойте, обсушите и порвите руками на достаточно крупные куски. Из консервированного тунца удалите жидкость, рыбу разберите на кусочки небольшого размера. 1 свежий огурчик нарежьте полукольцами, затем все ингредиенты смешайте. Добавьте 4 ст. ложки консервированной кукурузы, заправьте салат смесью из 1 ст. ложки сока лимона и 2 ст. ложек оливкового масла, посолите и поперчите. 

3. Очень популярен у современных хозяек салат с тунцом и пекинской капустой. Возьмите небольшой кочан пекинской капусты и тонко порежьте соломкой. 1 свежий огурец и 2 вареных яйца нарежьте также. С рыбы слейте жидкость и разберите ее на кусочки. Уложите салат слоями: капусту, огурец, яйца, затем смажьте салат майонезом, а сверху уложите рыбу. Репчатый лук порежьте тонкими полукольцами и уложите их на рыбу. Украсьте салат половинками вареных яиц и зеленью.

4. А вот рецепт салата с тунцом, достойного праздничного стола - салат с тунцом «Солнышко». Отварите 1 картошку и 3 яйца. Картофель крупно потрите, соедините с мелкорубленым укропом, небольшим количеством сливочного масла и ломтиком плавленого сыра. Полученную массу разогрейте в микроволновке, чтобы масло и сыр растаяли, а затем выложите на блюдо и смажьте майонезом. Сверху выложите слой мелко порезанных оливок (7-10 шт) и рыбы, разобранной на небольшие кусочки. Затем снова смажьте салат майонезом и уложите слой тертого сыра (150 г) и мелко нарезанных маринованных огурцов ( 2 шт). Посыпьте сверху мелкорубленым желтком, а боковые части салата украсьте мелко натертым белком. Придайте салату вид солнышка: чипсы разместите по кругу по бокам салата (солнечные лучи), а из оливок, маслин, консервированного горошка можно сделать солнышку глазки, носик и ротик.

http://www.arabio.ru/recept/salat/salati_tunec.htm


Искусство оригами

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригами… считается, что его родина – Япония, это древнее искусство, высокое мастерство складывания разнообразнейших фигурок из обыкновенной бумаги. Овладеть искусством оригами может практически каждый, кто трудолюбив, усидчив и у кого есть творческое начало.
Это достаточно просто, если есть лист бумаги, достаточно свободного времени, а результат – великолепный сувенир, подарок, который радует глаз, и несет добрую энергетику.
Мастерство оригами позволяет создать самые разнообразные фигурки, от цветов, например оригами тюльпан  и до новогодних игрушек и сувениров, и даже платье в стиле оригами уже тоже придумали, посмотрите сами…





Подборка поделок искусства оригами

Читать далее...
Рубрики:  HAND-MADE

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по вазону с солью

Я уже публиковала статью о таком виде декора - цветную соль :) Мне кажется, что это один из способов самого лёгкого, красивого и романтичного декора - наполнителя. Приглашаю Вас к просмотру Мастер - класса по вазону.

Читать далее


Без заголовка

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Lina_Korm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бусы за полчаса.

Для тех кто хочет выглядеть модно и современно, а главное каждый раз по новому, предлогаю интересные варианты бус и браслетов из лент и бусин. Посмотрите внимательно на фото и вы поймете, что сделать их очень просто.

  (699x466, 75Kb)

далее

Гимнастика для глаз. Улучшаем зрение

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Если вы проводите много времени за компьютером, вероятно, вы регулярно сталкиваетесь с различными последствиями напряжения глаз. Среди них - покраснение белков глаз, зуд и жжение, и, конечно, ухудшение зрения. Чтобы уменьшить последствия усталости глаз, рекомендуется систематически заниматься гимнастикой для глаз.

  • Сосредоточьте взгляд на кончике вашего носа - смотрите на него, не моргая. Через несколько секунд закройте глаза и расслабьтесь. Повторите упражнение 10-15 раз.
  • Поднимите взгляд так, будто вы пытаетесь увидеть свой «третий глаз» - это точка, которая находится чуть выше области между бровей. Удерживайте взгляд как можно дольше. Это не только позволяет глазам отдохнуть, но и улучшает концентрацию внимания. Закройте глаза, расслабьтесь. Повторите упражнение.
  • Не поворачивая головы, сосредоточьте взгляд на левом плече и удерживайте его там, сколько сможете. Затем закройте глаза и расслабьтесь. Повторите упражнение, но теперь смотрите на правое плечо.
  • Сядьте в удобную позу. Потрите ладони друга о друга, пока они не станут теплее. Прикройте глаза ладонями. Не давите на глазные яблоки и не закрывайте нос. Между пальцами должно проходить немного света. Представьте глубокий черный цвет и сосредоточьтесь на нем. Дышите глубоко, медленно и ровно. Выполняйте упражнение в течение трех минут или дольше.
  • Сядьте и расслабьтесь. Выполните круговые движения глазами сначала по часовой стрелке, затем - против часовой стрелки. Повторите упражнение пять раз.
  • Сосредоточьте взгляд на удаленном объекте (который находится приблизительно в 50 м от вас). Через 10-15 секунд, не поворачивая головы, медленно переведите взгляд на объект, который находится не дальше, чем за 10 м от вас. Повторите упражнения 5-10 раз.
  • Возьмите в руку карандаш и вытяните руку прямо перед собой. Медленно перемещайте руку к своему носу, не сводя глаз с кончика карандаша - до тех пор, когда вы уже не сможете фокусировать взгляд на карандаше. Повторите упражнение десять раз.
  • Глядя на противоположную стену, выполняете глазами движения, будто вы пишите взглядом на стене. Не шевелите головой. Чем больше буквы, тем сильнее эффект.

Намного важнее заниматься гимнастикой для глаз регулярно, чем редко, но в течение длительного времени. Всего 30-60 секунд упражнений каждый час принесут заметную пользу.

До сих пор не было проведено ни одного исследования, которое могло бы подтвердить или опровергнуть эффективность гимнастики для глаз, однако множество людей говорят, что она им помогает. Прежде чем выполнять эти упражнения, лучше проконсультироваться с врачом - при некоторых нарушениях гимнастика для глаз может быть противопоказана.

Некоторые из перечисленных выше упражнений могут вызвать дискомфорт у тех, кто носит контактные линзы.

Не давите на глазные яблоки. Всегда мойте руки, прежде чем прикасаться к глазам. И наконец, занимаясь гимнастикой для глаз, отвернитесь от тех, кто находится с вами в одной комнате, или расскажите им о том, что вы делаете - иначе вас могут понять совсем неправильно.

источник

http://www.womenhealthnet.ru/ophthalmology/602.html

Серия сообщений "РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ":
Часть 1 - Гимнастика для глаз. Улучшаем зрение
Часть 2 - АНАЛИЗАТОРЫ - продуктов, рецептов, расхода калорий... полезности...
Часть 3 - Курение
...
Часть 22 - ОЧИЩЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ
Часть 23 - ...раскроши в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Тебя удив
Часть 24 - Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз).


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 золотых правил Фэн-шуй для 2013 года

1. Выбрасывайте все старое, ненужное и то, чем вы не пользуетесь больше года.

Освободив физическое пространство в доме, необходимо одновременно создать и внутренний вакуум - научиться отдавать. Умение отдавать генерирует вокруг вас мощное положительное поле и значительно увеличивает личную силу. А это как раз и притягивает материальный достаток.

2. Повесьте над входящей дверью восьмиугольное или округлое зеркало, которое бы отражало негативную энергию обратно к его источнику.
3352215_kursyfengshuivekaterinburge01 (400x399, 138Kb)

ДАЛЕЕ...

Качества продуктов и их лечебный эффект

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Екатерина_Макаренко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Качества продуктов и их лечебный эффект.

 



Абрикос

Читать далее >>>

Метки:  

Гороскоп на год Змеи по знакам Зодиака

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Екатерина_Макаренко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гороскоп на год Змеи по знакам Зодиака

 

Следующий год по восточному календарю принадлежит мудрой Змее. Умные советы предлагают вашему вниманию гороскопы на год Змеи для каждого знака Зодиака.

Что нам готовит год черной Змеи

Год черной водяной Змеи наступит 10 февраля. В этом году астрологи советуют собраться, запастись терпением, быть мудрыми и не принимать скоропалительных решений. Для всех знаков наступающий год обещает перемены. Не советует сорить деньгами, а наоборот стать бережливее и терпеливее. В отношениях Змея благосклонна верным супругам и длительным крепким узам. Особенно хорош будет наступающий год для людей умственного труда. Змея благосклонна к учебе, приобретению знаний и опыта. Все знаки зодиака в этом году должны быть честны, мудры и благосклонны к слабостям других.

Гороскоп на год Змеи для Овна

Овну потребуется собрать все свои силы, чтобы выплыть из круговорота событий уготовленных ему благосклонной Змеей. В первой половине года стоит обратить внимание на работу – придут новые знакомства и дельные предложения. Можно открывать новый бизнес, подняться по карьерной лестнице, поймать удачу за хвост, не забывая о том, что все решения надо принимать с ясной головой и хорошо обдумав. Особенно осторожным Овну надо быть во второй половине дня, когда фортуна немного отойдет на задний план. В финансовом вопросе все стабильно и спокойно, но не стоит брать большие кредиты. В первой половине года одинокие могут найти свою судьбу, а крепкие семейные пары упрочить свое положение. Не стоит забывать о спорте и правильном питании, особенно в конце года.

Читать далее >>>

Метки:  

Как избавиться от припухлостей и синяков под глазами

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Екатерина_Макаренко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от припухлостей и синяков под глазами

 

ugUEPWos (620x310, 13Kb)

Заварите в 100 мл кипятка 1ч.л. сухого шалфея и оставьте на 15 минут. Половину настоя поставьте в холодильник, а вторую подогрейте. После этого делаются контрастные компрессы перед сном. Сначала на глаза накладываются два ватных тампона с теплым настоем, а через 10 минут с холодным. Процедуру повторять два раза. 

Читать далее

Метки:  

Китайские узлы - применение

Суббота, 01 Декабря 2012 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайские узлы - применение

3424885_b1b0513bf6b148f1939bf4c291a1e694wallpaper (700x526, 366Kb)

Вот такие красивые украшения, закладки, подвески можно делать с помощью китайских узлов.

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Nelli74
Страницы: 149 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь