Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Гладкая кожа – мечта любой современной женщины. Нежелательные волоски на теле всегда доставляют красавицам немало хлопот. Бритва, сахар, воск, эпилятор – первичные инструменты в борьбе за красоту. Однако намучавшись горьким опытом бесконечных эпиляций, женщины находятся в вечном поиске волшебного способа, который поможет устранить лишнюю растительность на теле навсегда.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Давно не встречала такой подробный и толковый путеводитель по жизни. С душой и умом от skitalets
http://skitalets.livejournal.com/43270.html
Я часто вижу людей, жизнь которых пронизана страданием и полна пессимизма. Они жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов.
Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, в сегодняшнем посте я собрал все подобные вещи, которые когда-либо услышал, применил или посоветовал. Все они проверены на собственном опыте, и буду рад, если кому-то это будет полезным.
1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится. Это и самое главное, и самое сложное. Об этом еще будет отдельный большой разговор, но золотое правило гласит – делай то, что доставляет тебе истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. С развитием интернета все стало еще проще – результаты твоих стараний очень легко донести до публики, и она обязательно их оценит. Более того, наличие дела, которое тебя по-настоящему зажигает – это ключевой фактор привлекательности для противоположного пола. Но надо быть готовым к тому, что поиск своего пути – это марафон, который может продолжаться много (десятков?) лет. (подробнее)
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. Никаких секретов и хитрых диет – просто натуральная пища, фрукты, овощи, вода. Не надо становиться вегетарианцем и полностью завязывать с выпивкой, - достаточно лишь максимально ограничить сахар, муку, кофе, алкоголь и всю пластмассовую еду.
3. Учи иностранные языки. Это нереально расширит глубину восприятия мира и откроет невиданные перспективы для обучения, развития и карьерного роста. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных – миллиард. Центр прогресса сейчас находится по другую сторону границы, в том числе языковой. Знание английского – это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость.
4. Читай книги. Примерный круг – твоя профессиональная область, история, естествознание, личностный рост, социология, психология, биографии великих людей, качественная художественная литература. Нет времени читать потому, что ездишь за рулем – слушай аудиокниги. Золотое правило – читай/слушай как минимум одну книгу в неделю. Это 50 книг в год, которые перевернут твою жизнь. (про книги подробнее)
5. Проводи с толком каждые свои выходные. Сходи в музей, на выставку, займись спортом, съезди за город, прыгни с парашютом, навести родственников, сходи на хороший фильм. Расширяй зону контакта с миром. Когда уже все объездишь и обойдешь, бери с собой друзей и рассказывай им то, что знаешь. Главное – не сиди на месте. Чем больше впечатлений ты пропустишь через себя, тем интереснее будет жизнь, и тем лучше ты будешь разбираться в вещах и явлениях.
6. Фиксируй свои мысли. Можно завести блог, а можно и просто писать "в стол". Все равно о чем. Не беда, что ты не обладаешь красноречием - главное, что так ты сможешь думать и рассуждать.
7. Ставь цели. Записывай их на бумаге, в Word’е или блоге. Главное, чтобы они были четкими, понятными и измеримыми (об этом тоже как-нибудь поговорим отдельно). Если поставишь цель, то можешь ее или достичь, или нет. Если не поставишь, то вариантов достижения нет вообще.
8. Научись печатать на клавиатуре вслепую – не уметь этого в 21 веке все равно, что не уметь писать ручкой в 20-м. Время - это одно из немногих сокровищ, которые у тебя есть, и печатать ты должен уметь почти так же быстро, как и думать. А думать ты должен не о том, где находится нужная буква, а о том, что ты пишешь.
9. Оседлай время. Научись управлять своими делами так, чтобы они работали почти без твоего участия. Принимай решения быстро, действуй незамедлительно, не откладывай «на потом». Все дела либо делай, либо делегируй кому-то. Старайся, чтобы мяч никогда не задерживался на твоей стороне. Запиши на листе все «долгоиграющие» дела, которые до сих пор не сделаны и мешают тебе жить. Переосмысли, нужны ли они тебе (памятуя о п.1). Сделай то, что осталось, в течение нескольких дней, и ты почувствуешь неимоверную легкость.
10. Откажись от компьютерных игр и тупого серфинга в интернете. Минимизируй сидение в соцсетях (вплоть до оптимизации - оставь всего один аккаунт). Забудь о телевизоре, кроме научно-популярных программ. Заведи привычку проверять почту только в определенные периоды времени, либо установи агент, который просто будет сообщать о входящих сообщениях.
11. Перестань читать новости. Все равно о ключевых событиях будут говорить все вокруг, а дополнительная шумовая информация не приводит к улучшению качества принятия решений.
12. Научись рано вставать. Парадокс в том, что в ранние часы ты всегда успеваешь больше, чем в вечерние. Если летом на выходных ты выедешь из Москвы в 7 утра, то к 10 ты уже будешь в Ярославле. Если выедешь в 10, то будешь там в лучшем случае к обеду. То же самое и с шоппингом на выходных. Человеку достаточно 7 часов сна, при условии качественной физической нагрузки и нормальном питании.
13. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми умными и успешными людьми. Мы – это наше окружение, у которого мы учимся всему, что знаем. Проводи больше времени с людьми, которых ты уважаешь и у которых можно чему-нибудь научиться (особенно важно, чтобы в категорию таких людей попадало твое начальство). Соответственно, старайся минимизировать общение с людьми негативными, унылыми, пессимистичными и злыми. Чтобы стать выше, ты должен стремиться вверх, и наличие рядом людей, до которых хочется расти, само по себе станет отличным стимулом.
14. Используй каждый момент времени и каждого человека для того, чтобы узнать что-то новое. Если жизнь сводит тебя с профессионалом в любой области, попытайся понять, что составляет суть его работы, каковы его мотивации и цели. Учись задавать правильные вопросы – даже таксист может стать бесценным источником информации.
15. Начни путешествовать. Не беда, что нет денег на Аргентину и Новую Зеландию – качество отдыха вообще никак не связано с потраченными деньгами, и лучшие мои путешествия были в регионы, которые совсем не отличаются пафосом и дороговизной. Когда ты увидишь, как разнообразен мир, ты перестанешь зацикливаться на маленьком пространстве вокруг тебя, и станешь толерантнее, спокойнее и мудрее.
16. Купи фотоаппарат/ мольберт/ бальные тапочки. Пытайся ловить красоту мира. Когда у тебя получится, ты будешь помнить свои путешествия не только по смутным впечатлениям, но и по красивым фотографиям, которые ты привез с собой. В качестве альтернативы - попробуй рисовать, петь, танцевать, лепить, проектировать. То есть делай то, что заставит тебя взглянуть на мир иными глазами.
17. Займись спортом. И совсем не обязательно ходить в модный спортклуб. Йога, скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плавание, функциональные тренировки – лучшие друзья человека, который хочет вернуть тонус телу и получить всплеск эндорфинов. И забудь о том, что такое лифт – если надо пройти пешком меньше 10 этажей, используй ноги. Всего за 3 месяца методичной работы над собой можно изменить тело почти до неузнаваемости.
18. Выходи из "зоны комфорта". Сходи туда, где ни разу не был, езди на работу другой дорогой, разберись в проблеме, о которой вообще ничего не знаешь, расширяй знания и кругозор. Переставь дома мебель (и делай это примерно раз в год), измени внешность, прическу, имидж. Чем чаще будешь выходить за рамки своей обычной "скорлупы", тем лучше будешь понимать, что происходит в мире.
19. Инвестируй. В идеале, каждый месяц стоит вкладывать часть своего дохода, ведь богатый человек – это не тот, кто много зарабатывает, а тот, кто много инвестирует. Старайся инвестировать в активы, минимизировать пассивы и контролировать расходы. Если ты поставишь себе финансовую цель и наведешь порядок в личных деньгах, то удивишься тому, как легко ты будешь двигаться к ее достижению (подробнее)
20. Избавься от барахла. Выброси или раздай все вещи, которые не одевал или не использовал в течение последнего года (в следующем году тоже до них не доберешься). Оставь только то, что тебе действительно нравится и нужно. При покупке новой вещи избавляйся от старой аналогичной, чтобы баланс сохранялся. Меньше вещей – меньше пыли и головной боли. (подробнее)
21. Отдавай больше, чем берешь. Делись знаниями, опытом и идеями. Человек, который не только берет, но и делится, неимоверно притягателен. Наверняка ты умеешь что-то такое, чему другие очень хотят научиться. Для меня в свое время стал открытием коучинг - я на добровольной и бесплатной основе стал читать тренинги и лекции, что, в конечном итоге выросло в довольно большую историю, которая приносит мне огромное удовлетворение.
22. Принимай мир таким, какой он есть. Откажись от оценочных суждений, принимай все явления как изначально нейтральные. А еще лучше – как однозначно позитивные.
23. Забудь о том, что было в прошлом. Оно не имеет никакого отношения к твоему будущему. Возьми с собой оттуда только опыт, знания, хорошие отношения и положительные впечатления. (подробнее)
24. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно лишь видеть цель, обходить препятствия и знать, что ты добьешься ее без единого шанса испытать неудачу.
25. Последнее, оно же первое. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри.
Это отнюдь не исчерпывающий список. Но даже если планомерно делать хоть что-то из этого, то через год, посмотрев на себя в зеркало, ты себя не узнаешь. А миру просто ничего не останется, кроме как последовать твоему примеру и измениться в ответ.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "Свое дело":
Часть 1 - Как открыть магазин разливного пива
Часть 2 - Торговые автоматы для мороженого ALPINE 3000 и другие.
...
Часть 22 - Как происходит регистрация ИП — пошаговая инструкция
Часть 23 - Детские автомобили
Часть 24 - "Свое дело"
Часть 25 - Идеи бизнеса
Часть 26 - Как открыть прачечную, простые секреты этого бизнеса
Часть 27 - Бизнес идеи для женщин: букеты из конфет.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Удача на каждый день
Советую начать свой день со следующего действия: возьмите головку чеснока или луковицу (можно также использовать свежий огурец или морковку), очистите и съешьте их, приговаривая:
«Мой хозяин, добрый лук, отврати любой недуг, отврати напасти, дай побольше счастья».Чай на удачу
Заговоры на удачу лучше всего произносить утром за завтраком, при этом предметы, на которые вы собираетесь наговаривать, могут быть совершенно разными. Например, вы можете испытать свои возможности на яичной скорлупе. Съев вареное яйцо, ударьте ложечкой по скорлупе и произнесите: «Сколько маленьких частей, столько мне удачных дней!» И не удивляйтесь, если спустя некоторое время узнаете о своем крупном выигрыше в лотерею или повышении по службе.
Когда вы сядете пить чай, обратите внимание на то, есть ли на поверхности напитка пузырьки. Их нужно как можно быстреесобрать ложкой и «съесть», говоря при этом: «Сколько пузырям ни лопаться, столько деньгам не переводиться!» С давних пор пузыри на поверхности чая считаются предвестниками больших денег.
По традиции заговоры читают рано утром, до восхода солнца, когда все домашние еще спят. Наибольшей силой обладают те магические слова, которые читались во время новолуния. При этом одним из непременных условий считается следующее: слова заговоров обязательно нужно произносить натощак. Сначала заговариваем тот или иной предмет, блюдо, напиток и т. д., а затем употребляем его по назначению.
Заговаривать предметы и еду можно или для себя самого, или для кого-то из близких или хорошо знакомых людей. При этом с давних пор заговоры также можно произносить над хлебом, водой, колосьями ржи или ячменя, арбузами, яблоками и другими плодами, прутьями, ветками, ушатами, ухватами и т. д.Бутерброды на удачу
Предлагаю следующий способ обрести удачу. Итак, вам понадобится один бутерброд с сыром или на крайний случай с маслом.
С помощью вилки или ножа нарисуйте на нем две перекрещивающиеся палочки с точками на концах (при отсутствии сыра или масла можно воспользоваться двумя стрелками зеленого лука, положенными на хлеб крест-накрест). При этом вы должны сосредоточиться на том, что хотите получить, какая именно удача и в чем конкретно необходима вам. После этого постарайтесь съесть магический бутерброд и при этом произнесите что-нибудь вроде: «Пусть крестом вам путь откроет, чтобы желание исполнить, по гостям у вас ходить и всегда счастливым (-ой) быть!»
Теперь давайте поговорим о том, как добиться удачи и успеха на работе. Если вам предстоит разговор с начальством или с человеком, от которого в дальнейшем зависят ваше положение, сделка и удача, или вы хотите устроиться на работу и очень волнуетесь, поступите следующим образом. Чтобы установить взаимопонимание с интересующим вас человеком, можно на ночь и утром (до работы) произнести особый заговор. Лучше всего это делать перед едой. Заговор можно прочитать и непосредственно перед важным разговором. Звучит он следующим образом:
«Помяни, Господи, царя Давида и всю кротость его. Сколь был царь Давид смирен, и кроток, и милостив, так бы были у меня, раба Божьего (имя), все начальные и чиновные люди и судьи праведные смиренны, и кротки, и милостивы».
Заговор на мед
Хорошая колдунья всегда знает, как сделать так, чтобы удача всегда сопутствовала в торговле. Вот например, какой заговор можно прочитать над медом:
«Как пчелы роятся, так бы к (имя) купцы для его товару сходились»
После этого торговому человеку каждое утро следует разводить в воде заговоренный мед и умываться ею.
Однако не только мед заговаривали для удачи в различных начинаниях. Как известно, торговля – это первое, чем пытаются заняться люди, стремясь разбогатеть, и подчас забывают о том, что, как и любая другая работа, она становится удачной лишь в том случае, если человек в своей деятельности гармонично сочетает и ремесло, и искусство. Чтобы открыть денежный канал, следует читать такой заговор:
«Золото, золото, сыпься ко мне, как горох в закроме, как зерна ячменя на гумне, как рожь на току! Золото, золото, липни к рукам моим, как мушки к меду, бабочки к свету, травка к солнцу! Золото, золото, сыпься в мои карманы без счету, без меры, горстями, пригоршнями! Золото, золото, дружись со мной, как лед с водой, как соловей с весной, как роса с травой! Яне торгаш-моргаш, а купец-молодец, продаю по чести, вешаю по совести, с избытком, мерю с присыпком, режу с прибавком, лью с остатком. Будь в моем амбаре клад, да лад, да во всем споренье, без потерь, без разоренья, без угара и без прогара во все дни и годы моего базара».
|
|
Без заголовка |
Симоронские ритуалы для привлечения денег
Самый простой и доступный метод привлечения денег при помощи манки.
Насыпать манку в кошелек, чтобы денежки приманивала. С манкой можно поступить и по другому. Выберите любой престижный банк и незаметно по дороге домой сыпьте манку от банка до самой двери вашей квартиры.Чтобы деньги водились - их надо любить и о них заботиться. А еще деньги можно разводить. Как кроликов!
Берете пустую коробочку, и делаете из нее домик для денег. Пол коробочки можно выслать зеленой тканью - чтобы наши денежные кролики паслись на травке. На одну из стенок коробочки необходимо приклеить зеркальце, дабы количество денег зрительно увеличивалось.
Теперь "ушастых" можно поселить в новый домик и не забывать ежедневно их "навещать" и подкармливать капустой
|
|
Без заголовка |
http://www.berroco.com/exclusives/nimbus/nimbus.html
|
|
Без заголовка |
15-МИНУТКА ОТ ТРЕНЕРА МАДОННЫ И КИРСТЕН ДАНСТ
Программа создана Брук Силер, тренером-консультантом Кирстен Данст и Мадонны и автором ставшей бестселлером во всем мире книги «Пилатес — окончательный вызов телу». Создатель этой тренировки утверждает: женщины, которые думают, что чем больше времени они посвятят тренировкам, тем быстрее вернут себе прежние формы, не совсем правы. Можно дни напролет качать мышцы на тренажерах и не получить желаемого результата.
Важный момент при выполнении упражнений — концентрация и дыхание. Комплекс Брук Силер составлен так, чтобы всего через месяц занятий вы приобрели тело, о котором всегда мечтали, при этом занимаясь всего по 15 минут в день.
Martina25
|
|
Без заголовка |
Стройная талия и плоский живот — заветная мечта любой женщины, независимо от возраста и социального статуса.
Противоположный пол всегда привлекал тоненький девичий стан, не зря дамы уже много веков истязают себя ношением корсетов.
При желании красивым силуэтом может обладать любая представительница прекрасного пола. Главное — выполнять ежедневно хотя бы пять упражнений для талии и пресса, а также по возможности параллельно сжигать накопившийся жирок активными аэробными нагрузками.
К слову, бег или плавание выступят прекрасным дополнением к комплексу упражнений.
|
|
Без заголовка |
Суть этой техники заключается в том, чтобы каждый вечер и каждое утро в течение 7 дней писать от руки такую фразу: "Космическое изобилие проявляется потоком денег в моей жизни" по 54 раза. Данная техника помогает удивительным образом запрограммировать сознание на получение богатств Вселенной.
Автор книги "Небесная 911. Как обращаться за помощью к правому полушарию мозга" утверждает, что таким образом можно буквально за несколько дней привлечь в свою жизнь больше денег. Кроме того, участники различных форумов в интернете и люди, которые пробовали на себе эту технику утверждают, что она действительно работает и уже на следующий день ваши доходы начнут увеличиваться! Так что набирайтесь терпения и пишите! Удачи!
|
|
Без заголовка |
Если вы мечтаете о богатстве, о благосостоянии и других радостях, которые открывает жизнь для обеспеченного человека, то попробуйте "Серебряное заклинание"
Для выполнения ритуала серебряного заклинания потребуется неделя.
На видном месте, мимо которого вы проходите несколько раз в день, поставьте небольшой горшочек.
В течение недели ежедневно кладите в горшок по десятирублевой монете. К концу недели, таким образом, в горшке окажется семь десятирублевых монет.
Если вы забыли положить монету, то серебряное заклинание нужно начинать сначала, перерыва не должно быть.
Теперь можно перейти непосредственно к самому ритуалу.
Возьмите подсвечник любой (кроме деревянного) и зеленую свечу.
Сначала тщательно настройтесь на богатство, представьте себя обеспеченным человеком, представьте что денег у вас сколько угодно. Представляйте, какие возможности открывают перед вами деньги.
|
|
Без заголовка |
Akim Сайт по вышивке бисером, но есть цветные схемы для вышивки крестом :) CATS-портал. Вышивка Что вам потребуется для работы, Какой бывает крест, Основные приемы, Полезные советы, Как распечатать схему, Более 1000 схем на одном CD Fairy's Town На этом сайте Вы не найдете бесплатных схем для вышивки. Но если Вы увлечены вышивкой , Вы найдете много интересного и полезного для себя. << |
|
|
