сли отекают лицо и ноги,что делать ? |
Что делать, если отекают лицо и ноги?
источник:
http://sobesednik.ru/print/84721
Что делать, чтобы не задерживалась лимфа? Для ее лучшей циркуляции и вообще для здоровья? У кого-то отекают ноги, а у меня – лицо (глаза), причем с детства. Особенно, когда устаю или на ночь выпью чашку чая или горячего молока. Говорят, отеки глаз – признак болезни сердца или почек. А если вроде бы нет такого? Почему? И как с этим бороться? Может, какие приправы помогают? Или массаж и спорт?
Мария, Москва
Мерген Тюрбеев, врач клиники тибетской медицины «Наран», член Международной ассоциации врачей тибетской медицины:
Энергия влажности
– Нарушение оттока лимфы (сужение лимфатических сосудов) называется лимфостаз. Лимфатическая система в традиционной восточной акупунктуре в концепции теории «пяти первоэлементов «У-Син» относится к энергии влажности, которую вырабатывают для всего организма желудок и поджелудочная железа (селезенка), Инь- и Ян-органы. Избыточная работа этих органов, а именно «избыточная» выработка энергии влажности, приводит к застою лимфы и отекам.
Энергия сердца
Причиной отека может быть также венозный застой. За сердечно-сосудистую систему отвечает другая пара органов –
сердце и тонкий кишечник, вырабатывающие энергию тепла. Тонкий кишечник отвечает за артериальную систему, сердце – за венозную. Соответственно варикозное расширение вен есть нарушение энергии в структуре сердца!
Энергия почек
Из ваших жалоб, Мария, можно предположить, что присутствуют проблемы с почками, так как функция фильтрации и выведения жидкости из организма нарушены (отек после выпитой жидкости на ночь!).
Также надо принять во внимание региональную диагностику, а именно – через область глаз проходят энергетические каналы почек, желудка, мочевого пузыря, тонкого кишечника и желчного пузыря. Чаще всего причиной отеков является избыток энергии или нарушение в структуре желудка и (или) почек.
Рекомендация
Рекомендую пройти УЗИ почек (органов брюшной полости), анализы мочи. Отек лица – это следствие! Искать причину надо в работе внутренних органов. Тибетская медицина располагает различными способами диагностики и лечения как процедурами, так и множеством фитопрепаратов (внутренними и внешними методами лечения), в частности воздействие на энергетические каналы с помощью массажа и иглоукалывания способствует нормализации энергетической составляющей организма.
Чистка лимфы
После чистки лимфы повысится иммунитет и устойчивость к различным инфекциям и болезням (например сезонным простудам). Энергия и трудоспособность заметно увеличатся!
С помощью соков с медом
Надо: 2 кг свеклы (борщевой), 2 кг моркови, 2 кг гранатов, 2 кг клюквы, 2 кг лимонов, мед
Как приготовить:
Выжать соки (каждый в отдельности), затем все смешать. Держать в холодильнике или морозильнике. Смесь пить по 50 мл, разбавляя ее 50 мл теплой воды, натощак. Пить 10 дней подряд, затем 5 дней – перерыв, после чего снова пить 10 дней с
5-дневным перерывом.
Применять: 2 раза в год (весной и осенью).
С помощью лимонов и меда
Эта чистка длится 17 дней. У нее огромный оздоровительный эффект!
Надо: 81 лимон и 0,5–1 кг меда (количество меда зависит от вашего вкуса).
Как приготовить:
Лимон натереть на терке вместе с цедрой, добавить мед по вкусу и съесть. Каждый день количество лимонов увеличивается.
В первый день – 1 лимон, во второй – 2, в третий – 3 и так далее, пока не дойдет до 9 лимонов.
А потом все идет в обратном порядке: каждый день надо съедать на 1 лимон меньше, пока снова не дойдет до 1 лимона. Во время этой чистки рацион питания остается обычным.
Внимание: в первый день надо утром сделать клизму, чтобы очистить кишечник. Потом клизму надо делать через день –
это нужно для лучшего отхождения шлаков.
Чистку достаточно проводить 1 раз в 2 года.
|
Похудение с помощью активированного угля: новое – хорошо забытое старое!!! |
Стремление людей быть красивыми и стройными заставляет прибегать их к разнообразным способам снижения веса. Однако не все готовы согласиться с тем, что для обретения идеальной фигуры придется изменить привычный малоподвижный образ жизни и радикально пересмотреть свой рацион. Поэтому поиски волшебного средства, которое легко и безболезненно устранит проблему лишнего веса, видимо, не закончатся никогда. Похудение с помощью активированного угля – один из последних трендов в мире моды на быстрое избавление от лишних килограммов.
Активированный уголь – препарат, проверенный временем
Активированный уголь – доступное и дешевое средство, которое есть в каждой домашней аптечке. Всем известно едва ли не с самого детства, что эти таблетки черного цвета без вкуса и запаха хорошо помогают при отравлении, быстро снимая симптомы интоксикации – тошноту, рвоту, диспепсию, вздутие живота. Уже почти 200 лет активированный уголь является признанным лекарственным средством во многих странах, в том числе и в России. Его способность поглощать попавшие в организм яды и токсины великолепно изучена и много раз доказана на практике: чего стоит один только эксперимент, проведенный в 1913 году французским химиком Мишелем Бертраном, проглотившим пять граммов триоксида мышьяка (150-кратную смертельно опасную дозу), смешанного с порошком активированного угля. Попытка продемонстрировать феноменальную способность древесного угля поглощать яд из человеческого организма ученому благополучно удалась.
Но ни в одной инструкции к этому проверенному врачебной практикой и временем средству нет указания на его способность влиять на вес. Впрочем, в фармакологии известно множество случаев, когда то или иное средство, успешно применявшееся для лечения какой-либо болезни, вдруг обнаруживало новые, совершенно неожиданные и не менее полезные свойства. С активированным углем, скорее всего, история прямо противоположная: в поисках надежного и безопасного средства для похудения люди начинают открывать для себя те свойства старого препарата, которые были известны ранее, но оказались невостребованными современной медициной из-за появления новых эффективных препаратов.
Активированный уголь: необычные способы применения
А между тем, способность активированного угля снижать вес, выводя из организма лишнюю жидкость, уменьшая отеки и улучшая пищеварение, давно и успешно используется гомеопатами. При этом уголь должен быть получен из деревьев, произрастающих в северных широтах – тополя, бука, березы белоствольной. Золу, полученную в результате сжигания древесины, смешивают с молочным сахаром (лактозой), либо делают с ней водный раствор и применяют не только при проблемах с пищеварением (повышенном газообразовании в кишечнике, неприятном запахе изо рта, изжоге, кислой отрыжке, кислом привкусе во рту), но и множестве других состояний, которые, на взгляд человека, непосвященного в тонкости гомеопатии, никак не связаны с употреблением пищи: например, склонности к потере волос, прыщам на лице, повышенном потоотделении или внезапных провалах в памяти.
А вот как рекомендовала применять активированный уголь британская поваренная книга «Три основы питания», изданная в 1880 году: «Весной, когда кровообращение и пищеварение становится особенно вялым, избегайте приема резких и чрезмерно активных лекарств. Лучше возьмите столовую ложку порошка древесного угля, тщательно перемешайте в воде или с медом и принимайте в течение нескольких дней до еды, на ночь выпивайте чайную ложку экстракта одуванчика. Или принимайте древесный уголь в той же дозе на ночь, заедая его 1 столовой ложкой мелко рубленного лука. Медицина не знает более надежного очистителя организма, чем уголь. Включите в свой рацион больше капусты, салата и растительной пищи. Такая диета в сочетании с очищающим действием древесного угля, способна творить чудеса».
Спустя сто лет, в 1984 году известный русский геронтолог В.В. Фролькис доказал, что регулярное введение в рацион лабораторных животных активированного угля не только не снижало пищевой ценности их корма, но и способствовало значительному увеличению продолжительности жизни – до 34%. Столь потрясающие результаты объясняются просто. Дело в том, что огромная роль в процессе старения принадлежит токсинам и свободным радикалам, накапливающимся в организме. Активированный уголь связывает тяжелые металлы и токсины в желудочно-кишечном тракте и выводит их из организма. Поэтому ученый рекомендовал применять метод лечения древесным углем как часть программы детоксикации организма.
Феномен похудения на активированном угле
Так в чем же заключается эффект похудения на активированном угле? Современные диетологи не устают повторять, что клиническими испытаниями подтвердить способность древесного угля хоть как-то влиять на вес не удалось. Однако те, кто все-таки избавился от ненужных килограммов, принимая чудодейственные черные таблетки, упорно отказываются в это верить. Кто же прав? Как ни странно, правы обе стороны. Если внимательно проанализировать приведенные выше примеры использования древесного угля, то выяснится, что это прекрасное вспомогательное средство для любой детокс-диеты. Каждый, кто ставит перед собой цель сбросить вес, более тщательно следит за своим рационом. Ограничения в питании в сочетании с выведением токсинов с помощью активированного угля, естественно, принесут более впечатляющие результаты.
В качестве дополнения к диете активированный уголь для снижения веса применяют по следующим схемам:
Активированный уголь рекомендуется принимать курсами по 10-14 дней, после чего необходимо делать десятидневный перерыв. Длительный прием активированного угля не рекомендуется: дело в том, что, являясь мощным сорбентом, он поглощает из организма не только вредные, но и полезные вещества, что может привести к нарушению обменных процессов в организме, запорам, диспепсическим расстройствам. Лицам, проходящим курсовое лечение другими лекарственными препаратами, от диеты с использованием активированного угля следует воздержаться.
|
Женственные прически. Часть 4 |
|
Переделка. Что можно сделать из футболки |
Футболок в каждом доме предостаточно - мало того, что сами покупаем, так еще и дарят на всевозможных промоакциях...
При чем, акционные футболки бывают и очень качественные, но не по размеру. Да и логотип не всегда хочется носить
Вот и у меня скопилать куча футболок и куча идей.
Вот небольшой сборник: Переделка. Что можно сделать из футболки.
|
Cарафан и песочник для юных принцесс от Ashley - Make it & Love it. Мастер-класс |
Доброго времени суток!
Принимайте - две симпатичные модели от талантливой Эшли: чудесные песочник и сарафан для наших маленьких красавиц. Для лета - самое оно:) На шаблоне приведены размеры в дюймах: напоминаю, 1 дюйм - это 2,54 сантиметра. Фото процесс очень подробен и нагляден. Приятного просмотра!
|
Коллекция Chanel осень-зима 2012/2013 |
|
Шьем платье в морском стиле за 1 час |
|
Коктейльные платья Pronovias Fiesta 2012 |
|
Шьем летний сарафан с печатным рисунком на завязках (готовая выкройка) |
|
Шьем оригинальную летнюю сумку. Видео |
|
Шитье. Выкройка-основа женских брюк + выкройки брюк на резинках |
|
Шьем из платков! Классные идеи и описание на английском |
|
ффектный и модный декор обуви от Dana's Fashion. Мастер-классы |
Доброго времени суток!
Предлагаю вашему вниманию очень интересные, свежие и необычные идеи по декорированию обуви от ресурса Dana's Fashion. Вас ждут: несколько вариантов создания стильного съемного декора, оригинальная роспись туфель лаком для ногтей и приятное декорирование босоножек кружевом и кисточками. Приятного просмотра!
Планируя приобретать подарки на различные праздники, мы обычно стараемся держать в голове - картинку для Васи я видела в том магазине, статуэтка для Кати продается в салоне за углом и т.д. Я же хочу помочь Вам решить одним махом все вопросы по покупке презентов, воспользовавшись услугами интернет-магазина подарков Podar-OK: podar-ok.com.ua. Это специализированный ресурс, где собраны самые различные предметы в огромном ассортименте: аксессуары и бизнес-подарки, оригинальные и креативные подарки, для женщин, детей и мужчин, предметы домашнего обихода и товары для активного отдыха. Много, разнообразно, на все случаи жизни! Пользуйтесь!
|
Джинсовая заколка-бант. Мастер-класс |
Изготовление такого бантика занимает считанные минуты, а выглядит он очень достойно.
Таким украшением можно декорировать резинку для волос, ободок, дамскую или детскую сумочку, шторы и т.д.
Для того, чтобы сделать такой бант Вам потребуется:
ткань
ножницы
нитки, игла
украшение,кружево
Мастер-класс здесь: http://masterklass-krasivo.ru/dekorirovanie/zakolka-bant
|
Обратная аппликации с использованием декоративных строчек. Мастер-класс |
http://club.season.ru/index.php?showtopic=20120&am...&p=611800&#entry611800
Автор: Goldfish
Пейсли без вышивалки или аппликация наоборот
|
Простые способы как освежить воздух в квартире |
Холодильник и микроволновая печь имеют невыносимый запах? Запах горелой пищи проник во все комнаты дома? А может, вы не выносите запах свежей краски, которой покрасили стены, или просто хотите впустить больше свежести в
свое жилище в жаркую пору?Узнайте,как освежить воздух в квартире без особых усилий, из нашей статьи.
|
Новые идеи для обычных вещей |
http://ziza.qip.ru/2012/06/28/novye_idei_dlja_obychnykh_veshhejj_30_foto.html
Обычную открывашку можно использовать для открывания этих ужасных пластиковых упаковок. Это позволит вам сэкономить время, а также ногти/ключи/и прочие нужные вещи, которыми мы обычно пытаемся открыть эти упаковки. (Кстати, обычные ножницы о плотный пластик тупятся).
|
Омоложение лица при помощи...румян |
Возьмите за правило - накладывать макияж в хорошем настроении.
Румяна — одна из самых эффектных деталей в косметике для зрелой кожи. Они незаменимые помощники в борьбе за свежий цвет лица, молодость и красоту. Но румянами нежелательно пользоваться дамам в возрасте с вялой и морщинистой кожей, а также слишком юным особам, у которых есть свой румянец.
Румяна делают моложавым тускнеющее лицо, смягчают его линии, маскируют мешки под глазами, придают коже сияние, свежесть и сексуальность.
Секреты и техника макияжа - румяна. Как правильно наносить румяна.
Румяна уравновешивают весь макияж (область между глазами и губами) и правильно на лице расставляют акценты.
Чтобы лицо казалось более удлиненным, румяна следует наносить ближе к линии роста волос. Втяните щеки и на образовавшиеся впадины нанесите румяна более темного оттенка, как бы рисуя букву «С». Линия должна заканчиваться у висков, но не выше глаз.
Для того чтобы румяна на щеках смотрелись естественно, наносите их в тех местах, где у вас обычно появляется свой румянец. Хорошенько растушевывайте румяна, чтобы макияж выглядел естественно.
Чтобы выглядеть сексуальнее, нанесите немного мерцающих румян на самую высокую точку скул около глаз.
Если нанести немного матовых сухих румян вдоль линии волос, то можно улучшить цвет лица. Техника: наносить нужно от правого уха до левого, затем тщательно растушевать в сторону лица.
Визажисты советуют: нанести немного румян на кончик подбородка, виски и на лбу по линии роста волос. Это создаст эффект красивой рамки лица и очень его освежит. Цвета подбирать для этого очень нежные.
Никогда не наносите румяна на участок под скулами - это делает лицо старше.
Не следует наносить румяна слишком близко к носу: лицо будет выглядеть старше....
|
10 фактов о корице |
|
Видео МК. Как из джинсов сделать шорты с симпатичными бантиками на карманах |
Не хотите из старых джинсов сделать очень даже симпатичные шортики? Смотрим мастер-класс?
|
