-Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в natuva

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 129) Моя_дача Косметичка_ОНЛАЙН Креативные_идеи Женское_Здоровье -КРАСОТА_ВОЛОС- креативная_одежда ЗАГОВОРЫ_и_не_только Японская_кухня Школа_Макияжа Магия-путь_по_которому_я_иду Фрекен_Бокъ Народные_советы Маркетинг_и_Реклама очУмелые-ручки _СвОиМи_РуКаМи_ Комнатные_растения Дом_Милый_Дом Моя_сладкая_жизнь Дизайн_комнаты Домашняя_Мастерская Педагогическая_копилка Отзывы_о_товарах английский_для_всех В_К_У_С_Н_Я_Т_И_Н_А Любимые_рецептики Учим_Английский Косметика_и_красота Рецепты_домохозяек полезные_игрушки Мир_рукоделия Стройные_и_красивые готовим_сами Моя_косметика Hand_made_TOYS Мы_похудеем_вместе Мир_моих_увлечений Психология_для_чайников ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ Аудиокниги мир_красивых_поделок_и_изделий Я-Женщина Рукоделочки Чудесная_Шкатулка Всем_Вкусно Наука_и_Техника дарить_подарки_клёво магазинчик_Рукоделочек БУДЬ_ЗДОРОВ Лучшие_рецепты_интернета Постные_рецепты Ветеринарный_кабинет КУЛИНАРНАЯ_ПАЛИТРА УспешнаяДомохозяйка Царство_Кулинарии Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Гороскопы_и_прогнозы КЛУБ_РУКОДЕЛЬНИЦ Секреты_здоровья Шитье_и_крой Новогодняя_ночь_2013 Полезная_флора Привет_Подружка Твоя_кухонька Похуделки Интерьер Мадама_на_диете би-секси Эротическое_неТ весёлые_картинки Гадания праздники Вяжем_задорно Письма_Деду_Морозу 1С:Предприятие_80 Эротические_фантазии АБИТУРИЕНТ Магия Дрянные_девчонки Уголок_психолога Рукодельница Остров_Крым Вегетарианство хУДЕЕМ Купи_Продай ЛЮБИМЫЙ_ПРАЗДНИК НАШ_САД Вкуснотища_и_только СТРАНА_ЧУДЕС КЛУБ_ПСИХОЛОГиЯ Переделка Помоги_с_домашкой НЕ_ЖРАТЬ Симпатии_и_Пчёлки ЖЕНСКАЯ_БЕСЕДКА club-rukodeliya COMEDYCLUB English_Lessons Picnic_Time hand_made_ Hand_Made_Club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Школа_кулинара Learning_English Идеальная_диета ONLY_English Пойдем_поедим УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Комнатные_цветы School простые_рецепты СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Суши_для_всех Всё_для_дома_и_дачи Я_-_МАСТЕРИЦА Zaborotvorchestvo -HochuVseZnat- МОЙ_ЛИЧНЫЙ_ПОВАР ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Арт_Калейдоскоп Мировая_Кулинария Сообщество_Творческих_Людей Шедевры_от_Маришки Независимый_калейдоскоп Вкусно_Быстро_Недорого Creative_Designs Только_для_женщин OSINKA_CLUB Телепроект_Дом-2
Читатель сообществ (Всего в списке: 19) Рукоделие_Оленьки63 ЯРМАРКА_ДИЗАЙНА --Natulik-- Интерьер_и_Дизайн СкАзОчНыЙ_мИр_КаРтИНоК Мировой_инет Мой_ЧЕРДАЧОК Ссылочки_малятам Поделки_своими_руками Красивые_Мелочи Книжная_полка КГБ Умелые_ручки Cine-Cinema Hand_made_for_you OSINKA_KNITTING О_Самом_Интересном Школа_славянской_магии Рукодельницам_и_мастерицам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.11.2010
Записей: 3618
Комментариев: 76
Написано: 3693


Без заголовка

Воскресенье, 19 Февраля 2017 г. 18:07 + в цитатник
Цитата сообщения Larmes_delicatesse Кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца для похуденияКукурузные рыльца для похудения

На какие только жертвы не идут женщины, чтобы вернуть телу стройность! Эксперименты с жесткими диетами, переходом на низкокалорийное питание, сокращение рациона до минимума очень часто вместо ожидаемого результата оборачиваются массой проблем со здоровьем. Медики неустанно повторяют: «Чтобы похудеть, не нужно издеваться над организмом, ограничивая себя в пище!». Гораздо эффективнее работает метод сбалансированного дробного питания, сочетаемый с умеренными физическими нагрузками.

Ускорить процесс сжигания лишних жиров помогает прием специальных продуктов. Например, кукурузные рыльца. На чем основано их действие?

Свойства кукурузных рылец

В народной медицине отвары и настои из рылец применяют для лечения желчнокаменной болезни, холециститов. Обусловлено это способностью растительного компонента уменьшать вязкость, менять физико-химические показатели желчи и активизировать её отток из организма. Кроме того, лекарственные средства из цвета кукурузы способствуют снижению количества билирубина в крови, поэтому их применяют при гепатитах.

Состав кукурузных рылец богат витаминами (С, В, К), эфирными маслами, аминокислотами, биоактивными компонентами. Эффект похудения достигается за счет следующих процессов, запускаемых после приема препаратов на основе этого продукта:

стимуляция интенсивного метаболизма, активизация углеводного обмена;
уменьшение аппетита;
активизация липидных обменных процессов.
Результатом такого действия средств из кукурузных рылец на организм запасы жира быстро тают. Жировые клетки расщепляются, новых отложений в проблемных зонах не происходит. Если прием кукурузных рылец происходит на фоне грамотно спланированного питания и регулярных физических нагрузок, похудение наступает быстро.

Способы применения

Купить базовое растительное сырье для приготовления жиросжигающих составов можно в любой аптеке. Кукурузные рыльца используют для заваривания чая, приготовления настоя или отвара в измельченном виде. Напитки для похудения можно делать однокомпонентными или дополнять кукурузные рыльца другими целебными травами, растениями, плодами.

Хранить отвары, настои, чай нужно в холодильнике, в герметично закрытых емкостях. Срок хранения – 1 сутки. Принимать средства на основе рылец кукурузных разрешается в течение 10-14 дней. Затем рекомендуется подождать месяц, после чего, при необходимости, можно повторить курс.

Отвар готовят по такому рецепту:

Рыльца кукурузные (1 ч. л.) заливают кипятком (250 мл).
Прогревают на паровой бане ровно 5 минут.
Остужают до комнатной температуры и процеживают.
Принимают с целью подавления аппетита по трети стакана отвара до еды за 20 минут.

Настой из рылец кукурузных готовят так:

Крутым кипятком (250 мл) заливают 3 ч. л. кукурузных рылец.
Накрывают баночку крышкой, укутывают полотенцем.
Настаивают 15 минут, фильтруют.
Пьют по 100 мл до приема пищи (30 минут), 3-4 раза в день. Снадобье работает как диуретик, усиливает отвод жидкости из организма, способствует снятию отечности, помогает в борьбе с целлюлитом и лишними жировыми отложениями.

Второй вариант настоя из кукурузных рылец готовят с добавлением брусничного листа. Стакан на 2/3 заполняют кукурузными рыльцами, добавляют 1/3 брусничных листков. Сухую смесь высыпают в литровую баночку и заливают 0,5 л кипятка. Настаивают в течение 2-3 часов, после чего фильтруют и пьют, как было указано выше.

Из кукурузных рылец можно заваривать полезный чай. Для этого необходимо взять по 1 части любого черного чая и листьев черной смородины, а потом смешать с 2 частями кукурузных рылец. Из этой смеси отобрать 2 ст. л. и заварить 250 мл кипятка. Дать травяному чаю настояться несколько минут. Выпить за 30 минут до еды. Курс продолжать без перерывов в течение 1 месяца.

Следует отметить, что сам по себе такой чай не является средством для похудения. Его рекомендуют пить в период соблюдения низкокалорийной диеты для подавления аппетита и снижения тяги к сладкому.

Противопоказания

Лечебные средства из кукурузных рылец обладают выраженным мочегонным эффектом, в результате чего из организма вымывается кальций. Поэтому применение составов, способствующих потере веса, рекомендуется сочетать с приемом витаминных комплексов, и запрещено использовать одновременно с приемом медикаментозных мочегонных препаратов.

Нельзя пить отвары, настои, чаи из кукурузных рылец больным диабетом. При сочетании с лекарственной терапией возникает побочный эффект в виде неконтролируемых скачков уровня сахара в крови. Кроме того, противопоказанием к применению составов с кукурузными рыльцами является:

беременность;
лактация;
варикозное расширение вен;
тромбозы;
тромбофлебиты.

В любом случае, перед тем как приступать к борьбе с лишним весом, нужно посоветоваться с врачом. Это связано с потенциальным риском возникновения побочных эффектов и непредвиденных осложнений со здоровьем.

Рубрики:  для здоровья
Диеты

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку