Без заголовка |
 |
Вафельный торт |
|
Без заголовка |
Очень понравилось само оформление салата. И красиво и аппетитно. Тем более у нас скоро 23 февраля, так что, такой салатик оливье, можно подать вот так, как на фото. Вам понравилось ? Мне очень.
С сырного ломтика снимаем упаковку, укладываем на пищевую пленку. На дно чайной чашки аккуратно выкладываем сыр. Наполняем чашку салатом, слегка приминаем, переворачиваем на тарелку и снимаем пищевую пленку. С помощью выемок вырезаем разные фигурки и украшаем салат. Салат может быть любым.
по материалам сайта: SBinfo.ru/1361438878
|
Цитата сообщения Aleks-N
Без заголовка |
Цитата |
1834 просмотров |
|
Видео урок как сшить романтическое платье в горошек с красивой оборкой.
источник
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Solovik
Без заголовка |
Цитата |
|
10175 просмотров |
|
Дизайнер покажет нам мастер класс, как пошить благородное трикотажное платье, главный акцент которого асимметричный крой.
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Solovik
Без заголовка |
Цитата |
|
10123 просмотров |
|
Дизайнер покажет нам мастер класс как пошить удобный сарафан на лето.
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть... Вот думаю... с ноги или культурно?
Вечность - это время от начала рабочего дня до его окончания. Мгновение - это 23 календарных дней отпуска.
Женская жизнь - борьба жировых клеток с нервными!
Девочки! Не пилите мужей, Вам с этими опилками ещё жить.
Старинный русский праздник «Пятница вечер»…празднуется 3 дня.
Милая, да ты охренела! Приползла в 4 утра. Бухая. Гремишь посудой. Будишь меня.
— Ик...Буду!
Похоже, на меня навели порчу: я нравлюсь только бюджетникам.
Все мужчины циничные подонки лишь на первый взгляд, а сковырни — и там солнышко сидит такое мааааленькое и глазенками так луп-луп...
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Новый Год уже так близко... и вот мой новогодний подарок: мастер-класс по изготовлению ватного Деда Мороза!
Для работы нам понадобится:
|
Без заголовка |
Дорогие девочки хочу посоветовать вам нетрудный комплекс упражнений для живота талии и ягодиц. Выполняю его уже неделю, эффект на лицо!!! И энергия кстати тоже прибавляется.Делаю пока на на талию ,потом на ягодицы и в конце на пресс
P.S Перед началом хорошо бы минут 10 разогреться,попрыгать ,походить на месте или даже потанцевать!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Йога для похудения |
|
Упражнения от остеохондроза(видео) |
Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).
Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.
Подготовила ВУА-ЛЯ:
shenskiy-blog.ru/post154424924/play
Сери
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Неплохая идея-заняться дома фитнесом,но лучше всего спортивный центр ,там с Вами будут заниматься инструкторы,которые покажут,как правильно выполнять упражнения,поправят Ваши ошибки ,и результат не заставит себя ждать
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
реклама в блоге
Вы уже занялись своей фигурой. Как раз сейчас сезон овощей , на которых легко худеется, да ещё плюс к тому предлагаю Вам небольшой комплекс упражнений .Тренировка для уменьшения размеров живота. Стройная фигура и осиная талия Вам обеспечена.
Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем.
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - выборочно , для поддержания мышечного тонуса.
ИТАК :
Позиция 1.
Позиция 2.
десять простых и эффективных упражнений - спорт россии поможет Вам убрать жировые складки на талии и улучшить фигуру
Позиция 3.
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif
Позиция 4.
Позиция 5.
Позиция 6.
Позиция 7.
Позиция 8.
Позиция 9.
Позиция 10.
Напоминаю, интенсивные тренировки делаем только три раза в неделю. При этом, упражнения № 2, 5, 7 и 10 можно выполнять в двух подходах с минутным отдыхом. Опытные спортсменки могут постепенно довести количество подходов до четырех.
|
