-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в natashenka6464

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукоделие_Оленьки63

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.08.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 7349


Точка юн-цюань помогает в критических состояниях и решает многие проблемы здоровья

Среда, 13 Августа 2014 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка юн-цюань помогает в критических состояниях и решает многие проблемы здоровья

Прочитала замечательный пост Организм человека начинает стареть с ног. Ну и, как всегда, возник вопрос: как же найти такую чудодейственную точку? Кстати, иногда ее называют Ди-чун.

Эту точку рекомендуют массировать, потирать, надавливать... Можно нажимать на эти точки по 20 раз на каждой стопе, непрерывно и не прилагая особых усилий. Делать это желательно утром и вечером.

Массаж точек юн-цюань помогает снизить кровяное давление.

При болях в икроножных мышцах в связи с длительной ходьбой или стоянием у пожилых людей и при плоскостопии у молодых надавливают в течение 3 секунд все ногти на ногах, начиная с большого пальца (до 10 раз), затем массируют точку Юн-цюань на подошве, а также выше и ниже ее. После этого сжимают несколько раз (до 10) пальцы ноги руками.

Есть такие люди, и их немало, которым вечно холодно. Впрочем, зимой многие люди страдают от холода. Точка юн-цюань поможет и в этом. Возьмите перцовый пластырь, отрежьте кусочек примерно 1,5х1,5 см и приклейте к точке. Обязательно воздействуйте на обе ноги! Очень скоро пластырь разогреет - активизирует - точку и поступление энергии холода в организм прекратится. Вы будете комфортно чувстовать себя не только в помещении, но и на улице, разумеется, если оденетесь по погоде.

Точка Юн-цюань отвечает и за СТРАХ. И, если вы часто испытываете это неприятное чувство, одним действием вы можете решить сразу две проблемы: обрести и физический комфорт, и душевный. Приклеивайте на стопы перцовый пластырь каждый раз перед тем, как намечается некое волнительное для вас мероприятие, и вы заметите, как станете чувствовать себя куда более уверенно.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Домашняя медицина

Метки:  

Мастер-классы по шитью одежды с пошаговыми инструкциями

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения irinasolom74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы по шитью одежды с пошаговыми инструкциями

Master-klassyi-po-shityu-480x702 (478x700, 75Kb)
Выкройка-основа
Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Уникальная тибетская гормональная гимнастика

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная тибетская гормональная гимнастика

Народный целитель Орлова Ольга Львовна (Калпашвини д.д.) расказывает о гормональной гимнастике, которая позволяет привести в норму все железы организма. А ведь уже давно известно, что уже давно известно: все процессы старения организма регулируются гормонами.

Этой гимнастике более 2000 лет!. Занимает ее выполнение 4-5 минут не вставая утром с постели, подойдет даже очень ленивым :), Ее регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе 20-25 лет активной здоровой жизни.

Гимнастика очень простая и в то же время необычайно эффективная.

В течение 2-х недель начинают выползать все симптомы хронических болезней.

Не прекращать гимнастику — постепенно всё пройдёт!

За 6 месяцев практически все хронические болезни уйдут.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Домашняя медицина

Метки:  

Ветчина домашняя

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ветчина домашняя

1 (453x604, 251Kb)

Ветчину и готовое мясо в магазинах я уже давно не беру. Особенно после того, как один раз попытался поджарить кусочек варено-копченого окорока одного из местных производителей. В результате, на сковороде у меня оказался сморщенный, серый кусочек непонятно чего в противно пахнущей, пузыристой жидкости. Сковороду-то я конечно отмыл, но "осадочек" остался. И вот с тех пор ветчину едим только ту, которую делаем сами. Тем более, что ничего сложного в ее приготовлении нет. Сил и ингредиентов минимум, а результат превосходит все ожидания.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Все из мяса

Метки:  

Выкройки для куртки из прямоугольника

Суббота, 09 Августа 2014 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройки для куртки из прямоугольника

p>

Деочки на "Сезон" -http://club.season.ru/index.php?showtopic=148&st=0

шили такие куртки

Автор этой куртки пишет, что сама куртка и рукава - прямоугольные, а пройму она делала в форме шестиугольника.

И ещё выкройка подобной куртки с капюшоном

 

Также очень хорошо было показано на первом канале(на примере кардигана), как кроить такую куртку




Источник: http://rykodelkino.mirtesen.ru/

Рубрики:  Шитье

Метки:  

Мастер-класс по шитью водолазки новый фотоМК по шитью водолазки

Суббота, 09 Августа 2014 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Шитье_одежды [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Водолазка (мастер класс)

Мастер-класс по шитью водолазки / Master class on polo-neck sewing

Автор: Натусик
 


Ну вот и новый фотоМК по шитью водолазки. Было много просьб о МК по мужской водолазке, сразу скажу, что для меня никаких отличий в шитье мужских, женских или детских водолазок НЕТ, разве что у женских/девочковых может быть рукав-фонарик, сборка на груди, трансфер розово-цветочковый, а в мужских/мальчиковых больше спокойных, сдержанных тонов, прямых линий и покроя, строгие трансферы и тп. Хотя на вкус и цвет, как говорится:)

В общем, сегодня шьем вот такую мужскую водолазку:

МК водолазка 
 
Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Мастер-классы по шитью одежды с пошаговыми инструкциями

Суббота, 09 Августа 2014 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения irinasolom74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-классы по шитью одежды с пошаговыми инструкциями

Master-klassyi-po-shityu-480x702 (478x700, 75Kb)
Выкройка-основа
Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Заготовка зелени

Пятница, 08 Августа 2014 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ludmjla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовка зелени

http://www.liveinternet.ru/users/gelexxx/post333277156/

Заготовка зелени


Заготовка зелени таким способом позволит вам зимой без проблем заправлять овощные салаты!


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

Метки:  

Шарф-скейч: слышали ли вы об этой новинке?

Среда, 06 Августа 2014 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф-скейч: слышали ли вы об этой новинке?

 

Шарф-скейч: слышали ли вы об этой новинке?

Опубликовано: 16.03.2012

Шарф-скейч - это комфорт в любых условиях и при любой температуре. Он появился сравнительно недавно, но уже завоевал сердца миллионов людей. Данный аксессуар имеет многочисленные плюсы, количество которых растет с каждым днем.

Шарф впервые появился почти две тысячи лет назад в Древнем Китае. Археологами были обнаружены гробницы, в которых были найдены множество фигурок воинов, у всех повязан был шарф. Древние воины Китая применяли кусок материи с целью, чтобы спастись от ветра и холода. В странах, где климат холодный применяли вязаные шарфы, как правило, носили их вместе с шапкой. А там, где был сухой климат с обильными пылеобразными загрязнителями, тонкими шарфами специально обматывали голову, чтобы волосы оставались чистыми. Так со временем эта привычка переросла в традицию, и данный предмет гардероба стал аксессуаром, и сейчас занимает главное место у каждого модника.

Этой зимой настоящим хитом по всем характеристикам и уникальному дизайну стал скейч-шарф, который представил бренд Skeich. С помощью этой модели можно решить большое количество задач: создать полноценный образ, подчеркнуть свою индивидуальность ярким цветом и подарит радость себе и окружающим.

Шарф-скейч - это шарф из европейского флиса на молнии. Теперь не надо долгое время стоять перед зеркалом и пытаться удобно и красиво уложить на шею этот аксессуар – со скейчем вы будете неотразимы в считанные минуты, даже секунды. Он имеет такую форму, которая позволяет надежно и удобно зафиксировать шарф на шее. В средней (передней) части имеет крепкую тракторную молнию. Длина шарфа составляет сто восемьдесят сантиметров, ширина передней части - восемнадцать, а высота - двадцать сантиметров, молния имеет длину тринадцать сантиметров. Основным его достоинством является функциональность, которая достигается за счет оригинального конструктивного качества

Многообразие шарфов-скейч

Шарф-скейч бывает трех размеров: детям до семи лет; детям от семи лет до четырнадцати; подросткам и взрослым. Богатство коллекции цветов предоставляет возможность подобрать шарф к одежде любого цвета. Шарфы-скейч бывают серого, темно-красного, желто-оранжевого, зеленого, синего, черного, белого, цвета хаки (темно-зеленого), коричневого.

Он сделан из двухслойного полар-флиса, теплый, приятный на ощупь, мягкий, при этом он отлично чистится, стирается и сохнет. Создает прекрасное ощущение, когда носишь этот шарф. Этот аксессуар крепко облегает вокруг шеи вне зависимости от ее размера. Скейч так надежно фиксируется верхней одеждой, что не сползает, когда его носишь. Он сделан как воротничок, так что на шею садится идеально, и не будет комкаться под курткой. Просто наденьте его под любую верхнюю одежду: шубу, куртку, пуховик - которая может быть с любым воротом. Это очень важно, ведь, попадая в теплое помещение с улицы, вам достаточно будет просто расстегнуть молнию.

Шарф-скейч - это удивительная возможность чувствовать себя комфортно, такая модель убережет ваши плечи, шею, горло от простуды, на улице вам будет тепло, а как только войдете в помещение, метро или сядете в машину, вы сможете расстегнуть шарф и  вам не будет душно. Шарф-скейч универсального размера подойдет и детям, и подросткам, и взрослым, и, конечно, пожилым людям. Просто выберите цвет: черный, серый, бежевый, подходящий к основному цвету вашей верхней одежды.

Только надев шарф-скейч можно почувствовать, что он очень удобен в таких ситуациях, когда долгое время приходится находиться в теплом помещении, не снимая верхнюю одежду. Чтобы избавиться от дискомфорта, не придется расстегивать одежду, можно всего лишь расстегнуть молнию, а когда будете выходить на улицу, на холод, просто её застегнуть. Упаковка отличного качества с профессиональным и оригинальным дизайном дает возможность использовать эту модель шарфа не только «для себя», но и в качестве прекрасного подарка родным, друзьям, близким по любому поводу: на день рождения, Новый год.

 

О шарфе-скейч с молнией

  Элегантные и красивые шарфы скейч. Мужские, женнские и для детей.

ШАРФ-СКЕЙЧ – новый практичный аксессуар для одежды, появившийся на российском рынке в конце 2011 года.

Основным его достоинством является набор уникальных функциональных качеств. Он очень хорошо облегает шею, защищая ее от холода и ветра. Благодаря оригинальной запатентованной конструкции шарф надежно фиксируется на шее и не сползает во время ношения. Главная отличительная особенность ШАРФА-СКЕЙЧ – наличие молнии, которая позволяет в любой момент расстегнуть или застегнуть ворот шарфа. Это очень удобно как  для взрослых, так и для детей. Благодаря этой конструктивной особенности можно чувствовать себя одинаково комфортно и на морозе и в теплом помещении, не снимая шарф. Достаточно всего лишь одним движением застегнуть или расстегнуть молнию.

Существуют различные варианты, как можно красиво завязать ШАРФ-СКЕЙЧ, превратив его не только в полезный, но и в стильный аксессуар для одежды.

как завязать шарф-скейч (варианты ношения) как завязать шарф-скейч (варианты ношения) как завязать шарф-скейч (варианты ношения) как завязать шарф-скейч (варианты ношения) как завязать шарф-скейч (варианты ношения) как завязать шарф-скейч (варианты ношения)

ШАРФ-СКЕЙЧ производится из европейского полар-флиса самого высокого качества. Разнообразные цветовые решения позволят Вам подобрать ШАРФ-СКЕЙЧ под одежду любых расцветок, а качественная упаковка с профессиональным дизайном позволяет использовать ШАРФ-СКЕЙЧ в качестве оригинального подарка родным и близким на Новый год, день рождения или по иному поводу.

ШАРФ-СКЕЙЧ производится в трех размерах:
- Для детей до 7 лет
- Для детей от 7 до 14 лет
- Для взрослых и подростков

Женские, мужские и детские ШАРФЫ-СКЕЙЧ можно носить как с повседневной одеждой, так и с одеждой для зимних видов спорта.



Рубрики:  Шитье

Метки:  

Хачапури: вкусный и экономичный рецепт

Среда, 06 Августа 2014 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хачапури: вкусный и экономичный рецепт

Ингредиенты:

Тесто:
кефир — 2 ст
соль — 1 ч.л.
сахар — 1 ч.л.
сода-1 ч.л.
масло растительное – 2 ст.л.
мука – 4 — 5 ст

Начинка:
сыр твёрдый — 150 гр.
яйцо отварное — 5 шт.
чеснок — 5 зубчиков
зелень — 1 пучек
майонез — 3 ст.л.


Приготовление:

Смешиваем кефир, соль, сахар, соду, растительное масло. Хорошо перемешиваем.

Сыр и яйца трём на крупной тёрке, добавляем измельчённый чеснок, зелень, майонез. Хорошо перемешиваем.

Тесто делим на части. Из каждой части раскатываем тонкую лепёшку, выкладываем начинку, края лепёшки скрепляем. Еще немного раскатываем. Чем тоньше получиться хачапури, тем вкуснее.

Жарим хачапури на сухой сковороде, на среднем огне, до золотистого цвета.

Готовые хачапури обильно смазываем сливочным маслом.

Приятного аппетита!

Via
 

Рубрики:  Кулинария/На сладенькое

Метки:  

Как залатать джинсы

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как залатать джинсы.







Источник
Рубрики:  Шитье/Брюки,шорты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Худи из футболки (Diy)

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худи из футболки (Diy)

.
472a0e (700x386, 129Kb)
Снимок (700x397, 248Kb)ПОД КАТОМ-ВИДЕО

.
Рубрики:  По хозяйству/Переделки

Метки:  

7 способов вставить резинку. Видео

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 способов вставить резинку. Видео



Рубрики:  Шитье

Метки:  

ЯННИМ (секретная корейская приправа, совершенно не претендующая на догму)))

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусина_Бисерова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯННИМ (секретная корейская приправа, совершенно не претендующая на догму)))

Открываю тайну вкуса корейских блюд - все дело в приправе, которую, как не ищи в магазинах, не найдешь! Эта приправа придает особый колорит и аромат салатам, а уж про жгучий и в то же время пряно-приятный вкус и говорить не стоит!

РЕЦЕПТ
Рубрики:  Кулинария/Заготовки

Метки:  

РЕЦЕПТ ОТ ПРЫЩЕЙ

Суббота, 02 Августа 2014 г. 18:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТ ОТ ПРЫЩЕЙ

 

3668121_j8DUimjLrAc_1_ (604x582, 55Kb)

ЦИНДОЛ
Всего 30 руб.
то это? Это обычный цинковый раствор(проще болтушка)

КАК ЕЙ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ:
Раствор суспензии применяется 2-4 раза в сутки, местно. Суспензию наносят тонким слоем на поражённые участки кожи, не втирают. Возможно наложение марлевой стерильной повязки.

Далее слова автора. Я БЫЛА ПОТРЯСЕНА! За ночь убрались почти все прыщи!!!! ЭТА БОЛТУШКА СТОИТ 30 РУБЛЕЙ!!
Пользуйтесь - не пожалеете!!! Она совершенно не портит кожу, только сушит немножко. Если это напрягает, то Боро-плюс сиреневый легко вам поможет!



 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Красота и здоровье/Лицо

Метки:  

ПРОВЕРЕНО. ПРО КАШЕЛЬ ЗАБЫЛА

Суббота, 02 Августа 2014 г. 00:57 + в цитатник
Это цитата сообщения TravVera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я спасаюсь от кашля.

Подходит данное действие при ОРЗ.

ПРОВЕРЕНО. ПРО КАШЕЛЬ ЗАБЫЛА. 

Лет так 10 назад, прочитала один рецепт в журнале *Айболит*.  Долго не решалась попробовать, но однажды, *пропрыгав* пол ночи на кровати от сильного кашля пошла на кухню и приготовила себе снадобье и о чудо - кашель пропал. Потом испробовала на сыне - согласился только на вторую ночь. Следующий этап - друзья, подружки и от всех спасибо. Пугаться не надо - в составе - сода- но ведь она содержится почти во всех противогриппозных порошках.

И так рецепт:

- 1/3 столовой ложки соды на полстакана теплой воды (комнатной температуры).

Выпиваем маленькими глоточками (честно - пила быстро) Ничем не запиваем.

Через 30 минут медленно выпиваем 1 столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла. Ни чем не запиваем.

Через 2 часа можно повторить. Но мне не понадобилось. Сын так после соды сразу уснул и проспал до утра.

 

imgpreview (100x100, 4Kb)

kol_nr (553x407, 80Kb)

Серия сообщений "рецепты проверенные на себе":
Часть 1 - Как я спасаюсь от кашля.
Рубрики:  Красота и здоровье/Домашняя медицина

Метки:  

Сувлаки кебаб с баклажанами находка для шашлычно-дачного сезона

Пятница, 01 Августа 2014 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сувлаки кебаб с баклажанами

Этот рецепт - просто находка для шашлычно-дачного сезона! Случайно увидела его в Греческом журнале "Тест и стиль", немного подогнала под себя - заменив коричневый сахар на соевый соус и добавив чесночный соус для сервировки. Готовим часто, правда, не всегда на природе, но и в духовке-гриль получается очень вкусно! Попробуйте
0045 (50x50, 16Kb)сочетание как простое, так и вкусное...
536716 (359x640, 67Kb)536717 (361x640, 52Kb)
Рубрики:  Кулинария/Все из мяса

Метки:  

Пошаговый мастер-класс с фотографиями всех этапов пошива детского демисезонного стеганого жилета

Пятница, 01 Августа 2014 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения RedMandarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по пошиву детского демисезонного стеганого жилета

4960474_ (584x402, 104Kb)

 

Утепленный демисезонный стеганый жилет – замечательное решение для нашего непредсказуемого межсезонья.

Пошаговый мастер-класс с фотографиями всех этапов пошива этого стильного предмета детского гардероба для сайта "Шкатулка" подготовила Светлана Меркулова из Нижнего Новгорода. Воспользовавшись ее рекомендациями и практическими советами, самостоятельно сшить такой жилет не составит труда.

Рубрики:  Шитье

Метки:  

Еще один способ красиво пришить молнию на вязаное изделие

Пятница, 01 Августа 2014 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще один способ красиво пришить молнию на вязаное изделие

 
Все мастерицы знают ,что пришивание  молнии в вязанное изделие  ужасно нервирует. Особенно когда кажется,что все уже пришито и закончено,то вдруг  обнаруживается что  не сходятся ровно концы молнии,то волны пошли какие-то.Ну в общем- кошмар.Но я недавно обнаружила новый метод,который позволит уникнуть всех неприятностей и нервотрепок.
 4979645_IMG_3973 (525x700, 287Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье

Метки:  

Если есть идея - не нужна ИКЕЯ

Четверг, 31 Июля 2014 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если есть идея - не нужна ИКЕЯ!



Ну вот... Дала ссылку на пост о комоде ( Это было ЗДЕСЬ ) , а получила... основную массу ответов ... что то типа ; А у нас нет ИКЕИ...
И тут я подумала, и еще раз подумала, и снова подумала и решила:
Если нет, но очень хочется, то всегда можно сделать самим!
Ну нееееееееееет!! С деревом мы связываться не будем! На то есть мужчины!
Но бывает, что мужчины тоже рядом нет... бывает...
Но есть идеи без ИКЕИ!
Например?
Примеров масса!
И один из них МЕБЕЛЬ ИЗ КАРТОНА!

Ну... , - скажете вы. Конечно, картон ... это какие то детские игрушки!
И напрасно!
Потому что есть уже целое направление в дизайне - картонное!
Посмотреть? Да легко!
Художественный картон.http://www.liveinternet.ru/users/3812351/post143292534
Мебель из картона http://www.liveinternet.ru/users/oliviya2/post131794080/
Комод из... картона. http://www.liveinternet.ru/users/3642756/post137327536/
Убедились?
А то, что может сделать один, может сделать и другой человек!
Подробнее!


Тумбочка из коробок.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/katra_i/post141520201/



Как из картона сделать прикроватный столик.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/dedikowa/post128757222/






Раскладушка от It Design.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/oliviya2/post135630481/




Очень полезная вещь на даче !
Раздвизные полки-шкаф.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3542242/post121180146


Компьютерный стол из картона.

Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/nastenicsh/post135849992/





У Вас есть сомнения в прочности картона и своих силах??
Тогда можно потренироваться на ... детской игрушечной кухне!
Это ЗДЕСЬ Кухня из картона http://www.liveinternet.ru/users/3949999/post139976092

ОО! Теперь Вы будете рассуждать о ящичках для комода??
Тоже нет вопростов!


Сплетите их!! Сплетите их из.... газеты!! мы же об этому же говорили ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/marisha54/post139938627/  и ЗДЕСЬ  www.liveinternet.ru/users/marisha54/post135200076/

Рубрики:  По хозяйству/Железяка


Поиск сообщений в natashenka6464
Страницы: 214 ... 146 145 [144] 143 142 ..
.. 1 Календарь