-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в NataRoss

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Мой_цитатник Live__ART

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.06.2012
Записей: 27
Комментариев: 165
Написано: 318


Спорт

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 05:43 + в цитатник

 Всем доброй ночи, утра, дня, вечера. В зависимости от того когда вы это читаете.

Сегодня понедельник, а значит, продолжаем попытки похудания. Так как, я уже писала ранее, диеты  для меня это бесполезняк, в связи с этим я начинаю заниматься спортом. Сейчас я уже нашла несколько упражнений вконтакте, и уже с сегодняшнего дня начинаю активно заниматься ими. А вообще, если честно, я уже, как бы, 3 месяц хожу на аэробику в институте. Но последние 2 месяца чисто филоню и была там раза 5, что с этой недели я естественно исправляю. в связи с этим моё расписание такое получается: 

Понедельник: занятия дома

Вторник: аэробика

Среда: занятия дома

Четверг: аэробика

Пятница: занятия дома

Суббота: занятия дома

Воскресенье: занятия дома

Работать я буду над: внутренней стороной бедра, ягодицами, прессом и мышцами груди.

А вот и мой идеал *_*(то к чему я буду стремиться)

1353289380_8AlPuPWpTCU (500x333, 22Kb)

 


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку