стресс...Как Вы боретесь?

Воскресенье, 10 Октября 2010 г. 18:57 + в цитатник

Заметила, что решение важного для меня вопроса идет с большим упорством и старанием, но затем наступает момент, когда энтузиазм и запал потихоньку угасают.
Достижение либо ответ уже не кажется чем-то чрезвычайно важным и особенным.
Жизнь и бытовуха подкидывают все новые сюрпризы, которые выглядят более перспективно и привлекательно. И я незаметно для себя ПЕРЕКЛЮЧАЮСЬ. Так и оставив незавершенным начатое дело, в тот момент для меня казалось не главным.
А через некоторое время, оглянувшись назад, обнаруживаю, что было много действий с моей стороны, а желаемый результат так и не был достигнут. Зато вопросы накопились, так и не доведенных до финального конца. Что это было, расслабилась, отвлеклась, никогда себе такого не позволяла.
Когда человек осознает, что время растрачено попусту и не достигнуто ровным счетом ничего, чем можно гордиться, возникает чувство разбитости, пустоты и никчемности. Кто-то справляется с этим чувством, кто-то живет с ним всю жизнь. Я так не могу. это не мое.
От чего так происходит?
Вероятно, это что-то вроде естественного отбора. Где слабый уступает место сильному. Если бы каждый ставил перед собой цель и непременно ее достигал, то кто же убирал бы за всеми нами наше же дерьмо?
В этой жизни есть всего два пути: очень простой и довольно сложный.
Простой способ это доедать объедки за другими людьми, сложный стать тем, кто эти объедки оставляет.
Попасть в первую группу не сложно, достаточно ничего не делать. Сложнее со второй группой, где нужно ПАХАТЬ. Постоянно находиться в движении.
Вести сразу несколько проектов. Ложиться в 2 ночи, вставать в 6 утра. Порой жертвовать любимыми занятиями или встречами с близкими людьми, только чтобы выкроить время на действительно важные вещи (что признаться дается мне с большим трудом).
И самое главное доводить начатое дело до КОНЦА. В независимости от погодных условий, внешних факторов, душевного состояния и прочей ерунды.
Попугайчик умер? Сочувствую, это ужасно, грустно и печально. Но эта «трагедия» не должна отразиться на выполнении того, что было запланировано на сегодня.
Не сделал сегодня, один день из своей жизни можно смело вычеркнуть.
С недавних пор я взяла за привычку делать то, что у меня запланировано в независимости от обстоятельств и настроения. Открываю записную книгу, смотрю, что у меня намечено по проекту и просто делаю. Даже если в этот момент эти действия кажутся мне тупыми, неоправданными или лишенными всякого смысла. Есть сомнения в правильности моих действий или же нет, я все равно стараюсь их выполнить.
Логика здесь следующая, если я потратила свое время на подготовку и обдумывание проекта однажды и посчитала этот проект достойным для того, чтобы за него взяться, вероятно, дело стоящее.
А раз я уже все продумала и взвесила, то не барское это дело заниматься этим еще раз и тем более сомневаться. Даже если я ошибусь, и проект окажется не перспективным, у меня всегда будет возможность подумать, как это исправить.
Да, порой в середине проекта, когда черновая работа выполнена и остается только удобрить почву, меня охватывают сомнения и тревога, что проект провальный и результат недостижим. Это нормально, всем нам свойственно испытывать кризис. Вопрос только в том, как с ним справляться.
Важно понять, что результат – это всего лишь побочный продукт наших действий.
И если просто брать и выполнять все необходимые действия (которые были определены на стадии планирования проекта) не задумываясь о результате, то в конечном итоге мы все равно получим то, к чему стремимся.
Результат мы не можем контролировать именно сейчас, он находится где-то в будущем и от него нас отделяет последовательность действий.
А вот отдельное действие это то, что мы можем контролировать в данный момент. Можем либо его сделать, либо же «оставить на потом».
ВЫВОД: В периоды волнений, стрессов и под влиянием негативных обстоятельств не сдавайтесь, не сходите с пути, и как бы хреново вам не было, просто делайте то, что наметили – это и будет самое верное действие из всех возможных в данной ситуации.
ВОПРОС: Как Вы боретесь с застоем, стрессом, сомнениями и мешают ли непредвиденные обстоятельства выполнению ваших проектов?

стресс

Тема: Мысли
Автор плэйкаста: Notana
Создан: 10 октября 2010 18:52

Рубрики:

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

Перейти к полной формеБыстрая запись