Это основа, на самом деле, с которой все начинается, потому что, если мы храним в себе обиду, то обида – это проявление гордости. Я не принимаю это, как свое, я кого-то обвиняю в этом. Я не понимаю, что я – душа, которая совершила какие-то неправильные поступки, и сейчас мне возвращаются эти уроки. Пожалуйста, подумайте сейчас о каком-то человеке, на которого у вас есть очень сильная обида, даже, может быть, настолько сильная, что вы не можете с ней справиться. Любые люди. Может быть даже их нет уже в этой жизни. Или есть. Это не так важно, потому что наша обида – она внутри нас. И мы всегда работаем с собой, а не с другим человеком.



Постарайтесь сейчас хорошо настроиться на работу, это может быть некое очень глубокое очищение вашего сердца, вашей судьбы. Если вы сейчас, действительно, откроетесь к этой работе, вы будете делать ее сами опять. Простите, но это ваш выбор. Моя задача – просто, дать некую технологию, которая может вам помочь. Но, насколько вы ей воспользуетесь… нужно просто желание, открытость. Обида – это то, что разрушает нас. Это то, что мы должны понять. Мы можем быть уверены, что другой человек не прав, но, если мы храним обиду в себе, мы разрушаем себя. обида – это одно из низших качеств, это очень глубокое разрушение тонкого тела. На грубом плане энергия обиды проявляется, как онкология, - это знают многие современные исследователи. Вот эта энергия обиды, если вы накопили ее много, она, в конце концов, сбрасывается на грубый план, потому что на тонком плане она просто не умещается уже и проявляется как онкология. Это легко, на самом деле, понять, потому что, если вы представите, что такое обида, просто, это чувство, то что вы почувствуете? Вы почувствуете некое разъедающее чувство. А что такое рак, онкология? Что это за энергия? Что она делает с нашим физическим телом? Она его разъедает. Это та же самая программа, которая, просто, на грубом плане проявляется.



 Нас никто здесь не наказывает. Нас любят. И, если мы очень грубо действовали, нарушая какие-то законы Вселенной, возвращаются очень грубые реакции. И, для того, чтобы очиститься от них, нужно учить вот эти глубокие уроки. Вот, поэтому Луиза Хей (опять, мы возвращаемся к этому имени) – один из современных, самых, может быть… один из очень известных психотерапевтов – она пишет, что, если вы заболели, то, первое, что сделайте – подумайте о том, кого вы обидели. А если такого человека вы не находите, то просто настройтесь на это покаяние внутренне, очиститесь от какой-то обиды. Давайте поработаем.

«Я полностью прощаю тебя и с любовью отпускаю тебя».

Итак, вновь, нам нужно немного настроиться. Просто спокойно дышите. И сконцентрируйте свое внимание на том, как происходит процесс вдоха и выдоха. Просто наблюдайте это. Пусть дыхание постепенно становится более глубоким и спокойным. Вы, по-прежнему, можете слышать различные внешние звуки, но, при этом, ваше внимание просто сконцентрировано на процессе дыхания. Итак, своим мысленным взором перенесите себя в пустой театральный зал. Полумрак. Пустые ряды кресел. Сцена, так или иначе, освещенная. Вы можете заметить все это. Идите и садитесь на одно из кресел. И когда вы будете идти, вы будете чувствовать, как ваши ноги двигают ваше тело вперед, слышать звук своих шагов, которые разносятся в пустом зале. И, в итоге, почувствуете, как сядете на одно из кресел. Прямо перед вами сцена, так или иначе, освещенная.



Сейчас на эту сцену из-за кулис выйдет маленьким ребенком тот самый человек. Пусть он выходит. Итак, на этой сцене, представьте, как с ним случится что-то очень важное для него. Может быть, какие-то подарки, или какое-то отношение, в котором он очень нуждался. Просто наблюдайте все это. И пока это происходит, само собой, на той сцене, начните произносить эту фразу. Я полностью прощаю тебя и с любовью отпускаю тебя. В том зале произносите эти слова. Говорите их очень искренне. Слушайте свой голос. Сконцентрируйтесь еще больше. Пусть процесс становится очень глубоким. Вновь и вновь повторяйте эти слова. Работайте с собой.



Пусть это раскаяние и покаяние за то, что вы хранили в себе это чувство, придет к вам. Исцеляйте себя. Повторяйте. Я полностью прощаю тебя и с любовью отпускаю тебя. Пусть какая-то тяжелая вязкая энергия обиды уходит из вашего внутреннего мира. Я полностью прощаю тебя и с любовью отпускаю тебя. Какой-то чистый белый свет пусть упадет на вас откуда-то сверху, откройтесь к нему, и в его чистой энергии повторяйте: я полностью прощаю тебя и с любовью отпускаю тебя. Пусть он также упадет на этого человека. Взлетайте в этих чистых белых лучах, взлетайте над этим залом.



Посмотрите на эту сцену отыкуда-то сверху. Пусть остатки грязи будут смыта с вашего сердца. Откройтесь полностью к этой чистой энергии, струящейся откуда-то сверху, падающей на всех одинаково в этом мире. Откройтесь к ней, пусть она очистит ваше сердце. И с этим чувством прощения и чистоты, в чистых белых лучах, пусть эта сцена уходит куда-то вдаль. Все дальше и дальше. А вы, вместе с этим чувством прощения и чистоты, летите очень быстро в самое начало своей жизни, окажитесь там. И вместе с этим чувством, начните проживать ее заново. Идите через различные сложные эпизоды своей жизни, пронесите через них это чувство прощения и чистоты. Пронесите эту энергию и думайте также о том, как бы вы вели себя в них, если бы это чувство всегда было с вами, как бы вы поступали тогда. Пронесите через всю жизнь это чувство и дойдите до своего настоящего. И также проявите его и в своем настоящем. Побудьте в этом опыте столько, сколько вам нужно, затем сами, через какое-то время, вернитесь.

Олег Гадецкий.

В моем случае у меня была моя старшая сестра. Я не разговаривала с ней уже лет десять, видела за это время пару раз и то обстоятельства так складывались, а не по личному желанию. не могу сказать, что у меня обида какая-то. Скорее мне просто всегда казалось недостойным ее поведения, когда она сначала бросила семью, а когда нужна была помощь приползла без всяких угрызений и когда оскарляла мать, когда помощь уже была оказана. 

Опять же, не сказать, что у меня безумная обида, просто мне казалось это поведение не допустимым и не понятным.

Мы все вчетвером выросли друг с другом, родителей было очень мало в нашей жизни, они бесконечно были заняты работой. И она мало того, что была без родителей. так еще и трое детей под ее отвественность скинули. Влетало всегда ей. За всех...

После практики мое убеждение, что нужно уважать любой выбор другого человека, не зависимо от того нравится тебе он или нет - укрепилось.

Правда, стало легче понимать мир.

те, что рядом:*