-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в natalka66

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2012
Записей: 702
Комментариев: 10
Написано: 768





творожный пирог-ватрушка

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый творожный пирог-ватрушка

                                                                                                           

Быстрый творожный пирог-ватрушка

                

Из расчета на форму 26 см в диаметре
Бисквитное тесто на сметане: -2 яйца
-1/2 стакана* сахара
-1 стакан* сметаны
-1/2 ч.л. соды
-1 стакан* муки
-2ст.л. растопленного сливочного масла
Начинка: -500 г творога
-1/2 стакана* сахара (или меньше, по Вашему вкусу)
-3 яйца
-1 ст.л. манной крупы
*стакан 250 мл
Можно добавить по вкусу любые ягоды, изюм и пр.
(Я добавила ванилин в тесто)
масло и мука для формы

                                                                      

Читать далее...
Рубрики:  Блюда из творога

зимний комплект от Ральф Лорен

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Карликовый_пинчер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗИМНИЙ КОМПЛЕКТ от Ральф Лорен

http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=20436&st=0

Очаровательный комплект. Вяжем и зима не страшна.

1.
post-2442-1163525035 (493x403, 22Kb)

2.
post-2442-1163525368 (406x463, 40Kb)

3.
post-2442-1163525554 (384x467, 30Kb)



Серия сообщений "вяжем шарфики":

Часть 1 - ОРИГИНАЛЬНЫЙ ШАРФ-НАКИДКА-ЖИЛЕТ СПИЦАМИ
Часть 2 - Красивый вязанный шарф
...
Часть 23 - КРАСИВЫЙ ЖЕНСКИЙ ШАРФ
Часть 24 - СНУД, ШАРФ-ХОМУТ кому как нравится
Часть 25 - ЗИМНИЙ КОМПЛЕКТ от Ральф Лорен
Часть 26 - Оригинальный шарф
Часть 27 - Шаль (Lace Shawl)
...
Часть 30 - Шаль чешуйками
Часть 31 - Шарф-хомут-снуд ажурный
Часть 32 - Шарф женский




Серия сообщений "шапки, шапочки, береты":

Часть 1 - Мужская шапка крючком.
Часть 2 - Шапочка из обрезков меха
...
Часть 9 - 2 ажурных берета спицами
Часть 10 - Берет «Юлия»
Часть 11 - ЗИМНИЙ КОМПЛЕКТ от Ральф Лорен
Часть 12 - Шапочка Textured Hat
Часть 13 - Шерстяная шапочка Nottingham by Melissa Mall
Часть 14 - шапочка Snowtracks
Часть 15 - Шапочка
Часть 16 - Вязаная шапка с мехом


Рубрики:  вязаная одежда/шапки,шарфы,манишки.

гороскопы на 2013 год

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гороскопы и предсказания на 2013 год

Какие перемены несет нам будущий 2013 год? Хотелось бы уже улучшения) Лично я, уже на все сто к встрече Нового года подготовилась. А может стоит посмотреть прогноз и как-то переосмыслить имеющиеся жизнные ценности, определить для себя новые горизонты? Все-таки - Новый год, это значит, что все-все должно быть по-новому, еще лучше!

Представляю вашему внгиманию несколько самых значимых гороскопов: восточный, зодиакальный, языческий, китайский и фэн-шуй гороскоп. Итак: Предсказания на 2013 год Змеи.

Восточный гороскоп. Предсказания на 2013 год Змеи
 
В отличие от властного и яркого Дракона, который любит сверкать у всех на виду, Змея всегда ко всему относится настороженно и всегда готова отразить опасность. Нам нужно брать пример с хозяйки года: ее лучшие качества – интуиция, прозорливость, гибкость и расчетливость не раз пригодятся в этом году. Согласно восточному гороскопу, в 2013 году нас ожидает множество перемен, причем, самых неожиданных, ведь змее не свойственна стабильность. Ее отличительные особенности – это менять кожу и быстро регенерировать, поэтому придется учиться молниеносной реакции, гибкости, умению подстраиваться и предчувствовать перемены. Очень пригодится терпение, умение ждать и тщательно готовиться. 
 
Господствующая стихия в этом году – Вода, с ней будут связаны три элемента: Тело, Способности и Удача. Змея – это своеобразное отражение внутренней совести, она лютует там, где есть ее недостаток. Она карает не по своей прихоти. Тех, которые будут стремиться к обновлению и стараться стать лучше, в 2013 году ожидает удача. Но провинившимся надеяться не на что. Способные выдержать испытания сумеют расчистить свой путь и пойдут дальше по дороге процветания и благополучия.
 
Этот год считается удачным для бизнеса и финансов, т.к. Змея мудра, хитра и надежна. Ее гибкость позволяет проникать через любые препятствия и находить выход даже в самых безнадежных ситуациях. Поменьше романтики в деловых вопросах, побольше неторопливости и обстоятельности в принятии решений – и Змея обязательно принесет Вам успех. А стихия Воды придаст всем событиям 2013 года подвижность, изменчивость и динамизм.                  
Читать далее...
Рубрики:  жить легко

курица с овощами под сырно-сметанным соусом

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРИЦА С ОВОЩАМИ В ГОРШОЧКЕ ПОД СЫРНО-СМЕТАННЫМ СОУСОМ

Быстро, вкусно и красиво.

ГОТОВИМ
Рубрики:  блюда в горшочках

картофель с печенью в горшочке

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 16:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель с печенью в глиняном горшочке

80780419_large_0_253bd_822ed461_S (84x125, 33Kb)

1 кг картофеля варите в мундире около 10 минут после закипания воды. Затем очистите с помощью острого ножа и нарежьте ломтиками. Нарежьте мелко 3 луковицы и слегка их обжарьте. Можно также слегка спассеровать морковь. 0,5 кг говяжьей, индюшачьей или куриной печени нарежьте кусочками и быстро обжарьте. Смажьте горшочек маслом, положите слоями обжаренный картофель, печень, немного сала, специи и лук. Чередуйте слоями. последний слой - картофель. Сверху залейте 1/4 л любого бульона и тушите в течение 1 часа в духовке. Достаньте горшочек и дайте  постоять, накрыв крышкой, 10 минут.

Можно вместе с бульоном долить вино. Это придаст блюду приятный вкус и аромат.

Вместо глиняных крышечек можете использовать крышки, приготовленные самостоятельно из теста. В результате получите очень вкусный хлеб.

Ни в коем случае не ставьте горячий горшок на влажную или же холодную поверхность во избежание появления на нем трещин. Лучше поставить на деревянную доску.

3407372_52922628_0001 (473x167, 15Kb)


Блюда из картофеля предпочтительны в нашей семье, так как они сытные и вкусные. Блюда из картофеля на каждый день, рецепты блюд из картофеля на каждый день - оладьи, бабки, салаты - можно найти на кулинарном сайте по ссылке.

Рубрики:  блюда в горшочках

грибы,запеченные с рисом

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибы, запеченные с рисом - легкое вкусное блюдо!

ГРИБЫ, ЗАПЕЧЕННЫЕ С РИСОМ

1 кг грибов
1, 5 стакана риса
6 сырых яиц
1, 5 стакана молока
0, 5 стакана растительного масла
петрушка - зелень
соль

Прекрасная возможность дать желудку отдохнуть после новогодних салатов и жирных блюд)))

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Благодаря системе WSS Docs делопроизводство и документооборот автоматизируется, а управление процессом движения электронных документов станет функциональным. Теперь вся документация будет в идеальном порядке. Согласитесь, для компании нет ничего ценнее, чем порядок в документах, договорах, протоколах!

Рубрики:  вкусная готовка

творожная запеканка с вишней и орехами

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная запеканка с вишней и орехами

Творожная запеканка с вишней и орехами

3407372_port_image_php (537x365, 70Kb)

вишня в собственном соку - 0,5 л
сахар - 100 г
творог - 500-600 г
молоко - 0,5 стакана
3 желтка, 3 белка
манка - 4 ст. л. с горкой
грецкие орехи
сливочное масло

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

3407372_v (291x281, 207Kb)

Рубрики:  Блюда из творога

запеканка из баклажан с овощами

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения AndPo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюдо без названия… или фантазия на летнюю тему…

            Опять утром телевизор, опять передача с маэстро Лазерсоном, опять после нее на базарчик, благо он недалеко, и скупка продуктов. Скупился воистину летним набором продуктов – несколько синеньких, грибы (не совсем летние шампиньоны), лук, четыре яйца, несколько помидоров, базилик, кинза, чеснок  и молоко. Под конец купил красную перчинку.

            Лук меленько режем, и кладем на сковородочку с очень небольшим количеством масла. Сыпем щепоть сахара и карамелизуем на очень неспешном огне. Синенькие режем и не высаливая жарим на сковороде, практически без масла. Нам обходимо пожарить синенькие как на гриле – до золотистой корочки - оставляя сыроватыми внутри. Готовить мы будем не в очень глубокой, но плоской посудине. Выкладываем первый слой обжаренных баклажанов. Пару зубчиков чеснока меленько рубаем и посыпаем сверху баклажаны. Отставляем в сторону. К уже прозрачному луку добавляем порезанные грибы и делаем огонь выше среднего. Помешивая обжариваем грибы. Грибы должны стать слегка коричневыми. Они должны жариться, а не тушиться, поэтому мы их солим только после того, как они будут готовы. Перчим и высыпаем грибы на баклажаны. Разравниваем. Выкладываем следующий слой баклажанов. Несколько веточек кинзы и базилика меленько рубим и посыпаем синенькие. Если любите, можно сверху положить немного красного перца. Солим. Помидоры моем, разрезаем, вырезаем белую часть около плодоножки и режем толщиной миллиметров по 7. Выкладываем сверху помидоры так, что бы получилась как-бы рыбья чешуя из помидорных долек. К трем-четырем яйцам, добавляем 150 грамм молока. Слегка взбиваем, солим. Заливаем этой смесью наш слоеный «пирог» и отправляем его в духовку при температуре 180-200 градусов на 30 минут. Достали из духовки. Получилась замечательная запеканочка. Нехлопотно, вкусно, сытно…
Приятного аппетита!smiley
             Пренепременнейше надо приготовить, пока лето нам дарит столько вкусных и свежих овощей.smiley
Этот пост попал в "Новостной листок: Самое популярное на LiveInternet за сутки"  

DSC_0677 (700x468, 223Kb)


А так готовилось
Рубрики:  вкусная готовка

что приготовить из кислого молока?

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что приготовить из кислого молока?

С деревни часто привозим домашнее молоко. 3-х литровую банку просто не успеваем выпить. Молоко скисает. Но не выливать же его, правда?! Ведь есть много рецептов на основе кислого молока! Так что если вы не любите кислое молоко, не спешите его выбрасывать - приготовьте блюда по следующим рецептам (кислое молоко можно заменить кефиром).

Пышные пирожки на кислом молоке

На 1 литр кислого молока: 3 яйца, половина пачки маргарина, 1 стакан сахара, сода на кончике ножа, мука сколько потребуется, чтобы замесить тесто. Оно должно быть как для пельменей. В кислое молоко добавляем соду, яйца, сахар, растопленный маргарин. В самом конце - муку. Замешиваем тесто. Раскатываем лепешку толщиной 0,5 см. Из теста вырезаем фигурки и жарим в разогретом масле.

Пицца на кислом молоке

 Тесто: 1 стакан кислого молока, 1 яйцо, 50 г маргарина, 0,5 ч. л. соли, 4 стакана муки, 2 ст. л. сухих дрожжей. Все смешиваем, замешиваем тесто и ставим на полчаса для набухания. Раскатываем в тонкую лепешку и выкладываем на противень. Смазываем кетчупом и давленым чесноком. Далее выкладываем порезанную зелень петрушки и укропа, колбаску, помидорки дольками, болгарский перчик кусочками, лук порей, шампиньоны. Сверху - тертый сыр и майонез. Выпекаем пиццу около 15 минут. Тесто получается тоненьким и вкусненьким.

Банановые ломтики

1 стакан кислого молока, 1 стакан муки, 2 яйца, 1 стакан сахара, соль, сода на кончике ножа, бананы, цедра лимона, сок лимона, 1 стол. ложка корицы. Кислое молоко, муку, сахар, соль, соду погашенную соком лимона, корицу смешать. Тесто должно получиться как жидкая сметана. Бананы режем на кусочки обмакиваем в тесто и кидаем в разогретое растительное масло. Обжариваем до румяной корочки. Посыпаем сахарной пудрой. Бананы внутри превращаются в крем. Очень вкусно!!!

Пудинг с творогом, сгущенкой, изюмом и орехами

4 порции: 1 стакан кислого молока, 1 яйцо, 1 стакан муки, 150 г творога, 1 ч. л. сахара, половина банки сгущенного молока, изюм, орехи, какао. Кислое молоко, яйцо, сахар, творог и муку перемешиваем. Выливаем на горячую сковородку и помешиваем минут 15, пока тесто не загустеет. Затем добавляем сгущенное молоко, немного какао, изюм и орехи. Выкладываем все в форму и ставим на холод на 2 часа.

Еще полезные статьи на моем блоге:

Кефир - универсальное косметическое средство!

Пицца-пирог с овощами на кефирном тесте

Кефирная и рисовая диеты

3407372_multpict_narod_ru10 (100x120, 23Kb)

Рубрики:  вкусная готовка

фриттата-итальянский омлет

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить фриттату?

Фриттата или итальянский омлет - это блюдо выручит каждую хозяйку, так как готовится легко и быстро, а наличие продуктов для ее приготовления всегда присутствует! Особенностью блюда является ее приготовление, которое начинается на плите, а заканчивается в духовке. Из-за таких манипуляций фриттата получается чрезвычайно нежной воздушной и  нежной.

В качестве начинки можно предложить разнообразные продукты. но, все же, традиционными являются лук, любые сезонные овощи и, конечно же, сыр. Честно говоря, я такое блюдо готовлю часто на завтрак (правда, обхожусь без духовки). В Италии фриттату готовят и с макаронами. Нежелательно использовать так сказать "мокрые" продукты, к примеру, помидоры. Фриттату лучше готовить без лишней жидкости. Но помидорами черри можно украсить при запекании.

На 2-3 порции итальянского омлета понадобятся такие продукты:  1 луковица, 2 штуки отварного картофеля, 1 болгарский перчик, 5 яиц, 100 г твердого сыра, 50 г пармезана, 2 столовые ложки растительного масла, соль, черный молотый перец. Если любите - можете добавить любую зелень - укроп, петрушку, базилик, кинзу и даже грибы. Из овощей могут быть кабачки, баклажаны, спаржа, оливки, морковь и др.

Режем лук полукольцами, картофель небольшими ломтиками и обжариваем на растительном масле. Добавляем нарезанный соломкой перец. Обжариваем все вместе минут 5. Слегка взбитые венчиком яйца молим и перчим, затем смешиваем с натертым сыром. Подрумяненные овощи заливаем яично-сырной смесью и уменьшаем огонь. Натираем на терке пармезан. Когда у фриттаты начнут свертываться края, посыпаем пармезаном и отправляем в разогретую духовку минут на 12. Цвет фриттаты должен быть легким золотистым, ни в коем случае не коричневым. Фриттата должна быть сочной внутри, а не сухой. Вынимаем, нарезаем и сразу подаем к столу. Приятного аппетита!

3407372_IMG_1448 (575x383, 255Kb)

На правах рекламы


Блюда, приготовленные в аэрогриле получаются вкусными и сочными. Рецепт Форель в аэрогриле с пошаговыми фотографиями поможет вам научиться готовить это чудесное  полезное блюдо!

Рубрики:  вкусная готовка

мусака-запеканка с баклажанами и фаршем

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мусака - греческая запеканка с баклажанами и фаршем.

3407372_ (616x462, 95Kb)

Баклажаны нарезать ломтиками вдоль, посолить и оставить на полчаса. Сполоснуть и обсушить, затем обжарить на растительном масле.

Измельченный лук спассеровать, добавить мясной фарш и жарить в течение 5-ти минут.

Добавить к фаршу помидоры, томатную пасту, зелень петрушки. Тушить полчаса.

Для приготовления сырного соуса обжарить муку на сухой сковородке. Сняв с огня, всыпать молотый мускатный орех и влить молоко.  Нагреть соус, но не доводить до кипения. Постоянно помешивать. Снять с огня, всыпать половину порции пармезана, посолить, поперчить.

В смазанную маслом форму выложить подготовленные баклажаны, на них – слой мяса, затем опять баклажаны и опять слой мяса. Сверху - баклажаны.

Соус аккуратно смешать со взбитыми яйцами. Выложить соус поверх баклажанов и посыпать оставшимся пармезаном. Запекать мусаку в духовке 1 час при температуре 220 °С.

Рубрики:  вкусная готовка

защитная маска для волос

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Защитная маска для волос

4716146_zasitnayamaskadlavolos (300x240, 10Kb)

Даже однократное применение даст Вам замечательный результат!

Поможет от блеклости, сухости и выпадения волос. Делайте маску хотя бы один раз в неделю. Если у Вас выпадает больше ста волос в день, повторяйте процедуру два-три раза в неделю, пока не заметите результат применения масок.
 
Рубрики:  здоровье

шьем рождественскую салфетку

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем рождественскую салфетку. Мастер-класс

Очень красивую рождественскую салфетку предлагает нам сшить португальская мастерица ARTEMELZA. Сошьем? Тем более, что есть выкройка и очень подробный мастер-класс.

Для работы нам понадобится около одного метра зеленой ткани, синтепон, полметра красной ткани и золотые нитки. Идею салфетки можно обыграть и по другому, добавив что-то свое)

DSC09150[11] (640x480, 216Kb)

DSC09130[6] (640x480, 218Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

лимоны+мед и дистония пройдет

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Домовушка_Луша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛИМОНЫ + МЁД - И ДИСТОНИЯ ПРОЙДЁТ .

ЛИМОНЫ + МЁД - И ДИСТОНИЯ ПРОЙДЁТ .

Некоторое время назад стало у меня вдруг пошаливать сердечко , и головные боли буквально одолели . Наш участковый врач сказала , что , возможно , это вегетососудистая дистония . Назначила мне кучу лекарств . В аптеку я не пошла . А по совету своей бабушки смешала по 0,5 кг измельчённых вместе с кожурой лимонов и мёда . И каждое утро натощак - 1 столовая ложка смеси , запивая стаканом тёплой кипячёной воды . Через 3 недели очистились не только сосуды , но и весь организм. А особого усилия для этого не требовалось . Могу сказать , что есть лимонно - медовую смесь одно удовольствие . ПОПРОБУЙТЕ !
Рубрики:  здоровье

жиросжигающий целебный напиток

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающий целебный напиток

4716146_ziroszigausiynapitok (300x240, 10Kb)

Жиросжигающий целебный напиток поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разгрузить и очистить пищеварительную систему. В результате вы в самые короткие сроки избавитесь от лишних килограммов, почувствуете бодрость и прилив сил! 

Как приготовить и применять целебный напиток?

 

Рубрики:  здоровье

салат "Самоцветы" с копченой курицей

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Самоцветы" с копчёной курицей



Салат получился замечательный. Вкусный и очень красивый.
Просто какой- то новогодний. Если решите приготовить, не пожалеете!

Читать далее
Рубрики:  салаты

мясные конвертики

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные конвертики.

Не думайте что это котлеты - это совсем не то . Мясные конвертики совсем другие на вкус.

Мясные конвертики

Читать далее...
Рубрики:  вкусная готовка

Икона Божией Матери Утешение или Отрада

Четверг, 13 Декабря 2012 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Икона Божией Матери Утешение или Отрада








Икона Божией Матери «Отрада» или «Утешение»
Икона Божией Матери Утешение или Отрада
является святыней Ватопедского монастыря на Афоне. Чудо, прославившее
этот образ, произошло в VIII веке. Молящемуся перед Ее образом
настоятелю монастыря Она поведала о том, что на монастырь готовится
нападение, Спаситель же хотел остановить Свою Мать, говоря, что это
наказание за грешную жизнь. Но Богородица, отклонившись от руки Сына,
продолжила говорить. Это движение и пребывает на иконе до сих пор,
оттого и лик Ее на иконе милосерден и нежен, а лик Христа строг и суров.
Согласно церковному преданию, перед иконой Божией Матери Утешение
(Отрада) возносят молитвы в скорби и печали, в надежде получить от
Царицы Небесной утешение, обращаются также и с просьбами об исцелении.
0_7a70e_f860b53e_XS (76x84, 2Kb)
Как молиться перед иконой
Читать далее...
Рубрики:  молитва/икона

сумасшедший пирог

Среда, 12 Декабря 2012 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Crazy cake" (сумасшедший пирог) - безумно вкусный, безумно легкий!

1312455122_crazycake (448x299, 20Kb)
(сумасшедший пирог) - это шикарный и оооооочень шоколадный пирог, обязанный своему появлению американской депрессии тридцатых годов, когда экономить пытались на всем… а вкусненького-то все равно хотелось… Кроме того, рецепт крайне прост!

безумный рецепт...
Рубрики:  выпечка

как правильно прорастить пшеницу

Среда, 12 Декабря 2012 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения русалла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно прорастить пшеницу

1354987576 (300x199, 39Kb)
В статье о пользе зародышей пшеницы, мы обещали вам рассказать о том, как правильно прорастить пшеницу. Сегодня с большим удовольствием и радостью выполняем это обещание.
Когда начинаешь задумываться о том, как правильно прорастить пшеницу, сразу возникает очень много вопросов:
А где вообще брать это зерно?
Нужно ли проращивать пшеницу при комнатной температуре?
И как это сделать, чтобы получить максимальную пользу?
В осенне-зимний период употреблять пророщенную пшеницу особенно полезно. Ведь такое зерно увеличивает защитные силы организма, а значит, повышает иммунитет. Особенно это важно для семей с маленькими детьми. Чем раскладывать повсюду лук и чеснок для дезинфекции воздуха, куда лучше включить в свой дневной рацион порцию правильно проросшей пшеницы!
Но почему какая-то горстка зерна сможет заменить нам полноценную тарелку отлично сваренной каши? В этом весь секрет пророщенного зерна. Почему орехи и бобовые считают тяжелой пищей? Потому что они, действительно, тяжелы для усваивания организмом.
далее
Рубрики:  жить легко


Поиск сообщений в natalka66
Страницы: 35 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь