-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в natalka21

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.12.2011
Записей: 797
Комментариев: 49
Написано: 850





Без заголовка

Среда, 26 Апреля 2017 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Ноктюрн"

Пирог "Ноктюрн"

1368458166_mr0livmls3c (602x416, 42Kb)
+ читать дальше

Без заголовка

Вторник, 25 Апреля 2017 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фейсбилдинг для лица – источник вечной молодости!

alt="Фейсбилдинг для лица – источник вечной молодости!"/2835299_Feisbilding_dlya_lica__istochnik_vechnoi_molodosti (700x538, 240Kb)

Фейсбилдинг не зря называют скульптором лица, это как раз та гимнастика, которая позволяет нам привести в порядок своё лицо, особенно если оно изрядно «помято» возрастом. Конечно, девочки из 60-летней женщины в одночасье не получится, но лицо  изменится основательно. Важно, чтобы все понимали: фейсбилдингом можно начать заниматься в любом возрасте, но чем раньше Вы начнёте заниматься собой, тем ощутимее будет результат. 
Советы для тех, кто решил добиться весомых результатов в фейсбилдинге.
Прежде чем приступать к выполнению упражнений, необходимо успокоиться и расслабиться. Чрезмерное напряжение всегда приведёт к обратному результату.
Не стоит забывать о гигиенических чистках кожи лица и о масках для лица, упражнения не отменяют каждодневный уход за лицом, а лишь дополняют его.
Регулярность очень важна, прежде всего, для того, чтобы скорей добиться видимых результатов.
Фейсбилдингом нельзя заниматься, если у Вас есть проблемы с кожей лица или шеи.
Беспорядочные движения могут привести к появлению новых морщинок и складочек, поэтому не стоит торопиться.
Последовательность упражнений влияет на результат, так как нельзя создавать скульптуру, не создав для неё основания.
 



Серия сообщений "Уход за лицом":
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Часть 1 - Японский массаж лица Zogan (АСАХИ) поможет избавиться от морщин
Часть 2 - Рецепты домашних компрессов для лица
...
Часть 47 - Желатиновая маска для лица
Часть 48 - 6 упражнений против старения
Часть 49 - Фейсбилдинг для лица – источник вечной молодости!

Без заголовка

Вторник, 25 Апреля 2017 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ромазулан. Красота и здоровье

«Ромазулан» это противомикробный и противовоспалительный препарат, состоящий из экстракта ромашки аптечной и эфирного масла ромашки (живой азулен).
Цветки ромашки уменьшают воспаления, благодаря наличию азулена и эфирных масел ингибируют перекисное окисление липидов, чем обусловлено антиоксидантное действие. Улучшают процессы регенерации тканей, обладают также дезодорирующим и противозудным эффектом.

4038133_5c36425942e1715f12c92a700b086aee (600x438, 39Kb)

далее...


Без заголовка

Понедельник, 24 Апреля 2017 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты по-китайски

(500x375, 99Kb)

Сегодня хочу поделиться рецептом, по которому готовлю уже много лет. Сочные, нежные котлетки, простые в приготовлении, с пикантной ноткой и волшебным ароматом. Вкус незабываемый! Угощайтесь!

Без заголовка

Пятница, 21 Апреля 2017 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения valniko77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Американская художница Helen Nelson-Reed

Американская художница Helen Nelson-Reed

coollogo_com-5257173.png
 

Musik_Angels Symphony  

Мы – женщины, мы – феи, мы – богини!

Мы ангелы, кто с крыльями, кто – без;

Когда мы любим, мы как бабочки порхаем;

Когда нас любят, мы взлетаем до небес!

И мир вокруг сверкает и искрится,

Цветет и пахнет, словно вдруг весна!  

дальше


Без заголовка

Пятница, 21 Апреля 2017 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Забудь о лекарствах! Продукт, который поможет восстановить щитовидную железу и избавиться от запора.

Забудь о лекарствах! Продукт, который поможет восстановить щитовидную железу и избавиться от запора.

Всем известно об огромной роли щитовидной железы в нашем организме. Малейшее изменение в работе этого органа может повлечь за собой массу негативных последствий: беспричинные скачки настроения, резкая потеря или набор веса, проблемы с кишечником и повышение уровня холестерина.

 

Натуропаты считают, что систематическое употребление редиса способно привести в равновесие активность гормонов щитовидной железы.

чем полезна редька для организма

Редис красный

Дело в том, что в соке редиса красного есть большое количество рафанина — соединения, которое содержит серу. Сера, в свою очередь, является важным регулятором количества гормонов щитовидной железы.

 

Пополни запасы организма серой уже сейчас! Наша редакция заботится о своих читателях, поэтому делится потрясающим рецептом лечебного тоника из редиса красного.

чем полезна редька для организма

ИНГРЕДИЕНТЫ

 
  • 4 спелых корня редиса
  • 2 см корня имбиря
  • 4 ст. л. мёда
  • 50 г лимонного сока
  • 100 г воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Помести все ингредиенты в чашу блендера и измельчи до однородной консистенции.
    чем полезна редька для организма
  2. Когда смесь будет готова, помести ее в стеклянную банку с крышкой. Храни средство в холодильнике.
    новогодние салаты 2017 фото

Лечебный тоник необходимо употреблять по 1 столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения — 3 недели. Также это средство эффективно устраняет проблемы с опорожнением кишечника. Люди, которые страдают от запоров, будут приятно удивлены его мягким действием.

 

Не забудь поделиться рецептом этого действенного средства с друзьями. Это настоящая витаминная бомба для организма!


Без заголовка

Пятница, 21 Апреля 2017 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия чисел и цифры удачи

 

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности.Не верите? Попробуйте сами!

УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...
Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия, а 0 - сведёт на нет силу противодействия.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 20 Апреля 2017 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Попробуйте отгадать загадки на сообразительность

15 загадок с подвохом

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Четверг, 20 Апреля 2017 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какой на вкус идеальный ягодный пирог

3043090

Вы умеете печь ягодные пироги?
Я никогда не пекла - не умела!
Теперь научилась!!!
Не знаю, насколько он идеальный, сравнивать не с чем. Но то, что очень вкусный - это правда!

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Без заголовка

Пятница, 07 Апреля 2017 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИТАЛЬЯНСКИЙ ПАСХАЛЬНЫЙ КЕКС «ПАНЕТТОНЕ»: ЛЕГКИЙ, ПОРИСТЫЙ, ПО-НАСТОЯЩЕМУ ВКУСНЫЙ!

Хлеб роскоши — вот что значит в переводе название итальянского пасхального кекса «Панеттоне». Рекомендую самим приготовить итальянский «Панеттоне» к праздничному пасхальному столу. Кекс получается легкий благодаря воздушной структуре теста, каждый кусочек тает во рту…

далее>>>

Без заголовка

Пятница, 07 Апреля 2017 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Ростовчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как победить сужение сосудов головного мозга: 25 капель и головная боль исчезнет мгновенно!

чень простой рецепт, который вы с лёгкостью вы сможете приготовить дома.

Настойка валерианы 100 мл
Настойка эвкалипта 100 мл
Настойка пиона 50 мл
Настойка пустырника 100 мл
Настойка мяты перечной 50 мл
Настойка боярышника 100 мл


10 шт гвоздики
1 столовая ложка мёда
10 гр порошка имбиря
Все ингредиенты поместить в стеклянную ёмкость тёмного цвета и поставить настаиваться в тёмное место на 25 дней, периодически встряхивать. Затем процедить. Рекомендуется принимать по 25 капель 2 раза в день за 30 минут до еды (утром и вечером).

Очень важно восстанавливать силы, здоровый сон и избавляться от последствия стрессов на организм.

Мы предлагаем вам очень эффективную смесь успокаивающих настоек из целебных трав. То что все болезни от нервов – это истина. Эти настойки помогут вам расслабиться, восстановить и укрепить нервную систему.

Без заголовка

Пятница, 07 Апреля 2017 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алоэ для нашего организма

5640974_LEztJXWpnSU (604x404, 37Kb)

Алоэ - прекрасно очищает, выводит шлаки и подкожные жировые накопления. Действует оно, правда, медленнее дорогостоящих препаратов, зато абсолютно безвредно. И с его помощью можно избавиться от ненужных килограммов так, что лишний вес никогда больше не вернется. Сок алоэ можно приобрести в аптеках. По своим лечебным свойствам он не уступает приготовленному в домашних условиях. 

- Алоэ не только помогает пищеварению, но его сок приводит в баланс гормоны и повышает либидо. 

- Лечебным свойством обладает горькое вещество - алоин, который способствует улучшению обмена веществ. 

- Сок алоэ противопоказан при беременности, маточных кровотечениях, обильных менструациях, а так же при воспалении почек и мочевого пузыря. 

1. Избавляемся от метеоризма ("вздутия живота"). 
Смешать сок алоэ и мёд 1:1, настоять 3 часа и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды. 

2. Травяной чай с алоэ для похудения. 
По 100 г сушеной ромашки, берёзовых почек, зверобоя и бессмертника измельчить в ступке. Взять 1 ст. ложку смеси, заварить 500 мл кипятка, как чай. Добавить 1 ст. ложку сока алоэ. Пить 5 раз в день по стакану за 30 мин. до каждой еды. 

Уже на 4 день весы вас приятно удивят! Попробуйте - это легко, главное не забывать перед едой, и вы убедитесь, что можно похудеть при помощи трав. Не нужно покупать дорогостоящих синтетических, вредных средств для похудения. 

3. Рецепт тонизирующей воды. 
В стакан чистой воды добавьте 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку яблочного или био-уксуса, 2 ч. ложки сока алоэ и 4 ч. ложки сока лимона. Пейте такой напиток каждое утро. 

4. Для повышения жизненной энергии. 
Для укрепления организма очень хорошо приготовить витаминную смесь и употреблять по несколько раз в день по 2-3 ст. ложки. 

300 гр меда, 100 мл сока алоэ, 100 гр измельченной кураги, 100 гр измельченного изюма, 200 гр орехов (лучше смесь любых, но половину обязательно грецких), 6 измельченных лимонов с кожурой. 

Все смешивается и хранится в холодильнике. Очень хорошо после болезни, родов, нервного потрясения или в осенне-зимний период.


Без заголовка

Пятница, 07 Апреля 2017 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каша по-купечески — доказательство того, что каша может стать мечтой гурман!


Пожалуй, лучше способа приготовить гречку не существует!

Каша по-купечески — доказательство того, что каша может стать мечтой гурман!

Гречневая крупа — один из самых полезных продуктов, который можно найти каждом доме и магазине. Она пользуется всенародной любовью благодаря вкусовым качествам и богатому витаминному составу. Гречка по питательности приравнивается к бобовым.

Предлагаем вам разнообразить свое меню и приготовить гречку в сковороде с мясом. Мясо можно брать любое: от куриного филе до бараньих ребрышек. Это блюдо еще называют гречкой по-купечески. Рецепт простой, без изысков и излишеств.

Процесс напоминает приготовление плова. Каша получается рассыпчатой, а мясо нежным и сочным. Вы приготовите сытное, ароматное и вкусное блюдо, которое не стыдно подать на праздничный стол. Гречка с мясом придется по вкусу даже детям.



Ингредиенты



Гречка 500 г
Мясо 250 г
Морковь 1 шт.
Лук 2 шт.
Подсолнечное масло 3 ст. л.
Сливочное масло 1 ст. л.
Кумин 0,5 ч. л.
Соль 0,5 ст. л.
Черный перец (молотый) по вкусу

Приготовление



В глубокой сковороде разогрейте подсолнечное масло. Мясо нарежьте кубиками.
Нарежьте и обжарьте в разогретой сковороде лук, затем добавьте мясо, посолите, поперчите, приправьте кумином.
Туда же отправьте нарезанную морковь, тоже обжарьте и залейте ингредиенты водой так, чтобы она покрыла мясо.
Промойте гречку и прокалите ее в сухой чистой сковородке. Это нужно делать на среднем огне, постоянно помешивая крупу. Гречка станет сухой, ароматной, начнет немого потрескивать.
Высыпьте гречку в сковороду с мясом, морковью и луком. Посолите гречку и залейте водой. Оставьте кашу вариться примерно на 40 минут.
Затем откройте сковороду, сформируйте небольшую горку из гречки и поместите в центр ложку сливочного масла. Оно сделает блюдо еще ароматнее и вкуснее. Готовьте кашу еще 10 минут.
Это блюдо из гречки станет одним из ваших любимых. Не бойтесь экспериментировать на кухне и получайте только позитивные эмоции от готовки!

48e (450x52, 5Kb)


источник
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)

Без заголовка

Пятница, 31 Марта 2017 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все вредное выведет рис Секрет тибетских лам

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.

Читать далее:


Без заголовка

Пятница, 31 Марта 2017 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_Ivanov_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний майонез в блендере за 2 минуты! Самый вкусный и самый простой рецепт!












Без заголовка

Пятница, 31 Марта 2017 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение кишечника и сосудов гречневой мукой

4208855_original (604x453, 33Kb)

 

Уникальный секрет исцеления

Кефир и гречневая мука снизят уровень сахара в крови, очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы. 

Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.


Без заголовка

Четверг, 30 Марта 2017 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Питательный морковный тортик

Питательный морковный тортик

Ингредиенты:
Морковь - 200 г
Кефир 1% - 100 мл
Яйцо - 1 шт
Сок лимона - 1/2 шт
Цедра лимона - 1/2 шт
Мука цельнозерновая - 50 г (у нас из нута)
Овсяная мука - 50 г
Сода - 1/2 ч. л
Корица - по вкусу
Подсластитель - по вкусу

Крем:
Творог обезжиренный - 100 г
Натуральный йогурт - 50 г
Арахис - по вкусу
Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Запекаем морковь в фольге в духовке при 150 градусах в течение часа.
Если вы хотите сделать нутовую муку самостоятельно, то нужно отварить нут по инструкции, сделать пюре, затем высушить пюре в духовке при низкой температуре и открытой дверце. При необходимости измельчить полученную крошку в муку в кофемолке или при помощи блендера.
Пюрируем морковь с кефиром и яйцом при помощи погружного блендера. Добавляем остальные ингредиенты, кроме соды. Соду гасим кипятком, добавляем к тесту, перемешиваем, выкладываем в форму и выпекаем 40-50 минут.
Для крема смешиваем все ингредиенты или пюрируем для более гладкой консистенции. Ждём, пока пирог остынет, разрезаем вдоль, промазываем кремом. Сверху посыпаем арахисом.

Приятного аппетита!
screenshot_294 (455x508, 368Kb)

Без заголовка

Среда, 29 Марта 2017 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро сделать гель для укладки дома

Если вдруг так случилось, что вам нужна красивая укладка, а средство для нее закончилось, самое время попробовать этот рецепт. Узнайте, как быстро сделать гель для укладки дома из подручных и доступных продуктов.

2749438_Kak_bistro_sdelat_gel_dlya_ykladki_doma (700x466, 75Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 24 Марта 2017 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларчик_Златки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Монастырская каша

4098761_monastyrskaya_kasha_10 (500x333, 154Kb)

По церковным канонам и православной традиции человеку запрещено чревоугодничать и иметь особую страсть к пище. Вместе с тем, кулинарное мастерство и умение хорошо приготовить пищу не считается занятием грешным, а посему монахам в свое время разрешалось даже варить пиво. Этот рецепт каши очень часто можно встретить на монашеских кухнях, оттого и получила она свое название «Монастырская».

Причем сами монахи могут готовить эту кашу совсем без масла, в зависимости от строгости поста, добавлять или менять крупы, использовать маринованные овощи. В любом случае, если в вашей семье любят кашу, попробуйте приготовить ее по-монастырски!

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 22 Марта 2017 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диетический тортик, чтобы не поправиться

Скушать на десерт тортик и при этом не поправляться вполне выполнимо, если приготовить диетический тортик на основе овсяных хлопьев, обезжиренного творога, фруктов. 

диетический тортик

Берем следующие ингредиенты:

молотых овсяных хлопья - 80 грамм
белок – 1 штука
вода -  3 стол. ложки
корица

Далее


Поиск сообщений в natalka21
Страницы: 40 ... 25 24 [23] 22 21 ..
.. 1 Календарь