В ролике от Алексея Маматова показана особая практика с биологически активными точками.

Есть такие места на теле, продавливая которые, можно вызывать у себя значительный подъем жизненных сил, значительную активизацию долголетия.

Рассмотрим несколько точек.

Первая точка хэ-гу, она находится между большим и указательным пальцем. И если привести большой палец к указательному, то образуется бугорок, валик.
Если Вы, на этот валик надавите указательным пальцем с одной стороны, а с другой стороны захватите большим, то почувствуете болезненное ощущение, это и есть признак того, что Вы попали в точку.

Она очень сильную помощь оказывает в лечении любых бронхолёгочных заболеваний, любых бронхитов, пневмонии, астмы, кашля, насморка, боль в горле, боль в зубе, боль в ухе, от головной боли, по сути, от любой проблемы части тела, начиная от груди и вверх.
Её надо массировать каждый день. Для того, чтобы вызвать у себя приток жизненных сил. Вы почувствуете даже то, что Ваш мозг проснулся.
Смотрите также Как быстро снять головную боль с помощью точки «хэ-гу»

Вторая точка ле-цюе, найдите то место, где мы привыкли измерять пульс, и помассируйте лучевую косточку, то найдёте на ней болезненное место, от него будет ломота распространяться по руке.
Эта точка Вам поможет если у Вас затекла шея после сна и голова не поворачивается. Подавите на эту точку, она очень целебная и активизирующая.

Третья точка фен-чи, она помогает активизировать наше зрение, активизировать наш головной мозг. Если мы сплетём наши руки на затылке и положим большие пальцы под череп, то нащупает её.
Давим сильно, при этом в голове может возникнуть распирающее ощущение, все равно, продавливайте активнее круговыми движениями, активизируете её.
Вы почувствуете приток свежей силы, бодрости, почувствуете активизацию головного мозга. Если подавить подольше, то она и усталость убирает.
Если массировать её 10- 15 минут, то она помогает даже при недосыпании. Также помогает и от боли в шее.

Смотрите также:

Лечебная сила ладони

Техника нахождения точек для точечного массажа

Тренинг по восстановлению суставов и костей