СЕРДЕЧНАЯ «КАША» 

Это средство очень хорошо помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему. 

Нужно взять 
3 лимона, вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом. 
Далее понадобятся: 
200 г ядер грецких орехов, 
200 г изюма, 
200 г кураги, 
200т чернослива, 
250 г натурального меда, 
1 стандартная аптечная бутылочка сиропа шиповника и
1 бутылочка настойки боярышника. 

Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в банку из темного стекла (можно светлую обернуть фольгой), «заправить» эту «кашу» медом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько перемешать и поместить в холодильник на 10 дней. 
А лотом — съедать натощак по 1 ст.л. ежедневно.
Такое лечение проводить 2 раза в год.
Это — хорошая профилактика сердечных проблем.

=====================
Для больных, ослабленных тяжелой болезнью, очень полезна следующая смесь. 
300 г очищенных и измельченных грецких орехов, 
300 г кураги, 
300 г изюма и 
два лимона с цедрой пропускают через мясорубку, 
смешивают с 300 г меда 
и употребляют по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Смесь хранят в холодильнике.

================
В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую "Пасту Амосова". 
Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.

Вот ее рецепт: взять по 500 г 
изюма, 
кураги, 
инжира, 
чернослива без косточек,
грецких орехов и 
1 лимон с кожурой. 
Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку. 
Добавить 500 г меда.
Все перемешать и разложить по банкам.
Эта смесь - просто кладезь микроэлементов и витаминов.