-Цитатник

Уроки орфографии в картинках - (0)

10 уроков русской орфографии в картинках 1. 2. 3. 4. ...

Загадки про школу - (0)

Интересные загадки про школу 1. 2. 3. 4. 5. 6...

Без заголовка - (0)

✿ღ✿«До конца любви»✿ღ✿ Моя любимая песня! Однажды кан...

Без заголовка - (0)

Шпаргалка на лето. Хотите знать, чем удобрять? КАПУСТА БЕЛОКОЧАННАЯ. Первую подкормку проводят ...

шитье - (0)

Всем любителям шитья: Что нужно знать о программе по шитью RedCafe и где скачать базы RedCafe ...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Natalia101267

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

Аспириновые маски

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Diannka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аспириновые маски .

aspirinovii-maski (201x234, 16Kb)
Использование аспирина для маски лица.

Аспириновая маска - великолепное средство, очищающее кожу лица, которое навсегда избавит от черных точек. Кроме того, эта маска неплохо сужает поры, отбеливает и дает эффект легкого пилинга.

Основой маски является традиционный аспирин или ацетилсалициловая кислота. Возьмите несколько таблеток аспирина без оболочки. Растворимый аспирин не подойдет. Прежде всего, измельчите таблетки практически в пыль. Для этой цели можно использовать кофемолку. Сразу можно приготовить запас порошка не на одну маску.





Аспириновые маски имеют различные свойства в зависимости от добавок или способа приготовления.

Классическая маска от черных точек и жирной кожи.

Растолчите 6 таблеток аспирина и залейте их чайной ложкой воды до получения однородной массы. Слегка втирая, нанесите маску и оставьте на коже на пять минут. Смывается маска легкими массирующими движениями при помощи ватного диска и прохладной воды. Для полного избавления от черных точек необходимо использовать маску через день на протяжении десяти дней. После десятидневного курса дайте отдохнуть коже неделю. Через некоторое время, при необходимости, процедуру можно повторить.

Маска с аспирином для нормальной или комбинированной кожи

Если у вас нормальная или комбинированная кожа, состав маски будет немного иным. Для приготовления измельчите не больше двух таблеток аспирина в чайной ложке воды, добавьте чайную ложку меда или качественного крема для лица. Получившуюся маску необходимо нанести не более, чем на пять минут. Смывается маска традиционно - при помощи прохладной воды и ватных дисков. В завершение процедуры нанесите на лицо любой тоник или крем. Не стоит использовать маску чаще 1-2 раз в неделю. Единственным противопоказанием является сухая и чувствительная кожа лица.

http://beautyhealthclub.ru/
Рубрики:  Красота,уход

косточки на ногах

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косточки на ногах

http://chudnovetsistoriya.blox.ua/2012/04/Kostochki-na-nogah.html

artroz_plyusnevogo_sustava (430x295, 22Kb)

Возле суставов появились наросты и пальцы как бы скрючились...

Зрелище - не из приятных. Увидела мои руки знакомая и обрадовала: "Не переживай. У меня были такие же. Я от них избавилась довольно быстро."

И она поделилась рецептом. Я проделала 10 процедур, и мои наросты исчезли. Оказывается, таким образом можно избавиться и от "косточек" на ногах!

А рецепт таков.

ЙОД - 10мл

АСПИРИН(Атетилсалициловая кислота) - 5табл.

Разболтать аспирин до растворения в йоде (он станет бесцветным).

Этим раствором на ночь намазать больное место (наросты на руках или косточки на ногах) и обеспечить тепло (на руки надеть перчатки; на ноги - носки). Эффект не заставит себя долго ждать.

А вот еще Рецепт:

ЩАВЕЛЬ перемять руками до кашецеобразного. Эту кашицу прикладываем к шишкам. Сок щавеля способен постепенно растворять костные наросты. Курс - 1 месяц.

И еще Рецепт:

СИНИЙ ЛУК тёртый наложить на расслоёный ватный диск, и прикладывать к каждой косточке, закрепив пластырем. Сверху надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать простынь, и так спать до утра. Утром ноги вымыть, обсушить и смазать 10% йодом. Курс - 1 месяц.

Рубрики:  Красота,уход

Таблица калорий

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

150 способов сжечь калории

Желаете похудеть быстрее? Тогда выбирайте энергоемкую деятельность в течение дня, и результат вас порадует уже через неделю!

Таблица расхода калорий - Сохраните себе! >>>

Рубрики:  Красота,уход

Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Маникюр клубничка

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 11:18 + в цитатник
Просмотреть видео
884 просмотров
Мастер-класс Маникюр "Клубничка"

Рубрики:  Красота,уход

Комментарии (0)
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Маникюр

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 11:16 + в цитатник
Просмотреть видео
425 просмотров
Мастер-класс: Маникюр Пальмовое дерево

Рубрики:  Красота,уход

Комментарии (0)
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Увлахн. маска

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 11:12 + в цитатник
Просмотреть видео
176 просмотров
Увлажняющая маска для сухой кожи

Рубрики:  Красота,уход

Комментарии (0)

Секреты красоты

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вера Брежнева - Секреты красоты (видео)

Это удивительное по своей эффективности пособие для того, чтобы действительно быть в хорошей форме. Возраст, ограничения во времени и возможностях не имеют никакого значения. Простые, но действенные секреты, которыми делится Вера, исходя из своего собственного опыта, советы профессионалов, которые проверены ею уже на сто процентов. Что говорить, попробуйте - и сами все увидите.



Клуб Красоты и Здоровья

Рубрики:  Красота,уход

Календарь стрижек

Вторник, 20 Ноября 2012 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лунный календарь 2012 стрижек волос

3925073_3611 (460x400, 60Kb)

Когда стричь волосы, подскажет Лунный календарь

Жители загадочного Тибета полагают, что человек сам может изменить свою судьбу, ведь Высшие Силы предоставляют ему столько шансов. Например: конкретные, а точнее – лунные дни,когда нужно стричь волосы. Потому что постричь волосы – значит не только выбрать новый имидж, но также кардинально изменить судьбу – позитивно или негативно – зависит от лунного дня, когда и нужно стричь волосы.

далее

///

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЫШЕНЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕВТУШЕНКО: Моя звонкая юность...Весенней ночью думай обо мне

 (350x336, 16Kb)
Заклинание

Весенней ночью думай обо мне
и летней ночью думай обо мне,
осенней ночью думай обо мне
и зимней ночью думай обо мне.
Пусть я не там с тобой, а где-то вне,
такой далекий, как в другой стране,—
на длинной и прохладной простыне
покойся, словно в море на спине,
отдавшись мягкой медленной волне,
со мной, как с морем, вся наедине.

Я не хочу, чтоб думала ты днем.
Пусть день перевернет все кверху дном,
окурит дымом и зальет вином,
заставит думать о совсем ином.
О чем захочешь, можешь думать днем,
а ночью — только обо мне одном.

Услышь сквозь паровозные свистки,
сквозь ветер, тучи рвущий на куски,
как надо мне, попавшему в тиски,
чтоб в комнате, где стены так узки,
ты жмурилась от счастья и тоски,
до боли сжав ладонями виски.

Молю тебя — в тишайшей тишине,
или под дождь, шумящий в вышине,
или под снег, мерцающий в окне,
уже во сне и все же не во сне —
весенней ночью думай обо мне
и летней ночью думай обо мне,
осенней ночью думай обо мне
и зимней ночью думай обо мне.

Евгений ЕВТУШЕНКО

Как важно порой на своих тропах ощущать нужность этому прекрасному и полному тайн миру, за которыми уходим мы от своих любимых в дальние пределы. А они остаются ждать, часто не понимая этой нелепой и изматывающей душу разлуки. Но безоглядно веря тебе и силой своей любви порой помогая тебе поверить в себя там, где боги смеются. И тогда твой яростный смех сливается с их небесным весельем и ты становишься одним из них. Потому что где-то там, в узких стенах плачет и смеётся, тоскует и радуется твоя любимая, своей любовью сделавшая тебя богом...
32892241_16 (170x64, 12 Kb)
Рубрики:  Стихи

///

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЫШЕНЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моя звонкая юность, Евтушенко: женская рука

 (315x450, 19Kb)
Всегда найдется женская рука,
чтобы она, прохладна и легка,
жалея и немножечко любя,
как брата, успокоила тебя.
Всегда найдется женское плечо,
чтобы в него дышал ты горячо,
припав к нему беспутной головой,
ему доверив сон мятежный свой.
Всегда найдутся женские глаза,
чтобы они, всю боль твою глуша,
а если и не всю, то часть ее,
увидели страдание твое.
Но есть такая женская рука,
которая особенно сладка,
когда она измученного лба
касается, как вечность и судьба.
Но есть такое женское плечо,
которое неведомо за что
не на ночь, а навек тебе дано,
и это понял ты давным-давно.
Но есть такие женские глаза,
которые глядят всегда грустя,
и это до последних твоих дней
глаза любви и совести твоей.
А ты живешь себе же вопреки,
и мало тебе только той руки,
того плеча и тех печальных глаз...
Ты предавал их в жизни столько раз!
И вот оно - возмездье - настает.
"Предатель!"- дождь тебя наотмашь бьет.
"Предатель!"- ветки хлещут по лицу.
"Предатель!"- эхо слышится в лесу.
Ты мечешься, ты мучишься, грустишь.
Ты сам себе все это не простишь.
И только та прозрачная рука
простит, хотя обида и тяжка,
и только то усталое плечо
простит сейчас, да и простит еще,
и только те печальные глаза
простят все то, чего прощать нельзя..

Евгений ЕВТУШЕНКО

Его матерят критики, не печатают и не впускают в столицы. А он вдохновенно пишет тексты к эстрадным песням - не серьёзно?!
А то, что на основе его произведений построены Тринадцатая симфония (1962) и симфоническая поэма «Казнь Степана Разина» Д. Шостаковича?
Во времена разгула либерального бардака он подготовил на REN-TB на свои кровные деньги за цикл лекций в Америке и преподавание там русской эстетики поэзии цикл «Поэт в России больше, чем поэт» из 52 передач (1995).
Сыграл в 1980 году роль К.Э. Циолковского в кинофильме «Взлет» ( режиссер С. Кулиш), поставил как режиссер по собственным сценариям кинофильмы «Детский сад» (1983), «Похороны Сталина» (1990). Талантливый человек талантлив во всём, в том числе в любви к России. Это я тем, кто скорее старается наше прошлое забыть, в котором жили и творили такие люди как Женя Евтушенко...
Его произведения переведены на 72 языка.


Рубрики:  Стихи

Рисование

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселая школа рисования для детей от 3-х лет

Нашла еще одну обучающую книжку по рисованию с детьми. Надо опробовать с Викой)))

Читать далее...
Рубрики:  Это пригодится

Кислотно-щелочной баланс продуктов

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица распределения продуктов по щелочности-кислотности

Разделение пищи на щелочную и кислотную, обусловлено её конечным
воздействием на реакцию (pH) крови. Сдвиг pH крови в кислую сторону,
способствует развитию и поддержанию воспалительных процессов в организме и
наоборот, сдвиг в щелочную сторону способствует более быстрому выздоровлению и
активации процессов самовосстановления.

Читать далее...
Рубрики:  Это пригодится

Классич. муз

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Annakraj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влияние классической музыки на человека часть 3

Влияние классической музыки на человека часть3

Лечение классической музыкой

Ни для кого уже не секрет, что музыкальные произведения способны исцелять. Зная определённые правила лечение классической музыкой можно избавиться от рака, развить свои творческие и интеллектуальные способности. Оттого, какую музыку слушает человек, зависит даже характер, который тоже можно легко изменить.

Проведённые в Соединённых Штатах Америки, недавние опыты в области музыкальной терапии, показали, что прослушивание в определённых тональностях классических произведений, значительно (в разы) ускоряет процесс выздоровления заболеваний отдельных (соответствующих тональности) органов:

Читать далее...
Рубрики:  Музыка

Классич. муз

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Annakraj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкальная терапия

Психотерапия музыкой

Сведения из истории

О благотворном влиянии музыки знали давно, еще в глубокой древности. Первым оценил лечебное действие звуков Пифагор. Он же, кстати, и предложил понятие «музыкальной медицины». Одни мелодии великий ученый использовал «чтобы лечить пассивность души, чтобы не теряла она надежды и не оплакивала себя», другие мелодии – «против ярости и гнева, против заблуждений души».

Истории известны случаи, когда музыка творила настоящие чудеса. В XVI веке в Италии, к примеру, население нескольких крупных провинций охватила необычайная психическая эпидемия. Тысячи людей впадали в глубокое оцепенение, застывали в неподвижности, переставали есть и пить. Все эти люди были одержимы убеждением, что они укушены ядовитым тарантулом. Из состояния оцепенения больных выводила только особая танцевальная музыка, начинавшаяся с очень медленного ритма и постепенно убыстрявшаяся до неистовой пляски. От нее и произошла известная всему миру тарантелла.




В XIV веке Западную Европу охватила грандиозная эпидемия знаменитой виттовой пляски. По улицам городов и селений бродили толпы неистово дергавшихся бесноватых людей, которые выкрикивали нечленораздельные звуки, непристойности и богохульства, падали с пеной у рта. Эпидемия быстро прекращалась лишь там, где властям удавалось вовремя призывать музыкантов-инструменталистов, игравших медленную, спокойную, умиротворяющую музыку.

Секрет музыки разгадан?

Только сейчас ученые начали понимать, каким образом музыка воздействует на организм человека. Оказывается, музыку наш мозг воспринимает одновременно обеими полушариями: левое полушарие ощущает ритм, а правое – тембр и мелодию. Самое сильное воздействие на организм человека оказывает ритм. Ритмы музыкальных произведений лежат в диапазоне от 2,2 до 4 колебаний в секунду, что очень близко к частоте дыхания и сердцебиения. Организм человека, слушающего музыку, как бы подстраивается под нее. В результате поднимается настроение, работоспособность, снижается болевая чувствительность, нормализуется сон, восстанавливается стабильная частота сердцебиения и дыхания. Кстати, музыка благотворно действует не только на человека, но и на животных и даже на растения.

Какая музыка самая полезная?

Какая же музыка действует на нас наиболее благотворно? Как выяснили психологи, это, прежде всего, классические произведения. Причем от каждой конкретной болезни помогают вполне определенные композиции. Вот несколько примеров.





- Успокоиться помогут «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса.

Читать далее...
Рубрики:  Музыка

Классич. муз

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Annakraj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 интересных фактов о пользе классической музыки

7 фактов о самой полезной классической музыке

1.На Востоке о плохом человеке говорят: «Наверно, ему в детстве мать не пела колыбельные». И это неслучайно! Пение колыбельных оказывает ни с чем несравнимое благоприятное воздействие: успокаивает, приводит в равновесие, создает комфортный эмоциональный фон.Кроме того, психологи рекомендуют исполнять малышам и такие лирические песни, как «Уральская рябинушка», «Спят курганы темные», которые по характеру мелодии близки к колыбельным и обладают таким же успокаивающим воздействием. А у спокойного и счастливого ребенка гораздо больше шансов вырасти хорошим человеком.

2.Если на экзамен или  собеседование для приема на работу включен тест на решение пространственно-временных задач, ваша главная задача - прорваться туда с плеером и наушниками. И непосредственно перед тем, как приступить к решению, слушать сонату Моцарта для двух фортепиано в течение 10 минут.



Тогда на 10-15 следующих минут уровень нужных аспектов вашего интеллекта значительно повысится, и если даже вы не обойдете всех конкурентов, то свои обычные возможности превысите точно.

Читать далее...
Рубрики:  Музыка

Влияние музыки классической на организм человека

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Annakraj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Влияние классической музыки на организм человека

Влияние классической музыки на организм человека

Каждый из нас, думаю, слышал о таком понятии, как музыкотерапия. А вот как именно музыка оказывает воздействие на человека, наверное, знают не все. 

Дело в том, что наш мозг абсолютно не принимает высокочастотные звуки, они действуют раздражительно и угнетающе. Однако классическая музыка, на которой, в принципе, и построена вся музыкотерапия, содержит в себе эти самые высокочастотные звуки. Более того, ещё и обладает довольно большой длиной волны, которую, увы, наш мозг просто не в состоянии уловить и воспринять. Вот почему многие, узнав о лечении классической музыкой, просто забывают об этом методе. Я бы не советовала так быстро признавать метод музыкотерапии безнадёжным, потому что многими исследованиями доказано благотворное влияние классической музыки на организм человека. Говорить о таких известных фактах, как увеличение количества молока у коров, для которых играла музыка Моцарта, думаю, не стоит, - они всем известны. А в Японии, например, выпекали хлеб под Бетховена и его Шестую симфонию, и хлеб в итоге обладал уникальным непередаваемым вкусом. Влияние классической музыки на организм человека заключается в том, что наш мозг при прослушивании классики начинает генерировать тета-волны, которые в свою очередь приводят к улучшению памяти и концентрации внимания, но об этом чуть позже.

Читать далее...
Рубрики:  Музыка

Без заголовка

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кино =Хороший денек для свадьбы / Cheerful Weather for the Wedding= (2012)

Забавный фильм!:).....просто душа отдыхает...
Поднимем настроение?!!

//img-fotki.yandex.ru/get/4601/f9256.6/0_3dda1_b35b11b7_L

http://yaokino.ru/wp-content/uploads/2012/09/Cheerful-Weather-For-The-Wedding_20.jpeg

//img-fotki.yandex.ru/get/4601/f9256.6/0_3dda1_b35b11b7_L

Англия, 1932 год. В утро своей свадьбы Долли в компании бутылки рома предается

воспоминаниям о незабываемой прошлогодней любовной интриге.

Джозеф, о котором она грезит, также объят приятными воспоминаниями об их романе.

Но все дело в том, что Долли собирается замуж за совершенно другого человека.

Подготовка к свадьбе уже в самом разгаре. Не хватает только появления на ней бывшего возлюбленного…



 

http://media.filmz.ru/photos/medium/m_84466.jpg

//img-fotki.yandex.ru/get/4601/f9256.6/0_3dda1_b35b11b7_L

Приятного просмотра!!
Капочка Капа

Рубрики:  Видео

Как бросить курить

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бросить курить в течение часа/Stop smoking within one hour

http://charming-face.ru/videos/390344896559
Рубрики:  Здоровье

Оформление

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения AlpArslan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень полезное для оформления и ведения блога (дневника)

 Вставить кнопочку в блог
  
 Сделать блестяшку из картинок Написать свое имя египетскими иероглифами
 Сделать слайдшоу фоток Сделать анимированный аватар(генератор)
 Твоё фото на улицах города.генератор Блестящий алфавит(более 15 видов)
 Создай себе макияж на фото Скролл-текст (прыгающий, плывущий и т.д.)
 
Генератор фотографий (рамочки, кубики тд) Генератор с картинками 
 Сделай свой собственный смайл Линейка - предсказание
 Романтическая линеечка Сделать блестяшку из картинок
 Сделать аватар-картинку Нарисуй картину сам!!!
 Сделать блестящий текст Нарисуй и отошли открытку
 Блестящий текст-2 Наградить свой блог/планету орденом
 Сделать куколку или Dolls mania Нарисуй открытку - 2
 Сделай куколку - 2 Надписи  в картинке
 Сделай анимацию со своим именем! Сделай анимацию со своим именем -2
 Сделай анимацию со своим именем - 3 Надписи на машинах и тд
 
 Куколки - 3. dollz mania glitter Генератор неоновых надписей
 Всякие глиттеры Все сайты  анимации
 Линеечки на сайт/блог/планету Счетчики, информеры ...
 Куда можно закачать файлы Напиши свое имя на любом предмете (генератор)
Рубрики:  компьютер

Здоровое тело

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 07:45 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

86-летняя гимнастка поразила публику кульбитами на брусьях. ВИДЕО

 

Джоанна Каас поразила общественность своим выступлением на состязании Кубка мира по спортивной гимнастике в немецком Котбусе

86-летняя гимнастка, не смотря на свой пенсионный возраст, сорвала бурю оваций, удивив публику исполнением сложных кульбитов на брусьях.

Зрители были поражены ее выступлением и встретили произвольную программу пенсионерки взрывами ликования.

Видео с выступлением женщины быстро стало популярным среди пользователей известного файлообменника SaveFrom.net.

На видео пожилая гимнастка выполняет сложнейшие элементы на брусьях и в вольных упражнениях:Профессионалы с удивлением отметили, что всю произвольную программу, составленную на высоком техническом уровне сложности, 86-летняя гимнастка выполняла без видимых усилий.

Сама госпожа Каас заявила, что занимается гимнастикой исключительно ради собственного удовольствия. При этом она уже завоевала 11 медалей на чемпионате среди пожилых спортсменов.

Еще в юности Каас играла в одной из сильнейших команд ГДР по гандболу. Осваивать гимнастические снаряды она начала только в 30 лет.

Спортсменка выступает не только на снарядах, но и на гимнастическом ковре:Немецкая гимнастка стала ярким исключением из стандартов представления о людях пожилого возраста.<iframe width="420" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/CTWo9EfQ4Hc" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>







Рубрики:  кому за...


Поиск сообщений в Natalia101267
Страницы: 151 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь