Упражнения из комплекса Дао-Инь для остроты зрения

К сожалению, современный человек проводит слишком много времени, уставившись в экраны гаджетов, что негативно сказывается на зрении.
Но даже если ваше зрение уже заметно ухудшилось, ему ещё можно помочь — без всякой лазерной коррекции и прочих вмешательств. Для этого можно воспользоваться старинной китайской системой Дао-Инь, которая включает в себя упражнения для глаз.

По сути, это глазная гимнастика, восстанавливающая зрение естественны

"Пальцовка для мозга": гимнастика из 4-х упражнений для ясного ума и светлой памяти в пожилом возрасте



 



9,9 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы.

8,6 тыс. дочитываний, 87%. Пользователи, дочитавшие до конца.

2 мин. Среднее время дочитывания публикации.







Рад приветствовать вас, друзья! 👋

С возрастом, хотим мы этого или нет, но память начинает нас подводить. Особенно, если не заботит

Васильевский остров - старейший район Санкт-Петербурга, здесь много храмов, и не только православных, и каждый из них уникален и красив. Радует, что многие из них сохранились.


Церковь иконы Божией Матери Милующая.



 

Храм иконы Божией Матери Милующая в Галерной гавани был построен по заказу Морского ведомства в память коронования императора Александра III. Строительство началось с устройства временной часовни, куда поместили привезенную с Афона икону Божией Матери &

Многослойная живопись / Якоб Броструп

Безумно нравится!
Jacob Brostrup / Якоб Броструп

Идеально подходит для вязания абсолютно любых изделий.
Раппорт узора состоит из 2 петель в ширину и 6 рядов в высоту. Источник -УЗОРЫ - плейлист -22 видео
http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/profile

Эластичный и оригинальный узор, который отлично выглядит и хорошо держит форму. подойдет для вязания шапок, шарфов, детской одежды и предметов интерьера, таких как пледы и подушки.
Раппорт узора состоит из 4-х петель в ширину и только 2-х рядов в высоту.
Смотрите далее…
http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/profile

Частая проблема:куда деть 100-200 гр каши (манной, овсяной, пшенной). Домашние очень заботятся друг о друге и поэтому оставляют остатки каши. А я тебе оставил, вдруг захочешь?
И я решила, что можно и батон испечь,который разойдется на много быстрее каши.
И результат не разочаровал, а порадовал. Батон получился гигантский! Кроме того, нежный, воздушный!
Больше всех радовался папа. Он любитель сдобы.

Ингредиенты:
Манная каша (густая) 200 гр
Сметана 130 гр
Вода (кипяток)250

Предлагаю вашему вниманию очень простой в приготовлении рецепт, но по которому получается ОЧЕНЬ вкусное блюдо! Я особенно люблю эти палочки холодными и… без ничего, просто так — сытно и вкусно! А еще это очень хороший способ утилизации оставшегося  картофельного пюре, которое все мы часто готовим .

Я готовила из свежего картофеля, но точно такие палочки можно делать из уже сваренного раньше картофельного пюре, тогда получится и проще, и быстрее. 

Давайте приготовим Бомбические слойки Вензеля с кремом Пломбир! Хрустящая корочка никого не оставит равнодушным.


РЕЦЕПТЫ:

• Слоёное тесто ........ 1 кг.
• Сахарная пудра для присыпки
• Любые ягоды
----- Крем: -----
• Молоко ............ 250 мл.
• Яйца .................. 2 шт.
• Сгущенка ........... 60 гр.
• Крахмал ............. 1, 5 ст. л.
• Сахар .................. 60 гр.
• Ванильный с

[color=blue]Мясо по-французски знакомо всем. Но у меня, лично, к нему есть претензии. Думаю, что и у вас тоже. Во-первых, если мы берём не свинину и не курицу, то будет ли мясо нежным? Во-вторых, если мы берём нежнейшее мясо и оно у нас получилось, то где брать гарнир? Отваривать картошку? Пошло. Макароны? - не празднично. Рис? И кого мы этим удивим?
Словом, я мясо по-французски всегда подавала с огромным подносом овощей, пока не поняла, что зимой эта роскошь обременительна для кошелька..

Сегодня мы поделимся с вами рецептом Погачи! Это очень вкусный хлеб с сыром, хотя можно его назвать и пирогом. Нежный, воздушный и очень вкусный - такой хлеб хочется готовить снова и снова. Пеку уже 3 года!

Для приготовления возьмите:

● Мука - 700 г
● Дрожжи - 8 г
● Сахар - 1 ст.л.
● Соль - 1.5 ст.л.
● Яйцо - 1 шт.
● Молоко - 350 мл
● Сливочное масло - 100 г
● Сливочное масло - 200 г
● Сыр адыгейский - 500 г

[b]

Домашнее галетное печенье с семечками




Предлагаю приготовить простое и вкусное печенье, которое понравится и детям, и взрослым, особенно любителям всевозможных семечек. Отлично подойдет к завтраку или на перекус.

Проблему, которая проявляется очевидным (заметным даже невооруженным взглядом) замедлением в работе компьютера, многие пользователи привыкли решать с помощью автоматических оптимизаторов/бустеров или радикально — полной переустановкой системы. Впрочем, как мы писали не раз, бездумное использование всяких оптимизаторов все равно сводит дело к переустановке операционки. А ведь можно все сделать, не прибегая к таким суровым средствам.
Чтобы выявить процесс, который замедляет работу компьютер

Всем привет. Сегодня готовим мой самый любимый бесподобный кекс «Зебра». Вкуснейший, мягкий, сочный и просто невероятный кекс. Пеку по этому рецепту уже давно, рецепт простой, без заморочек.

Ингредиенты


Яйца – 4 мелких (до 50 гр. каждое) или 3 шт. крупных (до 70 гр. каждое)

Сахар – 160 гр.

Ванильных сахар – 10 гр.

Щепотка соли

Кефир – 200 мл.

Сливочное масло – 100 гр.

Мука &ndas

Заболевания позвоночника – расплата человека за прямохождение.

Ну, не предусмотрела матушка-природа тех колоссальных нагрузок, которым будет подвергаться «становой хребет» вставшего с четверенек Homo sapiens.

Надоел банальный омлет, но хотите быстро поесть?

Попробуйте Кайзершмаррн - Kaiserschmarrn!

 (кайзеровский/императорский омлет)

Пышный, лёгкий, вкусный! Можете приготовить его для себя, а можете и для всей семьи - используйте тогда 2 сковороды. Ведущий просто няшка, видеорецепт смотрите под катом

Яблочные пироги в моем доме любимые и я собираю рецепты этих пирогов и часто их пеку. Этот пирог привлек меня своей необычностью, в начинку добавляются всеми любимые конфеты "Коровка"... Тесто пышное, с тонким ароматом карамели. Снизу оно рассыпчатое, похожее на кексовое, а сверху пропитывается яблочными соками. Тесто не очень сладкое. Сладость пирогу добавляют конфеты. А запечённые яблоки придают лёгкую кислую нотку.



Нам понад

Кастелла – самый популярный в Японии бисквит. Его плюсами является невероятная воздушность и отсутствие выпечки!

Пирожки на заварном тесте получаются безумно вкусными, нежными. Сверху тесто тонкое и хрустящее, с нежной и сочной начинкой внутри. Такие пирожки можно готовить совершенно с любой начинкой. Само тесто готовиться невероятно просто и быстро, поэтому этот рецепт находка для любой хозяйки.

 

Нам потребуется:

Тесто:

 

Мука 500 г.;

Кипяток 250 мл.;

Соль 1 ч.л.;

Масло растительное 3 ст.л.;

Начинка:

 

Капуста 700 г.;

Лук репчатый 1 ш