Комментарии (0)

Наполеон "по-советски"

Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 21:12 + в цитатник

Ингредиенты:

Тесто:

200 грамм сливочного масла;
яйцо — 2 штуки;
сметана — 200 грамм;
щепотка соли;
0,5 ч.л. соды погасить уксусом;
мука — 4 стакана.

Крем:

мука — 2-3 ст.л.;
сахар — 1,5 стакана;
молоко — 0,5 литра.
Масло — 250 грамм.

Старый рецепт «Наполеона». Пошаговое приготовление

Муку посечь с маслом комнатной температуры, добавить сметану, яйца, соду (гашеную уксусом) и щепотку соли.
Замесите тесто, разделите на 10-12 частей. Уберите тесто на 1 час в холодильник.
Затем раскатайте каждую часть, и испеките в духовке до готовности. Каждый корж печется примерно 8-10 минут.
Приготовьте крем, для этого смешайте муку с сахаром, и введите смесь в кипящее молоко. Перемешайте, чтобы загустело, и выключаем огонь. Остывшую массу взбейте с маслом.
Получившимся кремом пропитайте коржи.
Ага, забыла сказать, что обязательно испеките обрезки от коржей, и присыпьте им верх торта.

Торт «Наполеон» должен настоятся в холодильник около 10 часов.

Приятного аппетита!

Автор рецепта — Анна Серович

Источник

Рубрики:

Кулинария

Комментарии (0)

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Воскресенье, 03 Декабря 2017 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Шарафутдинова З.А.:

"...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.

Читать далее...

Рубрики:

здоровье

Комментарии (0)

КАК ПРАВИЛЬНО ВАРИТЬ КАШИ. СОВЕТЫ ШЕФ-ПОВАРА!

Пятница, 24 Ноября 2017 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Желнов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно варить каши. Советы шеф-повара!

До сих пор помню, какая вкусная разваристая рисовая каша была в детском саду. Как же ее готовили? Наконец нашла тот заветный рецептик, как правильно варить каши.

А варили рисовую кашу так:

Молоко доводили до кипения, добавляли в него сахар и соль и всыпали рис . Еще раз доводили до кипения и снимали с плиты. В кашу добавляли сливочное масло и накрывали плотно крышкой. За 20-30 минут рис достаточно разбухал. А полностью доходил уже на мармите.

Рис для приготовления каши лучше использовать круглый. Соблюдаем следующие пропорции: на стакан риса — 1 литр молока.

Самое главное в приготовлении рисовой каши дома — не варите ее до готовности, снимайте с плиты до того момента, когда она начнет пригорать.
Молока можно взять чуть больше, чем указано в пропорции. Варим крупу в молоке после закипания 1-2 минуты непрерывно помешивая и снимаем с плиты. Ставим в теплое место, даже можно чем-нибудь накрыть. Через некоторое время крупа равномерно и достаточно разбухнет и мы получим вкусную густую кашу ( именно густую, а не комок, который есть невозможно).

Гречку с вечера заливаем водой — она разбухнет. Утром доводим до кипения. Все, гречневая каша готова!

Геркулес варим очень жидкий , в следующих пропорциях: на литр молока — 7-8 столовых ложек хлопьев. Затем переливаем в керамическую глубокую тарелку и накрываем сверху пищевой полиэтиленовой пленкой. Оставляем на ночь и утром нас ждет вкусная и красивая каша. Подогрели в микроволновке и полезный завтрак готов!

Манная каша. На литр молока — 4 столовые ложки крупы. Манку варим всего лишь 2 минуты после закипания, снимаем с плиты, ждем 20 минут и наслаждаемся вкусной кашкой.

Довелось мне однажды в деревне покушать вкусной перловки. И вот как ее готовили. В вечера хорошо разогревают плиту (не печь, а именно плиту, правильнее наверное сказать духовой шкаф). Несколько горсточек перловки промывают и помещают в утятницу, туда же добавляют воду, соль, масло (можно растительное). Накрывают крышкой и ставят в остывающую печь и оставляют до утра. А утром достаем из духовки еще теплую вкусную разваристую кашу. За уши не оттянешь!

Рубрики:

Кулинария

Комментарии (0)

Настоящий домашний шоколад. Необычайно вкусное лакомство

Воскресенье, 19 Ноября 2017 г. 10:56 + в цитатник

А знаете ли вы, что домашний шоколад вкуснее, полезнее покупного. И дешевле. В его приготовление нет ничего сложного. Уверена, что вам понравится шоколад, приготовленный по этому рецепту. Обязательно попробуйте.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2017/11/domashniy-shokolad2-300x184.png" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2017/11/domashniy-shokolad2-300x184.png 300w" width="600" />

Ингредиенты:

Какао-порошок — пять столовых ложек
Сахар — шесть или восемь столовых ложек
Сливочное масло — пятьдесят граммов
Молоко — пять столовых ложек
Пшеничная мука — одна чайная ложечка
Грецкие орехи — по желанию и вкусу. Можно обойтись без них
Ванильный сахар — четверть чайной ложечки

Приготовление настоящего домашнего шоколада:

Приготовьте глубокую небольшую кастрюльку и налейте в нее одну столовую ложку молока, всыпьте какао порошок, сахар. Все хорошенько перемешайте. А затем влейте остальное молоко.

Поставьте кастрюльку на средний огонь и доведите смесь до закипания, непрерывно помешивая. Иначе смесь может подгореть.

После этого отправьте в кастрюльку масло сливочное. Убавьте огонь до самого малого, и на этом огне вскипятите шоколадную массу.

Когда она закипела, снимайте кастрюльку с огня. Муку просеять через ситечко и всыпать в кастрюльку с шоколадной массой. Перемешайте до однородного состояния. Следите, чтобы не было комочков.

После этого снова поставьте кастрюльку на огонь и доведите до кипения. Снять кастрюльку с огня, и пусть немного остынет.

В теплую массу всыпать ванильный сахар. Тщательно все перемешать.

Приготовьте формочки для льда (они прилагаются к любому холодильнику) и смажьте их маслом сливочным. Залейте в них шоколад.

Если хотите добавить орехи, то кусочки орешков добавьте в формочку до того, как зальете в них шоколад.

Теперь шоколад нужно остудить. Лучше это делать в холодильнике в течение двух или трех часов.

Поздравляю. Вы приготовили настоящий домашний шоколад.

Заварите себе чашечку чая и наслаждайтесь.

Источник

Рубрики:

Кулинария

Комментарии (0)

Она делала это упражнение всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть сразу же!

Суббота, 18 Ноября 2017 г. 16:52 + в цитатник

Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.

Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.

Йога для начинающих в домашних условиях

Поза для расслабления

Сядь, скрестив ноги, почувствуй, как расслабляется и удлиняется позвоночник. Можешь слегка потянуться вверх, опираясь на скрещенные ноги. Посиди в этой позе пару минут, дыши как можно глубже и ровнее. Это поможет настроиться на эффективную зарядку и понизить уровень стресса.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image2-13-300x300.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image2-13-300x300.jpeg 300w" width="600" />
Наклон вперед

Сядь, выпрямив ноги перед собой. Медленно дотянись до кончиков пальцев ног. Делай акцент на растяжке во время выдоха — в этот момент сухожилия и мышцы ног будут более податливы для максимального растяжения. Повтори так 5 раз.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image3-12-300x214.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image3-12-300x214.jpeg 300w" width="600" />
Поза ребенка

Встань на колени, расставь их на ширине плеч, руки держи позади туловища. Медленно наклоняйся вперед, опусти голову вниз полностью. В такой расслабленной позе проведи 3–4 минуты с перерывами, дыши глубоко и ровно, почувствуй, как спина отдыхает.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image4-9-300x196.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image4-9-300x196.jpeg 300w" width="600" />

Скручивания

Помести правую руку на левое колено. Левую руку зафиксируй позади туловища, медленно поворачивайся влево. Голову поворачивай вместе с корпусом — смотри влево. Дыши как можно глубже! Медленно вернись в исходное положение, ощути, как тянутся косые и боковые мышцы пресса, мышцы бедер. Повтори то же самое с правой ногой.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image5-10-300x300.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image5-10-300x300.jpeg 300w" width="600" />

Поза богини

Ляг на спину, согни колени и соедини подошвы ног вместе. Руки держи по сторонам свободно. Дыши ровно, постарайся растянуть внутренние мышцы бедер и прочувствовать это. Оставайся в этом положении, пока тебе комфортно — 2 минуты вполне достаточно.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image6-8-300x230.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image6-8-300x230.jpeg 300w" width="600" />

Ноги на стене

Подними прямые ноги и помести их на стену. Туловище и руки расслабь. Проведи в этом положении 3 минуты, вдыхай воздух полной грудью. Старайся отогнать от себя все лишние мысли, ощути, как напряженные спина и ноги отдыхают.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image7-6-300x300.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image7-6-300x300.jpeg 300w" width="600" />

Поза свободного ветра

Ляг на спину, согни ноги в коленях, лодыжки скрести. Обними руками колени и крепко держи их. Почувствуй, как тянутся мышцы бедер и спины.
Вначале это может быть сложно, но как только ты поймешь свое тело, делать упражнение станет невероятно приятно: эта поза избавляет позвоночник от нагрузки уже через минуту! Не забывай глубоко дышать.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image8-7-300x197.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image8-7-300x197.jpeg 300w" width="600" />

Поза голубя

Встань на четвереньки, руки держи на ширине плеч. Перенеси левое колено вперед, поставь его между руками. Правую ногу отведи назад и выпрями. Наклони вперед всё тело, перемещая центр тяжести через левое колено. Задержись в этой позиции на минуту, поменяй ногу.
Это упражнение избавляет от боли в ногах, отечности, благотворно влияет на мышцы спины.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image9-5-300x259.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image9-5-300x259.jpeg 300w" width="600" />

Поза пробуждения

Ляг на спину, широко расставь руки в стороны. Прижми правое колено к груди. Затем поверни всё туловище влево, спину при этом оставь ровной. Побудь в этой позиции примерно 3 минуты, повтори с другой стороной. Эта поза очень полезна всем, у кого часто болит спина в области копчика.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image10-4-300x163.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image10-4-300x163.jpeg 300w" width="600" />

Поза рыбы

Ляг на спину. Помести руки под бедра. Медленно поднимай грудь вверх, запрокинув при этом назад голову. Дыши размеренно. Так же медленно опустись вниз.

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image11-4-300x196.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image11-4-300x196.jpeg 300w" width="600" />

После такой зарядки будто заново на свет рождаешься! Уходят мышечные зажимы, исчезает боль, вызванная усталостью и переутомлением, позвоночник выпрямляется. Благодаря этому расслабляется шея и улучшается кровообращение головного мозга. От головной боли и проблем со сном не останется и следа!

Источник

Рубрики:

здоровье

Комментарии (0)

САЛАТ "САЛАТ САЛАТЫЧ"

Вторник, 31 Октября 2017 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_Филина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Салат Салатыч"

Предлагаю вам рецепт салата, который хорошо подходит для праздничного стола, но также им можно полакомиться всегда, когда захочется. Салатик необычный, сочетание грибов и говяжьей печени придает свою изюминку. Он очень нежный, сочный и необычайно вкусный.

Ингредиенты

300 гр говяжьей печени
300 гр свежих грибов (любых)
1 яйца
3 маринованных огурчика
1 луковица
маленький пучок укропа
соль,перец по вкусу
майонез

Рубрики:

Кулинария

Комментарии (0)

МОЛИТВА «ТРИ АНГЕЛА» — САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ОБЕРЕГ ОТ ПРОБЛЕМ И НЕПРИЯТНОСТЕЙ

Понедельник, 30 Октября 2017 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва «Три ангела» — самый сильный оберег от проблем и неприятностей

9ed386db43126f181b8ec8d314facd06 (500x375, 31Kb)

Любое слово имеет уникальную силу и способно изменить мир, особенно если оно обращено к Богу. Молитва — это один из самых сильных оберегов, доступных человеку.

Среди всех человеческих качеств, пожалуй, самыми невыносимыми являются гнев и зависть. Они способны в корне изменить не только наши мысли, но и нашу сущность. Поддаваться им или нет, решать вам, однако за другого человека вы выбирать не вправе. И это очень грустно, особенно если близкий человек или хороший знакомый начинает строить козни за вашей спиной, доставляя при этом неприятности. Втройне неприятнее ощущать весь этот негатив на себе.

Рубрики:

Духовное

Комментарии (0)

ЖЕЛАНИЕ НА ЛАВРОВОМ ЛИСТЕ, БРОШЕНОМ В ОГОНЬ, ТВОРИТ НЕЧТО ЧУДЕСНОЕ

Суббота, 28 Октября 2017 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Акшунилаг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желание на лавровом листе, брошеном в огонь, творит нечто Чудесное

Если вы напишете желание на лавровом листе, а затем кинете его в огонь,произойдет нечто чудесное

Древние римляне и греки приписывали лавру магические свойства, использовали его в своих ритуалах и верили, что лавровый лист приносит победу счастье и успех. Лавр – символ чистоты, целеустремленности, триумфа и бессмертия. Он дает жизненную силу, успех и исполнение желаний.

Bezyimyannyiy228-2-2-2-2-750x440

В древнегреческом мифе рассказывается: бог солнечного света и поэзии Аполлон влюбился в прекрасную нимфу Дафну, дочь речного бога Пенея. Аполлон всюду преследовал девушку, и, чтобы спастись от бесчестия и позора, ей пришлось уговорить своего отца превратить её в лавровый куст.

С тех пор лавр стал любимым растением Аполлона: он украшал его листьями свою голову и лиру, награждал лавровыми венками победителей в битвах, а также музыкантов, певцов, поэтов и танцоров, для которых он был меценатом.

Древние римляне и греки приписывали лавру магические свойства, использовали его в своих ритуалах и верили, что лавровый лист приносит победу счастье и успех. Попробуйте и вы привлечь к себе счастье с помощью, казалось бы, совсем обычной “лаврушки”.

Напишите желание на лавровом листе, потом киньте его в огонь – и все, что задумали, со временем сбудется.

Разложите по одному лавровому листу в каждом углу комнаты, в которой ваши домашние проводят больше всего времени – лавр прогонит болезни жильцов вашего дома.

Если постоянно носить с собой лавровый лист, он убережет от неприятностей и несчастных случаев.

Чтобы привлечь позитивные изменения, разотрите пальцами “лаврушку”, вдохните аромат и вслух, громко озвучьте свою просьбу высшим силам.

Положите лист лавра под подушку: он будет навевать хорошие сны.

Аромат лавра спасает от переутомления, а также дает дополнительные силы тем, кто занимается спортом.

Если четыре листочка положить под коврик возле порога, они принесут успех. Листочки должны быть направлены черешками один к другому, фигура будет напоминать крест. Один раз в месяц, на новую луну, меняйте листья на новые.

Чтобы у молодоженов была счастливая семейная жизнь, перед свадьбой на всю ночь положите в обувь жениха и невесты лист лавра, а утром не забудьте его от туда убрать и поблагодарить за помощь.

Прикрепите над входными дверями пять лавровых листочка, связанных красной ниткой, и тех, кто живет в этом доме будет сопровождать успех во всех делах.

Лавровая веточка над кроватью ребенка сбережет его от сглаза.

Ритуал для привлечения денег: возьмите один листик лавра, капните на него апельсиновое эфирное масло и поместите в то место, где обычно держите сбережения – он будет притягивать туда новые финансы, их поступление будет увеличиваться.

Еще Гиппократ утверждал: если разложить высушенные листья лавра по краю кровати роженицы, то это существенно успокоит боли при родах.

Н Источник

Рубрики:

Волшебности

Комментарии (0)

Пол-пола заменит в вашей аптечке массу лекарств

Суббота, 28 Октября 2017 г. 18:56 + в цитатник

Трава эрвы шерстистой или, как ее еще называют «Пола-пола», является прекрасным способом излечить вас от болезней суставов. Она действует как солевыводящее средство, поэтому используется для лечения от цистита, пиелонефрита.

Также препарат избавляет от мочекаменной болезни, простатита, воспаления мочевого пузыря и мочевыводящих каналов. Отвар из эрвы шерстистой – мощное мочегонное средство, растворяющее и выводящее камни в почках. Борется лекарство и с гломерулонефритом.

С «Пола-пола» ваши почки обретут здоровье и начнут функционировать нормально. Трава рекомендуется женщинам с нарушением менструального цикла, страдающим фибромиомой. Хроническая мигрень, повышенный сахар в крови – это проблемы, которые «Пола-пола» решить под силу.

Вы не поверите, но она еще и рубцует язвы желудка, удаляя из него полипы. Если у вас есть болезни поджелудочной, повышенная свертываемость крови, что чревато образованием тромбов в сосудах, вместо дорогостоящих препаратов купите не менее эффективную эрву шерстистую.

Вот несколько рецептов приготовления «Пола-пола»:

Рецепт 1

Возьмите ложку измельченной травы, чтобы залить ее стаканом кипятка. В течение 15 мин. средство необходимо держать на водяной бане. После остудите раствор до теплой температуры, процедите с помощью марли и отожмите кашицу. Отвар пьют теплым по 100-125 мл (половина стакана) через трубочку. Так вы не навредите зубной эмали. Это нужно делать до еды за 30 мин.

Рецепт 2

Второй вариант приготовления – настойка в термосе. Столовую ложку эрвы заливают кипятком (250 мл) и дают настояться на протяжении часа. Курс лечения составляет от 10 до 30 дней. Принимать отвар следует 2-3 раза в день по 1/3 стакана.

Кашицу, оставшуюся после отвара, не выбрасывайте. Ее можно использовать с пользой, например, для избавления от фурункулов. Достаточно прикладывать массу на трофические язвы, прыщи и угревую сыпь, чтобы проблема устранилась.

Проходя лечение, вы не добьетесь желаемого результата, если не исключите из рациона спиртное, соленое и острое. Для одного курса нужно 60 г препарата. Следующее лечение проводят спустя 6 мес. Если болезни запущены, отвар принимают каждые 3 ч. Тогда количество «Пола-пола» увеличивается с 60 до 100 г, и пройти нужно 3 курса.

Рецепт 3

Чтобы очистить организм от шлаков и других вредных веществ, приготовьте на основе травы клизму. Для этого 2 л теплой воды влейте в посуду со стаканом отвара. Клизмы ставьте дважды в день (утром и вечером). В неделю таких процедур должно быть 3, затем длится 7-дневный перерыв. Курс повторяется еще 2 раза. За теплой клизмой следует холодная (не ниже 20º С). Поскольку печень нуждается в согреве, положите на нее грелку. Воду для отваров используйте родниковую или дистиллированную, можно талую.

У «Пола-пола» отсутствуют противопоказания. Однако консультация у врача не помешает. Он уточнит, исходя из ваших болезней и индивидуальности организма, дозы и частоту применения.

Рубрики:

здоровье

Комментарии (0)

Молитва, которая закроет на 7 замков все беды!

Пятница, 27 Октября 2017 г. 19:58 + в цитатник

Молитвы — самый доступный способ попросить Высшие силы о покровительстве и защите. Если в вашей семье начались разногласия, неудачи идут одна за другой, присутствует постоянная тревога и плохое настроение, защита особенно необходима.

Часто бывает, что после появления в доме некоторых гостей энергетика изменяется в худшую сторону, учащаются конфликты, а атмосфера из уютной становится враждебной. Помочь себе и своим близким в этом случае не только можно, но и нужно.

Есть определенный тип людей, называемый энергетическими вампирами. Вольно или невольно они крадут жизненные силы. После общения с ними ухудшается самочувствие, обостряются хронические заболевания, а что еще хуже — человек лишается защиты от негативных проявлений. Уберечь свою семью можно с помощью проверенных оберегов. Но есть защита и сильнее — молитва «Семь крестов» придет на помощь каждому.

Молитва-оберег для защиты дома и семьи

Любое слово имеет особую силу и способно изменить мир. Тонкие вибрации, направленные в пространство, могут как лишить энергии, так и даровать сильнейшую защиту. Молитва-оберег является своеобразным щитом, отражающим негативные проявления.

Для того, чтобы активировать защиту, зажгите семь церковных свечей. Важен и настрой. Необходимо отогнать дурные мысли и перестать обвинять кого бы то ни было в ваших бедах и несчастьях. Высшие силы сами изберут меру наказания тем, кто посягнул на чужое и строит козни.

Не торопитесь, дышите глубоко и размеренно. Представьте, что вас и ваш дом накрывает прозрачный кокон, переливающийся от избытка энергии. Направьте все силы на то, чтобы растянуть его над каждым членом семьи, а также укутать свое жилище.

Семь раз прочтите текст молитвы, крестя пространство вокруг себя:

«Семь крестов защиты наложу на себя, свою семью и дом — очаг. От Духа Святого; от Господа нашего; от сына его Иисуса; от Богородицы Великой, жизнь непорочно давшей; от Ангела-Хранителя своего, неотступно следующего за мной; от заката до рассвета крест накладываю; от земли до небес.

Закрыли кресты все входы от нечистого, скрыли нас от лукавого. Семь замков на дом наложу, от беды его закрою, силы защитные дам для покоя и комфорта нашего.

Первый замок от беды;
Второй — от напасти бедности и бездолья;
Третий — от слез пролитых горьких;
Четвертый — от воровства черного;
Пятый — от бедности;
Шестым замком закроюсь от болезней;
Седьмым все пространство замкну.

Замки объединяю, ключ един Богу вверяю. Высшие силы нас охраняют, несправедливость изгоняют. Верую в справедливость, в помыслы добрые, душу открываю. Аминь».

Рубрики:

Негативные программы и их устранение

Комментарии (0)

ЙОГА ДЛЯ ГЛАЗ. УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ

Четверг, 26 Октября 2017 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для глаз. Улучшение зрения

Йога для глаз. Улучшение зрения

Аксиомы глаз

Все, что полезно для тела, полезно глазам.

Упражнения для тела благотворно действуют и на глаза, но глазам никогда не бывает достаточно только этих упражнений — им необходимы еще и свои собственные.

Упражнения для глаз оказывают свое полное действие, то есть укрепляют и развивают зрение, лишь в том случае, если выполнять их систематически — ежедневно и по несколько раз в течение дня. На восстановление здоровья, в том числе и здоровья глаз, нужно много времени, но кто хочет быть здоровым, тот находит время.

Усталость глаз — одно из выражений усталости тела. Глаза, как и всякий орган, нуждаются в отдыхе: сама способность глаз к работе предполагает их отдых, а отдых для них — это расслабление психики, упражнения и сон. Глаза самовосстанавливаемы и самоисцелимы.

В основе всех нарушений зрения лежит напряжение и перенапряжение психики. Идеальное зрение приобретается только расслаблением. Сделайте расслабление, ровное и радостное настроение стилем жизни и нормой своей жизни, если хотите вернуть себе здоровое зрение.

Солнечный свет и видение черного поля закрытыми глазами — два могучих рычага в восстановлении и поддержании здорового зрения.

Очки — выражение бессилия и беспомощности официальной офтальмологии. Они — залог дальнейшего ухудшения вашего зрения. Поэтому если хотите снять очки, то снимите их. Помните, что вся разница между костылями и очками в том, что костыли уже больше не смогут испортить походку, тогда как очки портят зрение беспрестанно и неотвратимо.

Глаза — это не просто орган зрения и не только "зеркало души", но также орудие, с помощью которого мы можем управлять своим настроением, это тонкий регулятор душевного состояния. Контроль над своим взглядом — это контроль над своей психикой. Поэтому, управляя собственным взглядом, можно управлять не только собой, но и другими людьми.

Красота глаз — это не следствие подкрашивания и наведения теней, но выражение душевной красоты и духовного богатства личности.

Лучи от предметов, на которые направлен наш взгляд, проходят через роговицу, жидкость, находящуюся между нею и радужной оболочкой, хрусталик и стекловидное тело. В каждой из этих сред они изменяют свое направление — преломляются. Этот процесс преломления световых лучей в оптической системе глаза называют рефракцией. Но более точно было бы понимать под рефракцией преломляющую силу оптической системы глаза.

Аккомодация — приспособление глаза к видению на различных расстояниях. Гипермитропию обычно, но неправильно называют дальнозоркостью, а миопию — близорукостью, хотя человек с таким нарушением зрения не может видеть ни удаленные, ни, соответственно, близкие предметы с той же четкостью, как видит их человек со зрением здоровым.

Мы утверждаем, что коль скоро никакая аномалия рефракции не представляет собой неизменного состояния, то низкие степени аномалий могут быть полностью устранены, а более высокие — снижены, а затем также устранены.

Мы утверждаем, что реальное постижение знаний и творческое мышление возможны лишь в расслабленном (то есть ненапряженном) состоянии психики, которое и есть наибольшее внимание.

Очень важный принцип: человек не сможет увидеть что-либо совершенным зрением, если не видел этого объекта прежде.

Помните: темные очки вредны, потому что они морят глаза голодом, из-за чего тем не хватает света, тогда как они должны получать его вволю, чтобы хорошо функционировать.

Помните еще такое правило: старайтесь избегать плохо напечатанных текстов, потому что чтение нечетких, смазанных букв вызывает напряжение глаз и психики.

Помните, что минутный отдых никогда не отнимает время, потому что он повышает работоспособность и продлевает активное состояние. Прерывая свою работу коротким отдыхом, вы можете сделать гораздо больше, чем, если будете работать весь день, без перерыва.

Давая своим глазам передышку через расслабление, вы вовсе не потеряете рабочее время, потому что расслабленные глаза и психика работают с удвоенной энергией и более эффективно. Сделайте расслабленную деятельность образом вашей жизни. И тогда вы сможете улучшить свое зрение.

Выполняя упражнения, целесообразно применять самовнушение. Рекомендуем следующие мантры:

Мантры сосредоточения:

— Мое Я — в глазах (главная мантра).
— Я совершенно спокоен и невозмутим.
— Веки совершенно спокойны и свободны.
— Взгляд спокоен, свободен и ясен.

Целевые мантры для улучшения зрения:

— Я смотрю легко и вижу ясно и отчетливо.
— Глаза все видят отчетливо и резко.
— Глазное дно приятно теплое.
— Глазное дно хорошо снабжается кровью.
— Кровь хорошо омывает глазное дно.

Динамические упражнения для глаз.

Исходное положение для всех упражнений: сидите прямо или стойте прямо (Тадасана), а лучше всего примите позу лотоса (Падмасана); ритмично дышите полным дыханием, внимание и все помыслы сосредоточьте на глазах, смотрите прямо перед собой. Мышцы тела и лица должны быть расслаблены.

Предварительные упражнения

Массаж. Осторожно, без нажима массируйте средними пальцами кожу нижних век, предварительно закрыв глаза, — 10-20 секунд.
Читать далее...

Рубрики:

здоровье

Комментарии (0)

МОЛИТВА ДЖОЗЕФА МЭРФИ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

Суббота, 21 Октября 2017 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Халидуша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва Джозефа Мэрфи для исполнения желаний..

Молитва Джозефа Мэрфи для исполнения желаний

Запишите от руки свое заветное желание. Ниже напишите эту молитву.

Молитву читайте после пробуждения и перед сном 15 минут 2 недели.

Исполнится любое желание, которое никому не вредит.

Все мои желания осознанные, я знаю, что они существуют в невидимом мире.

Сейчас я прошу, чтобы они исполнились и готов (готова) принять этот дар.

Я полагаюсь на волю Созидательной Силы, которая во мне.

Она – источник всех благ и чудес. Я чувствую, как мое желание отпечатывается в подсознании,

чтобы затем сбыться в реальности, ведь все, о чем мы думаем,

рано или поздно происходит в действительности.

Таков принцип работы нашего сознания.

Я чувствую, что то, о чем просил, непременно исполнится, и поэтому абсолютно спокоен.

В сердце живет твердая уверенность, что желание скоро осуществится.

Все мое существо полно радостного волнения.

Я умиротворен, ибо Господь есть мир и спокойствие.

Благодарю Тебя, Отец мой Небесный. Да будет так.

Молитва Джозефа Мэрфи для исполнения желаний

Не уставайте смотреть на мир широко раскрытыми глазами, и энергии будет больше — таково ее свойство.

Молитва Джозефа Мэрфи для исполнения желаний

Даже не задумывайтесь, почему же человек сделал вам то или иное.

Достаточно понять одну простую истину: обиженные пытаются обидеть...

счастливые осчастливить... Вот и всё.

Молитва Джозефа Мэрфи для исполнения желаний

Вы должны любить себя, не думая о том, заслуживаете вы любви или нет.

Вы живы — и это достаточное доказательство того, что вы заслуживаете любви,

так же как вы заслуживаете дыхания.

Вы ведь не спрашиваете, заслуживаете ли вы право дышать или нет.

Любовь является почти невидимым питание для души, так же как еда является питанием для тела.

И если вы переполнены любви к себе, то вы будете способны любить других.

Молитва Джозефа Мэрфи для исполнения желаний 💗 Ошо

Молитва Джозефа Мэрфи для исполнения желаний

Взгляните на все, что вас окружает, глазами наблюдателя.

Вы являетесь участником пьесы и в то же время играете отстраненно,

подмечая любое движение в окружающей обстановке.
Вам что-то предлагают — не спешите отказываться.

Получаете совет — попробуйте над ним поразмыслить.

Слышите чужое мнение — не торопитесь вступать в дискуссию
. Вам кажется, что кто-то делает что-то не так, — ну и пусть.

Обстоятельства изменились — не нужно бить тревогу, попробуйте принять изменения.
Чем бы вы ни занимались, действуйте так, как будет проще всего.

Стоите перед выбором — отдавайте предпочтение варианту, который дается легче.

h-31843 (530x525, 100Kb)

источник

дневник Халидуша

Рубрики:

Волшебности

Комментарии (0)

ОСЕННИЕ ДАЧИ В РАБОТАХ ХУДОЖНИКОВ

Вторник, 17 Октября 2017 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенние дачи в работах художников

"...мир осиротелый пустынных и закрытых дач..."

Художник Мария Станиславовна Молодых

Художник Reneta Isin
Читать далее...

Рубрики:

Осень

Комментарии (0)

ВСЯ ГРАММАТИКА АНГЛИЙСКОГО — В ОДНОЙ ШПАРГАЛКЕ!

Вторник, 17 Октября 2017 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся Грамматика Английского — В Одной Шпаргалке! Наши учителя не знают этого до сих пор!

Потрясающие шпаргалки для тех, кто хочет выучить английский язык!

Наши учителя не знают этого до сих пор!

Если подойти к изучению английского креативно, то этот процесс становится очень лёгким и увлекательным. Предлагаю вам, друзья, самим попробовать!

У нас есть для вас шпаргалка, умеющая все основные правила английского в удобной и простой форме. Запомните ее — и можете считать, что знаете английский. Останется только расширить словарный запас. читать далее

Рубрики:

изучение языков

Комментарии (0)

КАК СДЕЛАТЬ УДАЧНЫМ КАЖДЫЙ ДЕНЬ:

Вторник, 17 Октября 2017 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать удачным каждый день: советы экстрасенсов

Как сделать удачным каждый день: советы экстрасенсов

Привлекать удачу можно разными способами. Известные экстрасенсы рекомендуют ежедневно выполнять простые ритуалы, чтобы капризная Фортуна всегда была на вашей стороне.

Удача любит смелых и активных людей, которые уверены в собственных силах и привыкли добиваться поставленных целей. Эксперты сайта dailyhoro.ru предлагают вашему вниманию семь простых ритуалов, которыми пользуются многие экстрасенсы. С их помощью вы сможете избежать неприятностей и с успехом выполнить все запланированные дела.

Понедельник

Первый день недели проходит под эгидой Луны. Ночное светило пробуждает в людях эмоциональность, которая может помешать активному выполнению дел. Снизить импульсивность и привлечь удачу поможет ритуал, связанный со стихией воды, к которой относится Луна.

В понедельник с утра возьмите две прозрачные емкости. В одну наберите чистую воду и медленно переливайте ее во вторую, приговаривая:

«Луна слезы проливает, меня переживать заставляет, слезы в стакане запираю, боязни-горести не знаю. Как вода перельется, так и удача ко мне вернется».

Накройте стакан тканью и смело отправляйтесь по делам. Вечером воду выплесните за окно.

Вторник

Вторником управляет Марс. Он помогает людям бороться за собственное благополучие, добиваться успеха и смело преодолевать трудности. Набраться смелости и решимости можно с помощью простого ритуала. С утра напишите все, что вас беспокоит. Это могут быть проблемы в общении с начальством и коллегами, боязнь выступления на публике и тому подобное. Зажгите свечу и аккуратно сожгите листок с написанным, приговаривая:

«Огнем слабости выжигаю, неудач не признаю. Лучшее в себе пробуждаю, на удачу уповаю».

Погасите свечу и спокойно отправляйтесь на деловые переговоры или иное важное мероприятие. Этот простой ритуал поможет вам не волноваться при принятии важных решений.

Среда

В среду инициативу перехватывает Меркурий. Его сила в ловкости и находчивости. Сделать этот день успешным вам поможет ритуал, с помощью которого вы пробудите и усилите свои лучшие качества. Для этого на листе бумаги напишите все дела, которые вам предстоит выполнить, затем смастерите самолетик и выпустите его в окно со словами:

«Ветер мои мысли подхватывает, по ветру носит, силу мою увеличивает, удачу привлекает».

Занимаясь делами, помните, что во всем должна присутствовать легкость. Не усложняйте себе задачи и отдавайте предпочтение энергичным действиям.

Четверг

Четверг проходит под эгидой Юпитера. Эта планета отвечает за общение и налаживание связей. В этот день не стоит зацикливаться на собственной персоне. Проявляйте внимание к окружающим, интересуйтесь успехами близких людей и не пытайтесь доказать всем свое превосходство. Победить гордыню, избавиться от проблем и провести четверг на волне успеха вам поможет простой ритуал. С утра заварите любимый чай с добавлением мяты или мелиссы, дайте ему настояться, а затем выпейте со словами:

«Нервы успокаиваю, сознание расширяю. Удачу к себе призываю, поражений в четверг не знаю».

В течение дня выпейте еще пару кружек чая. Это поможет вам избавиться от нервного напряжения и свободно общаться с людьми, не перегибая палки и не «перетягивая одеяло» на свою сторону.

Пятница

В пятницу правит бал планета с женской энергетикой. Венера пробуждает в людях любовь к прекрасному. Чтобы удача не отвернулась от вас в этот день, используйте ритуал, направленный на раскрытие своего творческого потенциала. Так вы обеспечите себе прекрасное настроение, легкость в общении и внимание противоположного пола. Утром зажгите три свечи, всмотритесь в пламя огня и произнесите:

«Любовь к прекрасному пробуждаю, поражений не знаю. Настраиваюсь на позитив, неудачи за спиной оставляю».

Погасите каждую свечу с помощью воды: опустите их поочередно в приготовленную емкость.

Суббота

Суббота проходит под влиянием Сатурна, планеты, отвечающей за строгость и сдержанность. Чтобы этот день был максимально успешным, экстрасенсы рекомендуют с самого утра заручиться поддержкой небесного покровителя субботы. Приготовьте блюдо с водой и несколько желтых монет. Поочередно опускайте их в воду, приговаривая:

«Молчание — золото. Сговорчивость — мой конек. Водой дурные мысли смываю, золотом грубые слова запечатываю».

Накройте блюдо светлой тканью, а вечером перед сном вылейте воду, оставив монеты сушиться на тряпочке. Их стоит носить с собой в качестве талисмана удачи и везения всю следующую неделю.

Воскресенье

В последний день недели бразды правления берет Солнце. Его сильная энергетика позволяет людям раскрепоститься, раскрыть свои таланты и использовать удачные возможности. Заручиться поддержкой дневного светила не сложно: приготовьте желтую монету, свечу и листок бумаги. Напишите на нем все, чего бы вы хотели добиться, личные качества, к которым вы стремитесь. Нагрейте монету на пламени свечи и прижмите ее к листку. Сверните его несколько раз и «запечатайте» воском. Конверт носите с собой или спрячьте в укромное место.

Каждый из этих ритуалов направлен на улучшение жизни, привлечение удачи и раскрытие ваших способностей. Помните, что ваша внутренняя сила поможет вам добиться успеха, поэтому не забывайте об упражнениях, укрепляющих ваше биополе.

Рубрики:

Волшебности

Комментарии (0)

ЖАКЕТ-РЕГЛАН ЛИЦЕВОЙ ГЛАДЬЮ...

Суббота, 14 Октября 2017 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет-реглан лицевой гладью...

Жакет-реглан лицевой гладью.

Размер: 40

Вам потребуется:

600 г пряжи грязно-розового цвета (50 % шерсть, 50 % акрил, 280 м/100 г), спицы № 4, крючок № 3, 5 пуговиц.

Рубрики:

вязание

Комментарии (0)

КРАСИВУЮ МАНИШКУ СВЯЖЕМ СЕБЕ САМИ

Вторник, 10 Октября 2017 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивую манишку свяжем себе сами

Еще одна разновидность небольшого, но полезного изделия, которое можно создать своими руками — манишка. Горловина связанная спицами и закрывающая зону декольте и сегодня достаточно популярная вещь, ведь зачастую ее часто используют в повседневной жизни в холодный период года. Это изделие из теплой пряжи прекрасно защищает горло от снега, ветра и мороза, и спасает от болезней множество людей.

Читать далее...

Рубрики:

вязание

Комментарии (0)

ЖИВОПИСЬ, ИМИТИРУЮЩАЯ ЧЕКАНКУ. ХУДОЖНИК КОВАЛЁВ СЕРГЕЙ АНАТОЛЬЕВИЧ

Суббота, 07 Октября 2017 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Боева_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живопись, имитирующая чеканку. Художник Ковалёв Сергей Анатольевич

Живопись, имитирующая чеканку. Художник Ковалёв Сергей Анатольевич

Площадь

Балкон

Беседа в старом городе

Дама с собачкой

По мосту

Старый отель

Старый Петербург

Танго под фонарем

Трамвайчик №5

У фонаря

Свидание

Встреча в парке

Прогулка под дождем

Афиша

Было время золотое

Вальс в старом городе

Вальс

Вдохновение

На набержной

Ветерок

Вечер. Ветер. Питер

Вечером

Видение

Глоток шампанского

Добрый вечер

Казанский собор

На балконе

Арка

Ах!

На вокзале

Октябрь

Он оглянулся посмотреть не оглянулась ли она

Отель

По старому мосту

Повелительница

Полнолуние

Прогулка с собаками

Танец

Грация и величие

Танец под фонарями

Волшебница

Букет

Сергей Ковалёв - художник яркого и необычного творческого дарования. Родился в 1963 году в г. Могилёв в Белоруссии. Рисовать начал прежде чем заговорил.
Произведения этого художника отличает совершенно необычный подход к выбору художественных средств.
В независимости от того над какими тематическими циклами он работает, все они отличаются стилистическим единством идеи и формы. Художник создал свою собственную авторскую технику.
Автор стиля «Koval Style». Название стиля – это удачная игра слов с фамилией художника и визуальным исполнением картин. В некоторых языках слово «Коваль» обозначает кузнец или, что-либо связанное с ковкой. Рельефные работы создают впечатление чеканки по металлу либо ковки. Для создания своих работ художник не нуждается в молоте, щипцах и наковальне. Холст, масляные краски, кисточки и специальные скребки – помогают в воплощении творческого замысла. Но, как и подобает настоящему мастеру, есть свои секреты в создании завораживающих рельефных картин.

яяяДама (676x330, 159Kb)

Отличительной особенностью авторского стиля является и колорит произведений, выбор его цветовой гаммы. Сдержанные золотисто-умбристые и золотисто-коричневые цвета лишь усиливают впечатление благородного монохрома.
Богатство архитектурных форм, любование каждым элементом композиции, изящность архитектурных деталей и сложность их исполнения автор намеренно нивелирует монохромным подходом к цвету. Таким образом он создаёт мягкую и гармоничную среду в своих произведениях и погружает зрителя в романтическое состояние.
Работы Сергея Ковалёва тяготеют к театральным декорациям, в них есть совершенно чётко очерченное «сценическое» пространство, продуманная «расстановка» объектов и ожидание какого-либо действа или его продолжения. Драматургия произведений определяется атмосферой ожидания.
Несмотря на визуальную завершённость каждого холста, их герои свободно «гуляют» из одной картины в другую, заявляя собственную ассоциативную значимость.
Как в хорошем театре автор приглашает зрителя принять участие в тонком и интересном действе, где зритель становится главным участником спектакля.
География стран, где в частных коллекциях находятся картины Сергея Ковалёва достаточно обширна. В неё входит Англия, Франция, Польша, Израиль, страны Африки, Прибалтики и конечно - Россия.

"Я никому не навязываю своё видение мира. Лишь предлагаю взглянуть на привычные вещи через призму искажающую реальность. Творчество - это тонкая грань между нашим, привычным окружением и иллюзией. В картинах, созданных в технике«Kovalstyle» знакомые предметы представлены в иной, иллюзорной реальности".

У художника своя мастерская в Могилёве. Он много работает и получает упоение от творческого процесса.
Оригинал взят у

edwardjournal в Живопись, имитирующая чеканку. Художник Ковалёв Сергей Анатольевич
http://www.liveinternet.ru/users/matrioshka/

Серия сообщений "Художественная графика":
Часть 1 - Завораживающее творчество Barnali Bagchi .
Часть 2 - ПОТРЯСАЮЩЕЕ ТВОРЧЕСТВО ИНДИЙСКОЙ ХУДОЖНИЦЫ Barnali Bagchi
...
Часть 18 - Выдающийся мастер офорта художник-график Никиреев Станислав Михайлович / Nikireev Stanislaw (Россия, 1932-2007)
Часть 19 - ХУДОЖНИК ТАТЬЯНА МАРКОВЦЕВА
Часть 20 - Живопись, имитирующая чеканку. Художник Ковалёв Сергей Анатольевич

Рубрики:

живопись

Комментарии (0)

КАК ВЯЗАТЬ РЕГЛАН СПИЦАМИ-ПОДРОБНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ НОВИЧКАМ

Суббота, 07 Октября 2017 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вязать реглан спицами-подробное объяснение новичкам

Не многие наверное знают,что название этого покроя рукава произошло от фамилии английского лорда, вернувшегося домой после Крымской компании с тяжелым ранением в плечо. Он заказал портному просторное пальто, рукав которого не травмировал бы рану грубыми швами. Тогда безвестный портной и изобрел ставший теперь классическим и не выходящий из моды рукав до наших дней.Модель с рукавом реглан получила очень широкое распространение из-за ее удобства, особенно широко она используется в модной одежде оверсайз, так как обеспечивает большую свободу движений, чем одежда с вшивными рукавами.

Жмите на ссылку,тут все подробности:

Рубрики:

вязание

Комментарии (0)

Сырные пончики

Воскресенье, 24 Сентября 2017 г. 10:50 + в цитатник

Есть блюда, ради которых хочется отправить все диеты в топку. И это блюдо сырные пончики. И хотя это лакомство — не самая полезная еда, иногда просто грех себе отказать в таком наслаждении. — как раз одно из таких.

Ингредиенты

Мука — 100 г
Яйцо — 1 шт.
Пармезан — 3 ст. л.
Моцарелла — 500 г
Орегано — 0,5 ч. л.
Панировочные сухари — 3 ст. л.
Подсолнечное масло — 5 ст. л.

Приготовление

Смешайте в глубокой миске тертый пармезан на мелкой терке, моцареллу и яйцо.

Теперь я постоянно готовлю это блюдо /fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image1-10-300x169.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image1-10-300x169.jpeg 300w" width="651" />

Добавьте муку и орегано.

Добавьте муку и орегано /fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image2-9-300x169.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image2-9-300x169.jpeg 300w" width="651" />

Замесите плотное тесто.

Замесите плотное тесто. /fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image3-9-300x169.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image3-9-300x169.jpeg 300w" width="651" />

Сформируйте шарики и обваляйте их в мелких сухарях.

Сформируйте шарики и обваляйте их в мелких сухарях. /fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image4-6-300x169.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image4-6-300x169.jpeg 300w" width="651" />

В толстостенной кастрюльке хорошо разогрейте масло, обжарьте в нём пончики.

В толстостенной кастрюльке хорошо разогрейте масло, обжарьте в нём пончики. /fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image5-7-300x169.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image5-7-300x169.jpeg 300w" width="651" />

Пончики получаются с мягкой начинкой и хрустящей корочкой.

Пончики получаются с мягкой начинкой и хрустящей корочкой /fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image6-5-300x169.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image6-5-300x169.jpeg 300w" width="651" />

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image7-3-300x169.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image7-3-300x169.jpeg 300w" width="651" />

Рубрики:

Кулинария

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Перейти к полной формеБыстрая запись

Ингредиенты:

Старый рецепт «Наполеона». Пошаговое приготовление

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ

Йога для начинающих в домашних условиях

Поза для расслабления

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image2-13-300x300.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image2-13-300x300.jpeg 300w" width="600" /> Наклон вперед

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image3-12-300x214.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image3-12-300x214.jpeg 300w" width="600" /> Поза ребенка

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image4-9-300x196.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image4-9-300x196.jpeg 300w" width="600" />

Скручивания

Поза богини

Ноги на стене

Поза свободного ветра

Поза голубя

Поза пробуждения

Поза рыбы

Молитва Джозефа Мэрфи для исполнения желаний

Наши учителя не знают этого до сих пор!

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

Ингредиенты

Приготовление

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image2-13-300x300.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image2-13-300x300.jpeg 300w" width="600" />
Наклон вперед

/fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image3-12-300x214.jpeg" target="_blank">https://fromlife.net/wp-content/uploads/2016/09/image3-12-300x214.jpeg 300w" width="600" />
Поза ребенка