Рецепт долголетия от доктора медицинских наук Неумывакина И.П.

Берется 1 литр водки, добавляем 1 стакан сока моркови , 1 стакан сока свеклы, 1 стакан сока редьки, 0.5 стакана сока хрена , 1 стакан меда – все очень тщательно перемешать , настоять две недели . Принимаем по 1 столовой ложке утром и вечером, пока состав не закончится. Появляется бодрость, здоровье, тонус в организме.

Не мудрено, ингредиенты способствуют очищению и восстановлению организма.

zdravclub.ru

Серия сообщений "Здоровое питание":

В еде не будь до всякой пищи падок,
Знай точно время место и порядок.
Спокойно, не спеша, без суеты
В день раз, иль два питаться должен ты.
В дни жаркие, считаю, будет мудрым,
Горячей пищей насыщаться утром.
Питайся, если голод ощутил,
Еда нужна для поддержанья сил.
Зубами пищу измельчай всегда,
Полезней будет, впрок пойдёт еда.
В компании приятной честь по чести
Есть следует в уютном чистом месте.
Тому на пользу мой совет пойдёт,
Кто ест и пьёт достойно, в свой черёд.

Ибн Сина (Авицена)

Часть 1 - О пользе свежих овощей и салатов
Часть 2 - Здоровое питание и здоровье
...
Часть 27 - Целебные напитки
Часть 28 - Правильное питание
Часть 29 - Рецепт долголетия
Часть 30 - 25 правил стройной фигуры
Часть 31 - Чего не хватает твоему организму
...
Часть 38 - 6 полезных добавок к чаю
Часть 39 - Топ-10 здоровых перекусов
Часть 40 - Салат красоты из овсяных хлопьев. Пять лучших рецептов!