-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nat_zanko

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.06.2014
Записей: 688
Комментариев: 19
Написано: 716


Готовим кефирный коктейль

Вторник, 12 Августа 2014 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим кефирный коктейль



UE_A_N1KooY (604x550, 291Kb)
1. Со специями

200 мл. кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

2. С медом

Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл. кефира.

3. С яблоками

Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл. нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

4. Лечебный

Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг. лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Возьмите 0,5 л. кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы.
Оставьте настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере.

5. Жиросжигающий

В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа.

6. Кефирный коктейль с облепихой

200 г. ягод облепихи;
250 мл. кефира;
1-1,5 ст.л. липового меда.

Способ приготовления

В блендере перемешайте ягоды облепихи, хорошо процедите через мелкое сито, добавьте мед по вкусу и аккуратно перемешайте.
Отдельно взбейте миксером кефир, добавьте облепиховый сок и снова хорошо перемешайте коктейль. Разлейте по бокалам и сразу же подавайте.
Украшать можно мятой, ореховой стружкой, ягодами или корицей.



angel devid
Рубрики:  Рецепты

ЗЗапеканка с индейкой и брокколи под соусом Бешамель

Вторник, 12 Августа 2014 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка с индейкой и брокколи под соусом Бешамель

Запеканка с индейкой, брокколи и картофелем под соусом Бешамель

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  Рецепты

НОЧНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Суббота, 09 Августа 2014 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЧНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Здоровый сон — здоровая кожа. Но что делать, если в нашем бешеном ритме и вовсе не здоровой экологии не получается содержать кожу в должном состоянии? Ночью наша кожа должна отдыхать после всех перенесенных перипетий за весь день и в этом нам помогут ночные маски для лица. Какие из них самые эффективные?

Ночные маски для лица очень полезны. Главное, ночью, увлекшись просмотром увлекательных снов, не уткнуться лицом в подушку — тогда и маска испортится, и подушка.

Есть ряд правил нанесения ночной маски для лица в домашних условиях: маску всего нужно наносить на чистую кожу, коже лица перед нанесением маски необходим легкий массаж, ночная маска для лица должна быть наложена тонким слоем, на нежную кожу вокруг глаз лучше маску не наносить, а также ночная маска для лица применяется раз в 2 дня курсом в 1,5 месяца.

Продолжение!
Рубрики:  Здоровье. Красота внешняя. Уход за лицом и телом

РЕЦЕПТ НЕВЕРОЯТНО НЕЖНЫХ КОТЛЕТ "ПТИЧЬЕ МОЛОКО"

Пятница, 08 Августа 2014 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт невероятно нежных котлет "ПТИЧЬЕ МОЛОКО"
 

3925311_zrazi (570x368, 99Kb)Невероятно нежные зразы, название говорит само за себя!  Такое ощущение, что зразы не из мяса сделаны, а из сдобного теста. Этот рецепт был размещен на сайте povarenok в 2008 году пользователем Нюшка под названием "Котлеты"Птичье молоко""

КОТЛЕТЫ "ПТИЧЬЕ МОЛОКО"


Для фарша:

500-700 г филе индейки или курицы

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

ТРАНСИЛЬВАНСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ

Пятница, 08 Августа 2014 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Marina___Morskaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трансильванский яблочный пирог
 

Трансильванский яблочный пирог

transilvanskij-yablochnyj-pirog (600x450, 135Kb)
Просто сказочный пирог :) Снизу у него получается хрустящая корочка, а сверху много начинки, сочной и ароматной.
Готовится очень просто и быстро, если не считать сложностью то, что яблоки нужно предварительно настоять в каком-нибудь ароматном алкоголе (коньяке, роме или ликере). Результат настолько превосходный, что такой пирог не стыдно и на праздничный стол поставить :)
Рубрики:  Рецепты

СЫРНИКИ «БЛОНДИ» (ЗА 4 МИНУТЫ)

Пятница, 08 Августа 2014 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырники «Блонди» (за 4 минуты)
 

P1080424

Эти сырники подойдут и как быстрый завтрак или ужин, а также как низкокалорийный десерт, особенно в  охлаждённом виде. Плюс в том, что не надо ничего жарить — микроволновка очень деликатно обходится с творогом, а жир исключается.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Море суперских ЛАЙФХАКОВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

Вторник, 05 Августа 2014 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ_БЛОГ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Море суперских ЛАЙФХАКОВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
 

Лайфхак - жизнь проще!

Лайфхак - жизнь проще!

смотрим далее
Рубрики:  Всё в жизни пригодится!

20 начинок для рулета из лаваша

Понедельник, 04 Августа 2014 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 начинок для рулета из лаваша
 


лаваш (540x480, 186Kb)

 

1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез.

2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

КАК ИСПОЛНИТЬ ЖЕЛАНИЕ: РИТУАЛ ОТ МЕРИЛИН КЕРРО (ФИНАЛИСТКА ОДНОГО ИЗ СЕЗОНОВ "БИТВЫ ЭКСТРАСЕНСОВ")

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как исполнить желание: ритуал от Мерилин Керро (финалистка одного из сезонов "Битвы Экстрасенсов")
 

Ее ритуал прост, но вместе с этим очень эффективен.

Возьмите маленький росточек любого растения, новый горшок и бумажку с ручкой.

Напишите на бумаге одно свое желание.
Для того, чтобы оно быстрее сбылось, его необходимо правильно сформулировать. Напишите желание без фраз «я хочу», «пусть», «мне надо», «я желаю». Напишите четко и понято ту вещь или явление, которое хотите видеть в своей жизни. Хотите новую машину? Тогда так и пишите — «новая машина». Хотите выздороветь? Пишите — «здоровье».
Во время написания своего желания сконцентрируйтесь на нем. Представьте себе, что то,чего вы хотите, у вас уже есть. Почувствуйте, как вас распирает радость от того, что ваше желание исполнилось.
Читайте далее…

Серия сообщений "За рамками сознания ":
Часть 1 - КАК ИСПОЛНИТЬ ЖЕЛАНИЕ: РИТУАЛ ОТ МЕРИЛИН КЕРРО (ФИНАЛИСТКА ОДНОГО ИЗ СЕЗОНОВ "БИТВЫ ЭКСТРАСЕНСОВ")
Часть 2 - Заговоры были, есть и будут.
Часть 3 - КАК ЗАСНУТЬ ЗА 1 МИНУТУ
...
Часть 25 - КАК ПРОВЕРИТЬ РАБОТАЮТ ЛИ НА ВАС РУНЫ?
Часть 26 - ЗАГОВОР, ЧТОБЫ ДЕНЬГИ РЕКОЙ ПОЛИЛИСЬ
Часть 27 - СИМОРОНСКИЕ РИТУАЛЫ НА НОВОЛУНИЕ


КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ С ГРУШЕЙ

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ С ГРУШЕЙ
 

Оригинальный вкусный теплый салат.

liver-with-pears_09 (700x468, 72Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Нереально вкусная курица

Четверг, 31 Июля 2014 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ZNN27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нереально вкусная курица
 

Это просто нереально вкусная курица! Мясо получается мягким, нежным, сочным, просто пальчики оближешь)))


Все предельно просто.
Для приготовления маринада нам понадобятся:
-сок одного апельсина + несколько тонких кружочков
-мед 1 ст л
-карри 1 ч л без горки
-соль по вкусу (~1,5 ч л)
-перец красный молотый 1/2 ч л
-масло подсолнечное 2 ст л
-И куриное мясо (любые части по вкусу) 700-800 г

Все смешать для маринада.
Мясо порезать на кусочки и перемешать с маринадом. Оставить на 2 часа. Затем выложить в форму и запечь 30 - 40 мин при 220*.
Подавать с любым гарниром.

5631533_ (600x397, 46Kb)

Рубрики:  Рецепты

83 Секрета красоты!

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

83 Секрета красоты!
 

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ!

4524271_9453472a401d889c40c9a1a22529111e_b (600x397, 38Kb)

  1. Если волосы быстро становятся жирными и почему это происходит!
  2. Есть ли жизнь без мяса?Пост-размышление.
  3. Еще один аргумент в пользу домашнего мыловарения)
  4. Еще раз про подсолнухи)
  5. Здоровье из ракушки или необыкновенные свойства жемчуга
  6. Идеальные пропорции женского тела
  7. Кабачок -друг спасет от 100 недуг или Чем полезны кабачки?
  8. Как делать медовый массаж.Техника,особенности,предостережения
  9. Как разгладить морщины на лбу
  10. Как сварить молочное мыло.Мастер-класс для новичков
  11. Как составить рецепт домашнего крема.МК для новичков
  12. Как часто мыть волосы? Мифы и заблуждения.
  13. Какие масла полезны для лица?
  14. Китайский пластырь для очищения организма
  15. Конкурс "Как я" Как я вернула здоровье и блеск своим волосам
  16. Конкурс "Как я" Как я делаю эликсир молодости и силы
  17. Конкурс "Как Я". Как я изменила всю свою жизнь, обрела стройность, прекрасный внешний вид и здоровье!!!Продолжение..
  18. Конкурс "Как я.. "Как я научилась быстро убирать жир на животе
  19. КОНКУРС "Как я.." Как я бросила курить
  20. Конкурс"Как я"...Как я изменила всю свою жизнь, обрела стройность, прекрасный внешний вид и здоровье!!!
  21. Король натуральных масел или Удивительные свойства масла шиповника
  22. Косметический лед для лица
  23. КРАСОТА ОТ АЛОЭ.Рецепты масок для лица
  24. Крем с липосомами.Трюк производителей или эффективная технология омоложения?
  25. Куркума улучшает цвет лица
  26. Лекарственные растения в косметологии
  27. Лечебная настурция
  28. Лунный загар
  29. Майонезный крем для сухой кожи
  30. Маски из клубники или шикарный клубничный SPA-на дому
  31. Маски из трав.Тысячелистник для лица.
  32. Маски из травы.Маски из подорожника.
  33. Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица
  34. Медовый крем с ромашкой
  35. Метод Фукуцудзи.Делюсь результатами.
  36. Миндальный гоммаж или домашняя шлифовка кожи
  37. Можно ли сварить дома настоящий косметический крем или основы домашнего кремоварения
  38. Молодильные яблочки.Сказка-быль,да в ней намек)
  39. Морские долгожители или съедобные водоросли
  40. Необыкновенные свойства косметической глины для лица
  41. Необычное применение розмарина
  42. Новогодние ритуалы для красоты и здоровья
  43. О мантрах,их великой силе,и технике произношения мантр
  44. О пользе расчесывания волос+восточный секрет красоты!
  45. О том,как сделать розовое масло и о его волшебных свойствах
  46. Облепиховый пилинг
  47. Огурец-косметолог
  48. Одно универсальное упражнение,чтобы быть всегда в форме
  49. Одно упражнение и тонкая талия всего за 5 минут в день!!!
  50. Орегано. Полезные свойства для красоты и здоровья.
  51. Первый этап диеты Дюкана -Атака
  52. Появились морщины ,что делать?!!!Тибетские методики омоложения.
  53. Про корицу и мою книжку-подарок подписчикам
  54. Проблемы с волосами! Выпадение волос!Что делать?!!!
  55. Простое средство от выпадения волос
  56. Рецепт Индийского ладу.Десерт,который вернет молодость и сохранит красоту!!!
  57. Ромашка-самый любимый цветок косметологов
  58. Салат из одуванчиков рецепт.Очень вкусный и очень полезный!!!
  59. Салат Щетка.Самый правильный рецепт приготовления и мой отзыв
  60. Самые эффективные маски для лица
  61. Секрет красоты от одуванчика
  62. Секрет молодости или зачем пить воду?
  63. Секретик красоты от сосновых шишек
  64. Сила длинных волос или волшебные свойства женской косы
  65. Суперэффективная дрожжевая маска для роста волос
  66. Сурьма для глаз
  67. Топ 20 продуктов антиоксидантов
  68. Травы для похудения, рецепты,сборы,чаи
  69. Травяные мешочки для ванн или как легко принять травяную ванну
  70. Три эффективных экспресс-маски для лица
  71. УБТАН.Свойства, приготовление,применение
  72. Удивительное масло календулы
  73. Удивительное масло макадамии и его волшебные свойства
  74. Удивительные свойства гороховой муки
  75. Удивительные свойства косметики Мертвого моря
  76. Уксусные секреты красоты
  77. Царь специй Кардамон
  78. Цветочное масло
  79. Чаи со специями.Несколько полезных рецептов.
  80. Черная каша или как уменьшить носогубные складки
  81. Что съесть,чтобы похудеть?
  82. Эффективная подтяжка кожи лица с помощью обыкновенного семени льна
  83. Яблочный молодильный массаж!
  •  
Рубрики:  Здоровье. Красота внешняя. Уход за лицом и телом

10 вещей, которые Вы не знали о потере веса

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 вещей, которые Вы не знали о потере веса
 




Уникальный документальный фильм, в котором рассказывается о самых успешных способах избавиться от лишних килограммов, даются простые и практичные советы для выбора подходящей диеты и разъясняют научные данные, связанные с процессом похудения.
 

Сохрани себе в цитатник, чтобы не потерять!
Рубрики:  Здоровье. Красота внешняя. Уход за лицом и телом

Пирог "Персиковое наслаждение"

Суббота, 26 Июля 2014 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Персиковое наслаждение"
 


Ингредиенты:
Для самого пирога нужно:
-250 г муки
-200 г сахара
-ванилин
-200 г грамм сливочного масла или маргарина
-5 яиц
-50 мл молока
-2 ч.л. разрыхлителя
-компот из персиков (около 900 г)

Для заливки:
-250 г сметаны
-около 60 г сахара
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

Чудо-маска для лица от всех проблем

Среда, 23 Июля 2014 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маска для лица от всех проблем

Маска обладает следующими свойствами:

- разглаживает и подтягивает кожу
- борется с прыщами и воспалениями
- выводит токсины
- очищает, сужает поры
- устраняет шелушение
- отбеливает
- абсорбирует излишки кожного жира и матирует
- улучшает цвет лица
- насыщает кожу витаминами и микроэлементами
- омолаживает

Даже и не знаю, чего еще пожелать? Готовится маска на основе глины, которая очень богата минеральными веществами и обладает уникальными косметическими свойствами. Глину в порошке можно купить в любом косметическом магазине или в аптеке. Она бывает разная: белая, голубая, зеленая, розовая, черная, серая… Для маски можно использовать любую глину. Пробуйте, экспериментируйте - какая вам больше понравится. Лично я предпочитаю черную.

Продолжение!
Рубрики:  Здоровье. Красота внешняя. Уход за лицом и телом

Больше, чем тысяча слов.

Среда, 23 Июля 2014 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сантория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Больше, чем тысяча слов.



1.
s (640x427, 217Kb)

2.
s1 (640x480, 229Kb)

3.
s2 (604x403, 231Kb)

4.
s3 (640x474, 268Kb)

5.
s4 (640x435, 204Kb)

6.
s5 (640x426, 208Kb)

7.
s6 (492x364, 126Kb)

8.
s7 (640x476, 136Kb)

9.
s8 (492x409, 252Kb)

10.
s9 (316x480, 142Kb)

11.
s10 (604x428, 342Kb)

12.
s11 (343x480, 153Kb)

13.
s12 (480x480, 145Kb)

14.
s13 (604x401, 235Kb)

15.
s14 (480x480, 166Kb)

16.
s15 (500x412, 177Kb)

17.
s16 (492x369, 168Kb)

18.
s17 (492x327, 163Kb)

19.
s18 (492x205, 72Kb)

20.
s19 (637x480, 186Kb)

21.
s20 (328x480, 152Kb)

Серия сообщений "Как прекрасен этот мир... Без слов...":
Часть 1 - Больше, чем тысяча слов.
Часть 2 - УДАЧНЫЕ КАДРЫ ЖИВОТНЫХ
Часть 3 - Удачные кадры животных 2
...
Часть 35 - Восхитительный альбом инструментальной музыки- "Мелодии души"!
Часть 36 - ЛЮБИМЫЕ ВСТРЕЧАЮТСЯ ОДНАЖДЫ..
Часть 37 - Я КРИЧАЛА ТЕБЕ МОЛЧАНИЕМ


ПРАЗДНИЧНОЕ ДОМАШНЕЕ ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничное домашнее овсяное печенье
 

Овсяное печенье Новогоднее

 

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  Рецепты

БАКЛАЖАНЫ ПО-КОРЕЙСКИ

Суббота, 19 Июля 2014 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны по-корейски

Баклажаны по-корейски (491x368, 63Kb)

Ингредиенты:

●баклажан 2 шт
●перец болгарский 3 шт
●лук репчатый 1 шт
●морковь 1 шт
●чеснок 5-6 зубчиков
●сахар 1 ч.л
●соевый соус 2 ст.л
●уксус 9% 30 мл
●кунжут 1 ст.л

Приготовление:
Баклажаны нарезать длинной соломкой, посолить и оставить на 30 минут. Затем откинуть баклажаны на дуршлаг и дать стечь соку. Обжарить баклажаны на растительном масле. Перец нарезать соломкой, лук нарезать полукольцами, морковь натереть на тёрке для корейской моркови. Чеснок почистить и пропустить через пресс. Соединить тёплые баклажаны, перец, лук, морковь, чеснок. Добавить сахар, соевый соус, уксус, кунжут. Всё хорошо перемешать и поставить в холодильник на пару часов. Приятного аппетита!

Источникhttp: //vk.com/public57033168?w=wall-57033168_10669:

Ларилорхен

Рубрики:  Рецепты

Немецкие булочки

Суббота, 19 Июля 2014 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немецкие булочки
 

 
Бум на эти булочки уже прошел....я не успела.
Сегодня в доме нет хлеба-вот подходящий случай попробовать.Булочки получаются плотные,я люблю такой хлеб.И восхитительная бронзово-хрустящаю корочка за счет парусекундного окунания в кипяток перед духовкой.
Любимая посыпка и вот они,золотистые,пышные,вкууусные!
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты

АЖУРНАЯ СУМКА С КРУГЛЫМИ МОТИВАМИ

Пятница, 18 Июля 2014 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: ажурная сумка с круглыми мотивами

1 (480x640, 199Kb)
Связать крючком такую элегантную сумку нетрудно. Для этого нужно связать 6 кругов по описанию (по 3 на каждую сторону). Круги лучше соединять между собой в процессе вязания.

Для круга набираем цепочку из 6 воздушных петель и замыкаем их в кольцо.
2 ряд: вяжем 3 воздушные петли для подъема (на схеме они ошибочно не указаны, заменены столбиком с накидом) и вяжем еще 15 столбиков с накидом.
3 ряд: 3 воздушные петли для подъема + 1 воздушная петля и далее вяжем *столбик с накидом, 1 воздушная петля* -повторить еще 15 раз. (т.е. вяжем столбики с накидом в столбики с накидом предыдущего ряда и между ними воздушные петли)
4 ряд: столбик без накида на столбике с накидом предыдущего ряда, 2 столбика без накида под воздушную петлю- повторять до конца ряда.
5 ряд: 4 воздушные петли 2 и столбика с двумя накидами с общей вершиной , 3 воздушные петли, 3 столбика столбика с двумя накидами с общей вершиной, 3 воздушные петли — повторять до конца ряда ( всего 16 таких групп).

Продолжение!

Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - АЖУРНАЯ СУМКА С КРУГЛЫМИ МОТИВАМИ
Часть 2 - ШАПОЧКА.
Часть 3 - Вязание: сумочка с узором "спираль"
...
Часть 41 - АЖУРНЫЙ ПЛЕД
Часть 42 - ВЯЗАНИЕ СУМОК "МОЧИЛА"
Часть 43 - ШРАГ — МОДНЫЙ И ЭФФЕКТНЫЙ АКСЕССУАР



Поиск сообщений в nat_zanko
Страницы: 33 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь