-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nat29

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.08.2013
Записей: 821
Комментариев: 45
Написано: 892





Без заголовка

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Транзиты. мастер-класс с программой ZET

Запустив программу, мы увидим примерно следующее:



То, что вы видите перед собой, называется НАТАЛЬНАЯ КАРТА, что в переводе с латыни означает карта РОЖДЕНИЯ. Рождения не обязательно человека, но также и любых событий, которые в это время могут иметь свое начало.
Натальная карта, построенная на момент рождения человека - это есть его личная карта. Это самое главное, что изучает астрология вообще. 

То, чем мы будем здесь заниматься, называется ТРАНЗИТНАЯ АСТРОЛОГИЯ. Это метод прогнозирования, который соотносит текущее положение светил с их положением на момент рождения, то есть, по сути, расчитывает, ЧТО ПОКАЗЫВАЮТ ЧАСЫ ВСЕЛЕННОЙ СЕЙЧАС ПО ОТНОШЕНИЮ К ЛИЧНО ВАМ.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Feodora-24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛАНЕТАРНЫЕ СООТВЕТСТВИЯ.

0о1 (640x404, 152Kb)В астрологии существует обширнейшая классификация цветовых оттенков, растений, ландшафтов, занятий и огромного множества других факторов. Все эти связи могут быть использованы в целях астромагии. Нет никакой сложности их найти практически в любой базовой книге по астрологическому символизму. Есть, однако, проблема другого рода – четкого единства у разных авторов не существует. Зато в этом вопросе очень заметно присутствуют претензии на единственно правильное понимание. Если, к примеру, по цвеиу Марса нет разногласий, то по минералам, растениям и животным наооборот – нет согласия. О сходствах и различиях можно было бы написать отдельное исследование. Не будем углубляться в исторические и психологические причины этого явления. С мой точки зрения проблема зачастую в том в какой именно плоскости или перспективе, с какой целью мы подходим к классификации проявлений планет. А также в том, что в подлунном мире чистые воплощения принципов – большая редкость. В основном, в реальной жизни мы имеем дело со смешанными типами, где реализуются белее чем один принцип. А попытка свести принципиально разнородные системы к какой-то одной из них (планеты к Чакрам, Таро к Рунам, теплое к мягкому, высокое к прозрачному и т.д.) заранее обречена на провал из-за плохого понимания метода системного анализа.>>>>>>


Без заголовка

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1-2 урок по астропрограмме ZET: установка программы и настройки

4030949_9 (42x41, 4Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 21:43 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 урок по астропрограмме ZET: формирование базы данных

4030949_9 (42x41, 4Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения RitmUspexa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4-5 урок по астропрограмме ZET: настройка аспектов

4030949_9 (42x41, 4Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Feodora-24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

большая подборка книг по астрологии

 

Всем интересующиеся астрологией я бы предлагаю скачать книги по астрологии и не только
19911018_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_01_СПб.doc
19911019_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_02_СПб.doc
19911028_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_03_СПб.doc
19911123_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_04_СПб.doc
19911127_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_05_СПб.doc
19911128_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_06_СПб.doc
19911222_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_07_СПб.doc
19911223_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_08_СПб.doc
19911226_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_09_СПб.doc
19911229_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_10_СПб.doc
19911230_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_11_СПб.doc
19920105_ГлобаП_Космогенезис_Лекция_12_СПб.doc
1 9921003_ГлобаП_Сигнатуры_Лекция_01_Обзорная_СПб.doc

далее 

 

Без заголовка

Суббота, 15 Марта 2014 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение - поток сознания...

Омоложение -  Метод Тайный, возник не позже 1 - го века, до Нашей эры в Китае.

Некий долгожитель - полубог Пэн-Цзу прожил 800 ЛЕТ!

Он достигал долголетия путём  «Выдувания и вдыхания ВОЗДУХА, тем самым, избавляя себя от СТАРОГО, принимая новое!!!"

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 15 Марта 2014 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАЛИСМАН СЧАСТЬЯ

Уменьшить

 

 

 

 

С помощью талисмана счастья можно

 

выиграть в лотерею, получить подарок, реализовать задуманное или исполнить сокровенное желание.

 

Этот талисман пришел к нам из древних практик колдовских учений друидов – скандинавских кельтов.

Надписи первоначально имели вид ныне забытых древних символов, которые в дальнейшем получили расшифровку и были заменены сначала

 

рунами,

 

а затем

 

латинскими словами и арабскими цифрами.

 

Талисман следует изготовить

 

на цветной бумаге

 

(подойдет разноцветная бумага для детского творчества).

 

Если ваше желание связано с событиями, касающимися

 

личной жизни,

 

возьмите лист

 

небесно-голубого или синего цвета,

 

если же вы хотите получить

 

деньги или что-то материальное –

зеленого.

 

Закрашенные на рисунке символы должны быть

 

желтыми,

 

поэтому нужно

 

отдельно вырезать из желтой бумаги кружочки.

 

Талисман счастья

 

не имеет определенной формы,

 

поэтому вы можете сделать его

 

круглым или прямоугольным – на его действие это не влияет.

 

Наклейте талисман

 

на картон и всегда носите при себе.

 

Он действует в течение

 

одного года.

 

После этого его следует изготовить

 

заново.

 

Но помните:

 

изготавливать его можно только

 

9 лет подряд.

 

 


 

 

Серия сообщений ""Талисманы , амулеты , обереги."":
Часть 1 - " ОБЕРЕЖНАЯ ТАБЛИЦА АРХАНГЕЛОВ "
Часть 2 - Талисманы , обереги и их значение.
Часть 3 - Талисманы и амулеты.
Часть 4 - ТАЛИСМАН СЧАСТЬЯ
Часть 5 - Ведический амулет ОТ СГЛАЗА и ПОРЧИ
Часть 6 - СБИТЬ ЦЕНУ ПРИ ПОКУПКЕ ЖИЛЬЯ
...
Часть 35 - ТАЛИСМАН НА КРАСОТУ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ
Часть 36 - ТАЛИСМАН 14 БУКВ БОГАТСТВА
Часть 37 - СИМВОЛ ИСЦЕЛЕНИЯ АРХАНГЕЛА РАФАИЛА

Без заголовка

Суббота, 15 Марта 2014 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение по фотографии

Хотите помолодеть и стать здоровой? Что ж, это вполне вам по силам.
 
Для этого нужно лишь регулярно выполнять не такое уж сложное упражнение. 
 
Возьмите свою фотографию в возрасте 18, 20, 30 лет, то есть того возраста, на который вы желаете выйти. 
 
Наклейте ее на картон так, чтобы вокруг было поле шириной примерно 10 сантиметров. 
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 15 Марта 2014 г. 19:42 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Судьба и рок

sudbaШаманская практика научила меня отбрасывать то, что по привычке считаешь собой, в том числе болезненные события прошлого и свои душевные раны.

Это помогло мне выбрать свою судьбу, сделать ее насколько возможно более счастливой и благостной.  

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 15 Марта 2014 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Буравлева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стихии и Знаки Зодиака. Видеоурок.

Сегодня я представляю вашему вниманию второй видеоурок по классической астрологии. 

Рассказ пойдет о Стихиях и Знаках Зодиака.
Подписывайтесь на уроки! Адрес на Youtube http://youtu.be/nfYtzasXdUc
Задавайте вопросы, если что-то непонятно. Буду рада ответить всем!
В конце видеоурока Вас ждет сюрприз - домашнее задание. У меня появилась идея, что мы можем совместить приятное с полезным и за время обучения, составим Ваш личный гороскоп - вместе разберем Вашу карту рождения.  Поэтому в конце каждого урока я буду давать задания, которые при желании можно будет присылать мне на проверку.
Воспользуемся одним из уроков Урана: "Если рассчитываешь на максимальный результат в любом деле - делай все сам". Составим себе гороскоп сами!!!
И еще один момент. В первом видеоуроке обыгрывались символы планет, во втором речь пойдет о символах Знаков Зодиака. Эти символы необходимо выучить наизусть!!!
Здесь все символы собраны в альбомы: 
P.S. Музыкальное сопровождение - Э́двард Хагеруп Григ норвежский композитор периода романтизма



Без заголовка

Суббота, 15 Марта 2014 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения netalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему мы так говорим

Вадим Храппа
От адамова яблока до яблока раздора. Происхождение слов и выражений

Был в моей жизни период, когда я работал на радио и вел программу, посвященную тонкостям русского языка. Мне задавали вопросы – я отвечал. Иногда с легкостью, но чаще приходилось серьезно готовиться, копаясь в словарях.
За это время скопилось много материала – хватило бы на несколько книг. Одну книжку я действительно несколько лет назад написал. После ее выхода в свет обнаружилось, что почитателей русского языка вопросы этимологии интересуют больше, чем я предполагал. Одни читатели требовали расширить комментарии, другие просили уточнить источники, третьи и вовсе хотели знать, как звучало то или иное слово тысячу лет назад.
Пришлось писать вторую книжку. Она существенно отличается от первой. Многие статьи, уже опубликованные в слегка упрощенном варианте, я переписал заново. Добавил много новых. Кроме того, я решил не ограничиваться только реконструкцией первичных форм и значений отдельных слов – в новую книгу включены и истории о происхождении выражений (например, кто первым произнес или написал ту или иную фразу).
Ни первая моя книга, ни та, что вы держите в руках, не претендуют ни на полноту в отношении состава статей, ни на степень «ученой» глубины. Надо учитывать, что их автор не обладает «академическим» складом ума, наоборот, он – всего лишь любопытствующий сочинитель.
Полюбопытствуйте и вы…

Вадим Храппа


82884049_75655329_dallee (170x89, 11Kb)


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 11 Марта 2014 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Анжелика_Дара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21-22/23 Декабря(Смотря когда Зимнее солнцестояние астрологически)по 25 ДЕКАБРЯ: ПРАЗДНИК КОЛЯДА У СЛАВЯН

4771923_0_90e28_51400261_S_5_ (150x39, 8Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женские практики: техника для усиления магнетизма и привлекательности

 

 

богиня_Афродита_boginia_AfroditaКак только мы слышим фразу «Богиня Афродита», нам на ум сразу же приходят мысли о женском магнетизме и красоте. Но была ли Афродита на самом деле сногсшибательной красавицей – вот в чем вопрос? Да и, как говорится, «на вкус и цвет» товарищей нет, просто невозможно нравиться абсолютно всем. Я видела много красивых женщин, которые внешне были просто идеальными, но вот с мужчинами у них были большие проблемы. Видела и наоборот, внешне не идеальных женщин, но очень и очень притягательных и обаятельных.

Все дело в той энергии, которую излучает женщина, в ее силе, в ее магнетизме.

Об этом я уже писала в статье «Пробуждаем в себе Женщину». Я думаю, что красота Афродиты заключалась не во внешнем ее облике, а во внутреннем. Женщина должна постоянно наполнять и наполнять себя энергией, ведь она является источником любви и вдохновения для всей своей семьи. Сейчас многие женщины осознают это и вводят в свою жизнь различные женские практики, йогу, медитации. Особенно заслуживают внимания даосские женские практики, с помощью которых можно правильно наполнить себя сильной и мощной энергией.

Сегодня я хочу предложить вам упражнение из этих практик, которое называется «Пояс Афродиты», благодаря которому можно значительно усилить свое биополе и магнетизм. Так же советую ознакомиться с программой «Пробуждение Афродиты».

Техника «Пояс Афродиты»

Техника состоит из трех этапов, но для начала надо научиться правильно дышать, так как во время всех этапов дыхание должно быть одинаковым: во время вдоха втягивайте живот, во время выдоха – расслабляйте. Вдох-выдох надо делать быстро и особо не напрягаясь, нижняя часть живота должна вибрировать в такт дыханию. Потренировавшись и научившись дышать, можно приступить и к самим упражнениям.

Этап первый: «Дыхание животом». Встаньте в обычное исходное положение – спина прямая, руки опущены вниз. Начинайте быстро-быстро дышать (так, как было описано выше), создавая колебательные движения животом. Сделайте 30-40 вдохов-выдохов, затем расслабьтесь и отдохните в течение минуты. Повторить три раза.

Этап второй: «Сокращение мышц». Дышим так же – во время вдоха втягиваем нижнюю часть живота, во время выдоха – расслабляем, но к этому надо еще добавить сокращение мышц промежности. Вдох – втягиваем живот и все мышцы промежности, выдох – расслабляем. Делается все в три подхода, по три минуты, с отдыхом в перерывах в течение одной минуты.

Этап третий: «Замок». Все делаем так же, как и в предыдущих упражнениях, но во время выдоха мышцы промежности не расслабляем! И во время вдоха, и во время выдоха мышцы должны быть сжаты «в замок». Держать «замок» столько, сколько сможете (в среднем минуты три), а затем – расслабление и отдых. Это упражнение делается тоже в три подхода.

Когда вы только начинаете практиковать «Пояс Афродиты», то количество времени и подходов надо уменьшить, чтобы сразу не было большой нагрузки на мышцы, иначе это может привести к неприятным последствиям. В самом начале практики достаточно сделать упражнения по одному разу. А дней через пять можно начать постепенно увеличивать нагрузку. Делать эту технику надо утром и вечером.

Красоты вам, любви и женской силы! 


Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Белая_Тигрица_Любви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХАЛИДЖИ - МИСТИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ ЖЕНСКИХ ВОЛОС

Дорогие девушки!
На Востоке есть один необычный танец - халиджи (или еще его называют халиги), он танцуется в странах Персидского залива и в нем волосы - это главный герой танца! Фактически, это танец волосами - волосы исполнительницы то летят по кругу, то закручиваются в спираль, то делают восьмерки, то пружинят, то превращаются в волну...

Это один из самых завораживающих танцев мира. Сакральный и глубокий, в котором важна не внешняя форма, а то состояние, которое он дарит. В нем уходит напряжение из тела, и особенно из головы, потому что скопившаяся негативная энергия вытряхивается через волосы. Голова становится легкой и свободной от ненужных мыслей. При этом он гибкий и текучий, обычно он исполняется в длинном широком платье с широкими рукавами, что придает плавности движениям исполнительницы.

Считается, что халиджи – это только женский танец, и его очень благоприятно танцевать одной или совместно с другими женщинами. Это танец-состояние, поэтому через него можно "протанцевать" очень многое, выразить себя, свои чувства, открыть новую себя...

Халиджи помогает женщине раскрыть свою сексуальность, убрать блоки и зажимы, научиться получать удовольствие от движений своего тела... При этом сексуальность халиджи не яркая, не вызывающая, а очень утонченная, вызывающая фантазии.

Традиционно при исполнении халиджи женщинами имитируются движения верблюдицы. На Востоке это животное - плывущий корабль пустыни - считается очень красивым. Это связано с огромной ролью верблюда в быту народов Востока.
Большинство движений танца сосредоточено в верхней части тела и в шагах. Танец включает в себя красивые перебрасывания длинных волос от одного плеча к другому, вращения волосами, мягкие скользящие шаги, много вращений грудью. Все движения в танце исполнены смысла. Например, касаясь запястьем лба или сердца, женщина показывает жестом, что она умная, добрая, любящая.

Но в любом случае - это танец-импровизация, поэтому вы тоже можете попробовать исполнить "танец волос" дома или в компании с подругами.
И при этом не важно, насколько длинны ваши волосы.
Попробуйте!
Включите музыку...Расслабьтесь... Попробуйте перебросить волосы от одного плеча к другому... Получилось? Теперь сделайте ими волну... Отлично! "Вытряхните" из своих волос весь накопленный негатив! Двигайтесь так,как вам подскажет ваше сердце, позволяя своим волосам быть главным героем вашего танца!
Импровизируйте!
Получайте удовольствие!
Открывайте новое в себе и будьте счастливы!

Источник:группа Вконтакте ЖЕНСКАЯ САГА

ВИДЕО

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Белая_Тигрица_Любви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитации с сайта Интернет - портал "О ЖЕНЩИНЕ"

Медитация "Внутренняя улыбка"
Практика помогает создать гармонию внутри, когда ты чувствуешь, что внутри все хорошо


Упражнение на гармонизацию 3х центров
Гармонизация силового центра, духовного центра и центра сознания


Медитация-упражнение для интимных мышц


Тантрическая практика "Бесконечность любви"
Эта практика создана для того, чтобы гармонизировать сексуальные отношения с партнером.

Медитация "Дыхание маткой"
Налаживаем естественное женское дыхание - дыхание маткой


Медитация "Голос из матки"
Энергетически наша матка связана с нашим голосом - эта медитация поможет связать их! 

 

http://about-woman.com/load/

Серия сообщений "женские практики, медитации":
Часть 1 - Женский комплекс для раскрепощения и сексуальности.
Часть 2 - Огненное дыхание страсти
Часть 3 - Комплекс "Драгоценная жемчужина"
Часть 4 - ДАОСКИЙ КОМПЛЕКС "ОЛЕНЬ" 2. ПРАКТИКА "УПРАЖНЕНИЕ ОЛЕНЯ"
Часть 5 - Медитации с сайта Интернет - портал "О ЖЕНЩИНЕ"
Часть 6 - Психотехника формирования веры в себя
Часть 7 - ХАЛИДЖИ - МИСТИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ ЖЕНСКИХ ВОЛОС
...
Часть 14 - ВОЛШЕБНАЯ МЕДИТАЦИЯ для женщин
Часть 15 - Энергетическое упражнение-медитация «Рефлекс-оргазм»
Часть 16 - Медитация женская энергия

Без заголовка

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Белая_Тигрица_Любви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский комплекс для раскрепощения и сексуальности.

Милые женщины! Этот комплекс простых и приятных упражнений поможет вам освободиться от эмоционального напряжения, почувствовать себя мягкой и нежной, пробудить свою женственность.

1. Стоя. Ноги на ширине плеч. Ладони разогреваем и кладем на низ живота – проекция матки. Закрыть глаза. Свизуализировать приятный для Вас образ и сконцентрироваться на нем. Лицо расслаблено. Почувствуйте улыбку внутри себя и наполнитесь этим состоянием. Сосредоточьтесь на ощущении тепла в середине груди, приятно улыбнитесь себе, Вы любите себя, Вы себе очень нравитесь. Направляйте любовь в низ живота, сообщайте любовь всем внутренним органам, почувствуйте тепло внизу живота и улыбнитесь. Представляйте себе что-то очень приятное, себя в очень комфортном состоянии и впитывайте это состояние.


2. Стоя. Ноги на ширине плеч. Начинайте медленно вращать бедрами против часовой стрелки, постепенно увеличивая амплитуду движений, доведя ее до максимума. При движении вперед – вдох, назад – выдох. Плечевой пояс остается неподвижным, стопы не отрываются от пола. Почувствуйте каждую точку окружности. Переведите внимание в свои женские органы и почувствуйте как в них движется энергия и она движет вашими будрами. Сосредоточьтесь на этом, представьте как потоки света разливаются внутри Вас. Затем вращения в другую сторону.


3. Поочередно приподнимаем бедра, описывая круг. При правильном выполнении упражнения возникает ощущение, что мы описываем бедрами знак бесконечности. Концентрация на интимных органах. Продолжайте накапливать в них ощущение тепла, радости, комфорта.


4. ИП. На вдохе страстно толкаем таз вперед, удерживая максимальное напряжение в тазовых мышцах и ягодицах. Руки поднимаются ладонями вверх примерно до нижних ребер и сжимаются в кулачки. Задержать дыхание на несколько секунд, затем медленно на выдохе расслабляем мышцы, отпускаем руки, отклоняя таз назад. Выполнить 5 раз. Представить качели, которые Вас подбрасывают.


5. ИП. На вдохе сжать вход во влагалище, поднимая руки вверх перед собой до уровня головы. Голову слегка запрокидываем. Задерживаем дыхание на несколько секунд, затем медленно, на выдохе полностью расслабляемся, позволяя потоку стечь сверху вниз. На вдохе мощный поток энергии поднимается вверх и как-бы омыват Вас. Кончик языка прижат к верхнему небу.


6. Лежа на полу. Лечь, ноги согнуты в коленях, стопы стоят на полу, плотно опираются. Бедра параллельны друг другу. Делаем глубокий вдох на счет 5 и сильно выгибаем спину - мышцы спины сокращаются, а мышцы живота растягиваются - расслабляются. На выдохе мягко стекаем обратно, втягивая и напрягая живот, прижимая спину к полу. Задерживаем дыхание на 5 счетов.


7. Лежа на полу, ноги вместе, руки вдоль туловища. Начинаем раскачивать таз из стороны в сторону. Бедра, словно крылья бабочки приобретают лёгкость, движения очень комфортные, дыхание плавное. Представьте себя бабочкой. Двигайтесь так, пока Вам приятно.


8. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, упор на полную ступню. Начинаем вращать тазом , не отрывая его от пола. Круговые перекатывания тазом на полу по часовой стрелке – 5 раз и против часовой – 5 раз. Сконцентрируйтесь на Ваших интимных органах. Затем перенесите внимание на глаза и наполните их улыбкой. В них наслаждение, страсть, таинственный блеск…. Запомните это состояние.


9. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, упор на полную ступню. Положите ладони внизу живота. На выдохе втяните внутрь живот, напрягая мышцы тазового дна – до ощущения максимального напряжения в интимной зоне. На вдохе наполните воздухом живот и представьте что Вы вдыхаете аромат любимого цветка. Наполнитесь этим ароматом. Заканчивать упражнение – на выдохе. Оставляя мышцы тазового дна в легком тонусе.


10. Закройте глаза, расслабьтесь. Представьте себя в очень красивом месте, в окружении цветов, восторженных взглядов мужчин. Включите воображение и позвольте себе все что пожелаете. Почувствуйте свою внутреннюю красоту, свою страсть, свою женственность. Улыбнитесь. :)

Н.Ёлшина.

Серия сообщений "упражнения на развитие ЛК-мышц":
Часть 1 - Женский комплекс для раскрепощения и сексуальности.
Часть 2 - Огненное дыхание страсти
Часть 3 - Комплекс "Драгоценная жемчужина"
...
Часть 13 - Вумбилдинг. Укрепляем цветочек
Часть 14 - Нефритовые яйца для тренировки женских интимных мышц
Часть 15 - Нефритовые яйца

Серия сообщений "женская энергия":
Часть 1 - Женский комплекс для раскрепощения и сексуальности.
Часть 2 - Комплекс "Драгоценная жемчужина"
Часть 3 - Уроки видео-курса женских практик от Пряхиной Юлии
...
Часть 6 - Практики сохранения энергии для женщин
Часть 7 - Женская сила: Кали медитация
Часть 8 - Нефритовые яйца

Серия сообщений "женские практики, медитации":
Часть 1 - Женский комплекс для раскрепощения и сексуальности.
Часть 2 - Огненное дыхание страсти
Часть 3 - Комплекс "Драгоценная жемчужина"
...
Часть 14 - ВОЛШЕБНАЯ МЕДИТАЦИЯ для женщин
Часть 15 - Энергетическое упражнение-медитация «Рефлекс-оргазм»
Часть 16 - Медитация женская энергия


Поиск сообщений в nat29
Страницы: 41 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь