Кто шьет - тот знает, что всегда остается много остатков ткани от кроя. Подобрала подходящие и решила сшить зайчиков. Расход ткани небольшой, для тела игрушки лучше выбирать ткань типа велюра, плотного трикотажа, флиса. Тогда детали игрушки набиваются ровно и без заломов. В конце публикации поделюсь своей выкройкой этих малышей, размером они получаются 25 см ( без учета ушек)

Здравствуте, мои уважаемые читатели! Недавно мне встретилась интересная композиция, которая, на мой взгляд, очень хороша для использования в вязаном пэчворке. Ее несомненный плюс состоит в том, что строиться из трех совершенно простых базовых элементов - шестиугольник, квадрат и треугольник.

Источник https://hitsovet.ru/stilnyj-letnij-pulover-svyazannyj-poperek/

Ажурная кофточка крючком к лету

В летние дни всегда хочется иметь несколько красивых изделий. Оригинальную кофточку, связанную ажурным узором можно носить с брюками или шортами. Для вязания модели подойдет не только пряжа белого цвета, но и любого другого. Описание работы и схемы прилагаются.

Подмышки – одна из наиболее сложных проблемных зон, которая встречается даже у худых девушек. 

С помощью наших эффективных тренировок можно не только убрать жир с подмышек, но и получить классные бонусы:

• сделать плечи рельефными;
• похудеть в руках;
• приподнять грудь;
• улучшить осанку.

Всего предлагается 3 плана тренировок: для новичков без инвентаря, для любого уровня с гантелями, для продвинутых без инвентаря.

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ

В тренировку для начинающих входят простые упражнения, направленные на укрепление мышц рук, плечевого пояса, груди и спины, которые окружают зону подмышек. Проработка этих мышечных групп поможет уменьшить жировые отложения за счет стимуляции обменных процессов в проблемной области. Такие несложные упражнения подходят для любого возраста с целью формирования стройной верхней части тела и разработки плечевых суставов.

Вы можете выполнять все предложенные упражнения сидя на коленях, стоя или в другом удобном положении.

1. КРУГОВЫЕ МАХИ РУКАМИ

Встаньте на колени и вытяните руки в стороны. Поднимите обе руки одновременно вверх-вниз по кругу, сделав вращение. Выполняйте круговые махи с небольшой амплитудой, при этом не размахивая руками слишком интенсивно. Простое, но эффективное упражнение поможет вам убрать жир около подмышек в домашних условиях, а также укрепит мышцы груди и плечевого пояса, приведет в тонус бицепсы и трицепсы, придавая спортивный рельеф рукам.

Сколько выполнять: 15 вращений вперед, затем 15 вращений назад.

                                                                                                                                   

 

Что лечит меновазин. Дешево и эффективно

Меновазин — это комбинированное местнообезболивающее лекарственное средство, которое производится в Украине и России. Хороший и дешевый препарат, который весьма эффективен!

Обычно его назначают при невралгиях, мышечной боли, боли в суставах и как противозудное средство при кожных болезнях.

Меновазин выпускается в виде раствора и мази («Меновазан»), а в его состав входят четыре вещества:

• ментол — 2,5 г;
• новокаин — 1 г;
• бензокаин — 1 г;
• этиловый спирт — 70%.

Пузырёк меновазина обойдётся вам всего в 20-30 руб.

Так как Меновазин – это в большей мере обезболивающее, он имеет соответствующий состав.

Сегодня хочу поделиться рецептом заливных пирожков, не нужно ждать пока поднимется тесто и ничего не нужно лепить руками. Начинка может быть совершенно любой, хоть капуста, хоть лук с яйцом, у меня сегодня из рыбной консервы.