-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в naruta

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.09.2013
Записей: 82
Комментариев: 6
Написано: 87





Без заголовка

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кепка "Двойная радуга"



Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание
Шапки

Без заголовка

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие/Вязание
Шапки

Без заголовка

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Liepa_Osinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТУНИКА





http://www.stranamam.ru/post/5416691/?page=1#com36358096
Рубрики:  Рукоделие/Вязание
Шапки

Без заголовка

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШЛЯПКИ И КЕПКИ ОТ АНАСТАСИИ ams-kmv75

 4979645_c1013392327rabotydlyadetejkepkaklumbamalinovyjmusn4217 (700x525, 162Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание
Шапки

шапочка с ушками (мастер-класс)

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения myLeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шапочка с ушками (мастер-класс)

3919915_108 (700x560, 144Kb)

 Автор: Жуковская Екатерина

Хочу поделиться своим опытом в создании шапок. Буду рада, если информация окажется полезной

Чтоб было понятно о чём речь, фото моих шапочек. Все они  связаны по одному принципу, отличаются только узором, рисунком.

При соответствующем оформлении такая шапочка подойдёт не только деткам.

Сложность:   ниже средней
Время работы:   1 день

 

Гладь:

Узор "соты": 

Резинка, гладь:

  Я вяжу шапочку гладью на ОГ=50см. Плотность вязания 2,6п=1см.
Расчитываю сколько нужно набрать петель: 50*2,6= 130п.
 Делю общее количество петель на пять частей: 130/5=26п. Распределяю петли так: по 26п на ушки, 26п на затылок, 26*2 - перед.
  Вязание начинаю с ушек. Я вяжу одновременно два ушка. Или от двух клубов, или из одного (аккуратно достаю второй конец нити из серединки). Набираю по 4 петли для каждого ушка.  

 Делаю прибавки в каждом втором ряду по две петли(по краям после кромочной). У меня в данном случае 11раз, т. е. в каждом ушке я прибавила по 22петли. Плюс 4 набранных изначально, итого 26 петель

Теперь набираю 26 петель между ушками для затылочной части шапочки. Набираю одной нитью, т. е. провязала лицевой ряд одного ушка, набрала петли, продолжила вязать лицевой ряд второго ушка. Этой же нитью вяжу шапочку до конца. Вторую нить можно обрезать.

Провязываю примерно 2см в высоту, продолжая делать прибавки в передней части ушек, так же в кажом втором ряду. У меня в высоту 8 рядов. Ушки после этого стали по 30п.
Набираю оставшиеся петли для переда и замыкаю в круг. На перед нужно набрать 26*2=52п; 8петель прибавила вывязывая затылочную часть, 52-8=44п. Осталось набрать 44петли.
 Вяжу прямо примерно 10см.  Я вяжу на круговых спицах, но можно и на чулочных. 

 После начинаю делать убавки для формирования макушки. В данном случае снова поделила все петли на пять частей и убавляла в каждом втором ряду по две петли по краям. Когда петель становится меньше, перехожу на чулочные спицы. Закрываю макушку, в конце (когда в кажом секторе остаётся примерно по 6 п) убавляю петли в каждом раду, а не через ряд.

Готово.  Дальше оформление: подклад, если нужно; завязки; помпоны и т. д. Зависит от того что Вы желаеете получить в итоге. 

В этот раз у меня вышла такая шапочка(оформление по мотивам работ Vendula Maderska):

 

 

 Автор: Жуковская Екатерина

  Источник: http://www.livemaster.ru/topic/2148...ochka-s-ushkami
Рубрики:  Рукоделие/Вязание
Шапки

Метки:  

Комплект "Мышка"

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект "Мышка"

автор комплекта Svetlana (Baby Boutique)
Комплект связан из "Крохи" расход серого примерно 5 моточков, остатки розового, черного и белого, атласные ленточки, 5 смол в центр каждого бантика, 2 концевика для завязок. Шапочка с подкладом связана крючком № 5, шарфик спицами № 3,5, варежки спицами № 2. Шапочка на размер 50-52 см. Фото комплекта можно посмотреть вот здесь:
http://vse-sama.ru/forum/showthread.php?t=33669
МК шарфик от Мама Белочки
 

МК по шарфику "Мишка Тедди" (2 вариант)
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание
Шапки

Метки:  

Шапочки детские

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка "Кошка" описание + МК ушек

Шапка "Кошка" описание + МК ушек!

работу выполнила  ксения трубникова
Для вязания шапки нам потребуется пряжа Бамбу Вул (48% мериносовая шерсть, 10% бамбук, 42% акрил 500 м, 100 гр), 1,5 мотка серого и немного розового цвета, а также белая и черная пряжа для отделки (у меня Ярн Арт Лили белая (100% хлопок, 50гр-225м) и Ярн Арт Этамин черная (100% акрил, 30гр-180м). Ткань для подклада - флис - в тон к нашей шапочке. Крючки №2, №2,5 и игла с тупым концом для пришивания деталей.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание
Шапки

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 19 Октября 2014 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


1000 и 1 чехол для стула / Мебель /

Вторник, 07 Октября 2014 г. 04:02 + в цитатник
liveinternet.ru/users/47362...338946995/
1000 и 1 чехол для стула. Александра решила сшить чехлы на стулья. В поиске интересных идей перетряхнула, по моему, весь интернет))). А в итоге —

Шапочка

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 01:43 + в цитатник
Это цитата сообщения valmr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мужской шарф спицами жемчужным узором

Мужской шарф спицами жемчужным узором

5214591_000000 (565x424, 106Kb)

5214591_000000a (565x424, 70Kb)

заработок в интернете             

Читать далее...

Шапочка

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 01:41 + в цитатник
Это цитата сообщения lati [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка

Оригинал взят у в Шапочка
Автор - alocka13. Это цитата этого сообщения
kepurės raštas



1.
0_91136_dec1d6bf_L.jpg] (302x446, 88Kb)

2.
0_91137_76b0e296_L (449x500, 252Kb)

3.
0_8e731_eded3d5f_XL (549x640, 330Kb)


Величайший иллюстратор французской моды Рене Грюо

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ovenca [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Величайший иллюстратор французской моды Рене Грюо / Rene Gruau (1909-2004)

 

Рене Грюо (Rene Gruau) величайший иллюстратор французской моды, гений лаконизма, создавший хрестоматийные образы Dior, Balenciaga, Yves Saint Laurent… Его творения – произведения искусства, верх элегантности в модной иллюстрации и настоящий гимн женщине.

0_332b4_12b7fab8_L (700x325, 145Kb)

Edith Piaf - Milord


На самом деле его звали Ренато де Дзавальи Риччарделли Каминате граф Делла Каминате. Грюо – фамилия его матери Мари. Именно эта фамилия красовалась на тысячах листах с эскизами, изящно исполненными черной тушью и красной гуашью, рядом с нарисованными им нарядными светскими львицами, с плейбоями в смокингах, которые рекламировали шампанское или туалетную воду. Эти рисунки дышали дорогими кварталами и гоночными автомобилями, от их героинь в вечерних платьях и шикарных костюмах-двойках веяло богатством. Франсуазе Саган стоило бы написать про Грюо роман “Здравствуй, роскошь!” с неизменными рестораном Maxim’s, ипподромом Longchamp и баром Ritz на каждой странице.

82545339_large_000e7540 (700x493, 223Kb)

Читать далее...

Виртуальные православные храмы

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виртуальные православные храмы

 


Поговорим о холестерине

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 03:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поговорим о холестерине

5239983_Povishennii_holesterin_krovi (657x472, 133Kb)
Холестерин норма. (холестерин в крови)

Норма содержания холестерина ЛПНП в крови для мужчин — 2,25—4,82 ммоль/л, для женщин норма холестерина — 1,92—4,51 ммоль/л. Для детей норма 2.90 ммоль/л до 5.2 ммоль/л, для взрослых норма (средняя) 3.08-5.2 ммоль/л

Согласно официальным рекомендациям Европейского общества атеросклероза, «нормальные» уровни жировых фракций в крови должны быть таковы:

Читать далее...

Растяжка для тех, кому за 50

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 03:13 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка для тех, кому за 50.

Начинать растягиваться никогда не поздно. Собственно говоря, чем старше мы становится, тем большую пользу может принести регулярная растяжка.

Возраст и малоподвижный образ жизни приводят к постепенному уменьшению диапазона свободных движений, мышцы теряют эластичность и становятся слабыми и скованными. Но если регулярно проводить занятия по программе физического оздоровления, то ваше тело проявит удивительную способность к восстановлению утерянной подвижности и силы.
Базовая методика растягивания остается все той же, независимо от возраста и степени гибкости конкретного человека. Правильно растягиваться – значит не выходить за пределы собственных индивидуальных возможностей. Не пытайтесь подражать рисункам в статьях. Научитесь растягивать свое тело, не перенапрягаясь; руководствуйтесь своими ощущениями. Чтобы расслабить группы мышц, годами находившиеся в закрепощенном состоянии, требуется немало времени, но терпение и регулярные занятия позволят преодолеть любые трудности. Если вы точно не уверены в том, на что именно следует обратить особое внимание, проконсультируйтесь у вашего лечащего врача, прежде чем приступите к растягиванию.

4208855_N_EYTduMsPQ (320x211, 9Kb)    4208855_8eFPf_KkPY (160x170, 5Kb)

 

 

4 (200x173, 17Kb)6 (130x114, 9Kb)


8 (320x176, 30Kb)


9 (320x176, 30Kb)


10 (200x133, 13Kb)

8.
11 (200x133, 13Kb)


12 (320x121, 17Kb)


13 (320x121, 17Kb)


14 (130x75, 5Kb)


15 (282x84, 10Kb)


Без заголовка

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 03:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибковые заболевания можно вылечить

1390598840_gribok_hlamidii (262x193, 10Kb)Грибковые заболевания можно вылечить пищевой содой (проверено на себе). чтобы уничтожить их в крови, нужно на голодный желудок выпивать стакан горячей воды с 1 ч.ложкой соды. при наружном поражении можно обрабатывать водой с растворенной в ней содой.

Хламидии — вирусное заболевание. Женщинам можно применять настойку на боровой матке (оказывает противоспалительное и противобактериальное действие, а также устраняет эррозию матки).

Читать далее...

Эта мазь лечит все

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 02:54 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта мазь лечит все

111 (700x525, 333Kb)Чудо-мазь.Многие утверждают, что эта мазь лечит множество болезней: фибромы, маститы, гангрены, язвы, включая трофические, чирьи, ожоги, нарывы, больные суставы, гнойные отиты, самые застарелые гаймориты, нарывы в горле, экземы, кисты яичников. —Вот такой длинный список, что лечит эта чудо - мазь!





Приготовление:


Все готовится в эмалированной посуде. Вливаем один стакан рафинированного подсолнечного масла, бросаем туда пчелиный воск величиной со спичечную коробку.

Ставим посуду с этой начинкой на небольшой огонь, дабы воск растаял. Добавляем половинку желтка от яйца, которое варится вкрутую, раздавливаем вилкой на блюдечке и пальцами постепенно добавляем в посуду с разогретым маслом и воском. Размешиваем, снимаем с огня настаиваем около 15 минут. Затем полученную смесь процеживаем через ткань из капрона.

Перекладываем все в стеклянную посуду и ставим на хранение в холодильник!


Полученная мазь очень эффективна. При применении разогревают на водяной бане до сорока градусов!
Она излечивает:

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 02:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Звездная_Леди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снижение холестерина в крови народными средствами.

181287 (244x323, 62Kb)
Холестерин – это жизненно необходимое человеческому организму жироподобное соединение, входящее в химический состав мембран (оболочек) всего клеточного набора организма. Его довольно много содержится в тканях нервной системы, он является строительным материалом множества гормонов. Наши органы содержат его около 200 граммов, наибольшая масса приходится на головной мозг. Если в крови содержится слишком много холестерина, то развиваются заболевания сосудов и сердца. Поэтому встает вопрос о снижении его уровня. В этой статье речь пойдет про снижение холестерина в крови народными средствами.
Примерно 80% холестериновых элементов вырабатывает организм самостоятельно, а еще 20% он получает с поступлением пищи. При этом риск развития атеросклероза возникает при наличии холестерина, обладающего низкой плотностью. Он способен повреждать мембрану внутренней сосудистой стенки, там накапливаться и образовывать атеросклеротические бляшки. Они со временем образуют этакую кашицу, происходит процесс кальцинирования и закупорки сосудов.
Довольно большое холестериновое количество имеется в молочных продуктах и мясных. Много содержит его свинина, сыры, сливочное масло, жирный творог, копчености, говядина, птица, рыба, 3-процентное молоко… Много его и в субпродуктах, особенно в мозгах, желтке куриных яиц. Поэтому-то их употребление следует, по возможности, ограничивать.
Имеется ряд данных, подтверждающих, что органические кислоты многих растений могут нормализовать углеводный обмен и сдерживать их трансформацию в жиры, замедляя холестериновое формирование. Таким действием обладают, к примеру, тартроновые элементы кислот, которые находятся во многих фруктах и овощах (яблоках, капусте, айве, смородине, огурцах, грушах, помидорах, редисе).
Есть множество разных соединений, которые способны освободить организм от излишнего холестеринового балласта. Заботливая природа не оставила и этот факт без внимания. Его выводит из нашего организма желчь, вырабатываемая печенью. Именно поэтому излишек холестерина выводят желчегонные препараты. Процесс выведения холестерина, конечно, можно и стимулировать. А для этого необходимо употреблять растительные масла, соки свеклы и редьки, а также продукты с высоким уровнем природных волокон – клетчатки.
К продуктам, которые способны выводить излишек холестерина, относятся хлебные изделия из цельных зерен или отрубные хлебцы, каша, приготовленная из зерна грубого помола, ягоды, овощи и прочие природные плоды (кукуруза, рис, картофель, апельсины, пшеница, вишня, яблоки, крыжовник, черная смородина, свекла, капуста, редис, редька).
Снижение уровня холестерина народными средствами.
Снижение холестерина с помощью льняного семени.
Для снижения холестерина в крови применяют льняные семена, продающиеся в аптечных пунктах, но прежде нужно ознакомиться с противопоказаниями. Семена нужно постоянно добавлять во всю пищу, которую принимаете. Конечно, предварительно его можно и перемолоть, например, кофемолкой. Результат порадует: давление придёт в норму, сердце заработает спокойнее, улучшится деятельность пищеварения и ЖКТ. Естественно, произойдет это не в одночасье, а постепенно. Питание при этом не должно быть вредным, придерживайтесь продуктов, приносящих здоровье.
«Целебный» порошок.
Покупаем в аптеке или заготавливаем сами липовые цветки, перемалываем их кофемолкой. Ежедневно трижды принимаем по 1 чайной ложечке. Курс составляет примерно месяц. Понизится не только холестерин в крови, но и вес. Некоторые теряют до 4 килограммов. Обязательно улучшится внешний вид и самочувствие.
При атеросклерозе и для выведения холестериновых бляшек применяют и корни одуванчиков.
Из сухих корней делают порошок и применяют его при атеросклеротических поражениях сосудов и при избыточном холестерине и других вредных веществ. Вполне хватит 1 чайной ложечки такого порошка перед едой, спустя 6 месяцев наступит облегчение. Противопоказаний этому методу нет.
Прополис и «плохой холестерин». Выведение.
Для очищения кровеносных сосудов от холестерина, необходимо за полчаса до еды трижды пить, примерно, по 7 капелек настойки прополиса (4%), размешанных с 30 миллилитрами жидкости. Лечиться, таким образом, нужно около 4 месяцев.
Снижаем холестерин фасолью.
С вечера заливаем водой полстакана гороха или фасоли, оставляем на ночь. С утра меняем в стакане воду, добавляем немного соды, чтобы избежать газообразования, варим до тех пор, пока бобовые не будут готовы, съедаем за 2 приема. Потребуется курс из трех недель. Если в день съедать по 100г бобовых, то холестериновый уровень снизится, примерно, на 10%.
Рябина, соки и баклажаны снизят холестерин.
Чтобы добиться ощутимых результатов по снижению уровня холестерина, нужно чаще есть сырые баклажаны, предварительно вымочив их в соленой воде для уничтожения горечи.
По утрам надо пить, чередуя, морковный и томатный соки.
В день надо съедать, примерно, по 5 ягод рябины по несколько раз. Есть их нужно дня 4, потом сделать 10-тидневный перерыв, затем повторить такой курс еще пару раз. Такую чистку лучше проводить поздней осенью, когда мороз уже ударил по рябине.
Сельдерей и очищение сосудов.
Сельдерей (стебли) нарезаем, опускаем во вскипевшую воду на 2 минуты, вынимаем, посыпаем кунжутом, солим, сахарим, добавляем подсолнечное масло. Получаем легкое, вкусное и сытное блюдо. Его можно готовить на ужин и на завтрак, и, вообще, есть его часто. Но если у Вас гипотония, то сельдерей кушать не стоит.
Чтобы уменьшить всасываемость холестерина, можно готовить и травяные сборы.
1. Цветки хвоща, боярышника, трава омелы, барвинок (листья) (все по 15 граммов) плюс 30 г тысячелистника (травы).
2. 4 г Цветков арники, по 20 г тысячелистника (травы) плюс зверобоя.
Одну стол. ложку сбора заливаем вскипевшей водой, настаиваем минут 30. Пьем настойку глотками весь день. Принимаем его недель 6 и делаем перерыв на 4-8 недель.
В стакан вскипевшей воды можно положить дольки чеснока, настаивать полчаса и принимать пару раз в день по 20 капелек.
Большую пользу принесет и прием сока смородины (красной) по 0, 25 стакана за полчаса до пищи.
В качестве профилактики помогут эфирные масла можжевельника, базилика, тмина, тысячелистника, лаванды и мяты.
Фрукты и холестерин.
Для достижения желаемого эффекта нужно есть по грейпфруту и киви в неделю.
Для очищения крови можно пить пару месяцев смесь, которая готовится из четверти килограмма лимонов, чеснока и хрена. Перекручиваем в мясорубке лимоны вместе со шкурками, измельчаем и чеснок с хреном. Добавляем воды и ставим в холодильник на 24 ч. настаиваться. Принимаем настойку минут за 30 до еды по стол. ложечке. Можно заедать настойку небольшим количеством меда. Противопоказания – поражения ЖКТ.

Без заголовка

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 02:37 + в цитатник
Это цитата сообщения зинаида65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быть красивой в элегантном возрасте...

 

Бунт бабушек.

  • 8 май, 2013 в 0:59
lady



Хочу познакомить вас с ещё одним уличным фотографом. Его зовут Ари Сет Коэн.
Объектом его фотографирования стали пожилые люди Нью-Йорка.
В их стиле он черпает вдохновение для творчества.




"Но я старая леди". Этот ответ он  слышит все время, когда подходит к людям спросить, может ли он
их сфотографировать.  Ему грустно думать, что некоторые великолепные и творческие женщины чувствуют
себя ненужными и менее красивыми, когда стареют. Он не претендует, что его фотографии будут
захватывающими или оригинальными. Он хочет, чтобы все увидели возраст в новом свете.



В 100 лет Рут знает секрет долгой и красивой жизни.
Она поднимает гири, занимается пилатесом, по крайней мере,
раз в неделю ( начала 8 лет назад).

И она делится своими секретами долголетия.
Советы 100-летней Рут:
1. "Я заставляю себя выходить из дома каждый день, даже если только погулять  во дворе.
   Секрет молодости в том, чтобы больше двигаться"
2. "Приобретать только качественные вещи, которые  никогда не выйдут из моды"
3. "Не смотрите на календарь и радуйтесь каждому дню." .
4. "Я наряжаюсь каждый день, и я не ношу джинсы".
5.Надо  заботиться о вашей коже. Начинать нужно как можно раньше, с увлажнения.
6 "Я никогда не ложусь спать с макияжем, вы должны дать вашей коже дышать"
7 "Я наношу помаду кистью. Она остается дольше таким образом.
8. "Каждую ночь, прежде чем лечь спать, я наношу крем на губы.
  Вы должны держать ваши губы увлажненными"
9. " Вы должны быть в курсе цветотипа вашей кожи.
  Нельзя  носить  оранжевую помаду к красному платью".
10. Вы никогда не слишком стары, чтобы тренироваться"
11. Я наряжаюсь  даже когда иду в магазин, вы никогда не знаете, кого повстречаете по пути ".
12.Я просыпаюсь, каждое утро и говорю: "Этот день сотворил Господь!"











Рита Маркус, блогер ,в свои 80, доказывает, что вы никогда можете быть
 слишком стары, чтобы узнать о новых технологиях.
Она ведёт свой замечательный блог VeryOldGrandmother . http://www.veryoldgrandmother.com/



Каковы ваши мысли по проблемам возраста? Можете ли вы дать какие-либо
рекомендации для тех, кто обеспокоен приближающейся старостью?
Я думаю, что старость  это только название, как возраст просто цифра.
Время идет так быстро, что мы действительно не замечаем, вернее не можем поверить,
что настолько изменились.

Вы не возражаете, против слова старая, если да, то ваша лучшая альтернатива?
Лично я предпочла бы название "Элегантная дама", чем "Старая синьора" .

Как бы вы определили свой стиль?
Я действительно думаю, что человек рождается со стилем.
Он  либо есть, либо у вас его нет! Однако, оглядываясь назад, я полагаю,
каждый учится на своих ошибках. Но в мое время  был более тихий,
более умный и простой подход к стилю.
Каковы секреты людей оставшихся молодыми душой?
Я действительно считаю, что это моя любимая семья.
Правда,ещё я никогда не теряю чувство юмора!

Я  полагаю, у меня еще есть большой интерес к жизни и людям  вокруг меня.
Мне нравится одеваться разумно, не впадая в  крайности.
Я стараюсь жить разумно.
Будьте умеренны, чтобы получать хороший сон ночью, пейте много воды,
а алкоголь в умеренных количествах.
У меня компьютер уже более десяти лет, и сначала я использовала его
только для отправки и получения электронной почты. А теперь я использую
интернет ежедневно и завела много друзей по всему миру.
В Skype друзья как дома, так и за рубежом. Я делаю много покупок тоже по интернету .
Если я хочу, я могу путешествовать по миру тоже в интернете!
И, конечно, у меня есть блог !
Тем не менее, я могу сказать, что ничего из этого не было бы возможным
без помощи моего дорогого сына Стивена.



Люди всегда спрашивают меня, что жизненно важно в пожилом возрасте.
Ответом является то, что пожилые стильные дамы отказываются сдаваться.
У них отличные отношения с окружающими,они  сильно заняты, и живут
своей жизнью в полной мере.
Роза признается, что в  свои 100 лет есть  определённые  трудности,
но она лучше будет думать о времени ужина или социальных обязательствах,
чем беспокоиться о годах.
Желаю всем нам иметь столько энергии, стиля и силы духа, как у Розы в 100 лет!






 Бел Кауфман, знаменитый учитель, автор, диктор и внучка Шолом-Алейхема.
Г-жа Кауфман произвела поразительное первое впечатление, приветствуя нас в своём доме.
Одна из первых вещей, которую г-жа Кауфман с гордостью говорит, представляя себя-
"Через несколько месяцев мне будет 102 года."

Она говорит, что одинаково себя чувствует внутри, независимо, сколько ей лет.
"Мне так нравится быть старой, потому что в первый раз в жизни мне не придется
ничего делать, работать, преподавать, учиться.
Я чувствую себя очень хорошо в моем возрасте, и я могу сказать» нет « если я не хочу этого делать.
Какое освобождающее слово ".
Кауфман приехала в США из России в возрасте двенадцати лет,
и была жительницей Нью-Йорка с тех пор.



Дебра.
 Это очень важно знать тип вашего телосложения, и что хорошо выглядит на вас.
 Реально смотреть на себя и не судить себя строго, но задуматься над тем, что вам идёт.
Попробуйте цвета, которые вы обычно не носите.
Даже просто как цвет аксессуара, а не всей одежды.
Попробуйте аксессуары, которые вы обычно не носите ...  шляпа, пояс.
Я знаю, когда мы становимся старше, ремни часто являются проблемой.



Я думаю, будучи активными, вы почувствуете себя лучше.
Регулярные упражнения держат нас в курсе состояния нашего организма.
 Хорошее питание просто очень важно,
поскольку оно сохраняет наше здоровье.
В том или ином виде регулярной работы тело становится всё лучше,
сбалансированным и подтянутым.

Найди, что это весело и следуй за этим. Повседневное переодевание дает нам
настроение на каждый день.
Это может быть простой способ радовать себя и получать удовольствие
от процесса переодевания.



Ее взгляд вне времени и ее смелый вкус действительно отражение ее характера ...
путешественница по миру, общественный деятель, заядлый театрал,
 и самопровозглашенная "девушка города».
Ей всего 86.



Мне 79 лет.



Мне 84.



Мне 80.



Мне 84.



Мне 82.



С тех пор как я купил свою первую пару очков, моя мама говорит мне:
«Ты меняешь обувь и рубашки каждый день, так почему бы и мне не менять свои очки".



На сайте фотографа вы найдёте много красивых и смелых девушек без возраста.
Я выбрала тех,кто особенно понравился мне.



























































































 "Когда вы моложе, вы одеваетесь для других людей. Когда вы старше, вы одеваетесь  для себя."






Люди всегда спрашивают Ари Сет Коэна, как оставаться таким жизнерадостными и всегда
великолепно выглядящими. Роза и Рут два замечательных примера того, как все мы
можем стареть изящно, с большой радостью, и безупречным стилем.
В свои 100-лет они оба знают кое-что такое о красоте и моде.
Я попросил этих замечательных дам поделиться некоторыми своими секретами красоты:

«Активный отдых, ходьба- являются обязательными, это лучше, чем врачи и лекарства".


Дневник naruta

Среда, 11 Сентября 2013 г. 01:19 + в цитатник
Свободна для жизни! Люблю свое окружение! Люблю свободу!


Поиск сообщений в naruta
Страницы: 4 3 2 [1] Календарь