Красивые ножки и попка׃ 12 лучших упражнений |
Метки: фитнес |
Вертушки с сухофруктами, |

Главная проблема с этими булочками – дождаться, пока они остынут. Горячие они гораздо менее вкусные. А все остальное – очень просто.
Ингредиенты:
500 г постного дрожжевого теста
150 г кураги
100 г изюма
1 средний лимон
1 средний апельсин
3 ст. л. меда
мелкий коричневый сахар
1 ст. л. листового черного чая
Приготовление:
Метки: кулинария |
10 вещей, которые зрелая женщина не сделае |

Твоя задача, Вера, очень проста – лежать, пить шампанское...
В классической литературе любовь часто представляется жертвенной. Начиная от «Ромео и Джульетты», заканчивая «Мастером и Маргаритой» влюбленные идут на всяческие муки и ухищрения ради друг друга, недолго пребывают вместе, а после расстаются или вовсе умирают. Любовь не дается легко, ради нее нужно страдать, ждать, томиться и терпеть.
|
Метки: любовь |
10 цитат Карлоса Кастанеды |

Карлос Кастанеда — писатель, умеющий увлечь читателя за собой, оторвать его от земли, от привычных умственных построений и зашвырнуть в совершенно иной мир — таинственный, пугающий, непредсказуемый, но сказочно манящий.
Его книги о шаманстве и осознанных сновидениях упрекают в фактической недостоверности, его самого — в опошлении собственных идеалов и лжи, но нельзя отнять того, что написанные им произведения остаются великолепным выражением сущности духовного поиска. Вот 10 цитат, которые как нельзя лучше доказывают это:
Метки: высказывание |
3 фразы, которые быстро нейтрализуют любую претензию |

Время от времени всем нам приходится выслушивать претензии — от близких, коллег, клиентов, партнеров и просто случайных людей. Реагируем мы на них по-разному: в зависимости от характера, возраста, темперамента, воспитания.
Бывает, что чувство обиды нас буквально переполняет. Что же делать в такой ситуации? Можно ли обратить критику себе во благо? Можно. Если использовать одну волшебную формулу, которая нейтрализует любую претензию.
Эту волшебную формулу описала в своей книге «Успех — дело личное» психолог Марина Мелия. Звучит она так:
«да — но — давайте…».
Метки: психология |
Смачные фразы из к/ф "Ликвидация" |
- Давай!
- Даю! Нашли себе давалку!
- Шо?
- Та ни шо!
***
- Дава, а шо Ада Изральевна?
- Умерла, еще до войны.
- До войны? А я собралась к ней пойти...
- Так уже не спешите.
Метки: юмор |
Салат «Невеста» с копченой курицей |
Салат «Невеста» с копченой курицей
Салат «Невеста» — праздничный, красивый, нежный, воздушный. Это все без преувеличений. Попробуйте на досуге этот удивительный салатик, нравится всем без исключения, кто пробует. Копченую курицу можно заменить жареным или тушеным окорочком – будет вкуснее. Чем отварное филе. Майонез, желательно, возьмите низкокалорийный. Дерзайте в пробе нового вкусного салата!
Рецепт Салат «Невеста» с копченой курицей:
Метки: кулинария |
Эрих Мария Ремарк — 20 избранных цитат, |

Эрих Мария Ремарк — 20 избранных цитат
1. Кто хочет удержать – тот теряет. Кто готов с улыбкой отпустить – того стараются удержать.
2. Родиться дураком не позор. А вот умереть дураком стыдно.
3. Одиночество легче, когда не любишь.
4. Разум дан человеку, чтобы он понял: жить одним разумом нельзя.
5. Принципы нужно иногда нарушать, иначе от них никакой радости. 6. Женщин следует либо боготворить, либо оставлять. Всё прочее - ложь.
7. Пока человек не сдается, он сильнее своей судьбы.
8. Чем примитивнее человек, тем более высокого он о себе мнения.
9. Всё проходит - это самая верная истина на свете.
10. «Лучше умереть, когда хочется жить, чем дожить до того, что захочется умереть.»
11. Только тот, кто не раз оставался один, знает счастье встреч с любимой
12. Кто слишком часто оглядывается назад, легко может споткнуться и упасть.
13. Свободен лишь тот, кто утратил всё, ради чего стоит жить.
14. Всякая любовь хочет быть вечной. В этом и состоит ее вечная мука.
15. Счастье - самая неопределенная и дорогостоящая вещь на свете.
16. Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки.
17. Женщина от любви умнеет, а мужчина теряет голову.
18. Я не ухожу, просто иногда меня нет
19. Женщинам ничего не нужно объяснять, с ними всегда надо действовать.
20. Кто ничего не ждет, никогда не будет разочарован.
Метки: высказывание |
Узбекский плов, |

Ингредиенты:
жгучий перец
чеснок – 3 головки
баранина – 1 кг
лук репчатый среднего размера – 3 средние луковицы
масло растительное – 300–350 мл
рис – 1 кг
зира
морковь – 1 кг
Приготовление:
Метки: кулинария |
мои рамочки, |
Метки: мои рамочки |
Без заголовка |
Любовь без условий...
Все мы приходим на эту Планету с одинаковой целью.
Целью не нашего Эго, а нашей Души. Научиться безусловной любви.
Это любовь без ожиданий и без претензий.
Любовь, которая способна отдавать и ничего не ждать взамен.
Любовь-без-условий.

Метки: психология |
Ты только помни , |
|
Метки: стихи |
Мудрый человек сказал однажды:, |

Мудрый человек сказал однажды:
Три вещи никогда не возвращаются обратно: время, слово, возможность.
Три вещи не следует терять: спокойствие, надежду, честь.
Три вещи в жизни наиболее ценны: любовь, убеждение, доверие.
Три вещи в жизни ненадежны: власть, удача, состояние.
Три вещи определяет человека: труд, честность, достижения.
Три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость.
Три вещи труднее всего сказать: я люблю тебя, прости, помоги мне.
Метки: высказывание |
5 правил отличной причёски, |

Красивая прическа залог успеха. Существует пять правил отличной прически, соблюдение которых позволит создать своими руками красивую прическу и быть привлекательной.
Метки: красота и здоровье |
Куриные окорочка в духовке с картошкой! |
Метки: видео рецепты |
Как самой сделать омолаживающий крем. , |

Для приготовления крема нам понадобятся:
— крапива
— петрушка
— листья смородины
— лепестки розы и жасмина
— пчелиный воск
Метки: красота и здоровье |
Без заголовка |
![]()
![]()
Настоящая любовь соткана из противоречий. Прошита нитями разных характеров, вкусов, стремлений. Наша любовь поселилась между небом и землей. Небом, воздушно-ветреным, была она. Землей, стабильно-приземленной, был я. Любовь между нами… Я – мусульманин, она – православная. Я люблю черничный пирог, она обожает вишневый. Я нахожу себя в осени, она постигает гармонию летом. Я верю в мимолетность счастья, она верит в возможность его протяженности. Мы были и оставались разными. Различие укрепляло чувства, разукрашивало пестрыми оттенками повседневность. Индивидуальность в любви должна быть сохранена. Иначе со временем погибнут и чувства… Тогда кто из нас размотал узелки чувств?..
из инета

Метки: проза |
схемы, |
Метки: схемы |
Без заголовка |
1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, от ног — ходьба
3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла).
Метки: красота и здоровье |
Психология и отношения, |
На самом деле,так редко можно встретить человека, с которым хорошо во всех смыслах.
Слушать, смотреть, даже просто молчать. К которому не страшно повернуться спиной и понимать - удара не будет. С которым легко и просто , и не нужно изображать из себя непонятно что. Когда можно быть самим собой и понимать , что это чувство взаимно. Такие люди приходят в нашу жизнь крайне редко и от того они ценнее и поэтому так больно и страшно терять таких людей. Судьба порою играет с нами в жестокие игры, посылая нам таких людей, а потом отнимая. Давая тем самым понять, что ничего не вечно в этом мире.
Цените и дорожите человеком , если судьба сделала Вам такой подарок, постарайтесь сделать всё возможное , чтобы не потерять это счастье.
Метки: психология |