Звезды, которым худоба стоила жизни

Мы надеемся, что мода на нормальное, здоровое тело, которая в последнее время воцарилась в мире, останется с нами навсегда. Потому что истории этих девушек без слез читать невозможно…

манты с мясом и картошкой

Готовим фарш.

мы обойдемся сегодня одной свининкой и дабы она не заскучала, во вкусовой букет добавим кортошечки, с её неповторимым нежным и манящим ароматом.

Мясо на манты не терпит мясорубки! Рубим только в ручную.

Пирожки получаются маленькие, на один укус, и легко помещаются в ладошке. Хороши они как перекус, к чаю, можно брать с собой на работу на обед, ребёнку в школу, на пикник.

Вам потребуется:

Размеры: 104-110 (116-122) 128-134
Примерный возраст ребенка: 3-5 (5-7) 7-9 лет

Вам потребуется: пряжа (98% натуральной шерсти, 2% полиэстера; 70 м/50 г) 300 (350) 400 г песочной, по 50 г цв. слоновой кости и черной; пряжа (100% натуральной шерсти; 20 м/50 г) по 50 г цв. корицы и оранжевой; спицы № 7; короткие круговые спицы № 7.

Техника вязания.
Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. п., изн. ряды - изн. п.
Резинка 2x2: попеременно 2 лиц. п., 2 изн. п.

Ввязанный мотив на 26 петлях: вязать по схеме узора лиц. гладью нитями разных цветов. Для каждого цветного участка использовать отдельный клубок, при смене цвета перекрещивать нити на изнаночной стороне во избежание образования дырочек. 1-56-й ряд выполнить 1 раз. Мелкие фрагменты, такие как глаза и нос, вышить в последнюю очередь стежками петельного или плоского швов по схеме узора.

Узор в полоску: вязать лиц. гладью – *4 ряда песочной нитью, 2 ряда нитью цв. корицы, 4 ряда песочной нитью, 2 ряда оранжевой нитью, 4 ряда песочной нитью, 2 ряда черной нитью, 4 ряда песочной нитью, 2 ряда нитью цв. слоновой кости, от * постоянно повторять.

Плотность вязания, лицевая гладь + мотив + узор в полоску: 14 п. х 22 р. = 10 х 10 см.
 

«Не нужно считать всех людей мерзавцами» - сказал он нацистам и остался вместе с детьми

Польша подарила миру Януша Корчака - талантливого педагога, писателя и врача. Этот человек жил в соответствии со своими педагогическими принципами и умер, не нарушив их, хотя судьба трижды давала ему шанс на спасение.

Во-первых, Корчак не покинул территорию Польши накануне захвата страны нацистскими войсками, не желая бросать обитателей “Дома сирот”. Вместе с интернатом педагог оказался в гетто (Варшава) в 1940 году. Поклонники его таланта могли организовать побег Корчака, однако последний отвергал подобные предложения.

В третий раз судьба подбросила шанс на спасение перед отправкой поезда в концлагерь. Когда состав уже был готов отправляться, в вагон вошел нацистский офицер. Он подошел к Корчаку и спросил:

— Это вы Януш Корчак? В детстве я очень любил читать «Короля Матиуша », вашу книгу. Поезд может отправиться и без вас.
— А что будет с детьми?
— Их отвезут в лагерь. Вы свободны. Можете выйти из вагона.
— Нет, я этого не сделаю. Не нужно считать всех людей мерзавцами.

Несколькими днями позже принципиальный педагог погиб в Треблинке вместе со всеми жителями интерната. Свой последний путь в газовую камеру он прошел, не спуская с рук двух самых маленьких воспитанников. Корчак рассказывал им сказки, чтобы малыши не успели испугаться.

Вовсе необязательно читать педагогические труды Корчака, чтобы познакомиться с его взглядами на воспитание. Для этого можно следовать его простым 10 правилам:

1. Не питай иллюзий, что ребенок будет расти и развиваться в соответствии с твоими ожиданиями. Лучше помоги малышу найти свой путь.
    
2. Бессмысленно ждать от ребенка, что он будет всю жизнь благодарить тебя за все, что ты ему дал. Какой может быть благодарность за подаренную ему тобой жизнь? Только продолжение этого пути: он даст жизнь другому человеку, тот преподнесет такой же дар третьему. Так действует всемирный закон благодарности.
    
3. Как аукнется, так и откликнется. Если не хочешь в старости пожинать печальные плоды своего воспитания, уже сейчас не вымещай свои обиды на детях.
   

Пластиковые лотки для льда наверняка есть у вас на кухне, и не исключено, что лежат они без дела… Мы покажем несколько необычных способов их использования, увидев которые вы уже не сможете обойтись без этого аксессуара.

1. Уложив в ячейки клубнику и лимон, нарезанные дольками, и долив немного воды, получите отличный полуфабрикат для приготовления освежающего напитка!

2. Таким же способом можно заморозить и сочный арбуз.

Для ог 56-58 я набираю на спицы 2,5 94п замыкаю в круг и вяжу резинкой 1*1 6-7см. позже добавлю фото.
Напоминаю, свяжите сначала образец! Я решила вязать элитной в 6 ниточек, это примерно 150-170м/100г.
На 2,5 получается у меня туговато и я перешла на китайские 2,75, пошло хорошо. вяжу дальше

1. Пейте чистую воду, добавляя на один стакан сок половины лимона. Лимонный сок стимулирует печень на выброс токсинов, а вода выводит эти шлаки через выводящую систему.

Продукты, снижающие и повышающие холестерин. Таблица содержания холестерина в продуктах питания.

№ 1: Мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры (18%)

Заменяя животные насыщенные жиры на более здоровые растительные(оливковом масло, масло канолы, арахисовое масло, авокадо) вы можете добиться значительного снижения ЛПНП. В частности диета с высоким содержанием оливкового масла привела к снижению ЛПНП на 18% по сравнению с питанием, богатым насыщенными жирами.

№ 2: Отруби (7-14%)

Отруби, особенно овсяные, уже давно доказали свою эффективность в снижении «плохого» холестерина. Это явление вполне объяснимо, ведь в отрубях больше всего клетчатки. А она, как известно, препятствует всасыванию холестерина в кишечнике.

№ 3: Семя льна (8-14%)

Запеченная цветная капуста в ароматной сырной корочке - отличное решение для гарнира или перекуса. В отличие от жареной, цветная капуста, запеченная в духовке по этому рецепту, получается не жирной, но такой же вкусной, золотистой и хрустящей снаружи, мягкой и нежной внутри. Это блюдо не оставит равнодушным любителей овощей.

Для приготовления цветной капусты, запеченной в духовке, понадобится:
1 небольшой кочан цветной капусты;
2/3 стакана панировочных сухарей;
1/3 стакана натертого твердого сыра;
1/2 ч. л. чесночного порошка;
1 ч. л. сладкой паприки;
2 яйца;
соль - по вкусу;
растительное масло.

Что вы делаете с обмылками?Выбрасываете как и я раньше? Но теперь я уверена, когда вы прочитаете моё сообщение - выбрасывать остатки мыла никто не будет,а наоборот собирать их в баночку,чтобы сделать самое превосходное жидкое мыло без всяких хлопот.

Гренки сырные

Предлагаем вам очень вкусные гренки.
Хороши они и в горячем и холодном виде.
Попробуйте. Затрата времени на приготовление минимум, можно готовить на завтрак!

Фото «Сказка рядом или русские терема»

Каждый народ богат своими традициями и фольклором. Отголосок народных сказок можно найти в архитектуре любой страны. Что может предложить запад? Готические замки; уютные домики в стиле полуросликов-хоббитов с круглыми дверками; леденцовые домишки, как тот, в котором очутились Гензель и Гретель… На Руси были свои сказки. Наши царевны жили в бревенчатых теремах с резными ставенками и расписными окошками.

Усадьба Шорина - Гороховецкий район Владимирской области

Как убрать жёлтые пятна от пота на одежде. Чтобы убрать пятно от пота, вам понадобится 1 ч.л. жидкого средства для мытья посуды, 4 ст.л. перекиси водорода и

2 ст.л. пищевой соды.

Нанести смесь на пятно, активно потереть щёткой для одежды, оставить на пару часов, затем постирать, как обычно.

Ж

https://vk.com/wall-74937324_24397